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@@user-jv3js4pd5y 저랑 완전 똑같으시네.. 저도 턱걸이 하다가 오른쪽 어깨 다쳐서 두달 쉬니깐 괜찮은거 같은데? 했다가 또 했다가 또 다치고 또 두달뒤에 이제는 진짜 통증 없는데 괜찮을랑가 하다가 또 다쳐서 아에 3달쉬고 하니깐 이제 안아프네요 총합 7개월 쉬고 겨우 괜찮아짐..
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
고기남자님께 닭가슴살 특별 상품 받아왔습니다.. ☺
23년 8월 31일까지 할인한다고 합니다!
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2:31 연습 빡세게 하니까 춤선 다시 살아난다
와우🔥🔥🔥👍
팬입니다올라가세요
4:31 you're doing very good👍👍🦋🦋
1:43 설레는 키차이입니다 형님
와.. ㅋㅋ 한별님이랑 비슷할듯
@@류민-f7c 한별님이 키 몇이에요?
@@재형-j5p 186 아닌가요
@@Thommleee 진짜요??
4:05 확실하군..
0:59 그래 이맛이야
6:38 물리(힘) 치료
현 고3인데 시험당일날에도 공부는 뒤로 미루고 운동하기전 보는 준명형님 영상.. 빛이 난다.
한별님 금방 프론트 하실 수 있을거 같네요ㄷㄷ 한별님 키에 프론트면 ㄹㅇ 개간지 일듯...
연습 시작하려고요!
@@junghanbyeol 항상 응원합니당!!!
@@junghanbyeol 한별님이 스태틱을...!! 이번엔 일주일만에 안 그만두실거죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
멋지십니다.....!
준명님 체육관에 링,로프,늑목 배치하실 생각은 없으신가요?
그러고 보니 링을 안하시네
형이 왜 여기서 나와
ㄹㅇ ㅋㅋ
링은 있어요
전에도 말했었는데... 한별님이 완전 스트릿 워크아웃 컨셉으로 간다고 하셔서 탄력봉이랑 링 등등 안설치 한다고 하셨어요.
Un petit bonjour de Paris ! continue comme ça t'es toujours au top !
Beast💪🏾💪🏾
Buen video👌😎😎😎
기여웡
네 접니다는 볼때마다 개웃기네 ㅋㅋㅋ 패기넘치는 준명이형
준명님 노원구 철봉공원도 오실건가요
함 영접하고싶습니다 후후
1:46
와! 트레이너 되시구나.
서울.. ㅠㅠ 부산은 웁니다
님도?..저도..
저도....
@@현우-v4y 부산 돼지국밥 먹고싶다
미투....ㅜ
준며들었다…
준명언니 손목이 말썽이더니 인대가 늘어나서 물통 드는 것도 아프면 운동 멈춰야대여 ?? ㅠㅠ
운동 하고 싶어요
물통 드는것도 아프면 운동하고싶어도 아파서 못하지 않나요ㅋㅋ
@@subak6723 아픈 각도가 있고 안아픈 각이 있어서 안아픈 위치로 계속 운동하네요 ㅋㅋㅋㅋ
절대하지마요
부산점 오픈을 기원하며...
❤️❤️❤️❤️
Beautiful
좋구만
어캐 치닝으로 물푸가 가능한거지....??? 개오진다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이제 형도 트레이너야? 헤응..
부디 오래오래 행복하시길
이게 얼마만이야 ㄹㅇㅋㅋ
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파쿠르나 비보이 해도 잘할거 같네요. 한번 도전영상 찍어보실 생각없으신가요?
진짜 더럽게 멋있네
준명님도 주기적으로 디로딩 시간을 가지시나요??
와 ㅠㅠ
준명님 헤어 스타일 뭔가요??
2:23 모자란 오랑우탄같네
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무한 거 아니냐고오~
앗 !!
한별리 형이닷 ! 학실리 !😛
머리 다시 기르고 있는건가요??
1:44 ㅠㅠ
몸 쥑이네 ㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 사진찍으시는분 키 무슨일인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 준명님 키가 몇이지
준명님 172셔요
그새 몸이 더좋아졌어:
흐아
어깨다쳐서 운동 못하는게 너무 슬프다
어깨다치면 얼마정도운동못해요? 평생못하는건아니죠?
@@jaehyeonpaek1950 몇달쉬니까 괜찮아져서 다시 하는데 또아파져서 다시 쉬는중
@@user-jv3js4pd5y 저랑 완전 똑같으시네.. 저도 턱걸이 하다가 오른쪽 어깨 다쳐서 두달 쉬니깐 괜찮은거 같은데? 했다가 또 했다가 또 다치고 또 두달뒤에 이제는 진짜 통증 없는데 괜찮을랑가 하다가 또 다쳐서 아에 3달쉬고 하니깐 이제 안아프네요
총합 7개월 쉬고 겨우 괜찮아짐..
후인 하강을 제대로 못하면 무조건 다치게 되어있음 자세가 개판이니까 필연적으로 다치는 거지 왜 후인 하강을 해야하는지 인체 구조적으로 알아야 할 필요가 있다
준명쓰... 주소... 알려줭... 납치... 할구다...
실례일 수 도 있겠지만 준명씨 좀 더 많이 드셔야 될거 같아요..
칼로리가 부족해서 그런지 근력이 예전보다 약간 떨어진 느낌이 들어요ㅜ
ㄹㅇ 예전 고딩때부터 봤지만 사람 참 허세없고 멋있네
10분전 이건 못고추참치
안녕하세요
ㅂ율ㅇ 사기야
1ㅎ
형 제로투