Hola Gustavo, complicado ayudarte sin valorarte, pero haz los ejercicios a diario, para eliminar tensiones de tu cuello y mandibula. ¡A diario durante mucho tiempo!. ¿Los estás haciendo? Ya me cuentas
@@taniamendoza8430 cuando hay un sintoma hay que hacer una valoración exhaustiva de las causas que puede provocarte estos, El acudir a un fisioterapeuta especializado te ayudará. Los antidepresivos los recomiendan los doctores para enmascarar los síntomas porque los utilizan como tratamiento dopante, 'si se adormece no molesta', pero no es la solución, debes averiguar las causas y no pares hasta encontrarlas. Puedes ver los videos de cervicales doy muchas respuestas a este tipo de sintomas. Ya me comentas si lo averiguas. Un saludo!
Para mareos has una infusión una taza de agua cuando hierve agrega dos hojas de la nata de guayaba , dos hojas de oréganon y un pedacito de jengibre, lo tomas calientico, y después te masticado 10 semillas de lechoza , así se ha quitado y te haces masajes en el cuerpo con maseagador eléctrico planta de pues y manos cabeza orejas
Buenas noches soy de Perú también tengo lo que dices mareos dolor de cabeza inestabilidad,tengo desgaste cervical,tengo tinnitus producto de eso no escucho bien pero gracias a Dios lo estoy superando,continuamente hiba al hospita continuamente por mis benditos mareos,pero un doctor que no es otorrino me dio una receta para que tome menistin de 24mg pero partida en la mañana y en la noche para dormir ya son ocho meses que estoy tomando y me ha quitado,ademas tomo ginko biloba 2veces en la mañana y en la noche para la inestabilidad esto oxigena el cerebro,gracias a Dios con esto no tengo mareos,me siento mejor,lo que tengo es eldolor de cuello,saludos espero que les haga bien Dios les bendiga,y a la fisioterapeutabtambien hracias por sus consejos que son muy acertados
Muchas gracias Emperatriz, debes realizar además ejercicios y estiramiento de tu cervical y cuello, te los dejo aquí. Ya me dirás como te van. Suerte!! ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ
Muchas gracias Lineth, ahora a cuidarse, te dejo los ejercicios y estiramientos que debes hacer, ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ Suscribete a mi canal si aun no lo hiciste, me ayudarás a mi también. Suerte!!!
Muchas gracias amiga por tus consejos,son muy buenos ,eres una excelente fisioterapeuta y ademas humanitaria Dios te bendiga ,voy a comenzar a hacer los ejercicios que indicas ,gracias se que va hacer bastante bien
Buenas tardes.. tengo los mismo sintomas, dolor al girar para el lado derecho, mas no al lado izquierdo.. A todo esto me duele la cabeza y me da hormigueo en la cabeza como si algo andara internamente
Hola Antonio, los sintomas que describes tiene pinta que tu lesion es de cervical alta. ruclips.net/video/QiBoq_9DAGk/видео.html las lesiones altas dan sintomas normalmente a nivel craneo cervical y sí, puede dar dolor de cabeza. Realiza los ejercicios de mi canal, te aliviará, pero busca ayuda en un fisioterapeuta. Ya me cuentas Suerte!
tengo retificacion cervical. debido a un estres. dolor de nuca. y vertigos . como q se mueve el piso. me recetaron clonagin un cuarto de 005. y un ubu flex. . estube bien un tiempo. per comenze otra vez con prsadez en la cabeza emblotamiento. estoy en kinesiologia con massjes y aparatos me calma. . estiramientos de cuello.
Hola Bernabé, sigue con Kinesiologia, masajes, aparatos y estiramientos, el tratamiento es perfecto, pero te llevará algunos meses equilibrar de nuevo tu cervical. Paciencia y suerte!
Doctora aquí buscando ayuda tengo un dolor de la cervical qué me sube hasta la 100 y no se me quita tengo tiempo con eso y pesadez y presión de la cabeza quisiera tomar algo natura, aparte que me a dado ansiedad con esto vengo padeciendo tiempos porfavor ayúdeme... Gracias lo que más me molesta es la presión en la cabeza no me deja concentrarme
Hola Eli, por lo que cuentas tienes síntomas de mandíbula, te dejo los ejercicios de la boca, pruébalos de hacer cada día, ya me cuentas como te van. ruclips.net/video/64yTPT2I2Gw/видео.html Suerte!!
Hola Juana, pues sí, ya esta en colapso debes salir de ahí, realiza los ejercicios cada día te ayudarán, te dejo la lista para que puedas realizarlos, a los meses te encontrarás mejor, sigue mis instrucciones y hazlos muy suave apenas sin presión. Suscribete a mi canal si aún no lo hiciste, me ayudarás a mi también. Suerte!! ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ
Bueno día Doctora yo tengo 71 años este dolor lo tengo hace 3 meses meda un dolor de cabeza y me agarra hacia a tras ahorita lo tengo detrás dela oreja para abajito en la clínica me dieron 20 causula de indometacina ( indomethacin de 25 mg 😢 Gracias Doctor
Prueba con estos ejercicios durante semanas a ver si se te alivia hazlos a diario. Ya me dirás! Te los dejo aquí: ruclips.net/video/64yTPT2I2Gw/видео.html
Hola doctora siento dolor en ambos lados del cuello parte trasera, normalmente se agudiza cuando duermo y ejerzo presión sobre la zona... Muchas gracias por sus videos. 🤗
Hola Lily, intenta relajar los músculos mediante ejercicios y estiramientos, pruébalos, sigue tal cual te lo explico aquí: ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ Mucha suerte!!
Buenas noches miré un video suyo, identifiqué algunos malestares que tengo, le comento que en el año 2013 me caí y me lastimé el coxis, a los pocos meses empecé a tener un dolor en la nuca, como un latido, sentía ganas de estirarme con mucha frecuencia y el latido en la nuca era de día y de noche, me sentía muy cansada, me inyectaron tribedoce y solución, ahora nuevamente me siento mal, pero ahora son más las molestias, me duelen los hombros, los brazos, la espada, me siento como torcida, cuando giro la cabeza algo me truena, además cuando camino aunque sea poco me canso mucho, mis pies me duelen, no sé que hacer, ya no puedo trabajar 😭
Hola Mar, sufriste un látigazo cervical con compresión de la base craneal, esa compresión en la base de tu cráneo te provoca estos sintomas de latidos, inestabilidad al estar de pie y tener que tumbarte y cansancio y se irradia hacia tus hombros y espalda. La medicación te puede aliviar pero necesitas descomprir tu base craneal, la misma presión el cuerpo hace que se te gire la columna por eso te notas torcida y no puedas controlar tus pasos. Debes hacer es acudir a una fisioterapeuta que realice descompresion de tu cervicales, yo utilizo la RPG (reeducacion postural global) o cualquier metodo que descomprima como las tablas de inversión para separar tus cervicales de tu cabeza. pero segun me explicas mejor que te vea un profesional especializado. Segun donde vivas te puede aconsejar algun compañero/a. Ya me dices. mucha suerte!!
Saludo y visto muchos vídeos pero lo sullo son los mejores yo tengo una hernia cervical y tengo todos los síntomas k usted dice aunk los míos son más en la cabeza siento una tención y un peso en la cabeza y dolor fuerte en el pecho aveces siento síntomas muy estraño k pienso k voy a morir
Hola Leandro. Por suerte los síntomas de cervicales y cabeza no matan a nadie. Pero si te lo hacen pasar muy mal. Masajeate la cabeza, cara y cuello para destensar las zonas cada día. En mi canal hay ejercicios para destensar la mandíbula hazlos junto a los de cervicales cada día, pontelos y sigue mis indicaciones. Poco a poco notarás ligera mejoría y a los meses lo notarás. Pero busca a un fisioterapeuta que te ayude y date tiempo. 🍀 Suerte!
Buenas tarde dostora. Después de una resonancia cervical. Me han dignosticado hernia en la cervical 5,6,y 7. Siento demasiado dolor de cabeza. Se acentúa el dolor por las noches a pesar que estoy medicada. Que me aconseja
Adriana busca la solución. La medicación solo enmascara el problema. Acude a profesional fisioterapeuta si no sabes solucionarlo. Haz los ejercicios que te recomiendo en mi canal a diario y mírate los vídeos para entender tu problema. Ánimos! Suerte!!
Hola ví tu programa me gustó tu información uso algunos medicamentos xq a veces me da mucho dolor fuerte con ardor hasta me diagnósticaro vértigo x favor me podrías decir para mejorar el dolor q tipo de ejercicios puedo hacer para mejorar tengo desgaste en el cuello gracias 😊😊🤗🤗🤗
Hola M Aide, muchas gracias, pues te puedo aconsejar primero ver toda la serie de videos de cervicales y sabrás más que hacer, y los ejercicios los debes hacer cada día durante meses, para que poco a poco vaya calmando la tensión. Ya me dirás como te funcionan. ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ Suerte! 🍀
Hola doctora,tengo mes y medio de unos vertigos que no son perifericos,me mareo cuando estoy en movimiento y me mandan diazepam,me diagnostican ansiedad y me veo q esto no mejora ,y como usted explica suento molestias en la cervical y de hay me sube una presion horrible y con la perdida de inestabilidad,estoy desesperada y ya nose que hacer, gracias
Hola Sari, el vértigo si es por causas cervicales, por lo general, son provocados por la gran tensión de la zona tanto muscular como fascial, y eso hace que comprima la base del cráneo y al haber muchos receptores de la posición de la cabeza, dan información errónea y por consiguiente, el mareo al movimiento. La medicación es para relajar tu sistema nervioso por ansiedad. El masaje en la cabeza, cervicales, cara, cuello y hombros te podrá venir bien, pero muy suave sin demasiado movimiento, las respiraciones largas lentas y profundas para relajarte también, gestionar tu ansiedad con alguien que te pueda dar consejos y herramientas para que controles tu ansiedad tambien, además de tomar algunas decisiones que hace que no tomes tambien, es decir, tomar tu las riendas de tu estabilización. Los profesionales que has visitado te dan solo una parte de tu curación, debes abordarlo desde todos los frentes. En mi canal tengo ejercicios y estiramientos que te puede venir bien, si lo haces tal cual te digo, porque debe ser muy muy suaves para no marearte más. Espero que llegue a tiempo mi consejo, porque se pasó con tantos que llegan. Un abrazo y mucha suerte!
@@amparobaena-fisioterapeuta muchas gracias doctora por su explicación,aún sigo con los mareos en movimiento y hace un mes voy a un osteopata y sigo sin mejoría ,el diazepam me sienta muy muy mal ,me deja cao y sin voluntad,hago meditación todos los días y pongo de mi parte todo lo q está en mi mano y y sigo con mis mareos ,estoy desperada
@@sarisanchez9882 y es cierto? o es porque tienes tanto vértigos que te da ansiedad? Contacta con una compañera mia que vive en Elche, te dejo su correo: info@carolinaperezcandela.es dile que vienes de mi parte y le explicas tu caso, date tiempo, tarda muchos meses en estabilizarse, al principio te marearas más,pero después poco a poco vas mejorando. Ya me cuentas, Suerte!!
Cuando hay un exceso de tensión debes intentar controlarlo, se puso de moda, todos los ejercicios para relajar, meditación, mindfulness y todos los que son de tomar consciencia, buscalos y hazlo una vez a la semana minimo lo ideal, cada día. Baja tu ritmo! Suerte!
Estoy pasando el proceso de ansiedad generalizada y estrés! Mi cuello está muy rígido pero sin dolor. Siento mareos leves pero es por tiempos durante el dia. Quizás sea el clotiazepam. Me recomienda ir con un quiropráctico para bajar la tensión del cuello? 😊
Hola Hugo, siempre te recomendaré un fisioterapeuta porque es lo que conozco. Pero por lo que explicas necesitas más de un profesional que te ayude. Cómo un psicólogo/coach, masajista, actividad física moderada para bajar el estrés y relajación tipo mindfulness o meditación... Medicación no. Sólo cuando estás en un estado extremo de dolor o poco aguante de dolor. Sin todo lo que te comento será difícil salir de tu situación o te costará mucho. Y cambiar tu y hacer un pensamiento de cambio y tomar decisiones que no quieres tomar. 🤷 Suerte 🍀😊
Hola Maribel. Ya está tu cuerpo al máximo. Descansa y haz los ejercicios para destensar. Nutre tu cuerpo y muy muy importante haz las respiraciones. Consulta con tu fisioterapeuta. Mucha suerte 🍀🍀
Buenas tardes doctora que puedo tomar aves ya despierto con dolor en cuello y de hay se me sube a los sentidos y es muy punzante a veces no me hace mucho el paracetamol y tarda bastante para que se me quita un poco 😢
Muchas gracias por contestar doctora 🙏 soy de Puebla ya estoy desesperada ya me hice una tomografía y no tengo nada tengo síntomas como de migraña según es estrés ya no se 😢
@@gracielalopez9646 el realizar los ejercicios de mi canal de cervicales te ayudará. Escribeme a mi correo desde mi web amparobaena.com. y te digo que debes tomar
Hola doctora tengo rectificación cervical tengo dolor en el cuello e inestabilidad siento como si caminara en algodón y siento como si me moviera pero no me muevo.mi pregunta es eso es normal?
Hola Ámbar, la rectificación cervical pone en una posición incorrecta la cervical y le produce mucha tensión y no se puede mover bien por la excesiva tensión músculo-fascial, escucha este video a ver si te aclara algo más. Ya me cuentas! Pincha aquí: 👉ruclips.net/video/5kW_yBsIRTc/видео.html.
@@user-ki4ld7zf1s Debes volver a recurvar la cervical, normalmente a mis pacientes les recomiendo que se pongan una toalla o se compren un aparato que les curve la cervical. Debes usarlo a diario, para que puedas ir relajando. www.amazon.es/hz/wishlist/ls/2OUR9BD4I8ZJ6?ref_=wl_share suerte!!
hola doctora en mi caso siento pesades en la espalda hombros y cuello solo me duele cuando giro la cabeza hacia el lado derecho y mareo solo cuando camino que puedo tomar
Hola José por lo que explicas parece un bloqueo a nivel articular de las vértebras, deberás acudir a un fisioterapeuta que te ayude a movilizar con cuidado tus cervicales, mientras vas, haz los ejercicios y estiramientos de mi canal a ver si consigues aliviarlo, pero con tiempo, aquí la prisa no va bien, hazlos cada día, muy suavecito. Ya me dirás como te van. Suerte!! ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ
Hola Yesika, yo no te puedo recomendar medicación debes consultarlo con tu médico, no conozco tu historial ni nada de tu problema. lo más prudente es enviarte a tu doctor. Cualquier otra duda no dudes en preguntarme, te responderé gustosamente. Suerte!!
