un aller simple pour le cancer, c'est clair. Mais qu'on ne s'y trompe pas, les céréales complètes sans sucre, c'est encore du sucre avec en plus des anti-nutriments extrêmement dangereux qui bloquent petit à petit l'assimilation du calcium, du fer, du Zinc... les céréales c'est un poison sournois majeur. ruclips.net/video/jvNf0ij7SLY/видео.html
Verser du lait (contenant naturellement du sucre) dans un bol de céréale (sucre lent) sucré, accompagné d'un jus de fruit (sucre). Bref, autant se perfuser directement le bras avec du caramel.
un bol de cereales n'est pas du sucre lent mais au contraire du sucre rapide, caril contient des sucres rapides + des céréales raffinés (et non des cereales completes) donc sucre + sucre + sucre = la dalle 1h apres et l'obesité :D
Et encore y'en a , comme moi , qui prennent du lait entier , avec de la poudre de chocolat avec les céréales. XD Mais maintenant , je prends du muesli bio. Certes , c'est pas super appétissant ni bon au goût , mais ça évite la fringale une heure après.
@bilel94 Ouais comme le tabac, ça coûte beaucoup plus cher en dépenses et places dans les hôpitaux que la rentabilité, sauf qu'en plus le tabac n'as absolument aucun bénéfice sur la santé, full inconvénients
Les gens dans les commentaires, c'est pas parce que vous savez lire des étiquettes que c'est le cas de tout le monde et que si on ne sait pas le lire on est un assisté ou c'est de notre faute... C'est quand même un droit fondamental d'être correctement et efficacement informé. La sournoiserie des étiquetages profite aux fabricants et nuit à la population. Perso je sais lire une étiquette mais c'est un truc qui s'apprend. Ne me faites pas croire que ça se suce de son pouce de savoir calculer un pourcentage, savoir ce qu'est un gramme, un glucide, un "apport nutritionnel recommandé". C'est du niveau primaire pour la plupart mais vous l'avez appris. Et quand on ne l'apprend pas ben on est largué, on se fait flinguer la santé et le portefeuille. Vous trouvez ça normal? Ou bien vous voulez une médaille parce que vous savez lire une étiquette? Prenez un peu conscience que votre cas n'est pas une généralité. Et si la seule chose que vous avez retenu du reportage c'est que "c'est la faute des gens s'ils savent pas lire les étiquettes", regardez-le une seconde fois par pitié...
je me rappel que quand j'etais gamin j'etais loin de prendre 1 bol plein de céréales .... mais j'en prenais 2 !!! Honnêtement ils sont quand même plus raisonnables les enfants de maintenant !!
je crois qu un paquet de miel pops/smacks/corn flakes me faisait 5 jours soit 75g par petit déj......ouh lalalala les smacks et son niveau de sucre, je me rappelle que ce n'est pas celle que je préférais mais je les ai testé et mangé quelques mois.....
“Des mots savants comme Glucides/Lipides ou Sodium , alors comment s’y retrouver ?” C’est terrible que les gens ne connaissaient pas la composition ( basique ) de ce qu’ils mangent .. il faudrait peut être parler de tous les macronutriments a l’école pour que les enfants ne soient pas dans le flou scientifique dans lequel sont leurs parents.
Oui triste le niveau d'éducation des gens. Parfois certains te répondent qu'ils n'ont pas terminé l'enseignement jusqu'au bout. A tout âge on peut apprendre si l'on en a la volonté. Société d'assistés.
Je connaissais une fille il y a un peu plus d'une dizaine d'années qui au petit déjeuner mangeait des trésors dans du chocolat chaud et qui trempait des brioches pitch fourrés au chocolat qu'elle avait badigeonné de Nutella dans cette mixture chocolat chaud / céréales trésor. J'en connais d'autres qui ont grandi en mangeant 4-5 tartines de Nutella (des énormes doses selon leurs dires) et un bol de céréales du genre chocapic... et ces gens là me disent que c'est sain ou le pensaient à cette époque, mais maintenant à l'âge adulte, elles ne peuvent plus se passer de sucre et ont carrément des "crises", un besoin soudain et violent de sucre, même si elles essaient d'arrêter. En plus leur palais semble complètement dépourvu de ses capacités, elles ne peuvent plus manger de fruits frais, ou autres aliments non transformés car ça n'a pas le goût des marques qu'elles connaissent, le fruit doit avoir le goût des yaourts aux fruits qu'elles mangent, le cacao 80-100% est immonde pour elle, etc. Ayant grandi dans une tout autre optique, je ne pensais que ça existait des parents qui élevaient leurs enfants comme ça. Des gens qui sont en plus à priori aisés et éduqués....
