작년엔 텃밭 한귀퉁에 애호박을 좀 키워서 잎도 잘 먹었습니만 올해는 안심었는데 이영상을 보니 많이 아쉽네요^^ 요리강사님?? 이신가요.... 정말 맛지게 찰지게 하시네요. 아휴....산행갈때 넣어 갔으면..... 잘 먹고 갑니다. 첫방문에 반하고 갑니다^^응원합니다~~~🎁🎁🎁👌👌👌
다이어트... 이 시대를 사는 현대인 대부분이 다이어트가 숙제지요. 저도 당연히 필요한데 한밤중에도 먹어야하니 도대체 자제가 안돼요 ㅠㅠ 맞는 옷이 없어서 하나하나 큰칫수로 바꾸고 있습니다. 살을 뺄생각을 해야하는데 경각심이 안생기니 나쁜콜레스테롤 수치가 올해 또 더 늘었다네요ㅠㅠ 제게도 호박잎이 좋은 보약이겠어요. 감사합니다~♡♡
세상에 잠은 언제 주무시나요? 부지런하고 긍정적인 우리 미선님 늘 응원 감동입니다 대단해요 맞아요 늘 함께 해야 하는 신경써야하는 다이어트 숙제 맞아요 그래서 끊임없이 노력중입니다 치수늘이지 않는 ㅎㅎㅎ 저는 얼굴은 빠지지않고 몸만~~ 그래서 앞치마 입으면 아무도 몰라요 살이빠졌는지 얼굴이안빠지니 다행입니다 어머님의 좋은 유전자 덕분인듯 합니다 오늘도 최고의날 되세요 좋은에너지 보냅니다 축복합니다 🙆♀️🙏🙆♀️👍👍
@@복덩이-w4e 암만 피곤해도 쉽사리 잠들지못하는 올빼미족이기도 하고요 간밤에는 야근하는 날이었답니다 오늘 새벽 퇴근했네요~ (3교대 순환근무ㅡ꼭 일정한건 아니지만 대체로 이틀마다 근무시간이 바뀐답니다) 긴긴 밤 시간, 복덩이님 영상 돌려보면 시간이 금방 가버려서 좋은 벗이랍니다요~^^
계란 묵 참치 치즈 오이~~
왕~~ 영양호박쌈
복덩님 부지런한
복손이 싼 호박쌈
먹고싶어서
구경하다 눈이 아프요~~ㅋ
건강식이네요.
늘응원감사합니다 함께해주셔서 오늘도 고운밤되세요 사랑하고 축복합니다 🙏👍👍🙆♀️
넘 맛있어요.아이디어가 최고입니다. 💕
복덩이님!
이가을에 살찌겠어요
기발한 아이디어 탐나는군요
또 도전해볼께요
감사합니다
어서오세요 귀한발걸음 머물고가심에 감사합니다 오늘도 덕분에 기분이 좋아집니다 편안한 밤 되세요 축복합니다
멋진 자료감사합니다. 댓글 타고 마실 왔다가 손 잡고 갑니다.
저도 좋아하는 호박잎 요리네요. 그냥 쪄서 쌈으로 먹는 것 밖에 몰랐는데...
큰 발전 이루시고 행복하세요.
어서오세요 귀한발걸음 머물고가심에 감사합니다 자주뵙기를 희망하며 늘기분좋은 시간들되세요 축복합니다
멋지고 맛깔스럽게 호박잎쌈을
싸시는군요~
영양덩어리 건강식 보기만해도
건강해 지는듯하네요
만능재주꾼의 닉넴이 부끄럽지
않은 복덩이님의 솜씨가 굿입니당
오늘도 감사합니다💕💕
ㅎㅎ
선생님
세상에
이리 꼼꼼히
챙겨주심에
감사합니다
편한밤되세요 ^~^🙏🙆♀️🙆♀️
84 liked Nice video nice sharing sending support stay safe
Hello, nice to meet you. Have a wonderful and happy time. Bless you
작년엔 텃밭 한귀퉁에 애호박을 좀 키워서 잎도 잘 먹었습니만
올해는 안심었는데 이영상을 보니 많이 아쉽네요^^
요리강사님?? 이신가요.... 정말 맛지게 찰지게 하시네요.
아휴....산행갈때 넣어 갔으면..... 잘 먹고 갑니다.