En la Escuela d Quiromasaje Namaste en España en la ciudad d Estepona ,m h matriculado para el curso y en lo segundo día d clase lo profesor m crujio el cuello sin prepararlo,masajealo o calientalo ,resultado en el mismo momento di un grito d dolor,y luego seguido los pinchazos en la cabeza,garganta,oídos,en el rostro,en lo izquierdo o sea una desgracia total,él maldito profesor con toda su cara d cemento armado sólo repetía q yo había m incorporado mal y q el dolor era muscular ,ni s yo huviera caído d una litera,ya tengo 06 meses asín durante todos los días,tengo crisis diarias la fisioterapia no m sirve para nada.Ah yo durante las primeras tres semanas seguiente d lo acontecido seguía yendo a la clase y el profesor se hacía el loco ,como se no fuera con él la cosa,él veía q m moría del dolor y lo único q decía es había m incorporado mal d la camilla d masaje y q era muscular y yo le preguntaba todos los días q estava pasando a mi cuello y pq tenía pinchazos y tanto dolor,yo estava asustada no entendía nada y él evitaba la contestación con el cuento d q era muscular,un día llegué a clase y él preguntó estas mejor hoy?y yo le contesté estoy teniendo fiebre y justo este día permitió q una compañera d clase m diera masaje en todo el cuerpo sabiendo él q en un estado febril no se puede recibir masaje pq puede s extender la inflamación, bueno él sabía yo no,tbn permitió q yo hicieras las prácticas sabiendo q m dañaría todavía más y no m dijo absolutamente nada y claro yo pensava él es un profesional m diría algo s fuera grave,estava muy engañada con este maldito profesor él solo estuvo preocupado por él mismo,le dije en la cuarta semana d curso q iva hacer una resonancia a ver q pasada y m dijo,es buena una segunda opinión más,es q te incoporaste mal y q era muscular.El maldito sabía d m sufrimiento y seguía manipulando con lo cuento d q m incorporé mal y q era muscular en ningún momento m orientó,al contrario cuando m pasó esto dos días después fue para emergencias pq no aguantava más y m pasaron un antiinflamatorio enantium y paracetamos,tbn m aplicaron una relajante muscular y m hicieron una radiografía y m dijeron para usar un collarín una semana y yo iva a la clase d quiromasaje con lo collarín,lo maldito del profesor m decía por WhatsApp q quitara el collarín q m estava haciendo daño y resultado yo lo quite y luego supe q él no quería q fuera con el collarín a la clase por los compañeros d curso.La neurocirugían m ha pasado un antidepresivo y no tomaré ninguna pastilla q sea adictiva,primero porque no quita el dolor,segundo q ya tengo una desgracia y no voy tener una segunda teniendo una adicción ,no tomaría un antidepresivo ni s tuviera una depresión profunda.
Hola Tas, tu caso es digno de una intrusión profesional, profesional no preparado ni cualificado, podrá enseñar muy bien masaje, pero lo que es manipular no es que sepa mucho, como has podido comprobar, con tal mala suerte que lo has tenido que probar por ti mismo. Mi consejo es que no tomes más clases con él, ya sabes lo que no debes hacer, lo primero de todo, ser responsable de lo que has hecho y no darle culpa a levantarte mal, nadie se lesiona levantandose de una camilla. Escribeme por privado y hablamos a ver como te puedo aconsejar mejor. Suerte.
HOLA . RECIEN HOY VEO SU MSJE . ESPERO NO SIGA EN CLASE CON ESE BANDIDO . ¿ SABIA QUE ES PELIGROSO LO QUE EL LE HIZO EN EL CUELLO ?? . POR ALGO EL MEDICO LE MANDO COLLARIN . ESPERO QUE EN ESTOS MESES HAYA MEJORADO ALGO . EL CUELLO Y LAS CERVICALES SON ZONAS MUY DELICADAS .
HAY ANTIDEPRESIVOS QUE SI COLABORAN A DESINFLAMAR . LOS MAS MODERNOS HAY MUCHOS QUE YA VIENEN CON ESA CONVINACION . URUGUAY ES UN PAIS MUY PEQUEÑO Y ACA SE USA ESA MEDICACION PARA LA PATOLOGIA QUE LO REQUIERE .
Hola Gladys. Por eso es muy recomendable, acudir a profesionales con reseñas positivas y tomar referencias, no puedes fiarte de lo que se diga si no está comprobado. NO OS FIEÍS SI NO ESTAIS DE ACUERDO, te levantas de la camilla y te vas. ASÍ DE FÁCIL.
Hola Gladys, si por supuesto, y menos mal que existen, el problema radica que se recetan indiscriminadamente como si fueran caramelos y después no te los retiran y te haces (adictos) a la medicación, debeis buscar la causa para poner después la solución. Tratar síntomas nunca es lo adecuado porque no está eliminado su causa, simplemente, acallas la queja del cuerpo que él se manifiesta con dolor, y debes entender porque se queja, busca un profesional que te ayude de verdad. No te dejes manipular. Un abrazo!!
Muchas gracias Lord Master. Vida sana (nutrirte bien, espiraciones lentas y largas, dormir bien y algo de ejercício físico, quitarte problemas de encima y gente tóxica de tu lado) es el truco. Suerte!!
@@amparobaena-fisioterapeuta, También la Ingesta de alimentos altos en colágeno, anti oxidantes, magnesio, potasio y el te verde que tanto ayuda a la nutrición y restauración de las varas e mielina. Suerte y gracias por su respuesta.
Me suscribo sin dada . Yo llevo dolor con corriente electrica en brazos y piernas y paarte del rostro, RM en toda la columna cervicales discopatia desecativa con pinzamiento pero me dicen que eso no tiene que darme esos sientomas , fue mal.diagnoatico ?
Hola Bryan, las irradiaciones nerviosas hacia tus piernas y brazos es una compresión a nivel de la medula, deben averiguar donde, si tienes los discos gastados, o has trabajado muchisimo fuerza a lo largo de los años o la has usado muy mal, y se degeneró, pinzando un vértebra con otra, los pinzamientos vertebrales comprimen las raices nerviosas y al pisarlas dan destellos de dolor irradiado. El diagnostico probablemente no sea correcto, aunque no tengo todos los datos para saberlo. Pero sí dan irradiaciones y mucho dolor. Busca otra opinion a otro médico y vete a un fisioterapeuta que te pueda ayudar. Suerte!
Hola Karla, los riesgos no te los puedo comentar, porque primero debería saber el estado de tu madre, edad, su actividad, si se cuida o no, antecedentes médicos, ... es decir,una serie de valoraciones que deberá realizar el fisioterapeuta que tengas en tu ciudad. Pero a grandes rasgos y de los casos que he tratado, por lo general no quedan bien, porque las hernias, son por causas biomécanicas cervicales, es decir, su cervical no se mueve bien, (no flexiona, no sube bien la cabeza, no gira, ... ) todo ello hace que las articulaciones cervicales y los discos intervertebrales se aplasten y se hernien. Reseccionar hernias para eliminar los sintomas es arriesgado y es la ultisimisima opción, si todos los demás tratamientos de fisioterapia no han funcionado anteriormente. Entonces, mi pregunta es la siguiente: ¿Ha hecho tu madre todo, y todo lo posible, para: Relajar, destensar, ejercitar los músculos del cuello? Ir al fisio, ejercicio físico, respiraciones para movilizar el tórax y cuello, masajes, tracciones cervicales, electroterapia, magnetoterapia, ...incluso 'mineralizarse los huesos', con 'suplementos nutricionales', además de cuidar su 'flora intestinal 'que a veces puede se causante de las inflamaciones articulares. Si lo hizo todo, todo, la cirugia puede ser una opción. Entonces, el mayor riesgo, es que no le funcione la operación, descartando evidentemente todos los riesgos que llevan una operación. Espero haberte aclarado un poco, la operación siempre puedes hacerla y siempre esta a tiempo, mi consejo es que hacer todo lo posible antes de operar. Mucha Suerte!! Suscribete a mi canal si aún no lo hiciste, me ayudarás! Gracias!!🌠
Hola José, primero debes acudir a tu médico y después a un fisioterapeuta/kinesiologo que te puede ir aliviando la zona de la cervical y cabeza, hacer caso de lo que te recomienden y poco a poco y con su ayuda irás saliendo, date tiempo, porque se tardan muchos meses. Suerte!!
Lluvia anatómica, tienes que averiguar el porque, tengo un video de las causas más frecuentes, miralo, según su causa tendrá más o menos duración o será crónico. A ver, ya me dices. Suerte!!
Para una rectificación cervical. Debes realizar espiración lenta y larga bajando el tórax. Este arrastra la cervical. Recuperando con el tiempo e insistencia a diario la lordosis fisiológica. En los ejercicios de cervicales insisto mucho en la respiración. Hazlos a diario. Pontelos conmigo y con tiempo y ganas mejorarás. Suerte!
