كيف تضرب وتتحرك كملاكم محترف
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- الفيديو يشرح كيف تضرب وتتحرك كملاكم محترف
عملية المزج بين اللكم والتحرك يعاني منها المبتديئين وهناك طريقتين اساسيتين
موجودة في الملاكمة والكيك بوكس والرياضات المختلطة
الطريقة الاولي وهي ربط اليد اليمن بالقدم اليمني والقدم اليسري بالقدم اليسري
الطربقة الثانية وههي التحرك ثم اللكم ثم التحرك
قوة الطريقتين هي المزج بينهم وسياتي مع الخبرة في القتال
#الملاكم العربي
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
مبارك عليك الشهر
وكل عام و أنت بخير ..
عساكم من عواده و نسأل الله أن يرفع عنّا البلاء و الوباء .
ءامين يارب العالمين
والامة الإسلامية بألف خير
شكرا لك كابتن
فعلا انت مبدع
نتابعك بإستمرار
ان شاء الله 🌹🌹
جزاك الله خيرا
اللهم صل على حبيبي محمد
عليه افضل الصلاةوالسلام
تسلم كابتن ❤❤
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
مستنينك من زمان
صلو عل من جاع فصبر وربط على بطنه الحجر ثم أعطي فشكر صل الله عليه وآله وسلم
عليه افضل الصلاةوالسلام
وكذلك ملاكمة الظل
باذن الله قريبا
شكرا يا كابتن كنا محتاجين فيديو عن ملاكمة الظل
بإذن الله هناخد مجموعات اللكم وبعد ذلك سيكون الشادو اوملاكمة الظل
فعلا كابتن راااائع
يا أخي أشرح لنا اللكمة الأمامية بشكل بطيء
يعطيك العافيه علي هالمعلومات استمر ياكابتن
بطل
الشرح و التوضيح جميل جدا
شكراً أخي على هذا المجهود 🥊🥊❤️
استفدت منك كثيرا دائما متالق
ربنا يوفقك ويكرمك ❤️💪
جزاك الله كل خير
كابتن ممكن تمارين تركيز وتقوية اللكمه
باذن الله قريبا
SAHA AIDÉK MON FRÈRE TRÈS BON EXERCICES COACH MERCI YASSINE D'ALGÉRIE
استمر يا بطل ❤️
❤❤
عاش يا كابتن
شكرا يا كابتن على النصائح نريد تعلم تفادي الكلمات esquive
جزاك الله خير
باذن الله هنتعلم الاول مجموعات اللكم وبعد ذلك الدفاع بأنواعه ثم ملاكمة الظل
@@الملاكمالعربي إن شاء الله ووفقك الله يا معلم
كابتن انا عم اتعلم اسلوب بيكابو اسلوب َمايك تايسون هدول مابينفعو للتقدم ع اسلوب البيكابو
الو تقدم خاص شي؟
بإذن الله قريباً
@@الملاكمالعربي بانتظارك كابتن بس عمطول عليي
احلى كابتن💕
👍
شكرا لك ، هناك اشكال وهو أننا نلاحظ ،أن بعض الملاكمين يصعب عليهم تطبيق ما تمرنوا عليه خلال التمارين ، ويلاحظ هذا حتى عند بعض المشهورين في الملاكمة ، ففي التمارين شيء وفي الحلبة شيء آخر فهل من توضيح حول هذه النقطة الهامة بفيديو كي نستفيد منكم أو تعليق إن تعذر وشكرا
اخي احمد الملاكم اثناء التمرين لايوجد عليه ضغوط وأيضاً لا يوجد ملاكم اخر يراقب حركاته جيدا ويستغل الثغرات وأيضاً يحبط هجومه ويظهر هذا بوضوح مع المحترفين وهذا لايقلل من اهمية التمرين فما ستفعله في التمربن صدقني ستفعله في المباريات
الله يبارك فيك شيخنا
جزاك الله خيرا
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته