RÉEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE : Nos 4 recettes INCONTOURNABLES !
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- Hello les gourmand(e)s !!!
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Aujourd'hui on vous propose 4 recettes que nous faisions BEAUCOUP au début de notre rééquilibrage alimentaire. On a trouvé ça sympa de les refaire pour vous pour vous montrer que manger sain ne veut pas dire manger CHIANT ahah :) On espère que la vidéo vous plaira :)
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🍉 Les recettes présentées dans la vidéo :
Sur le blog : snackies.fr/ree...
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Vidéo filmée avec un Canon supershot S120
Montée avec Imovie
Animation : Gabrielle Marie
Vidéo NON sponsorisée
Les produits suivis d'une * ont été envoyés gratuitement pour test.
(Ne cherche pas il n'y en a pas dans cette vidéo :))
Merci d'avoir regardé, la Bisette :) !
Isadora & Marisa
Je vous adore vous êtes tellement positives, simples et pas prise de tête. Ces recettes ont l'air trop bonnes ! Chez moi le Dimanche je vais au marché donc je vais vite acheter les ingrédients dont j'ai besoin pour faire vos recettes ! Bonne journée à toutes les deux !
c'est incroyable comment tout que vous faites semble merveilleuse
Hello ! Gaufres faites ce soir j'ai mixé et non râpé courgette et carottes (même pas eu besoin d'essorer) et rajouté de la féta et une pointe de curry. Toute la famille s'est régalée même les sans gluten ! Merci beaucoup pour vos recette simples et efficaces. C'est drôle de vous revoir 3 ans en arrière et aujourd'hui presque maman toutes les deux.☺♥
"C'est une personne qui mange "healthy " qui mange le plus diversifié qu'une personne ..." /-->> Tellement vrai !!!! Peu de personnes arrivent à le comprendre ...
Vos recettes donnent toujours envie !! Encore plus en ce mois de Ramadan hahah w😝😝
J'adore regarder les recettes de Isadora sur Snapchat lol ...
💋💋😘😘
Zouzou S merci !!! Et oui c'est vrai pour les personnes "healthy" nous on cherche tjs à manger diversifié, coloré, gourmand! C'est franchement la meilleure façon de manger héhé ! Belle journée bisettes 🖤✨
J'ai découvert votre chaine il y a quelques semaines et j'adore ! Je suis en train de regarder au fur et à mesure TOUTES vos vidéos je crois aha, vos recettes donnent toutes plus envie les unes que les autres et je les reproduirai !! Je ne sais pas ou vous trouvez toute cette inspiration, merci, continuez
J'arrive 1000 ans après (ou plutôt plus de 4 ans après!) mais j'ai testé à la fois le gâteau moelleux banane chocolat et la "pizza" avec les galettes wraps au blé complet. C'est vraiment une réussite et me donne des idées de recette à refaire. merci !
Les filles comment dire ?! Merciiiiiii ❤️ je viens de regarder ça de mon lit ! J'ai faim je file prendre un petit déjeuner gourmand avec des envies plein la tête avec ces recettes !! Je vais vite tester ça !!!! Plein de pouces en haut 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Vidéo au top comme d'habitude et la joie de vous retrouver ensemble pleines d'humour , de vie , de simplicité : MERCIIII
Clarisse ROBIN yeeeah Merci Clarisse ! Ça fait plaisir de lire ça ! 🖤✨✨✨
Coucou les filles, déjà je tiens à vous dire que votre chaîne est vraiment génial. Merci beaucoup.
Depuis hier, je ne fais que regarder vos recettes et vous me redonnez goût à cuisiner. J'ai même acheté un gaufrier pour tester votre recette de gaufres sucrées vegan. J'ai justement une soirée entre filles ce soir (et je ne savais absolument pas quoi faire mais vous avez changé ça!) et je vais donc essayer de leur faire les gaufres de courgettes version vegan. L'aubergine farcie à l'air succulente.
Pour ce qui est du wrap pizza, j'ai déjà testé et c'est super sympa. J'ai même testé pizza/panini et pizza/pita, c'est tout aussi efficace quand on veut une pizza mais qu'on a jamais de pâte à pizza dans ces cas là.