Hola Guadalupe, aquí no te puedo aconsejar debe ser tu doctor que te conoce cuanta dosis puedes tomar, toma cita con tu médico y que te aconseje. Es lo mejor para ti!
Hola Alberto, el síntoma de ardor, es el pinzamiento o el compromiso de una raíz nerviosa y te provoca este sintomas, para aliviarlo debes soltar la tensión de la zona, con ejercicios, estiramientos musculares, respiraciones y con ayuda de tu fisioterapeuta puedes mejorar, mientras te tratas te dejo los ejercicios que puedes realizar a diario durante semana, ya me dirás como te van. ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ Suerte!!
Hola Carlos, te tiene que ayudar el médico que te lo ha recetado, muestrale tu interes de ir dejando la medicación e ira bajandote la dosis, hasta que consigas dejarla, pero eso si antes tienes que haber controlado el dolor con fisioterapia, ejercicio, masajes, relajación, buena alimentación y mejor dormir. Si no arreglas esto antes no podrás dejarlo. Mucha suerte!
Hola!, Pues estas en pleno colapso tensional, haz alguno de los ejercicios de mi canal, muy muy suave, sobre todo las respiraciones no te las olvides, ya me cuentas!
Hola América, los vértigos por causa cervical suele producirse por una excesiva tensión en la cervical alta. Esa tensión quizás provocada por stres, por un trabajo excesivo, por un mal dormir, por apretar los dientes, ... pueden provocartelo muchas causas, lo que se debe averiguar que es lo que te ocurre o por lo menos sospechas de lo que pasa en tu cervical y poner el remedio a tu causa, el hecho de "tomar algo" no soluciona el vértigo e inestabilidad, lo que no se suele tomar nada que sea efectivo. Los doctores suelen recetar calmantes y antidepresivos, con el objetivo de sedar tu sistema nervioso, pero solo como método para calmar el síntoma. Para una solución real debes averiguar porque te dá estos vértigos, lo debe diagnosticar un fisioterapeuta que sepa tratar las cervicales y cráneo. Busca a un profesional que te pueda ayudar. Suerte!!
Hola Juan, pues lamento decirte que NO, una hernia es la rotura del disco intervertebral, normalmente se produce por compresión fuerte, como un esfuerzo en algun momento de tu vida, o por degeneración articular si trabajaste mucho y obligaste a tu columna, lo que con un medicamento no se podrá restaurar. El medicamento lo que hará será disminuir el dolor, pero no solucionarlo, debes descomprimir tu columna, una vez descomprimida, ejercitarla y moverla para que tus hernias no se compriman de nuevo. Busca un profesional en tu ciudad que te ayude. Suscribete a mi canal si aún no lo hiciste. Suerte!!🍀
Hola Mar, para el dolor el analgesico es lo que los médicos suelen recetar pero si tienes dolor cervical, mejor hacer los ejercicios diariamente para bajar la tensión de los músculos, te los dejo aqui y hazlos cada dia, te ayudarán. studio.ruclips.net/user/playlistPLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ/videos suscribete si aun no lo hiciste me ayudarás a mi también! Un abrazo!!
@@marh4701 Entonces insiste durante meses a diario los ejercicios y los estiramientos con las respiraciones, a los meses vas a encontrar alivio, ya me cuentas, ok? ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ
Hola Rosa, no te puedo contestar a tu pregunta, debe ser tu médico quien te la recete, en mi video solo explico lo que se receta cuando tienes dolor. Acude a un médico o farmaceutico. Mucha suerte!!
Hola Beatriz, cuando ya tienes un nervio pinzado necesitas ayuda de un fisioterapeuta. Buscate uno en tu zona que te ayude a despinzar y relajar musculos y nervios de tu cuello. Mientras lo encuentras puedes realizar los ejercicios y estiramientos de mi canal que te ayudarán a aliviar tu sistema neuro muscular. Suscríbete a mí canal si aún no lo hiciste, me ayudarás a mi también. Ya me cuentas. 🍀
Hola Romelina, mucha actividad nerviosa y produce parpadeo. Meditación y relajación con respiraciones profundas te puede venir bien. Un saludo y suerte!!
Hola Gustavo, la medicación te la tiene que recetar tu doctor, la automedicación no es beneficiosa para nadie. El paracetamol es una sustancia pensada para calmar el dolor, si no la puedes tomar es porque tendrás contraindicaciones médicas y el tramadol debe estar absolutamente indicado por tu médico.
Hola Juan, apretas mucho la mandíbula? Realiza los ejercicios de mandibula de mi canal. Disminuirá la tensión y dejarás de apretar la articulación mandibular y no te afectará al oído. Mucha suerte!!!
Hola de nuevo, pues sí, provoca tal desequilibrio que es muy dificil de llevar. Haz muchas respiraciones para bajar un poco el nivel de tensión. Ya me cuentas. Suerte!!🍀🍀
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Soi cubana y padezco de muchas crisis serbical es muy doloroso me alivia un poco el metocargamol pero agui en mi pais no aparese
Hola el tema para mí son mareos y inestabilidad es lo peor el dolor lo soporto más
Hola Gustavo, complicado ayudarte sin valorarte, pero haz los ejercicios a diario, para eliminar tensiones de tu cuello y mandibula. ¡A diario durante mucho tiempo!. ¿Los estás haciendo? Ya me cuentas
@@taniamendoza8430 cuando hay un sintoma hay que hacer una valoración exhaustiva de las causas que puede provocarte estos, El acudir a un fisioterapeuta especializado te ayudará. Los antidepresivos los recomiendan los doctores para enmascarar los síntomas porque los utilizan como tratamiento dopante, 'si se adormece no molesta', pero no es la solución, debes averiguar las causas y no pares hasta encontrarlas. Puedes ver los videos de cervicales doy muchas respuestas a este tipo de sintomas. Ya me comentas si lo averiguas. Un saludo!
Hola Gustavo creo ud ne puede orientar apenas veo este video yo también tengo inestabilidad y mareo ud ya se le quitaron?
Para mareos has una infusión una taza de agua cuando hierve agrega dos hojas de la nata de guayaba , dos hojas de oréganon y un pedacito de jengibre, lo tomas calientico, y después te masticado 10 semillas de lechoza , así se ha quitado y te haces masajes en el cuerpo con maseagador eléctrico planta de pues y manos cabeza orejas
Me pasa lo mismo puro mareos
Buenas noches soy de Perú también tengo lo que dices mareos dolor de cabeza inestabilidad,tengo desgaste cervical,tengo tinnitus producto de eso no escucho bien pero gracias a Dios lo estoy superando,continuamente hiba al hospita continuamente por mis benditos mareos,pero un doctor que no es otorrino me dio una receta para que tome menistin de 24mg pero partida en la mañana y en la noche para dormir ya son ocho meses que estoy tomando y me ha quitado,ademas tomo ginko biloba 2veces en la mañana y en la noche para la inestabilidad esto oxigena el cerebro,gracias a Dios con esto no tengo mareos,me siento mejor,lo que tengo es eldolor de cuello,saludos espero que les haga bien Dios les bendiga,y a la fisioterapeutabtambien hracias por sus consejos que son muy acertados
Muchas gracias Emperatriz, debes realizar además ejercicios y estiramiento de tu cervical y cuello, te los dejo aquí. Ya me dirás como te van. Suerte!! ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ
Gracias por sus consejos !!!!
A ti por verlos, suscribete me ayudas a crecer en RUclips! Graciassss
Muchas gracias!!
Excelente video..mucha información valiosa.. Mil gracias!
Muchas gracias Lineth, ahora a cuidarse, te dejo los ejercicios y estiramientos que debes hacer, ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ Suscribete a mi canal si aun no lo hiciste, me ayudarás a mi también. Suerte!!!
Gracias dra excelente consejos en todo 🎉🎉🎉🎉❤❤❤
Muchas gracias Gloria! Mucha suerte!!
Muchas gracias amiga por tus consejos,son muy buenos ,eres una excelente fisioterapeuta y ademas humanitaria Dios te bendiga ,voy a comenzar a hacer los ejercicios que indicas ,gracias se que va hacer bastante bien
Muchas gracias Emperatriz! Mucha suerte!
