@@Pro-ie5gb я делаю не отжимания а пресс. За все прошлое лето сделал всего тысяч 20. Потому что была операция чуть ниже пояса). Если бы не было операции то больше сделал бы. И эти 20к дали о себе знать. Меня пиздили в живот но не могли пробить, сбросил 6.7 кг, НО если вы хотите сбросить жир с вашего животика то только пресс не поможет. Надо еще хотя бы просто гулять, если есть возможность то бегать вокруг озера например. Этим летом хочу повысить планку и сделать минимум 25-30к пресса. Кста мне 13)
Музыка из этого видео: Bo - Gamas Proleter - April showers Pezet - Ukryty we Miesie Krzyk Mc Dru - Harmful Dependence Bazanji - Fed Up Boxinilion - No sounds (feat. MJ Ultra) Drowing Pool - Bodies Onlap - Forever SunnYz - Senso Я старался)))
Серёга спасибо тебе огромное ! Это видео меня очень замативоровало 😉.Я уже в течении месяца отжимаюсь 300 раз в день .Я уже вижу результаты😧 , и я пойду дальше :-)
Сергей Латушко ну не факт, я например задолго до войтенко такой "херней" лечился, правда в добавок очищенный лимон. А чтоб вообще оздоровиться, две аспиринки и 3км средним темпом))
привет. я из 2021 года.брал у тебя тренеровки на пресс и бицепсы.сейчас решил посмотреть твое старое видео и офигел.т ы был в моем селе считая то что в нем живе не так уж и много людей.не верится что мой любимый ютубер был в моем продном селе
ахренеть! решил пересмотреть старые видосы и на вот этом 4:00 моменте осознал, что судя по всему ты жил в Визинге. несколько раз прокрутив это название в голове, я понял, что это в Коми, откуда я сам родом. прикольно осознавать, что один из твоих любимых ютуберов в прошлом твой земляк.
16:45 я тоже так хочу. Кстати, вместо лука можно ещё съесть половину лимона и половину выпить как сок. Можно ещё немного сахара добавить, но результат немного хуже будет.
Здарова из Августа 2020. Видео нереально мотивирует. Мне сейчас тоже 16 лет, но я не такой качок как ты. Решил 30 дней по 400 отжиманий. Сегодня 13 августа уже 3 день подряд не пропускаю 400. Сегодня 110 еще осталось. Огромное спасибо за мативацию. Жалко не нашел тебя раньше. Но лучше поздно чем никогда.
Привет Серëга, я смотрю тебя не так уж и даано, ты крутой пацан, стараешься красава, уважение теюе, спасибо за силы и мотивацию, у теюя всë получится ты сильны человек, на хейтеров забей они будут всегда но и фиг на них, главное ты веришь что можешь и ты можешь 🤝
Спасибо большое,ты мне дал огромную мотивацию,и в конце месяца я сделал эти 18000,несмотря на то что у меня был сломан большой палец и мне первую половину приходилось делать на кулаках,Спс Бро!
@@GlavMYOU Хорош, продолжай в том же духе,мне это все делать не особо сложно,я ходил на спортивную гимнастику 4 года,2 года назад бросил,но навыки не потерялись, а тебе удачи!
Лайк однозначно, молодец! Я тоже отжимался на протяжении 30 дней и получил неплохие результаты! Только я с использованием спортивного питания: гейнер + BCAA
Круто!) Красавец, харизма огненная!)) За монтаж уважение!)) Видно, как старался!)
VLAD iss что вы делаете когда все тело забиваются ?
VLAD iss два дрыща
Майнер ))))
Майнер ну ты и даун
Майнер сам то наверное ничего не можешь, вот и хейтишь, лёжа на диване
4.5 млн отжиманий за 20 лет
Ты что? Я за подход столько отжимаюсь.
@@a_rashima Жаль тебя.
@@a_rashima если ты также произносишь фразу "Даун" в жизни мне тебя вдвойне жаль..
@@hallia_russia156 хуярь
Из 20 минимум можно вычесть 3 года.