Pour terminer, je connaissais déjà la recette du gâteau au chocolat dont mon homme est fan et dont je dois en faire une deuxième spécialement pour lui si je veux que les autres en ont 😄. Sur ce long pavé, je vous souhaite une bonne continuation 😊
coucou les filles j'adore votre chaîne vous êtes trop agréables à regarder. super motivantes et positives. le gâteau au chocolat m'a particulièrement fait craquer... je suis d'origine camerounaise comme vous bref je vous adore continuez ainsi
TiaMendy CheveuxAfro yeah team Cameroun ahah ! Merci pour ton message ❤️✨
Je découvre votre chaîne et j’en suis ravie. Au delà du fait que vous allez certainement me réconcilier avec la nourriture, vous êtes adorables, drôles, dynamiques et positives, quel plaisir de regarder vos vidéos ! Je les enchaine depuis quelques jours, j’ai hâte de tester vos recettes . Merci de nous transmettre votre expérience et votre joie de vivre, je vous souhaite le meilleur 😊
J'adore ces propositions de recettes !! Tout d'abord parce que je fais mois-même depuis un petit moment les wrapp-pizza et les gaufres de courgettes et que l'idée de l'aubergine farcie et du gâteau choco-banane me font super envie !
Encore une super vidéos les filles !
Merci beaucoup Grace ! Tu nous diras ce que tu penses des 2 recettes qui te font de l'oeil :)
Dans mon petit coin de Belgique, ce petit gâteau chocolat/banane m'a dit "viens, viens", alors, moi, je le fais, pour savoir si ça vaut le coup. HO MY GOD, c'est une tuerie ! Mille mercis. 😍🥰🍰
c'est vrai qu'elles sont justes adorables moi depuis le jour que j'ai découvert leurs chaînes je n'ai qu'une hâte c'est de voir leur prochaine vidéo, enfin les revoir car elles sont justes si positives et vraiment libres .elles font partie des rares youtubeuses qui ne se compliquent par du tout la vie et surtout qui sont honnêtes .merci a vous les filles
malia mina merci mille fois pour ce commentaire 🖤🙏🏽✨
yay hier soir j'ai fait deux de vos recettes le wrap pizza et le gâteau. miam et re miam ! je me suis régalée et je prends mon gâteau au boulot aujourd'hui ! ce soir je test l'aubergine. et les gaufres ça sera quand mon gaufrier m'aura rejoint à Barcelone ! merci de nous donner des recettes saines qu'on peut faire sans se ruiner !
Je vous adore, je passe de très bons moments avec vous d'abord pour vos recettes et ensuite vous me faîtes rire et ça fait du bien 😂❤❤
Je vous ai découvertes il y a très peu de temps et j’aime bcp vos recettes ! Je suis en plein job pour retrouver ma silhouette d’avant grossesse et vous avez de super idées ! Votre vidéo m’a accompagnée pdt un bout de ma séance de sport !!! Merci !
Avec plaisir ! 🙏🏽🖤✨
Bonjour je vous adore non seulement vous mettez du bonheur dans vos assiettes vous êtes deux soleils qui illuminent mes repas merci continuez
J'avais fait un gâteau banane chocolat vegan une fois avec des amis, un ratage total... Il a finit à la poubelle ! Du coup j'avais un peu peur de tester celui là, mais la réaction d'Isadora faisait tellement envie ! Et résultat: je me suis régalée ! Merci les filles !
Encore une superbe vidéo comme d'habitude. La où vous avez raison c'est qu'en mangeant healthy, on mange plus diversifier. Le meilleur c'est que c'est bon et on s'en lasse pas. Je suis toujours partant pour tester de nouvelles recettes. Merci👍👍👍👍
Mzelleday AB yeah ! C'est clair, moi même après 5 ans je ne Men''en suis tjs pas lassée c'est dire ! Ahah Merci pour ton message ! Belle journée ✨🖤 Marisa
J'aime tellement regarder Isadora quand Marisa parle :')! Toujours de bonnes idées de recettes et un plaisir de vous écouter et vous voir! Et sinon le son est bien meilleur que dans les premières vidéos pour moi!! :) j'ai bien envie de tester tout ça moi! Plein de bisous et bonne fin de week-end à vous!
