【独自】米スタンフォード大研究「44歳と60歳」頃に老化進行の落とし穴? 専門家オススメ“老化対策”「7色のレインボーフーズ」とは?【めざまし8ニュース】

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  • Опубликовано: 26 окт 2024

Комментарии • 69

  • @pochomu115ne
    @pochomu115ne 2 месяца назад +46

    まず、街頭インタビューに答えられてる人は元気な人です…。暑くて外出るだけで、疲れるから😅

  • @r32hal
    @r32hal 2 месяца назад +78

    モニターがアメリカ人だけって…。
    日本人と生活習慣も食べ物も全く違うのに、日本のメディアが取り上げてどうするの??

    • @pochomu115ne
      @pochomu115ne 2 месяца назад +9

      ほんとだね😂

    • @kzt1602
      @kzt1602 2 месяца назад +9

      一応同じ人間だからね

    • @ああ-u9b3i
      @ああ-u9b3i 2 месяца назад +3

      薬の量も違うのにね

  • @tc1415
    @tc1415 2 месяца назад +27

    40代に入ってから、
    白髪が生え始めた
    浮き輪肉が付き始めた
    睡眠が長くなった(寝ないと持たない)
    口腔内の環境、健康が悪化(丁寧に歯磨きしても追いつかない)
    体のあちこちが痛い(些細な姿勢変更で痛み)
    記憶力が衰え始めた(特に名前が思い出せない)
    物をよく失くす
    物をよく落とす(手から滑り落ちる)
    などなど一気に老化を感じ始めた

    • @lh029014
      @lh029014 2 месяца назад +1

      確かに握力がなくなってきている気がします

    • @みかんみかん-f1o
      @みかんみかん-f1o 2 месяца назад +3

      私も40になった時からでした。44は別に何ともありませんでした。

    • @ta6802
      @ta6802 Месяц назад

      40代です。めっちゃ分かります

  • @ラビィス
    @ラビィス 2 месяца назад +6

    筋トレで少しでもいいから老化を遅らせるしかない

  • @森崎さゆり
    @森崎さゆり 2 месяца назад +10

    44歳はまだ白髪無かった 目も円錐角膜ではあったが 目薬は点してなかった 
    60歳バリバリ白髪染め 目も目薬手放せない1日6回点眼 50肩両方 1年半事に左右やって悩みまくる 痛い。腰痛 膝にも来る 急に海老を食べると下痢をするようになりました。アルコールも自宅では飲まなくなりました。

  • @Goma-AB
    @Goma-AB 2 месяца назад +2

    43の時、ガタッときました。 
    子供の運動会で走ったら転んでしまい、昔は足には自信があったのにショックでした。 
    血小板も異常に低くなったのが原因か、ギックリ腰を。それも重い物を持ったとかで無く、何もしていないのに急にきて、2週間安静にしなければいけない生活を強いられました。完治するのに2か月かかりました。それが1年に2度ありました。
    老眼も進み、辛かったのを覚えています。
    60前後にまたくると思うとちょっと心配になります。

  • @EssentialHealthCare
    @EssentialHealthCare 2 месяца назад +1

    白澤先生のセミナーでこの論文の詳細な解説を拝聴しました☺️かなり難しい内容でしたが、こんなふうに分かりやすく配信して頂けるなんて本当に凄いです🙌エピジェネティックな部分は話さない方が良いんですね😂

    • @Mummy-mummy
      @Mummy-mummy 2 месяца назад

      こんにちは。難しかったですねー。セミナー中に先生が「テレビ局とは‥」と話されていたように、難しいことは話さない方がいいと思いますよー。視聴率も下がりますし😊

  • @DasVeilchen-o6k
    @DasVeilchen-o6k 2 месяца назад +14

    特に?女性は、ホルモンが減少してくる年齢もありますね、、、

  • @tomoduca
    @tomoduca 2 месяца назад +10

    厄年という考えも、実績に基づいたそれなりの根拠はありそうだね。

  • @こんには
    @こんには 2 месяца назад +6

    年を取ると動かない(運動しない)ことで、筋肉が衰えて老化が進むといわれている。50代、60代は小学生並みに一年中、動いていれば少しは健康になるんじゃないの

  • @SiOnigiri
    @SiOnigiri 2 месяца назад +14

    44 子供の反抗期と受験の不安
    60 退職の不安と老後の不安
    責任と不安が老化を進めてそう

  • @nowar-p5d
    @nowar-p5d 2 месяца назад +8

    キムタクは44歳の時に一気に老けてた

  • @やっぱりレモン
    @やっぱりレモン 2 месяца назад +9

    オイラの感覚だと体力的に1番、力が出るのは25~35才の間

  • @フリーザ-f2g
    @フリーザ-f2g 2 месяца назад +4

    40代突入したら初老だからね。体の変化も30代までとは異なる急激な体質的変化や衰えがあからさまに40代に入ると表面化して出てくる🥹

  • @今夜は旨いものでも
    @今夜は旨いものでも 2 месяца назад +12

    アナウンサーさん、42歳の人より48歳の人のほうが全然若く見える。
    老いのスピードは食生活と睡眠と考え方、あと幾らかは遺伝によって違うと思うなー

    • @nowar-p5d
      @nowar-p5d 2 месяца назад +1

      40代は個人差がデカそう、47歳のメイウェザーは通常の20代の人より動けるし

  • @nowar-p5d
    @nowar-p5d 2 месяца назад +2

    40代は個人差がデカそう、47歳のメイウェザーは通常の20代の人より動けるし

  • @takaos7992
    @takaos7992 2 месяца назад +2

    自分の場合は30代後半と50代後半。似たような症状なんだけど30代後半で第一弾が来てしばらくして落ち着いて50代後半になってまた第二弾が来た感じ。最近明らかになったミドル臭と加齢臭もこの年代だし厄年の年齢ともほぼ一致する。

  • @momomania1993
    @momomania1993 2 месяца назад +4

    明日から気をつけようと思ってもラーメン、焼肉、アルコールの組み合わせ
    みんな好きだからなぁ🍜🍥

  • @石川建-n7d
    @石川建-n7d 2 месяца назад +6

    100まで働く覚悟がある人間だけが最高の人生を送れる

    • @samlion1980
      @samlion1980 2 месяца назад

      それはあるかもね!

  • @suz_yath
    @suz_yath 2 месяца назад +12

    『ストレスで老化が進みます』の言い方変えただけだな、コレ

  • @rui-8888
    @rui-8888 2 месяца назад +3

    面白い研究だ!

  • @アゲハ-hudie
    @アゲハ-hudie 2 месяца назад

    お酒は殆ど飲めなくなった。若い頃は強かったけど。
    揚げ物は大好きで今でも食べる時があるから気をつけなきゃな

  • @r20t700dax
    @r20t700dax 2 месяца назад +4

    中年の入り口と老年の入り口なのかな。でも、毎年、確実に老化していることを痛感するけどな。

  • @タカ-w3w
    @タカ-w3w 2 месяца назад

    老化は食生活と運動習慣でかなり個人差出るしね。
    健康診断で血圧とかコレステロールとかの数値を指摘されてから塩分や油を気にし始める人が多いけど、若い頃から気を使ってないと遅い。
    塩分なんて日本人の平均摂取量はアメリカ人より多いから

  • @yokomiller3909
    @yokomiller3909 2 месяца назад +21

    アメリカの研究結果と日本の人生変化は無関係。40代で管理職について飲み会増えるアメリカ人なんていない。

    • @tc1415
      @tc1415 2 месяца назад +6

      こういうとこに出てくる医師の言うことは信用しない方がいいね。対処法がありきたりすぎてひっくり返った。

    • @takaos7992
      @takaos7992 2 месяца назад

      そもそも日本人についても考察が古いし一元的過ぎる。
      むしろ40歳過ぎたら酒が好きな人でも酒量や飲み方を改める人のほうが多いでしょう。
      医師とは思えない稚拙な考察ですね。

  • @user-cb1xm8zo3k
    @user-cb1xm8zo3k 2 месяца назад +5

    この男性アナ48歳に見えないね。若い。

  • @tm141
    @tm141 2 месяца назад +3

    57歳だけど、毎日15分エクササイズしたら、体脂肪率下がるし、体はまだ簡単に締まるとわかり嬉しい。もの覚え悪くなったけど、コツコツ英会話や中国語を学んでいる。一年で力ついている。
    食べ方も悪いもの減らして、脳みそが喜ぶのではなく、体が喜ぶ食事をしている。60まで後2年余りだけど、ネガティブになってもしかたないよ。まだやれることがたくさんある。ウォーキングはこの酷暑でも夕方と夜に分けてつづけている、毎日8000歩。だけどこの夏かき氷やアイスクリームは一度も食べてない。夏バテ知らずです。

  • @musashianderson4649
    @musashianderson4649 Месяц назад

    60歳過ぎてからは炭水化物、糖質は控えた方が明らかに老化のスピードの違いが有ると思うし寿命に関わると周りの人を観て思う😮

  • @YumiInJapan
    @YumiInJapan Месяц назад

    そもそも、体内には微力な電気が蓄えられており、その電気が無ければ🫀は動かない(だから心臓が止まった時に電気ショックを加える)。血液に汚れが溜まる=血管に汚れがこびり付く→全身に良い血流が回らなくなり→栄養が滞る(毛細血管=細い血管ほど汚れが溜まりやすくなる)よって、あらゆる病気になる【万病一元『血の汚れ🩸』】が原因で、体内の電力がガクンと減るのは40-50歳。
    例えば20代は8ボルト保持できているから→血行が良い=疲れにくい。50代は3.5ボルトくらいで、60歳では3ボルト。ですから、電位治療器によって体にマイナス電気を流す事が大切なのです。エナジートロンなど''ちゃんとした会社''の電位治療をすると効果があります。

