হাঁটু ব্যাথা? হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তির উপায় | বিদায় করুন ৩টি ব্যায়ামে | Knee Pain Exercise

[@MdAzim-rc6sh]

স্যার আমার হাঁটু ব্যাথা এবং হাঁটুতে কট কট আওয়াজ করে বাম পায়ের হাঁটুতে এখন করনীয় কি 😢😢