Ahahaha tu m'as fait riiiire ! T'es trop mignonne ! Merci pour ton message ! Gros bisous Margaux
Coucou
Je suis tomber sur votre chaîne il y a vraiment pas longtemps pour être honnête, et bien j'ai dévorer vos vidéos si on peut dire 😁😁
J'avoue je suis une gourmande plus de salé que de sucré, mais votre recette de gâteau banane chocolat vegetalien puff elle me donnais trop envie.
Je l'ai faite et j'approuve à 2000%
Trop mega bon ce gâteau 🥧
En tout cas merci pour vos idées recettes, pour votre bonne humeur
Bises à vous 2 et à très vite..... 😊 😊 😊
Salut les filles !j'ai testé vos recettes: aubergine et gâteau au chocolat. J'adore les deux ! J'ai été agréablement surprise par le gâteau au chocolat ! une gourmandise exceptionnelle et saine comme tout. J'ai juste remplacé le sucre par du sirop d'erable. C'était vachement bon !!!
Merci beaucoup pour vos recettes, j'attends avec plaisir d'en voir d'autre !
Merci Chloé pour ton retour! On est raviiiiies que ça te plaise!! Bisous bisous
Bonjour .J'ai fait hier les gauffres salées et c'était un délice . J'ai fait aussi y a quelque temps les gauffres à la banane et à l'avoine miel ... c'était super bon . Merci pour les recettes super healthy . continuez
Hello ! :) Supeeeer ! ça fait plaisir à lire ! Merci beaucoup, bisettes, Isadora
J adore le chocolat banane ! Fait ce matin avec mon fils de 4ans ! Trop bon ! Merci pour vos recettes !
qui mettrait un pouce retournée???? sinon madame jalousie??? j'adore vos recettes elles sont en plus healthy: c'est parfait pour moi. Bravo encore une fois. Bises
Supers recettes les filles. Je m'inspire beaucoup de vos vidéos pour trouver de bonnes idées recettes. C'est top! J'aime beaucoup ce que vous faites. Merci pour votre bonne humeur et vos partages.
Nouvelle abonnée à votre chaîne j'ai découvert avec plaisir vos recettes. Cela fait 2 soir que je me fais des wraps pizza avec garniture un peu différente et je dois dire que j'adore!! Le côté croquant et moelleux du wrap et la légèreté, c'est super bon!! Je dis oui pour plus de recettes goûter lunch dîner petit déjeuner! ☺
Oui la wrap pizza est déclinable à l'infini, c'est ça qui est chouette :)
Merci beaucoup les filles pour cette vidèos. C'est toujours une joie de vous retrouver.
Maintenant c'est devenue mon rituel chaque dimanche et si en plus on a des bonus dans la semaine alors là je suis happy ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Mdr "pas de pouces vers le bas pour la bouffe car c'est la vie" 👍 hahaha
Je vais vite tester le gâteau, les aubergines euh en faite je vais toutes les tester car il me font tous envies..
Je vais seulement essayer d'adapter le wrap pizza en sans gluten...
Pour mon "rééquilibrage" j'adore faire un muffins bananes coco choco ou un granola amande cacahuète noisettes choco car comme vous j'adore et je le mange non stop tous les jours :) sauf qu'à chaque fois j'ai des nouvelles intolérances donc j'essaye d'être raisonnable maintenant et j'y arrive grâce à vous et à vos idées de recette. Vous êtes inspirante.
Il y a 5 pouces vers le bas alors je compense tiens 👍👍👍👍👍
merci les filles pour ces recettes elle mettent l eau a bouche...
adi vanessa avec plaisir ! 🖤✨
Bonjour les jumelles.
Aucun risque de récupérer un 👎. Vous êtes pétillantes, créatives et grâce à vos recettes, ma fille aînée aime ENFIN les légumes. C'est une révolution alimentaire pour elle.
J'ai juste une question qui vous a sans doute déjà été adressée : envisageriez-vous un livre de recettes ? Je sais ... On est à l'aire des vidéos mais disons que j'ai un côté traditionnel.
Mille mercis en tous cas. Continuez !👍
Cc ;) Merci les filles pour ces bonnes recettes que j'ai testé ce jour pour le wrap et une tuerie !!!!! Et tellement simple en 10 mn-1/4H ! Et merci pour votre fraîcheur, vos vidéos sont vraiment très agréables à regarder 😘
Les recettes ont l'air troooop bonnes !! Mais je n'ai pas de four dans mon appart' :(
Pourriez vous faire des vidéos recettes Healthy sans four ?