  • @Guardian016
    @Guardian016 2 месяца назад

    運動しない20代を経て30代で違和感を覚えてジムに通い始めた私は無敵であります

  • @user-cb1xm8zo3k
    @user-cb1xm8zo3k 2 месяца назад +3

    うちの父親はよくワイン飲んでたけど50くらいの時に川島なお美と同じ病気で亡くなってしまった。偶然だろうけどワインに良い印象ないや。ポリフェノールならコーヒーのほうが良いかも😅

  • @got530
    @got530 2 месяца назад +1

    2030年頃には技術の発達で、老化よりも老化を食い止める速度(寿命回避速度)が追い抜き人類は不老不死になるとレイカーツワイルが言っていたな
    あと5年ちょっとでそんな未来が来るとは思えないが、長生きすれば技術の発達で不老不死に近づけるかもしれない

  • @とある鈴木のデコイ
    @とある鈴木のデコイ 2 месяца назад

    老化現象が進行するのは当然のことです。基礎データでどの様なサンプルを集めるかによっても結果は異なると思います。要はどこで変化と捉えるかでしょう。

  • @浜ゆう-i6b
    @浜ゆう-i6b 11 дней назад

    40代前半ぐらいから、はっきりと二極化してくるのは周りとの比較で分かるね。
    老化の早い人は40代前半から老眼だ、糖質とったらしんどい体が痛い、性欲が低くインポだとか出てくるやついるからねww
    自分も40代前半だけど、まだまだ若い頃との差は感じない。
    分かりやすい所で、毎日出せないようになったら体の機能下降トレンドに完全に入ってるんだろうなって思う。
    同世代でもう既にいっぱいいるわw
    体の機能保つには日々の生活習慣が大事よ。

  • @鈴木太郎-r3g
    @鈴木太郎-r3g 2 месяца назад +3

    野生動物だったらそこが寿命、ということだろう。人間だから文明の力で生き延びてるだけで。

  • @dfhydhyusrtjhn
    @dfhydhyusrtjhn Месяц назад +2

    アメリカ人を対象とした研究で、日本人の環境変化で原因を紐解くって、、、

  • @kousagikousagi
    @kousagikousagi 2 месяца назад +8

    アメリカで調べたんじゃ無いのですか?飲み会は、は日本の文化です😂

    • @tefry75
      @tefry75 2 месяца назад

      まさに。アメリカに住んでる40台後半ですが、周りを見てもいわゆる日本の飲み会なんてありません。

  • @eversince264
    @eversince264 2 месяца назад +2

    結局老化全員するし不可能です!死にます! それより受け入れてしわを愛せるマインドに変えればいい。 60になってから婚活するなら別として、それまで一緒に生きてきた家族や友人がいるわけでしょ、その人たちと築いた生きた年輪だと思えばいいじゃん。 トピックが人類の永遠のテーマだから気を引けるだけ。

  • @aug3063
    @aug3063 2 месяца назад +2

    和食やねー

  • @mitconr5433
    @mitconr5433 2 месяца назад +1

    非線形っていうけど皮膚は20代でも確実に毎年老化してるからイマイチ理解ができない。細胞自体のコラーゲン生成や皮膚の構造を綺麗に作製する能力が弱くなるというなら、それはやはり線形な老化だと思う。だから今回の研究は正直意味がわからない。5年ぐらい前に34歳と60才で老化するという研究結果もあったけど。

  • @miyuaiai
    @miyuaiai 2 месяца назад +3

    もう手遅れだ

  • @イオン-k5t
    @イオン-k5t 2 месяца назад +2

    見た目に若さを感じるのは、せいぜい三十代くらいまでかな。精神的には若くても、四十代になると筋肉が落ちてくる。

  • @oaaaei777
    @oaaaei777 2 месяца назад

    どの位老化するか具体的な数字が無い

  • @YouChuchu
    @YouChuchu 2 месяца назад

    レインボーマン
    「あのくたらさんみゃくさんぼだいっ! とぅーっ!」

  • @Furaibo777
    @Furaibo777 2 месяца назад

    え、48歳?見た目若い。30代かと思った。

  • @Muu4554_5
    @Muu4554_5 Месяц назад

    ちょっと遅い?、もう45、二年前にいってよ! 7:28

  • @雪麗-b4l
    @雪麗-b4l 2 месяца назад +5

    100人位の調査でなにが解るか!!くだらん!!

  • @aifx1379
    @aifx1379 2 месяца назад

    インタビュー、何歳に聞いてもおっさんおばさんなら同じこと言うだろ

  • @hagetaka32
    @hagetaka32 2 месяца назад

    市に向かってるから当たり前のことなんでないの?

  • @yT-eh3pz
    @yT-eh3pz 2 месяца назад

    食事変えて運動して水素吸って

  • @feminist-qd1er
    @feminist-qd1er Месяц назад

    60代でガミーってよっぽど尻軽

  • @動覺奇人
    @動覺奇人 2 месяца назад

    感謝 謝謝
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