طرز تهیه آش جو ، غذای خوشمزه ایرانی

مواد لازم برای تهیه آش جو:
بلغور جو ۱/۵ لیوان
لوبیا قرمز ۱/۵ لیوان
عدس و لپه ۱ لیوان
سبزی آش ۱ کیلو و ۲۰۰ گرم
پیاز بزرک ۴ عدد
چغندر قند ۲ عدد
روغن، نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و قرمز به میزان دلخواه
نعناع خشک به میزان دلخواه
در صورتی که بلغور جو در دسترس نباشد، میتوانید جو را پس از ۴ تا ۵ ساعت خیساندن، در مخلوط کن خرد و نیم کوب کنیم.
#آش_جو
#ash_jo
#آشپزی

[@simatavakoli5631]

Besyar oli . Merci Merci .

[@shokoohbanoo]

🙏🙏

[@tosar1283]

👍👍👍♥️♥️♥️♥️

[@shokoohbanoo]

🙏❤️

[@MitraSahebpour]

❤❤❤

[@Shirin-qv2nh]

عالی

[@omranhoseinpour658]

عالی بود بانوی گرامی. سپاس👌👋

[@shokoohbanoo]

🙏🙏😊

[@fatomehmomenzadeh4151]

عالی عالی عالی عالی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@shokoohbanoo]

🙏🙏

[@nadjakp9497]

خیلی خوش رنگ نوش جان شما ❤

[@shokoohbanoo]

ممنونم عزیز🙏❤️

[@misscall3350]

اشجو لپه نداره این اش مال شهرخاصی هست

[@shokoohbanoo]

درسته دوست گرامی ولی معمولاً من بجای نخود داخل اش از لپه استفاده میکنم و شما می‌توانید از نخود استفاده کنید😁