Merciii
Amaury David ouiiiii promis on va vous proposer des recettes sans four ! 👍🏽
Délicieuse vidéo encore que vous nous proposez! ! Recettes encore plus simples et rapides que la vidéo "3 idées de repas rapides " à première vue !! A tester AU PLUS VITE !! 😛Merci !!
J'adore cette vidéo ! Merci beaucoup de partager vos recettes et astuces c'est encourageant quand on se lance dans un rééquilibrage alimentaire. Continuez comme ça ! :D
coucou..je connais les wrap pizza, j'en faisais pas mal pendant mon réequilibrage alimentaire..votre version me donne bien envie :-) les gaufres a la courgette je note car je pense le faire prochainement et le gateau choco banane comment dire..ça à l'air d'etre une tuerie !!! merci pour ces recettes ;-)
Des recettes qui déchirent comme à chaque fois et grâce à vous je mange mes légumes avec plaisir je suis fan de vos recettes!!! Merci
Moimeme Idem yeeaaah meilleur commentaire du jour ahah 🖤🙏🏽✨ Merci à toi !
Bon choix de musique les filles 😂😂😂😂. (reference à un snap qui m'a bien fait rire !) Et le gâteau au chocolaaat mium !! Merci les filles, pour votre peps, vos sourires et le coup de main avec des recettes trop bonnes.
Steph R ahah Merci pour la musique 😅 et pour le reste du commentaire qui nous fait extrêmement plaisir ✨🖤
encore une superbe vidéo. le wrap et le gâteau me font envie 😋 . dommage qu'on soit dimanche et que je puisse pas courir au supermarché pour m'acheter des wraps 😆 . viiiiite la prochaine vidéo. vous êtes superbes les filles ♥️
J'ai testé la 2ème recette, les gaufres aux courgettes. Mes courgettes étaient râpées trop grossièrement et j'ai laissé la peau, du coup il y avait trop de courgette par rapport au mélange liquide :( . Puis elles collaient à l'appareil à gaufres (je suppose que la cuillère d'huile d'olive était prévue pour badigeonner la machine à gaufres :D). Mais le goût était plus que là, une tuerie. J'ai hâte de la refaire. Je me suis régalée !! Merci les filles.
bonjour, je suis toutes vos vidéos et j'adore, j'attends avec impatience la suivante.
j'aimerais cependant voir avec vous comment vous avez démarré votre rééquilibrage avec quel quantité de sport et combien de fois par semaine. comment avez vous fait pour tenir sur la durée sans retomber dans vos travers, je suis addict au sucre et je commence 2 jours super et puis gros craquage sur gâteaux de mes enfants ...
"celui qui met un pouce en bas, il n'aime pas la viiiie" ahaha je vous adore, l'impression d'écouter des potes, c'est tellement cool ! Recette de wrap testée et approuvée, c'était yummmmmmmi !
Trop bien les filles, j'adore mais surtout vous nous donnez plein d'idée de recettes rapide, simple et délicieuse! Merci!!!!
Latonia yeah ! Merci beaucoup ravie que nos recettes te plaisent 🖤✨
Je viens juste de découvrir votre Chanel mais je suis obsédé j'adore ce que vous faites et je vous adore aussi . Abonnée et aimée!
J'ai hâte de tester les aubergines farcies ! 🙊🙊🙊🙊🙊😍😍😍😍😍😍
un truc simple pour remplacer le quinoa, c'est le riz je pense :)
sabrina green ah oui aussi ! Bonne idée !
Sandra SKM une tuerie ! Ça faisait tellement d'années que j'en avais pas refait et pourtant c'était la base de mon alimentation au début de mon rééquilibrage alimentaire. Alors ca m'a fait plaisir de la refaire et de la redécouvrir 😉 belle journee ! Bisettes. Marisa 🖤✨
sabrina green oui du riz, du Boulgour, ...