Muchas gracias por su vídeo bendiciones
Hola Arali, muchas gracias a ti por verme. Suerte!!
Buenas tardes.. tengo los mismo sintomas, dolor al girar para el lado derecho, mas no al lado izquierdo..
A todo esto me duele la cabeza y me da hormigueo en la cabeza como si algo andara internamente
Hola Antonio, los sintomas que describes tiene pinta que tu lesion es de cervical alta. ruclips.net/video/QiBoq_9DAGk/видео.html las lesiones altas dan sintomas normalmente a nivel craneo cervical y sí, puede dar dolor de cabeza. Realiza los ejercicios de mi canal, te aliviará, pero busca ayuda en un fisioterapeuta. Ya me cuentas Suerte!
tengo retificacion cervical. debido a un estres. dolor de nuca. y vertigos . como q se mueve el piso. me recetaron clonagin un cuarto de 005. y un ubu flex. . estube bien un tiempo. per comenze otra vez con prsadez en la cabeza emblotamiento. estoy en kinesiologia con massjes y aparatos me calma. . estiramientos de cuello.
Hola Bernabé, sigue con Kinesiologia, masajes, aparatos y estiramientos, el tratamiento es perfecto, pero te llevará algunos meses equilibrar de nuevo tu cervical. Paciencia y suerte!
Muchasgrasia por sus videos son muy inportante gracias
Gracias a ti
Doctora aquí buscando ayuda tengo un dolor de la cervical qué me sube hasta la 100 y no se me quita tengo tiempo con eso y pesadez y presión de la cabeza quisiera tomar algo natura, aparte que me a dado ansiedad con esto vengo padeciendo tiempos porfavor ayúdeme... Gracias lo que más me molesta es la presión en la cabeza no me deja concentrarme
Hola Eli, por lo que cuentas tienes síntomas de mandíbula, te dejo los ejercicios de la boca, pruébalos de hacer cada día, ya me cuentas como te van. ruclips.net/video/64yTPT2I2Gw/видео.html Suerte!!
Nunca , una explicación tan certera, única!! Muchas gracias Dra.
Hola Lourdes, muchas muchas gracias! Un saludo y suerte!! 🍀💪
Todo eso tengo, es terrible, gracias por su orientación.
Hola Juana, pues sí, ya esta en colapso debes salir de ahí, realiza los ejercicios cada día te ayudarán, te dejo la lista para que puedas realizarlos, a los meses te encontrarás mejor, sigue mis instrucciones y hazlos muy suave apenas sin presión. Suscribete a mi canal si aún no lo hiciste, me ayudarás a mi también. Suerte!! ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ
Bueno día Doctora yo tengo 71 años este dolor lo tengo hace 3 meses meda un dolor de cabeza y me agarra hacia a tras ahorita lo tengo detrás dela oreja para abajito en la clínica me dieron 20 causula de indometacina ( indomethacin de 25 mg 😢
Gracias Doctor
Prueba con estos ejercicios durante semanas a ver si se te alivia hazlos a diario. Ya me dirás! Te los dejo aquí: ruclips.net/video/64yTPT2I2Gw/видео.html
Hola doctora siento dolor en ambos lados del cuello parte trasera, normalmente se agudiza cuando duermo y ejerzo presión sobre la zona... Muchas gracias por sus videos. 🤗
Hola Lily, intenta relajar los músculos mediante ejercicios y estiramientos, pruébalos, sigue tal cual te lo explico aquí: ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ Mucha suerte!!
Buenas noches miré un video suyo, identifiqué algunos malestares que tengo, le comento que en el año 2013 me caí y me lastimé el coxis, a los pocos meses empecé a tener un dolor en la nuca, como un latido, sentía ganas de estirarme con mucha frecuencia y el latido en la nuca era de día y de noche, me sentía muy cansada, me inyectaron tribedoce y solución, ahora nuevamente me siento mal, pero ahora son más las molestias, me duelen los hombros, los brazos, la espada, me siento como torcida, cuando giro la cabeza algo me truena, además cuando camino aunque sea poco me canso mucho, mis pies me duelen, no sé que hacer, ya no puedo trabajar 😭
Hola Mar, sufriste un látigazo cervical con compresión de la base craneal, esa compresión en la base de tu cráneo te provoca estos sintomas de latidos, inestabilidad al estar de pie y tener que tumbarte y cansancio y se irradia hacia tus hombros y espalda. La medicación te puede aliviar pero necesitas descomprir tu base craneal, la misma presión el cuerpo hace que se te gire la columna por eso te notas torcida y no puedas controlar tus pasos. Debes hacer es acudir a una fisioterapeuta que realice descompresion de tu cervicales, yo utilizo la RPG (reeducacion postural global) o cualquier metodo que descomprima como las tablas de inversión para separar tus cervicales de tu cabeza. pero segun me explicas mejor que te vea un profesional especializado. Segun donde vivas te puede aconsejar algun compañero/a. Ya me dices. mucha suerte!!
@@amparobaena-fisioterapeuta . Muchas gracias, saludos.
Saludo y visto muchos vídeos pero lo sullo son los mejores yo tengo una hernia cervical y tengo todos los síntomas k usted dice aunk los míos son más en la cabeza siento una tención y un peso en la cabeza y dolor fuerte en el pecho aveces siento síntomas muy estraño k pienso k voy a morir
Hola Leandro. Por suerte los síntomas de cervicales y cabeza no matan a nadie. Pero si te lo hacen pasar muy mal. Masajeate la cabeza, cara y cuello para destensar las zonas cada día. En mi canal hay ejercicios para destensar la mandíbula hazlos junto a los de cervicales cada día, pontelos y sigue mis indicaciones. Poco a poco notarás ligera mejoría y a los meses lo notarás. Pero busca a un fisioterapeuta que te ayude y date tiempo. 🍀 Suerte!
Ohh creo que me sucede lo mismo
@@deymermasis5784 cuídate!! 🤗
Buenas tarde dostora.
Después de una resonancia cervical.
Me han dignosticado hernia en la cervical 5,6,y 7.
Siento demasiado dolor de cabeza. Se acentúa el dolor por las noches a pesar que estoy medicada.
Que me aconseja
Mi dolor es intenso me recetaron hace años pregabalina cuando estoy muy adolorida 2 diarias 75
Adriana busca la solución. La medicación solo enmascara el problema. Acude a profesional fisioterapeuta si no sabes solucionarlo. Haz los ejercicios que te recomiendo en mi canal a diario y mírate los vídeos para entender tu problema. Ánimos! Suerte!!
Excelente 👍
Muchas gracias!! 💌
Gracias 👍
Encantada de ayudarte! Suerte!
Hola ví tu programa me gustó tu información uso algunos medicamentos xq a veces me da mucho dolor fuerte con ardor hasta me diagnósticaro vértigo x favor me podrías decir para mejorar el dolor q tipo de ejercicios puedo hacer para mejorar tengo desgaste en el cuello gracias 😊😊🤗🤗🤗
Hola M Aide, muchas gracias, pues te puedo aconsejar primero ver toda la serie de videos de cervicales y sabrás más que hacer, y los ejercicios los debes hacer cada día durante meses, para que poco a poco vaya calmando la tensión. Ya me dirás como te funcionan. ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ Suerte! 🍀
Hola doctora,tengo mes y medio de unos vertigos que no son perifericos,me mareo cuando estoy en movimiento y me mandan diazepam,me diagnostican ansiedad y me veo q esto no mejora ,y como usted explica suento molestias en la cervical y de hay me sube una presion horrible y con la perdida de inestabilidad,estoy desesperada y ya nose que hacer, gracias
Hola Sari, el vértigo si es por causas cervicales, por lo general, son provocados por la gran tensión de la zona tanto muscular como fascial, y eso hace que comprima la base del cráneo y al haber muchos receptores de la posición de la cabeza, dan información errónea y por consiguiente, el mareo al movimiento. La medicación es para relajar tu sistema nervioso por ansiedad. El masaje en la cabeza, cervicales, cara, cuello y hombros te podrá venir bien, pero muy suave sin demasiado movimiento, las respiraciones largas lentas y profundas para relajarte también, gestionar tu ansiedad con alguien que te pueda dar consejos y herramientas para que controles tu ansiedad tambien, además de tomar algunas decisiones que hace que no tomes tambien, es decir, tomar tu las riendas de tu estabilización. Los profesionales que has visitado te dan solo una parte de tu curación, debes abordarlo desde todos los frentes. En mi canal tengo ejercicios y estiramientos que te puede venir bien, si lo haces tal cual te digo, porque debe ser muy muy suaves para no marearte más. Espero que llegue a tiempo mi consejo, porque se pasó con tantos que llegan. Un abrazo y mucha suerte!