Результат:
0:59 - какой был
28:23 - какой стал
ниче не поменялось
Чучуть есть изменения
жир только сжог
Место тебе в раю
@@martinheusmann919 аххххахаа
Ты красавчик Сергей 2024 года просто смотрю на тебя и качаюсь с тобой😊
И я уже сделал в один день 1.500
хотя хотел 700
ия
Серый спасибо тебе большое . Когда посмотрел тебя я принял себе решения что изменюсь . Ты знаеш ты такой хароший мативатор ❤❤
Кто пришол посмотреть первое видео Sergio😉?
Я😢
Во первых,я,а во вторых пришёл
Аахахаха тоже самое
Я тоже!
Я
22:50 луковой нарик)) за лайфхак отдельный респект
Парень! Ты афигенный тренер! Ты смотивировал меня только этим видео! Спасибо большое!
как изменения?
меня он тоже замативировал, и уже иду к цели)
@@Pro-ie5gb я делаю не отжимания а пресс. За все прошлое лето сделал всего тысяч 20. Потому что была операция чуть ниже пояса). Если бы не было операции то больше сделал бы. И эти 20к дали о себе знать. Меня пиздили в живот но не могли пробить, сбросил 6.7 кг, НО если вы хотите сбросить жир с вашего животика то только пресс не поможет. Надо еще хотя бы просто гулять, если есть возможность то бегать вокруг озера например. Этим летом хочу повысить планку и сделать минимум 25-30к пресса. Кста мне 13)
Капец сколько сцен, сколько кадров, сколько старания красавчик👍👍👍
Красава,7 месяцев назад сделал за месяц 16000 отжиманий,форма была отличной
Сейчас ушло все почти,планирую дать 21000
Уже 21к сделал?
а уже?
а уже?
О бабка шоу
Привет
Надо было ещё, сделать максимальный подход(количество раз), до челенджа и максимальное количество после челенджа
А, х, у, е, т, ь, 🤦♂ может он в детдоме был
Он же сказал, около 30
@@YTChipiChapa понимаю....
@@YTChipiChapa эх... Как я тебя понимаю)) я 4 года не занимался спортом (ибо ебаное здоровье блять). Сейчас попробовал и... И я еле сделал 9... Ппц
@@viper_1235 до челенджа, или после?
Хм...ну что могу сказать ...красава пацан .Значит 18000 за 30 дней .Ну ,я в игре )
уже прошло 3 недели, как результат?
12к )))но изменений не каких ещё , я думаю нужно восстановить и все норм будет , я в день то по 300 раз ,то по 800 , ну у меня 11,860ну это почти 12))
18018 раз )))
Юра Байдаков есть результат?)
Выносливей стал )
Чувак ты просто красава, я словил нереальный заряд мотивации от просмотра твоего видео!)Продолжай в том же духе!
Ещё тогда он не знал, что станет легендой
Класс, терпение и труд все перетрут, ты меня очень сильно смотивировал, пойду поотжимаюсь
Войтенко на минималках 😂
чувак, войтенко курит нервно в сторонке
Это кто ?
@@viktoriiavetrova7215 Игорь Войтенко/ снимает видео про тренировки
@@ВладиславШишкин-к6щ ХАхахахаха, насмешил0)00
мне 14 я за подход 76 делаю
Блин , у меня появилась неймоверная мотивация что бы , начать отжиматься!💥❌
Но делать ты конечно же этого не будешь :D
НАЧЕЛ делать зделал 10 и умер я турникмне ане аджмен)
@@максимлесник-в7г,сколько на турнике подтягиваешься？
@@MaksymKrupksyi зачем учить этот язык, лучше английский, и притом он все правильно написал
Максим Крупский,найм с гугла списал
Музыка из этого видео:
Bo - Gamas
Proleter - April showers
Pezet - Ukryty we Miesie Krzyk
Mc Dru - Harmful Dependence
Bazanji - Fed Up
Boxinilion - No sounds (feat. MJ Ultra)
Drowing Pool - Bodies
Onlap - Forever
SunnYz - Senso
Я старался)))
СПАСИБО ООООГРОМ5ОЕ!!