C'est une personne qui mange "healthy " qui mange le plus diversifié qu'une personne .Tellement vrai, si seulement on pouvait le comprendre dans ma famille lol Et j'aime bien faire de temps en temps cla wrap pizza, .Je met souvent du rapé de chèvre. Original cette recette de gaufre aux courgettes. Ce gâteau au chocolat a l'air en effet délicieux #teamtouille .Dès que j'aurais un peu plus perdue (2 kilos en 1 mois selon la nutritionniste du club de sport ), je teste.
Merci pour ces jolies recettes
Gaelle Rabiet avec plaisir Gaëlle ! Bisettes ✨🖤
Vos recettes font saliver ! J'ai regardé toutes vos vidéos Et Je ne comprend Toujours Pas pourquoi vous avez du persils basilic etc herbes aromatique en épices sèche !! C'est tellement meilleur frais vous Qui adorez en mettre partout ^^! Alors Je livre mon astuce que vous apprécierez ou non : j'achète des bouquet frais Et Pour Pas gâcher Je hache ( dans le petit hachoir manuelle que jai Aussi ) ou cisele le reste du bouquet que je met dans des petites boites au congèle .. et hop j'ai Toujours persils, ciboulette, basilic, coriandre, menthe fraîche prêt à l'emploi ! Et ca c'est Top Pour le goût c'est fraiiis ! 😬 Voilavoila 😂! En Tout Les cas je tiens à vous dire de rester Comme vous êtes votre naturel peps j'adore ! 👍🏼 😃💋 #teamfromage !!!!
Salut les filles ! Je suis ce que vous faites depuis quelques mois, vous êtes ma découverte RUclips de l'année, j'adore ! Je suis aussi Isadora sur Snapchat et je sais que vous aviez eu un problème de micro lors de l'enregistrement de la voix off. Sur la fin de la vidéo en tout cas, il a saturé, alors je ne pense pas que vous êtes obligée d'en changer, juste de bidouiller un peu les réglages de l'ordi pour éviter ces désagréments, ça devrait faire l'affaire !
A dimanche prochain ! 😘
Suite à votre recette, j'ai déjà testé ce gateauuuuuuu . C'est une tuerie
Bonjour bonjour. Je m'y suis mise au rééquilibrage alimentaire depuis une semaine et à la recherche de recettes je suis tombé sur votre chaîne. Eh bien je ne savais pas que le rééquilibrage alimentaire pouvait être aussi si pertinent avec vos recettes on dirait vraiment pas que c'est pour la perte de poids. Je valide mon abonnement et hâte de tester tout ça, cela à l'air tellement bon et simple. Sinon je voulais vous demander vos recettes incontournables c'est plutôt pour le midi ou le soir ? Merci pour votre retour 👍🏼
Quel plaisir de vous suivre, vos vidéos sont très inspirantes et vous êtes tellement naturelles !!! Continuez comme ça vous mettez du baume dans mon coeur de meuf fragile :p
"ça va, ça va ma foi, hamdoullah" 😂 Toujours la petite phrase qui fait rire Marisa. 😆
Ouloulouuu! Vous m'avez donné faaaaaim! 😍
J'avoue que les gouffres courgette & l'aubergine farcie m'ont grave donné envie de les tester (alors que je suis une archi flemmarde niveau cuisine 😝).
Et oui, on ne le répétera JAMAIS assez: LE FROMAGE c'est la viiiiiie! 👌
Vidéo au top les filles. ♡
Elodie Gms ahahah je suis irrécupérable 😂😂😂 je rêve d'un gaufrier pour pouvoir me refaire ces gaufres specialité d'Isadora 😋👌🏽👌🏽 (genre mes rêves sont hyper accessibles n'est ce pas ?!)
ruclips.net/video/zKjysLlG7bc/видео.html
Salut les filles , j'ai adoré cette vidéo et j'ai hâte de tester ces recettes qui m'ont donné trop envie . Je me régale de vous suivre sur snap et insta, j'ai trop hâte de passer une petite commande sur snakies et j'arrête pas de saouler mes copines avec ça pour leur faire des dégustations de tout ça. Continuez et restez comme vous êtes, simples, sympas et drôles. Bizzz
Merci beaucoup Virginie ! Quel gentil message qui fait plaisir à lire
Je viens de tester cake au chocolat banane, c'est juste divin comme vous dîtes
Merci mes jolies dames pr ce partage 😊
aubergine farcie : testé. ..approuvé ☺ super bon ...j'avais quelque pois chiche je les ai rajouté 😆. ..merci pour ces idées de recette.