@@amparobaena-fisioterapeuta muchas gracias doctora por su explicación,aún sigo con los mareos en movimiento y hace un mes voy a un osteopata y sigo sin mejoría ,el diazepam me sienta muy muy mal ,me deja cao y sin voluntad,hago meditación todos los días y pongo de mi parte todo lo q está en mi mano y y sigo con mis mareos ,estoy desperada
@@sarisanchez9882 Donde resides? A ver si te puedo ayudar.
@@amparobaena-fisioterapeuta me han mandado fluoxetina porque ya dicen q es por ansiedad,yo vivo en Elda (alicante)
@@sarisanchez9882 y es cierto? o es porque tienes tanto vértigos que te da ansiedad? Contacta con una compañera mia que vive en Elche, te dejo su correo: info@carolinaperezcandela.es dile que vienes de mi parte y le explicas tu caso, date tiempo, tarda muchos meses en estabilizarse, al principio te marearas más,pero después poco a poco vas mejorando. Ya me cuentas, Suerte!!
Gracias
Doctora
Hoy me dieron una cajitas de pastillas se llaman tazarol son buenas esta pastilla doc
Hola, no soy médica, soy fisioterapeuta, no estoy capacitada para responderte una pregunta de medicación, confía en tu médico. Suerte!
@@amparobaena-fisioterapeuta gracias
A mi no me mandan mucho por la tensión pero no tengo dolor solo me marean y lo pasó fatal
Cuando hay un exceso de tensión debes intentar controlarlo, se puso de moda, todos los ejercicios para relajar, meditación, mindfulness y todos los que son de tomar consciencia, buscalos y hazlo una vez a la semana minimo lo ideal, cada día. Baja tu ritmo! Suerte!
@@amparobaena-fisioterapeuta4:41
@@IraidaFernandez-nh9zv Hola Iraida, sí, debe desinflamarte, normalmente aconsejo aceites esenciales y tambien suplementos nuricionales. Te ayudarán!
Garacias
Encantada de poder ayudarte!
Excelente ❤
Muchas gracias Betty! 🍀💫
Importante información.Gracias.
Encantada por dejarme explicarte! Saludos!
Estoy pasando el proceso de ansiedad generalizada y estrés! Mi cuello está muy rígido pero sin dolor. Siento mareos leves pero es por tiempos durante el dia. Quizás sea el clotiazepam. Me recomienda ir con un quiropráctico para bajar la tensión del cuello? 😊
Hola Hugo, siempre te recomendaré un fisioterapeuta porque es lo que conozco. Pero por lo que explicas necesitas más de un profesional que te ayude. Cómo un psicólogo/coach, masajista, actividad física moderada para bajar el estrés y relajación tipo mindfulness o meditación... Medicación no. Sólo cuando estás en un estado extremo de dolor o poco aguante de dolor. Sin todo lo que te comento será difícil salir de tu situación o te costará mucho. Y cambiar tu y hacer un pensamiento de cambio y tomar decisiones que no quieres tomar. 🤷 Suerte 🍀😊
Encuentra la emoción q lo está causando ,y resuelve ,saludos
Hola buenas tardes ami me duele la cabeza mareos nausiasy dolor de huezos me duele mucho el cuello camino y me siento mariada😢
Hola Maribel. Ya está tu cuerpo al máximo. Descansa y haz los ejercicios para destensar. Nutre tu cuerpo y muy muy importante haz las respiraciones. Consulta con tu fisioterapeuta. Mucha suerte 🍀🍀
Hola mi dolor es muy fuerte puedo tomar un paracetamol o ubruprofeno
Si. Si no tienes contraindicaciones. Pero si tienes mucho dolor. Lo más prudente es ir a tu médico. Él te dará lo más adecuado para ti.
Buenas tardes doctora que puedo tomar aves ya despierto con dolor en cuello y de hay se me sube a los sentidos y es muy punzante a veces no me hace mucho el paracetamol y tarda bastante para que se me quita un poco 😢
De donde eres? Trabajo con un laboratorio en concreto para el dolor articular y muscular, según donde seas se te podrá enviar. Ya me dices. :)
Muchas gracias por contestar doctora 🙏 soy de Puebla ya estoy desesperada ya me hice una tomografía y no tengo nada tengo síntomas como de migraña según es estrés ya no se 😢
@@gracielalopez9646 el realizar los ejercicios de mi canal de cervicales te ayudará. Escribeme a mi correo desde mi web amparobaena.com. y te digo que debes tomar
@@amparobaena-fisioterapeuta muchas gracias
@@amparobaena-fisioterapeuta una disculpa no se cómo escribir a su correo
Hola doctora tengo rectificación cervical tengo dolor en el cuello e inestabilidad siento como si caminara en algodón y siento como si me moviera pero no me muevo.mi pregunta es eso es normal?
Hola Ámbar, la rectificación cervical pone en una posición incorrecta la cervical y le produce mucha tensión y no se puede mover bien por la excesiva tensión músculo-fascial, escucha este video a ver si te aclara algo más. Ya me cuentas! Pincha aquí: 👉ruclips.net/video/5kW_yBsIRTc/видео.html.
@@amparobaena-fisioterapeuta pero si puede causar eso la rectificación? Que puedo hacer para que se me quite?
@@user-ki4ld7zf1s Debes volver a recurvar la cervical, normalmente a mis pacientes les recomiendo que se pongan una toalla o se compren un aparato que les curve la cervical. Debes usarlo a diario, para que puedas ir relajando. www.amazon.es/hz/wishlist/ls/2OUR9BD4I8ZJ6?ref_=wl_share suerte!!
Amparo Baena😊!!
hola doctora en mi caso siento pesades en la espalda hombros y cuello solo me duele cuando giro la cabeza hacia el lado derecho y mareo solo cuando camino que puedo tomar
Hola José por lo que explicas parece un bloqueo a nivel articular de las vértebras, deberás acudir a un fisioterapeuta que te ayude a movilizar con cuidado tus cervicales, mientras vas, haz los ejercicios y estiramientos de mi canal a ver si consigues aliviarlo, pero con tiempo, aquí la prisa no va bien, hazlos cada día, muy suavecito. Ya me dirás como te van. Suerte!! ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ
@@amparobaena-fisioterapeuta hola dra gracias por su información
❤❤❤❤
Muchas gracias, espero que te sirva! Suerte!
Doctora disculpe cuantas dexametasona me puedo poner intramuscular ?
Hola Yesika, yo no te puedo recomendar medicación debes consultarlo con tu médico, no conozco tu historial ni nada de tu problema. lo más prudente es enviarte a tu doctor. Cualquier otra duda no dudes en preguntarme, te responderé gustosamente. Suerte!!