첫방문에 반하고 갑니다^^응원합니다~~~🎁🎁🎁👌👌👌
어서오세요 귀한발걸음 머물고가심에 감사합니다 자주뵙기를 희망하며 늘기분좋은 시간들되세요 축복합니다 🙏👍
호박잎쌈 담백하니
맛있겠어요
8키로나 빼셨어요
물론 많은 노력이 있어겠죠
저도 살이 많이쪄서 큰일에요
건강한음식을 드시니
언니가 피부가 곱군요 ㅎㅎ😍😍
우리시크님
바쁘신데
늘 이리 방문하심에
진심으로 감사합니다
늘 좋은일들이 가득하시길 소망합니다 🙏👍🙆♀️🙏
호박잎은 그냥 그 자체만으로도 보약이란 생각이 듭니다...^^
정성가득 호박잎 말이.....엄지척 입니다
늘 건강하시길 기원합니다
어서오세요 귀한발걸음 머물고가심에 감사합니다 오늘도 덕분에 기분이 좋아집니다
늘 응원감사합니다 함께해주셔서 오늘도
최고의날 되세요 축복합니다 🙏🙏🙏🙏🙏
저도 호박잎 좋아해요 ~~
호박잎 김밥 좋아요 ~~~
저도해 먹어 봐야 겠어요 👍
어서오세요 귀한발걸음 머물고가심에 감사합니다 자주뵙기를 희망하며 늘기분좋은 시간들되세요 축복합니다
안녕하세요 멋지고예쁜 복덩이언니 🤗🤗😄😄
와우 언니~보구싶었어요~~^♡^
호박잎 으로 색다른 음식을 만드셨네요?~🤗🤗
정말로 훌륭한 다이어트 호박잎 롤~굿입니다 ~
색깔이 너무 예쁘네요~^♡^
맛도 대박 이겠죠~??ㅎㅎ 한입만 먹고싶네요 ㅎㅎ~ 여행 갈때나 등산갈때 먹어도 쵝오일듯 합니다 ~👍👍👍
언니 건강조심하시고 환절기라 아침 저녁으로
쌀쌀해요~감기조심하세요 ~🙆♀️🙆♀️🙆♀️
오늘도 큰행복과 행운 얻어갑니다~~~^---^
편한밤 되세요 좋은꿈꾸세요 ~
감사합니다 사랑합니다 ❤❤❤❤❤❤🌻🌻
와우굿
우리 이쁜축복님
오늘도
바쁜데두 이리
찾아주심에
감사합니다
늘응원 힘이납니다
멋진울 축복님
어찌그리 사랑스러운지요
오늘도
고운밤되세요
이쁜꿈꾸시고
사랑가득보냅니다 👍🙆♀️🙏🙏💜
한입 먹고싶네요^^^^^^^^^^^^^^^^^이뿌네요
ㅎㅎㅎ
어여오세요
오늘도 덕분에 기분이 좋아집니다 💚💖💙❣❣
와~좋은정보 감사해요
언니 어서오세요
늘응원감사합니다 함께해주셔서 오늘도 편한밤되세요 사랑하고 축복합니다
복부지방~ ㅎㅎㅎ
저에게 정말~ 필요한 메뉴네요~
저번에 올려 주신 호박잎 활용 많이 해서 잘 먹고 있습니다~
오늘 요리 레시피도 하나 추가 되었습니다~ ^^
늘 좋은 영상 감사 합니다~^^
어서오세요
내 저녁마다
묵과 이리 드시면
효과있을겁니다
ㅎㅎ
늘감사합니다
김 값 ~*비싼 요즈음👍딱
맞는 🍃호박잎➡️*김 밥~🤩
진 짜~😋 맛 있을 것,같네
나들이 🍀호박잎* 도시락👍
어서오세요 귀한발걸음 머물고가심에 감사합니다 자주뵙기를 희망하며 늘기분좋은 시간들되세요 축복합니다
다이어트...
이 시대를 사는 현대인 대부분이
다이어트가 숙제지요.
저도 당연히 필요한데
한밤중에도 먹어야하니
도대체 자제가 안돼요 ㅠㅠ
맞는 옷이 없어서 하나하나 큰칫수로
바꾸고 있습니다.
살을 뺄생각을 해야하는데
경각심이 안생기니
나쁜콜레스테롤 수치가 올해 또 더 늘었다네요ㅠㅠ
제게도 호박잎이 좋은 보약이겠어요.
감사합니다~♡♡
세상에
잠은 언제 주무시나요?
부지런하고
긍정적인 우리
미선님
늘 응원
감동입니다
대단해요
맞아요
늘 함께 해야
하는 신경써야하는
다이어트
숙제 맞아요
그래서 끊임없이
노력중입니다
치수늘이지 않는
ㅎㅎㅎ
저는 얼굴은
빠지지않고
몸만~~
그래서 앞치마 입으면
아무도 몰라요
살이빠졌는지
얼굴이안빠지니
다행입니다
어머님의 좋은 유전자
덕분인듯 합니다
오늘도
최고의날 되세요
좋은에너지
보냅니다
축복합니다 🙆♀️🙏🙆♀️👍👍
@@복덩이-w4e
암만 피곤해도 쉽사리 잠들지못하는
올빼미족이기도 하고요
간밤에는 야근하는 날이었답니다
오늘 새벽 퇴근했네요~
(3교대 순환근무ㅡ꼭 일정한건 아니지만 대체로 이틀마다 근무시간이 바뀐답니다)
긴긴 밤 시간, 복덩이님 영상 돌려보면
시간이 금방 가버려서
좋은 벗이랍니다요~^^
와우
고맙습니다
꾸벅
오랜만에 인사드립니다~저도 호박잎 좋아하는데 도전해봐야겠네요..다른데는 살이없는데 옆구리랑뱃살만 살이쪄서리..어쩌나 고민중이었는데 복덩이님 레시피 따라해봐야겠어용~근데 술을 좋아해서 효과있을려나.. 전갠적으로 치즈를 싫어하는데 빼고 먹어도 되겠죠?코로나조심하시고 늘건강하고 좋은영상마니니마니 보여주세요
어머나 짱이야
님 오랫만에
뵙겠습니다
너무나도 귀한선물 반갑고 감사합니다
맞아요 치즈는 빼도 맛있습니다 자주뵙기를 희망하며 늘기분좋은 시간들되세요 사랑하고 축복합니다 🙏👍👍👍
잎을 먹을수 있는호박은 어느 종류에요? 애호박, 단호박, 쥬키니....다 쌈으로 먹을수 있나요?