Merciiii Claudia pour ton retour :)
J'adore vos vidéos, je vous ai découvertes dès votre seconde vidéo, et votre spontanéité est juste top, j'adore ! Je me reconnais grave dans vos propos, dans votre manière de vous exprimer ☺️
DROIXHE Carole-Ane Ahah Merci ! C'est tellement agréable de lire ce genre de message vraiment 🖤✨✨✨
5 pouces en bas!!! mais c'est le drame!
sérieusement vos vidéos sont trop cool!
Je suis en train de faire le gâteau pour le dessert de demain. miam!!!!!
PS: j'adore vos cheveux!!!! vous êtes trop belles!
Super vidéo pleine d'idées . Je vais essayer toutes les recettes semaine prochaine. Merci les filles
Hello hello les twins... Bon posons nous deux secondes teamfromage et teamwrappizza 💪 accro depuis la tte première fois sur snap avec Isadora 😋 prochain test je verrai bien les gaufres avec du brocoli 😍 et le gâteau tsss est il vraiment nécessaire d'en parler ahahahh. Petite question vs aviez utilisé votre nouveau micro? des Bises 😘
merci beaucoup les filles. C'est toujours un régal de vois voir en vidéos et qui + est avec de belles recettes healthy et gourmandes. Bisous bisous 😘
Angie angie avec plaisir Angie 🖤 Merci pour ton message 😘
bon cest décidé je rééquilibre apres le Ramadan merci pour les recettes
Hakima cool ! Avec plaisir Hakima 🖤✨
j'ai testé les gaufres hier soir ! une vraie tuerie, et visuellement trop joli 👌 merci les filles
Merci à toi pour ton retour !!!
Je vous découvre et je suis en plein rééquilibrage alimentaire et J ADORE vos recette !!
J'ai cherché longtemps ce genre de vidéo, c'est exactement le type de recette que j'aimerais refaire, ma fille adore ayant un comportement alimentaire assè cata. Merci merci
HelloooooOooo les Twins! 😋! Tout d'abord Marisa je voulais te dire que la maïzena te va super bien au teint '😝! Top la vidéo demain je cOurs faire mes Course pour me racheter des bananes et des épinards ! Moi aussi j'ai des recettes fétiches : les wraps pizza aux épinards et chèvre Mmmmm trop bon, la tarde aux épinards parmesan aux pignons de pin, le banana bread et la recette de muffin à la banane et flocon d'avoine d' isadora 😝 je fais ces recettes tellement souvent que mon chéri en a eu marre au bout d'un moment!!!! Merci pour ce partage! Bisou les filles et continuez ainsi vous êtes au top
Krisstax ahaha !!! Le chéri saoulé de ces délicieuses recettes ??! Rhoooo 😂😂 Merci pour la Maïzena franchement je reproduirai l'experience sans hésiter ahah !! Bisettes ! 🖤✨
Cette chaine mérite d'etee connue. Contente de te revoir isadora. Bien loin de pau ❤ j'adore la recette de cookies.pareil pour les crakers je vais tester merci pour vos recettes 😊
coucou, j'ai essayé la recette des gaufres salées ce soir.... C'est juste une TUERIE 😍 😍 c'était super 😋 Merci beaucoup
Merciiii pour ton retour! Ca nous fait super plaisir !
les filles vous êtes super... sans chichi, vraiment bravoooooooooo. je m'abonne sans aucun problème..... merci
Superbe vidéo, comme d'habitude! J'ai une question, je n'ai pas de gauffrier ni de moule à gauffre comme Marisa.. Alors pensez vous que c'est possible de faire cette recette de gauffres dans un moule à muffins? Vous êtes vraiment géniales les filles et vos vidéos sont au top! 😘😘
J'ai tester le wrap pizza c'était juste trop bon merci pour vos recette toujours au top!