@@hallucinati0n J'avais le même petit-déjeuner... J'en veux pas à mes parents, mais maintenant je galère tellement à retrouver (ou plutôt trouver) une bonne alimentation
C'est le cas de majorité des gens malheureusement .... Manger du yaourt nature, boire du café, thé sans sucre, ça les dégoûte. Mes collègues me regardent comme une extraterrestre au boulot quand je sors mon yaourt nature ou mon fromage blanc. J'ai même mis des morceaux de fraise une fois dans le yaourt de ma collègue et elle était toujours incapable de le manger ... Personnellement, j'ai grandi en mangeant salé le petit déj (soupe, oeufs, pain, salade ...) et c'est complètement l'inverse pour moi, tout ce qui est sucré c'est plus pour le goûter et jamais dès le matin.
@@hallucinati0n ils mangent pareil! La mère mangeait une tablette de chocolat tous les soirs devant la télé! Et pourtant physiquement ces gens n'avaient pas l'air mal en point. J'ai appris plus tard que les apparences étaient trompeuses. Elles n'étaient pas obèses mais la mère et la grand mère avait l'équivalent de la goutte chez les femmes (polyarthrite)
Honnêtement, sur tous les produits ayant un minimum de 30% de sucres, on devrait interdire la pub, et mettre des paquets neutres avec des images de personnes obèses sous perfusion et une phrase du genre: manger trop sucré tue. Comme le tabac en fait. Si on tue le marketing et que l'on fait comprendre aux gens que l'excès de sucre est dangereux, il n'y aura quasiment plus d'obésité en France.
Au final,on a voulu gagner du temps mais on a perdu d'autres choses: les moments en famille, on est pressée, stressée et notre santé en est affectée sur le long terme. Bref on se berné
@@yinfireofficiel ça prends du temps oui, et le système est spécialement étudié pour que la prise de conscience des gens prenne toujours plus de temps qu'il n'en faudra au système pour adapter ses méthodes.
Si tu savais... il y a plus d'études sur comment endormir le consommateur qu'il n'y en auras jamais pour les réveiller, et ce, chaque année. Ils appellent ca le développement marketing.
Dans tout les cas c'est la faute du consommateur, si un enfant des le départ, est habitué à manger très peu sucré, il y aura pas de soucis à se limiter aux sucres lents des fruits, tout est question d'habitude et d'éducation.
Perso j'ai une véritable AVERSION pour le goût sucré alors pour moi c'est facile de me passer des sucreries! 😂 Pour moi seul le sucre des fruits passent !
Nous sommes nombreux à avoir besoin de beaucoup de calories. Je suis très mince, je fais beaucoup de sport (et depuis le 5 décembre 2019, merci aux grévistes, je me déplace à pied pendant 3 heures chaque jour). Je dois manger 3000 calories par jour, alors que je n'en consomme que 1500-2000 ou, dans le meilleur cas, 2500. On n'est pas tous des sédentaires obèses !
je me suis dit la même chose on en bouffe en prise de masse pour la muscu donc c'est très riche en cals, surtout en hydrates, c'est sain certes mais comme tu dis c'est quand même env 350 cals au 100g lol journalistes qui ne savent pas de quoi ils parlent com dab
23:50 "univers enchantés avec chorégraphies pour les petites filles, idoles du sports pour les garçons" ça choque que moi ? Faudra penser à faire un reportage sur les stéréotypes des genres la prochaine fois.
Y a des problèmes plus graves que les stéréotypes et les débats inutiles sur les genres. On parle ici de malbouffe et de ses conséquences désastreuses sur la santé.. Les stéréotypes du genre "les garçons aiment les sports et les filles les poupées " ne tuent pas.. (contrairement à la malbouffe).