En la Escuela d Quiromasaje Namaste en España en la ciudad d Estepona ,m h matriculado para el curso y en lo segundo día d clase lo profesor m crujio el cuello sin prepararlo,masajealo o calientalo ,resultado en el mismo momento di un grito d dolor,y luego seguido los pinchazos en la cabeza,garganta,oídos,en el rostro,en lo izquierdo o sea una desgracia total,él maldito profesor con toda su cara d cemento armado sólo repetía q yo había m incorporado mal y q el dolor era muscular ,ni s yo huviera caído d una litera,ya tengo 06 meses asín durante todos los días,tengo crisis diarias la fisioterapia no m sirve para nada.Ah yo durante las primeras tres semanas seguiente d lo acontecido seguía yendo a la clase y el profesor se hacía el loco ,como se no fuera con él la cosa,él veía q m moría del dolor y lo único q decía es había m incorporado mal d la camilla d masaje y q era muscular y yo le preguntaba todos los días q estava pasando a mi cuello y pq tenía pinchazos y tanto dolor,yo estava asustada no entendía nada y él evitaba la contestación con el cuento d q era muscular,un día llegué a clase y él preguntó estas mejor hoy?y yo le contesté estoy teniendo fiebre y justo este día permitió q una compañera d clase m diera masaje en todo el cuerpo sabiendo él q en un estado febril no se puede recibir masaje pq puede s extender la inflamación, bueno él sabía yo no,tbn permitió q yo hicieras las prácticas sabiendo q m dañaría todavía más y no m dijo absolutamente nada y claro yo pensava él es un profesional m diría algo s fuera grave,estava muy engañada con este maldito profesor él solo estuvo preocupado por él mismo,le dije en la cuarta semana d curso q iva hacer una resonancia a ver q pasada y m dijo,es buena una segunda opinión más,es q te incoporaste mal y q era muscular.El maldito sabía d m sufrimiento y seguía manipulando con lo cuento d q m incorporé mal y q era muscular en ningún momento m orientó,al contrario cuando m pasó esto dos días después fue para emergencias pq no aguantava más y m pasaron un antiinflamatorio enantium y paracetamos,tbn m aplicaron una relajante muscular y m hicieron una radiografía y m dijeron para usar un collarín una semana y yo iva a la clase d quiromasaje con lo collarín,lo maldito del profesor m decía por WhatsApp q quitara el collarín q m estava haciendo daño y resultado yo lo quite y luego supe q él no quería q fuera con el collarín a la clase por los compañeros d curso.La neurocirugían m ha pasado un antidepresivo y no tomaré ninguna pastilla q sea adictiva,primero porque no quita el dolor,segundo q ya tengo una desgracia y no voy tener una segunda teniendo una adicción ,no tomaría un antidepresivo ni s tuviera una depresión profunda.
Hola Tas, tu caso es digno de una intrusión profesional, profesional no preparado ni cualificado, podrá enseñar muy bien masaje, pero lo que es manipular no es que sepa mucho, como has podido comprobar, con tal mala suerte que lo has tenido que probar por ti mismo. Mi consejo es que no tomes más clases con él, ya sabes lo que no debes hacer, lo primero de todo, ser responsable de lo que has hecho y no darle culpa a levantarte mal, nadie se lesiona levantandose de una camilla. Escribeme por privado y hablamos a ver como te puedo aconsejar mejor. Suerte.
HOLA . RECIEN HOY VEO SU MSJE . ESPERO NO SIGA EN CLASE CON ESE BANDIDO . ¿ SABIA QUE ES PELIGROSO LO QUE EL LE HIZO EN EL CUELLO ?? . POR ALGO EL MEDICO LE MANDO COLLARIN . ESPERO QUE EN ESTOS MESES HAYA MEJORADO ALGO . EL CUELLO Y LAS CERVICALES SON ZONAS MUY DELICADAS .
HAY ANTIDEPRESIVOS QUE SI COLABORAN A DESINFLAMAR . LOS MAS MODERNOS HAY MUCHOS QUE YA VIENEN CON ESA CONVINACION . URUGUAY ES UN PAIS MUY PEQUEÑO Y ACA SE USA ESA MEDICACION PARA LA PATOLOGIA QUE LO REQUIERE .
Hola Gladys. Por eso es muy recomendable, acudir a profesionales con reseñas positivas y tomar referencias, no puedes fiarte de lo que se diga si no está comprobado. NO OS FIEÍS SI NO ESTAIS DE ACUERDO, te levantas de la camilla y te vas. ASÍ DE FÁCIL.
Hola Gladys, si por supuesto, y menos mal que existen, el problema radica que se recetan indiscriminadamente como si fueran caramelos y después no te los retiran y te haces (adictos) a la medicación, debeis buscar la causa para poner después la solución. Tratar síntomas nunca es lo adecuado porque no está eliminado su causa, simplemente, acallas la queja del cuerpo que él se manifiesta con dolor, y debes entender porque se queja, busca un profesional que te ayude de verdad. No te dejes manipular. Un abrazo!!
Excelente Video. No quedó Ninguna duda, Like sin duda y claro, me suscribo al canal
Muchas gracias Lord Master. Vida sana (nutrirte bien, espiraciones lentas y largas, dormir bien y algo de ejercício físico, quitarte problemas de encima y gente tóxica de tu lado) es el truco. Suerte!!
@@amparobaena-fisioterapeuta, También la Ingesta de alimentos altos en colágeno, anti oxidantes, magnesio, potasio y el te verde que tanto ayuda a la nutrición y restauración de las varas e mielina. Suerte y gracias por su respuesta.
@LordmasterGDL sí, por supuesto!! Suplementar al cuerpo siempre está muy bien también lo aconsejo!! 😉
Me suscribo sin dada . Yo llevo dolor con corriente electrica en brazos y piernas y paarte del rostro, RM en toda la columna cervicales discopatia desecativa con pinzamiento pero me dicen que eso no tiene que darme esos sientomas , fue mal.diagnoatico ?
Hola Bryan, las irradiaciones nerviosas hacia tus piernas y brazos es una compresión a nivel de la medula, deben averiguar donde, si tienes los discos gastados, o has trabajado muchisimo fuerza a lo largo de los años o la has usado muy mal, y se degeneró, pinzando un vértebra con otra, los pinzamientos vertebrales comprimen las raices nerviosas y al pisarlas dan destellos de dolor irradiado. El diagnostico probablemente no sea correcto, aunque no tengo todos los datos para saberlo. Pero sí dan irradiaciones y mucho dolor. Busca otra opinion a otro médico y vete a un fisioterapeuta que te pueda ayudar. Suerte!
Buenas noches mi madre la tienen ke operar de 3 hernia cervicales quiero saber los riesgo
Hola Karla, los riesgos no te los puedo comentar, porque primero debería saber el estado de tu madre, edad, su actividad, si se cuida o no, antecedentes médicos, ... es decir,una serie de valoraciones que deberá realizar el fisioterapeuta que tengas en tu ciudad. Pero a grandes rasgos y de los casos que he tratado, por lo general no quedan bien, porque las hernias, son por causas biomécanicas cervicales, es decir, su cervical no se mueve bien, (no flexiona, no sube bien la cabeza, no gira, ... ) todo ello hace que las articulaciones cervicales y los discos intervertebrales se aplasten y se hernien. Reseccionar hernias para eliminar los sintomas es arriesgado y es la ultisimisima opción, si todos los demás tratamientos de fisioterapia no han funcionado anteriormente. Entonces, mi pregunta es la siguiente: ¿Ha hecho tu madre todo, y todo lo posible, para: Relajar, destensar, ejercitar los músculos del cuello? Ir al fisio, ejercicio físico, respiraciones para movilizar el tórax y cuello, masajes, tracciones cervicales, electroterapia, magnetoterapia, ...incluso 'mineralizarse los huesos', con 'suplementos nutricionales', además de cuidar su 'flora intestinal 'que a veces puede se causante de las inflamaciones articulares. Si lo hizo todo, todo, la cirugia puede ser una opción. Entonces, el mayor riesgo, es que no le funcione la operación, descartando evidentemente todos los riesgos que llevan una operación. Espero haberte aclarado un poco, la operación siempre puedes hacerla y siempre esta a tiempo, mi consejo es que hacer todo lo posible antes de operar. Mucha Suerte!! Suscribete a mi canal si aún no lo hiciste, me ayudarás! Gracias!!🌠
Hola doctora asé dies años tube un acidente de sdesedia me siento bien mariadoiconnauciasquepuedoaser
Hola José, primero debes acudir a tu médico y después a un fisioterapeuta/kinesiologo que te puede ir aliviando la zona de la cervical y cabeza, hacer caso de lo que te recomienden y poco a poco y con su ayuda irás saliendo, date tiempo, porque se tardan muchos meses. Suerte!!