+Lexii White Yay ! Merci pour ton retour ! Super si tu as aimé 🖤🙏🏽
Omg !! Recettes à tester de toute urgence !! 😍
Merci pour votre partage les filles, c'est toujours un plaisir de vous regarder chaque dimanche matin ❤️
Choupignon Cru merci beaucoup beaucoup ! Si tu les testé reviens nous dire ce que tu as pensé de ces recettes ! Attention je spoil: elles sont divines ahah !!!😂
merciiiiii les twins foufou c'est encore une belle video !! j'adore parce que ça donne des idées 😍 moi je fais des gaufres aux courgettes et a la carotte , c'est super bon aussi et pour les courgettes au lieu de les essorées entre tes mains tu les mets dans un torchons propre et tu tord le torchon pour en faire couler l'eau 🤔 chopa si vous me comprenez loool même moi j'ai du mal hahaaaa en tous cas MERCIIIIII ET ENCORE ENCORE ENCORE DES VIDEOS comme ça j'adore
des bisouuuus les filles 😘
Trop bien les filles j'adore vos recettes je veux tout tester !!!mais ce week-end j'ai fait des gauffres sucré et elles accrochaient à chaque fois au gaufrier même avec un peu d'huile, je sais pas si ya une technique pour que ça n'accroche pas ?
Merci pour toutes ces bonnes idées ... je vais faire ma liste de
Course pour la semaine pour intégrer tout ca !!! Bisous les sœurs pétillantes
Je ne connaissais pas votre chaîne j'aime trop ces types des vidéos en plus pour le moment je suis en train de faire un régime qui me coûte un bras et je commence à en avoir marre donc je cherchais un peu des recettes pour apprendre à manger pas cher mais bien franchement continue bisous de la Belgique ❤❤❤
Effectivement, on ne devrait pas payer des sommes astronomiques pour faire un rééquilibrage alimentaire ! J’espère que nos conseils pourront t’aider 👍🏽🌺
Isadora et Marisa je suis en train de me dire exactement la même chose merci beaucoup et oui ça m'aide beaucoup continuez comme ça vous ne pouvez pas savoir à quel point je suis contente t'être tomber sur votre chaîne ça m'aide beaucoup continuez comme ça et fait encore plus des vidéos de ce se style s'il vous plaît❤❤❤
salut troooop top merci beaucoup pour les wrap auriez vous une marque à me conseiller svp sans trop de glucides ?! merci
alors moi je vais tout tester. tout a l'air trop bon. merci les filles pour toutes c bonnes idées de recettes gourmande.
Marie-Hélène Gire avec plaisir Marie-Hélène ! Ravies que nos recettes te plaisent 🖤✨
Recette de l’aubergine farcie testé ! Une tuerie !!
Coucou les filles ! Petite routine du dimanche top top top les recettes ont l'air vraiment trop bonne !!!!!! Je suis pas fan de bananes/chocolat et pourtant là ça a l'air terrible ! Je vais tester tout ça 🙊 Merciiii gros bisous !!!😘
Mzlle France merci beaucoup ! ✨🖤 rhooo le combo banane chocolat est un de mes préférés à moi 😋😋😋
Isadora et Marisa bon bein je vais tester ça et je vous dirais !! Merciiii
Franchement les vidéos sont justes géniales ! Merci pour votre bonne humeur et toutes vos recettes qui donnent terriblement envies ! #TeamFromageForever le fromage c'est la vie ! Bisous I & M ♥️🧀
Emiiliely merci mille fois pour ton message !!! #TeamFromageForever 🖤✨🙏🏽
Enfin la fameuse recette du gâteau! Isadora nous aura bien fait baver sur snap!
Merci les filles pour ces nouvelles recettes!!
Aria Twenty héhé elle est vilaine 😈😈😈
Coucou , hummmm toutes ces recettes ont l'air super bonnes je pense que je vais tester ca en modifiant un peu à mes goûts , Merci ☺🙏🏼.
Et pour les pizzas je sais que je faisais pareil mais personnellement à la place des wraps je prenais des pitas ☺.
Oui on le fait aussi avec des pitas ou des naans :)
Isadora et Marisa hummmmm avec des naans ca doit être extra #AmourPourLesNaansFromage 🇮🇳😍🙏🏼
j adore vous deux ! super présentation ...... tres chouette votre bonne heure
maryvonne foubert merci beaucoup ! 🖤✨
Coucou les filles pour le gateau chocolat banane vous utilisez de la farine "normal" si oui on peut utiliser de la farine d'epeautre?
Hummmm miam miam j'aime la vie !!!!!!
Je vais tester ces recettes dès lundi !