ОЧЕНЬ ИСКАЛ ЭТУ МУЗЫКУ ТЫ ПРОСТО КРАСАВА РЕСПЕКТ!!
СПАСИБО!!!
СПАСИБИЩЕЕЕ я как раз хотел написать комент, спросить как называется музыка из этого фрагмента 1:46
Ты не старался
Мне тоже было бы очень сложно скачать шазам
Спс
Sergio Nee, лучший бро, благодаря тебе с завтрашнего дня я буду полностью менять себя, ты просто лучший, замотивировал меня уважение❤
Не что, изменился?
442 тысячи подписчиков назад, даже грустно как-то😣, но я счастлив за Сергея, и да я его смотрю с 31 к😜🖇️
Серёга спасибо тебе огромное ! Это видео меня очень замативоровало 😉.Я уже в течении месяца отжимаюсь 300 раз в день .Я уже вижу результаты😧 , и я пойду дальше :-)
Да парень реально мотивирует))) Подобное видео снял на своем канале) результат для 40 летнего очень не плох я считаю
Хотел посмотреть видео любимого блогера, а узнал как лечить насморк и горло))))
Чувак молодец) Вдохновил! Теперь и я в деле)) Огромный лойс тебе))
Красава,хоть и генетика у тебя как и у меня,но грудак ты накачал)) Красавчик!) 👍
красавчик, заматевировал и поугарал малец. удачи тебе в твоих достижениях
Кто-то: как много мест, где он отжимался?
Я: мне интересней, где он не отжимался
Вау прикольно то что он в 16 на вид был старше чем сейчас 😅😊
Красавчик ты смог я верел в тебя продолжай внушать вовсех веру в себя отличный видос
Ого! ты тоже тут?) смотришь первое видео серого:)
Буду знать :)
26:16
Нереально красивый закат
Молодец! Ты чем то Игоря Войтенко напоминаешь, даже манера общения та же ))))) желаю удачи, продолжай в том же духе
Просто лютая мотивация поцаны. Посмотрел от и до!!!
Красава пацан, хорошие видео снимаешь))
Классно !
Замотивировал ,выложил на канале свою трансформацию за неделю 💥
Я считаю что без отдыха мышцам никак низя. Но виден настрой, и результат. Уважение тебе.)
Рецепт Войтенко
Сергей Латушко ну не факт, я например задолго до войтенко такой "херней" лечился, правда в добавок очищенный лимон. А чтоб вообще оздоровиться, две аспиринки и 3км средним темпом))
Да он его практически копирует
+Hhh Hhh да
Мне всегда помогает
Мур-мур офигенский)
Парень , ты по настоящему крут!
Зверь прям ТОП! 👍👍👍👍👍👍👍
16:10 кто тож так делает ставим лайк xD
))))
Я)))
Нужно попробовать🐷
По моему это кринжово.
Ну странно ты готовишься к егэ если у ты ускорение свободного падения называешь "первой космической скоростью" удачи сдать
Я не ту формулу снимал) На монтаже уже понял... решил вставить)
Sergio Nee привет пж убири хейтеров под моим коментом бесят я сказал как и тя повторю а они моросят
Ускорение всемирного тяготения))
@@SergioNee какой рост?
Rahat Ospanov это ускорение свободного паления , но не ускорение всемирного тяготения. Лол
Внебрачный сын Войтенко и Влада ис
Так, стоп...
Так, стоп...
Так, стоп...
Так, стоп...
Тааак, стоп...?
12:35
Бабушкины мысли: ЧОКНУТЫЙ!!!!!
Хвхахвхахахахахахпхпххх
Попытался так сделать полная пиз*а.
