حركت اسكوات رو از صفر ياد بگيريم 🏋🏻‍♀️

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 3

  • @shadirahmani8340
    @shadirahmani8340 3 года назад

    💪💪🥰👍👏🏻

  • @soussanvahabzadegan2778
    @soussanvahabzadegan2778 3 года назад

    👏🏻👏🏻❤️🙏🏻

  • @nasrinparsnejad9573
    @nasrinparsnejad9573 3 года назад

    سلام سلاممم عزیزم الهام جون تو یوتیوپ هم پیدات کردم عزیزم 😘😘😘😘😘

Следующие
Автовоспроизведение
کلیپ کامل حسین هیز - مکس امینی14:32کلیپ کامل حسین هیز - مکس امینی
کلیپ کامل حسین هیز - مکس امینیMaxxPersian
Просмотров 731 тыс.
چالش ١٠ دقيقه براي فرم دادن عضلات باسن9:36چالش ١٠ دقيقه براي فرم دادن عضلات باسن
چالش ١٠ دقيقه براي فرم دادن عضلات باسنMovelikeellie
Просмотров 613
10 min Deep Stretch Yoga for Tension | All Levels Yin Yoga12:1610 min Deep Stretch Yoga for Tension | All Levels Yin Yoga
10 min Deep Stretch Yoga for Tension | All Levels Yin YogaSarahBethYoga
Просмотров 10 тыс.
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]6:01:02Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]MeEnyu
Просмотров 2,1 млн
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!26:20I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!Kitt Gaming
Просмотров 722 тыс.
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)48:56We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)FGTeeV
Просмотров 831 тыс.
These Are The Worst Job Interviews Ever34:19These Are The Worst Job Interviews Ever
These Are The Worst Job Interviews EverSMii7Yplays
Просмотров 430 тыс.
10 minutes Full body cardio workout10:4710 minutes Full body cardio workout
10 minutes Full body cardio workoutMovelikeellie
Просмотров 1,1 тыс.
تا عید با این رژیم، بدون گرسنگی ده کیلو وزن کم کن/ آموزش کتوژنیک اصولی، بهترین رژیم تناسب اندام دنیا18:53تا عید با این رژیم، بدون گرسنگی ده کیلو وزن کم کن/ آموزش کتوژنیک اصولی، بهترین رژیم تناسب اندام دنیا
تا عید با این رژیم، بدون گرسنگی ده کیلو وزن کم کن/ آموزش کتوژنیک اصولی، بهترین رژیم تناسب اندام دنیا دکتر ناصح -نکات ساده وکاربردی برای زندگی سالم
Просмотров 35 тыс.
Prana - Day 422:51Prana - Day 4
Prana - Day 4Yoga With Adriene
Просмотров 153 тыс.
واکنش عجیب خارجی ها به سازهای اصیل ایرانی 😲12:58واکنش عجیب خارجی ها به سازهای اصیل ایرانی 😲
واکنش عجیب خارجی ها به سازهای اصیل ایرانی 😲CHAI NABAT
Просмотров 31 тыс.
واکنش خارجی ها به دختر ایرانی (میکاپ)😲17:20واکنش خارجی ها به دختر ایرانی (میکاپ)😲
واکنش خارجی ها به دختر ایرانی (میکاپ)😲CHAI NABAT
Просмотров 63 тыс.
20 Minute Mobility x Core Workout | At Home Workout | Follow Along | No Repeats21:1920 Minute Mobility x Core Workout | At Home Workout | Follow Along | No Repeats
20 Minute Mobility x Core Workout | At Home Workout | Follow Along | No RepeatsMarie Steffen - The Art of Health
Просмотров 6 тыс.
چهار نکته بهداشتی ضروری که هر خانمی باید بدونه18:50چهار نکته بهداشتی ضروری که هر خانمی باید بدونه
چهار نکته بهداشتی ضروری که هر خانمی باید بدونهGisoodiba
Просмотров 22 тыс.
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...11:56I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...Jesse James West
Просмотров 4,3 млн
شخصیت چیست؟! | مهم‌ترین نظریه‌ی یونگ درباره‌ی روان انسان | بررسی کتاب "تیپ‌های شخصیت"24:05شخصیت چیست؟! | مهم‌ترین نظریه‌ی یونگ درباره‌ی روان انسان | بررسی کتاب "تیپ‌های شخصیت"
شخصیت چیست؟! | مهم‌ترین نظریه‌ی یونگ درباره‌ی روان انسان | بررسی کتاب "تیپ‌های شخصیت"Dr Zarrabi
Просмотров 17 тыс.
Покажу вам свой гараж... (Анимация/Рум-тур по гаражу)05:22Покажу вам свой гараж... (Анимация/Рум-тур по гаражу)
Покажу вам свой гараж... (Анимация/Рум-тур по гаражу)ZAKATOON
Просмотров 145 тыс.
🔥СРОЧНО🔥 Ужасная трагедия в небе над Россией🔥 Спец выпуск Россия сегодня🔥 Россия 24🔥01:26🔥СРОЧНО🔥 Ужасная трагедия в небе над Россией🔥 Спец выпуск Россия сегодня🔥 Россия 24🔥
🔥СРОЧНО🔥 Ужасная трагедия в небе над Россией🔥 Спец выпуск Россия сегодня🔥 Россия 24🔥10 minutes ago
Просмотров 92 тыс.
МОЛОДОЙ ДЕД - 13я серия (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59МОЛОДОЙ ДЕД - 13я серия (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
МОЛОДОЙ ДЕД - 13я серия (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,1 млн
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:051% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Просмотров 22 млн
Играем в снегу с Бенчиком!😸 #симбочка #симба #симбочкапимпочка00:28Играем в снегу с Бенчиком!😸 #симбочка #симба #симбочкапимпочка
Играем в снегу с Бенчиком!😸 #симбочка #симба #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Просмотров 2,6 млн
Surprise help in the parking lot00:20Surprise help in the parking lot
Surprise help in the parking lotBliss Bits
Просмотров 4,8 млн
Kowaii Girl Pregnancy #funny #sigma00:47Kowaii Girl Pregnancy #funny #sigma
Kowaii Girl Pregnancy #funny #sigmaCRAZY GREAPA
Просмотров 2,3 млн
Strange family by Tsuriki Show00:14Strange family by Tsuriki Show
Strange family by Tsuriki ShowTsuriki Show
Просмотров 15 млн