Hola. ¿Y por cuánto tiempo se irá el dolor, inmediatamente lo deje volverá?
Lluvia anatómica, tienes que averiguar el porque, tengo un video de las causas más frecuentes, miralo, según su causa tendrá más o menos duración o será crónico. A ver, ya me dices. Suerte!!
@@amparobaena-fisioterapeuta Es por rectificación cervical mi dolor.
Para una rectificación cervical. Debes realizar espiración lenta y larga bajando el tórax. Este arrastra la cervical. Recuperando con el tiempo e insistencia a diario la lordosis fisiológica. En los ejercicios de cervicales insisto mucho en la respiración. Hazlos a diario. Pontelos conmigo y con tiempo y ganas mejorarás. Suerte!
@@amparobaena-fisioterapeuta Muchas gracias, me es muy valiosa su respuesta.
Buenos días doctora
Y la oxicodona es de 10mg o de 20 MG y como se toma
Hola Guadalupe, aquí no te puedo aconsejar debe ser tu doctor que te conoce cuanta dosis puedes tomar, toma cita con tu médico y que te aconseje. Es lo mejor para ti!
Hola,ami me duele el cuello y me arde mucho,es como un fuego...si me contesta,le agradecería sii??saludos
Hola Alberto, el síntoma de ardor, es el pinzamiento o el compromiso de una raíz nerviosa y te provoca este sintomas, para aliviarlo debes soltar la tensión de la zona, con ejercicios, estiramientos musculares, respiraciones y con ayuda de tu fisioterapeuta puedes mejorar, mientras te tratas te dejo los ejercicios que puedes realizar a diario durante semana, ya me dirás como te van. ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ Suerte!!
pero el fentanyl es muy difisil dejarlo me puede desir como dejar el fentanyles de 25 micrograms
Hola Carlos, te tiene que ayudar el médico que te lo ha recetado, muestrale tu interes de ir dejando la medicación e ira bajandote la dosis, hasta que consigas dejarla, pero eso si antes tienes que haber controlado el dolor con fisioterapia, ejercicio, masajes, relajación, buena alimentación y mejor dormir. Si no arreglas esto antes no podrás dejarlo. Mucha suerte!
Ese fentanil que no es la droga que está dejando sombies a las personas en EEUU?
Hola, doctora.
Cómo te puedo contactar en privado?
Hola Emilio, por mi página web.
Me duele el cuello 😣 meda mucho mareo
Hola!, Pues estas en pleno colapso tensional, haz alguno de los ejercicios de mi canal, muy muy suave, sobre todo las respiraciones no te las olvides, ya me cuentas!
A mi no me da dolor solo vertigos inestavilidad que puedo tomar
Hola América, los vértigos por causa cervical suele producirse por una excesiva tensión en la cervical alta. Esa tensión quizás provocada por stres, por un trabajo excesivo, por un mal dormir, por apretar los dientes, ... pueden provocartelo muchas causas, lo que se debe averiguar que es lo que te ocurre o por lo menos sospechas de lo que pasa en tu cervical y poner el remedio a tu causa, el hecho de "tomar algo" no soluciona el vértigo e inestabilidad, lo que no se suele tomar nada que sea efectivo. Los doctores suelen recetar calmantes y antidepresivos, con el objetivo de sedar tu sistema nervioso, pero solo como método para calmar el síntoma. Para una solución real debes averiguar porque te dá estos vértigos, lo debe diagnosticar un fisioterapeuta que sepa tratar las cervicales y cráneo. Busca a un profesional que te pueda ayudar. Suerte!!
Si hay ernia cervical se puede curar con medicamenco
Hola Juan, pues lamento decirte que NO, una hernia es la rotura del disco intervertebral, normalmente se produce por compresión fuerte, como un esfuerzo en algun momento de tu vida, o por degeneración articular si trabajaste mucho y obligaste a tu columna, lo que con un medicamento no se podrá restaurar. El medicamento lo que hará será disminuir el dolor, pero no solucionarlo, debes descomprimir tu columna, una vez descomprimida, ejercitarla y moverla para que tus hernias no se compriman de nuevo. Busca un profesional en tu ciudad que te ayude. Suscribete a mi canal si aún no lo hiciste. Suerte!!🍀
Hola, y para el hormiguero con dolor de la mano y oarte del brazo? Gracias
Hola Mar, para el dolor el analgesico es lo que los médicos suelen recetar pero si tienes dolor cervical, mejor hacer los ejercicios diariamente para bajar la tensión de los músculos, te los dejo aqui y hazlos cada dia, te ayudarán. studio.ruclips.net/user/playlistPLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ/videos suscribete si aun no lo hiciste me ayudarás a mi también! Un abrazo!!
@@amparobaena-fisioterapeuta gracias ejercicios ya hago, analgésicos no me sirven. Te sigo por aquí en youtube
@@marh4701 Entonces insiste durante meses a diario los ejercicios y los estiramientos con las respiraciones, a los meses vas a encontrar alivio, ya me cuentas, ok? ruclips.net/p/PLWstOKcEA6_Td4PQ7klqmLEozulWb6eXZ
@@amparobaena-fisioterapeuta muchas gracias
Puedo tomar Zipral.
Hola Rosa, no te puedo contestar a tu pregunta, debe ser tu médico quien te la recete, en mi video solo explico lo que se receta cuando tienes dolor. Acude a un médico o farmaceutico. Mucha suerte!!
A mi la cervical me está prllizcando el nervio qué va para el cráneo frente y ojo y me está subiendo la presión y soy hipertensa qué puedo hacer
Hola Beatriz, cuando ya tienes un nervio pinzado necesitas ayuda de un fisioterapeuta. Buscate uno en tu zona que te ayude a despinzar y relajar musculos y nervios de tu cuello. Mientras lo encuentras puedes realizar los ejercicios y estiramientos de mi canal que te ayudarán a aliviar tu sistema neuro muscular. Suscríbete a mí canal si aún no lo hiciste, me ayudarás a mi también. Ya me cuentas. 🍀
Doctora la cervicales parpadean los ojos
Hola Romelina, mucha actividad nerviosa y produce parpadeo. Meditación y relajación con respiraciones profundas te puede venir bien. Un saludo y suerte!!
Por dios me describió a mi desde cuba y Agui no hay medicamento
Entonces Yenni, remedios caseros, masajes, calor, ejercicios con tu cervical, respiraciones, ... Prueba!
Paracetamol no se puede.tomar y el tromadol mucho cuidado.
Hola Gustavo, la medicación te la tiene que recetar tu doctor, la automedicación no es beneficiosa para nadie. El paracetamol es una sustancia pensada para calmar el dolor, si no la puedes tomar es porque tendrás contraindicaciones médicas y el tramadol debe estar absolutamente indicado por tu médico.
A mi meda el dolor cervical acufenos
Hola Juan, apretas mucho la mandíbula? Realiza los ejercicios de mandibula de mi canal. Disminuirá la tensión y dejarás de apretar la articulación mandibular y no te afectará al oído. Mucha suerte!!!
Para mi el vertigo es lo peor
Hola de nuevo, pues sí, provoca tal desequilibrio que es muy dificil de llevar. Haz muchas respiraciones para bajar un poco el nivel de tensión. Ya me cuentas. Suerte!!🍀🍀
Vazomotal tomo
Disculpe paraq sirve el medicamento q le dieron?
Entiendo. Entonces mira de hacer ejercicios y nutrirte bien 😊
F.T. no ayuda si hace los ejercicios i vez al dia,
Hola Jenny que es F.T.?
Vazomotal
Lo que diga el médico!
Muchas gracias!!!!
Encantada! 🤗