Ты красавчик только нужно было адрес замазать на девятой минуте желаю тебе успехов и удачи ❤
привет. я из 2021 года.брал у тебя тренеровки на пресс и бицепсы.сейчас решил посмотреть твое старое видео и офигел.т ы был в моем селе считая то что в нем живе не так уж и много людей.не верится что мой любимый ютубер был в моем продном селе
1:38 это взгляд!!! Хаахахахахахахахахааха спасибо за 1 лайк
Нуу что сказать...большое спасибо!!! Благодаря этому видео я начал заниматься спортом, тебе уважуха, лайки, подписка ну и колокол)))
Я тоже, я сделал это т челендж и меня затянуло в спорт
Мышцы болят, нужно отдыхать до тех пор пока не перестанут. Результат бут гораздо выше
Ага 2 дня при средней тренировки и 7 при жёсткой
@@fxy6202 у меня ноги болят)мышцы уже 2-ой раз тогда перестали спустя 5 дней а сейчас уже 3 дня или 4 прошло,ещё болят(
@@romaggg3148 у меня щяс болят именно на правой ноге . Пока на ноги не буду делать треню
@@fxy6202 я тоже)красава тебе скоко?мне 12
@@romaggg3148 14 . И результаты уже есть длинный бицепц большой. А я сильный стал .
Братан ты красавчик!! Харизма у тебя такая крутая, что зашкаливает! Красава продолжай!
ахренеть! решил пересмотреть старые видосы и на вот этом 4:00 моменте осознал, что судя по всему ты жил в Визинге. несколько раз прокрутив это название в голове, я понял, что это в Коми, откуда я сам родом. прикольно осознавать, что один из твоих любимых ютуберов в прошлом твой земляк.
16:45 я тоже так хочу. Кстати, вместо лука можно ещё съесть половину лимона и половину выпить как сок. Можно ещё немного сахара добавить, но результат немного хуже будет.
Красавчик!!! Очень интересно смотреть твои видео. Видно, что ты стараешься! Однозначно лайк)
Круто, брата. И в форму себя привёл за одно)))
Сейчас, когда Сергею 20 лет, он чувствует себя на 70
Если Sergio Nee лайкнет, то он путешественник во времени!
Он не путешественник во времени😅
Спасибо попробую начать завтра отжиматься! Ты красавчик,лайк тебе!
Красава мужик. Как Влад исс написал, харезма то что нужно)
Сергей, молодец! Классное видео! Монтаж супер! Продолжай развивать канал!
Мама: почему так долго шел домой?
Я: 4:00
*СПАСИБО ЗА МОТИВАЦИЮ!!!*
*Я НА ДРУГОЙ БОК ПОВЕРНУЛСЯ ДАЖЕ*
*Пойду хавчик закажу)*
вхавхахвхахвхахвхахвхахвхахвххахваххвхахвхахахахахахахахахахахахаххахахахахахахахахахахахавхахвххахввхаххахвхавххххххххахххва
Тебе пришлось встать и пойти открывать дверь? Что с тобой стало?
@@user-vb7nh6sp1oХалком стал, очевидно же 🙄
Перчатки со скелетом😂😂 я такие в 1 классе носил😂😂😂
Перчатки с черепом Хаха ггг.
Ты как даун
Норм
А ты ща во 2
@@gamepro5565 Вот ты даун
Я еще в саду в подготовительной группе носил такие.
Здарова из Августа 2020. Видео нереально мотивирует. Мне сейчас тоже 16 лет, но я не такой качок как ты. Решил 30 дней по 400 отжиманий. Сегодня 13 августа уже 3 день подряд не пропускаю 400. Сегодня 110 еще осталось. Огромное спасибо за мативацию. Жалко не нашел тебя раньше. Но лучше поздно чем никогда.
Как успехи бро?)
Дай совет а?
@@user-bb6ox9hy8f а о чем совет то?
скоро облысеешь Сайтамой будешь XD
в 16 лет выглядел старше чем сейчас 😅
Красава бро!
Мне тоже 16,но я не 600 а 300 отжимания в день,и я помню это не легко,а ты 600 это уже бомба!!!
Не слушай хейтеров,они диванные эксперты
Зарождение легенды
Красавец, отличная харизма) продолжай)
чёткий видос. До надо было тоже снять в сравнение...