Ça donne trop envie mais j'ai un gros coup de cœur pour la recette de gaufres à la courgette 🤤❤️
Je me vois bien en manger tous les jours.
J'adore l'aubergine farcie au quinoa que j'aime décliner dans les poivrons. C'est une tuerie!
Merci pour vos recettes et j'attend toujours avec impatience votre vidéo car vous me donnez trop le sourire !! ❤️ #teamjaimelavie
Kim Yiv aaah j'aime #teamjaimelavie !!! Meilleur hashtag ! 🖤✨
J'aime beaucoup votre energie et le format de votre video! Le wrap pizza est une SU-PER idée :) je veganiserai bient tout ça :p merci pour l'idée les filles!
Fitmiam avec plaisir ! Merci pour ton message il fait chaud au 🖤
vous êtes géniales j adore vos recettes !
+anna L merciiiiii Anna!💕💕
Alors nouvelle abonnée parmi vs ..Je viens de faire l' aubergine farcie 😉une tuerie merci à vs deux
Je vous kiff vous êtes trop génial trop drôle et sublime continuez comme ça :) vous me donner de la volonté
Merci à toi pour ce si gentil message :) T'inquiète, on ne compte pas arrêter ;)
Isadora et Marisa J espère :) *
Salut les filles ! J'adore vos vidéos, ça donne faim et ça donne des idées à ceux qui veulent manger mieux mais qui n'ont pas d'imagination (comme moi en fait ^^) =). Ce serait bien que dans les vidéos vous précisiez, par exemple, le poids des boites de conserves que vous utilisez (par exemple, il y a plusieurs tailles de conserves de thon, de tomates, etc). Sinon c'est top, continuez comme ça =)
Hmmm! C'est bien bon bravo 👌😍😋
Franchement, j'aime toujours vos recettes ❤ elles m'inspirent tellement pour mon rééquilibrage 😉 merci les filles 👍😘
Charlène Love elles sont là pour ça alors ravies ravies qu'elles puissent t'être utiles 🖤🙏🏽✨ Merci à toi !
J'ai testé la recette du gateau au chocolat cet aprèm et c'était une tueerie!! J'ai mis de la crème fraiche "normale" car j'en avais pas au soja mais c'était ouuuf!
Clarx Mgn yeaaah !!! Aussitôt vue aussitôt faite ahah trop cool 😋😋😋 chouette si elle t'a plu ! Bisettes ✨🖤
Top, merci pour cette vidéo! :)
J'ai juste une question, pourquoi fromage de chèvre? Je vois souvent ça dans les recettes, c'est plus léger qu'un autre ou que de la mozza, ou bien c'est uniquement une question de goût ?
Merci d'avance
Mmmh ça a l'air trop trop bon !!😍😍 Je pense que je proposerai les gaufres à la courgette et le gâteau banane chocolat à mes parents😊
Bonjour les filles peut on remplacer la creme soja par de la crème liquide normal ça ne sera plus vegan mais je voulais savoir si c'était possible merci les filles pr ces jolies recettes vous êtes au top 😊😉
Yeah!! Les filles je suis votre chaîne depuis peu et suis ultraaa Fan !! Vous êtes au top !! hâte d'essayer (encore!!) ces nouvelles recettes !! 🥒🍆🍌🍫😋 ca donne envie de manger et de cuisinier avec toujours d'autres idées trop bonnes!!😍😍
Une petite question: comment faites vous pour vous passer d'huile d'olive? Et d'autres graisses insaturées très bonnes voire essentielles pour notre cerveau? #legrascestlavie
Est-ce que vous cuisiniez tout à l'eau?
Comment on fait dans un rééquilibrage?
Merci pour toutes vos vidéos Et Go on!!! 😍☀️
Sympa le gâteau banane choco...
J'adore vos vidéos beaucoup de succès à vous :-)
+Naima Amhaouch Merci beaucoup Naima ! C'est adorable 🖤✨
Sincèrement trop top vos recettes les filles !
J'aime trop vos recettes, je testerai sans hésiter le wrap et le gâteau. Merci 😘
Solène R. Avec plaisir ! 🖤✨
Bonjour, j'aime beaucoup vous recettes bravo vous êtes adorable bon continuation
+marwa id merci mille fois c’est adorable ! 🖤🖤🖤