Привет Серëга, я смотрю тебя не так уж и даано, ты крутой пацан, стараешься красава, уважение теюе, спасибо за силы и мотивацию, у теюя всë получится ты сильны человек, на хейтеров забей они будут всегда но и фиг на них, главное ты веришь что можешь и ты можешь 🤝
Я смотрю это видео после того, как узнал, что его одноклассники включали это видео на большую громкость и ржали над Серёгой..
3:46 Закрой глаза, и включи фантазию...
Ахахаха, годно😂👌
Ахахаххахахх
😂😂
гарила?
В 2020 году в рекомендации попало😆
Это же хорошо,в 2020 году люди сидят дома и проктически ничего не делают,а это видео ОООООчень мотивирует,и люди благодоря этому становятся лучше!
У меня в 2021
@@user-ec6ql7uv3m красава, харош, так держать!
В 2021, что на это скажешь?)
@@КостяЮхов-е7з я в 2022,что скажешь
Красава уважаю
Блин ты так изменился ❤
Ого, серый, ты с коми насколько я понял? Я просто увидел футболку и такие предположения делаю, приятно видеть чувака со своего края
Тупо мне батя сказал, если не отожмёшься то не будешь играть в пк, тем временем я 5:40
Подобное видео снял на своем канале) результат для 40 летнего очень не плох я считаю
Спасибо огромное за мотивацию сегодня уже 5 день как я делаю по 500 отжиманий и останавливатся не собираюсь
Кто из 2024?
Лучший уже на протяжении недели мотивируюсь этим видео и под него делаю 500 отжиманий. Я в игре
Я тоже качаюсь но мне 11 лет я качаюсь уже 2 года Ты офигенный блогер Красава Продолжай в таком же духе снимать
Лайк за мелодию из ЗКД!
харизма огненная))
Обожаю смотреть твои ролики
💪💪
Продолжай в том же духе
Кто так считает , ставьте Like 😉😉
чувак я за 5 дней сделал 2020 отжиманий в честь этого года на но ты меня вдохновив и я теперь принимаю челлендж и делаю за 30 дней 18000 отжиманий
Ты топ, замотивировал меня на 409 за подход
P.S Наркоман!
Тоже меня замотивировал))) Подобное видео снял на своем канале) результат для 40 летнего очень не плох я считаю
Спасибо за мотивацию
21:41 в голос
когда без палева спалил свой адрес))
Ахахах
@@capybara666 ты шо пересматриваеш?
Ты подарил мне мотивацию! Спасибо!Лукас и подписка!
Спасибо большое,ты мне дал огромную мотивацию,и в конце месяца я сделал эти 18000,несмотря на то что у меня был сломан большой палец и мне первую половину приходилось делать на кулаках,Спс Бро!
Я такой же делаю, только 9000 за месяц, или же 300 в день. Мне 14 лет.
@@GlavMYOU Хорош, продолжай в том же духе,мне это все делать не особо сложно,я ходил на спортивную гимнастику 4 года,2 года назад бросил,но навыки не потерялись, а тебе удачи!
@@Winch14 Спасибо.
Одна из самых мощных трансформаций...
Чёт лол
нет
Это был сарказм,дети)
После просмотра твоего видео, я сделал целых НОЛЬ отжиманий!!!!!!
Не буду пиздеть как другие
Я пойду по твоим видео>:>, и сделаю каждый челенжд.
Начну с 19.08.2022
красавчик
Начал?
Очень настольгическое видео после которого я много тренировался :)
Тоже самое😅
(30.09.2024)
ТЕПЕРЬ ТЫ МОЙ ЛЮБИМЫЙ ЮТУБЕР❤️ПРОДОЛЖАЙ СНИМАТЬ БРО
ору с момента с тетрадкой ахаххаха молодец
Кто-то из 2023г. Зашёл на самое первое видео серого
Я
Я
я из 2024
Ты ахиренный. Очень круто
Лайк однозначно, молодец! Я тоже отжимался на протяжении 30 дней и получил неплохие результаты! Только я с использованием спортивного питания: гейнер + BCAA
1:33 Это я когда домашку делаю
Хахахахаха я тоже😂😂
Я тоже😂😂😂
Жиза
Ахахаххвхахвэвххаххх