Personnellement je pense que chacun achète ce qu’il veut donc au bouts d’un moment si tu trouve que les céréales sont trop sucré pour tes enfants bas tu leur en achète pas le problème n’est pas les fabriquant mes les personnes qui ne save pas se nourrir correctement , si tu mange correctement tu peux manger ce genre de produits de te.pas en temps ,mais c’est sur que si tu en mange tout les jour c’est n’est pas bon pour toi , il suffit d’apprendre à manger sainement et équilibré , le meilleure pour le petit déjeuner c’est des fruits, de l’avoine , du pain complets, des fruits sec , du fromages blanc , jus fruit 100 % fruit ... et encore plein d’autre il suffit de se renseigner
Moi ce qui me sidère, c'est l'ignorance des gens : protéines, glucides, lipides sont des mots SAVANT ! "C'est pas clair" "on y comprend rien". Bordel, mais ça vous coûte quoi de prendre 15 min de votre temps pour apprendre les bases de la nutrition ? Je pense que ce n'est pas aux industriels qu'il faut s'attaquer, mais à l'ignorance du consommateur, avec par exemple des cours de nutrition obligatoires à l'école. L'Homme d'aujourd'hui ne sait plus se nourrir et fait confiance à des lobby pour lui dire ce qu'il doit manger... et après il est scandalisé parce que le lobby se fout de sa gueule... Ya pas un problème dans l'énoncé ? Le tableau des valeurs énergétiques, si compliqué aux yeux de certains, est tout à fait clair pour moi ! Et ya pas besoin d'avoir bac +10 en bio pour le comprendre. ex : pour 100g --> sucre = 50g YA QUOI DE COMPLIQUÉ SÉRIEUX ? Ça veut dire que la moitié de ton paquet c'est du sucre, donc que c'est de la merde (niveau maths école primaire). En résumé arrêtez de vous plaindre et cultivez-vous. Si plus personne n'achète ces produits, les industriels ne les vendront plus tout simplement... Ah, et comment j'ai fait pour comprendre les "mots savants" comme protéines, glucides et lipides ? bein je suis tombé par hasard sur une vidéo de Tibo Inshape où il parlait de nutrition. Depuis je me suis passionné pour la nutrition et j'ai complètement changé ma façon de me nourrir, avec des résultats visibles. Et on est d'accord que Tibo Inshape c'est pas une chaîne d'un niveau hyper élevé scientifiquement ! Il en va de votre santé et de celle de nos enfants, ça vaut peut-être la peine de sortir de sa fainéantise intellectuelle non ? NB : le petit déjeuner "traditionnel" présenté au début, est loin d'être diététique... Et parce que je suis sympa, je vais arrêter de gueuler et vous propose une solution pour votre pti dej ;-) ruclips.net/video/lzMRR-GBtcg/видео.html
Mdr totalement d'accord avec toi par contre Tibo inshape niveau nutrition c'est pas le mieux mdr encore que .. il a fait des progrès. Si tu veux un conseil achetés la nutrition de la force ..
Salut Merci pour ton com'. L'émission est intéressante mais à un moment il faut faire preuve de curiosité intellectuelle. C'est relativement simple à comprendre.
Les cours de nutrition existent a l'école et c'est même pour cela que l'industrie essaye de faire du lobbying vers les enfants pour justement contrecarrer cet enseignement. Au passage la France est l'un des rares pays a réussir a stabiliser son taux d'obésité et de surpoids de sa population mais aussi et c'est un meilleur indicateur celui de ses enfants, la où des pays pourtant réputé ayant avoir un peu moins de gros sont totalement a la ramasse comme l'obésité infantile espagnole ou italienne, chinoise indienne etc...
Je sais pas.. Pour moi il me manquerait une option salée. Je peux pas m'empêcher de manger salé matin midi et soir J'ai une véritable AVERSION pour le goût sucré perso!🤢🤢🤢🤮🤮🤮🤮🤮🤮
@@emmaswan1087 J'aimerais tellement avoir une aversion pour le sucre 😂 Cela dit, le matin, désormais, je préfère une bonne assiette de pâtes ou d'Ebly, à des céréales ou de la brioche. Ça cale tellement mieux l'appétit ! 😊
le problème c'est que cette phrase est utilisée comme excuse pour se dédouaner mais la personne ne te parlera jamais de tous les biais cognitifs markétings et de l'ingénierie sociale utilisée pour justement te faire prendre cette décision, du coup cette phrase n'a jamais été pertinente :)
Libre à nous de regarder les pubs/laisser nos enfants regarder les pubs ;) Si on n'a pas de télé, c'est facile. Si on coupe le son et faisons autre chose pendant les 10 minutes de pub, c'est facile aussi. Quant aux enfants, ils sont capables de regarder 15 fois le même épisode d'un dessin animé (souvent débile, mais passons) : soit l'on achète les DVD avec les épisodes et comme ça pas de pub, soit on ne le met pas devant la télé, tour simplement. Les enfants peuvent faire tellement de choses en dehors d'un écran (quel qu'il soit : télé, ordinateur, tablette/smartphone, console...) -> jeux, construction, jeux de société, activités manuelles, cuisine, sport, art (dessins, peinture, poteries et j'en passe), musique, apprendre les maths en s'amusant, faire des tours de magie, faire du vélo, de la piscine, jouer dehors, se balader avec les parents et j'en passe. Les enfants qui n'ont jamais regardé la télé n'en sont pas mort, bien au contraire ! Et à côté de ça, aucune prise de bec avec les parents parce que l'enfant le saoûle pour aller manger à McDo, avoir les nouvelles céréales ou jouets débile vu à la télé, puisqu'il n'a rien vu de tout cela. Et puis bon, une fois que l'on a conscience que ce sont des cochonneries, l'on ne prête même plus attention aux boîtes dans les magasins, tout comme nous ne nous laissons plus non plus berner par le matraquage publicitaire pour nous faire acheter un produit dont nous n'avons pas besoin et qui nous fera du mal. Ça marche pour tout, pas seulement pour l'alimentaire. En ce qui concerne les enfants, à nous de leur expliquer, puisque difficilement échappable à leur vue en magasin, mais après c'est aussi une question d'habitude : si le parent ne passe jamais par le rayon sucreries, céréales et boissons car il n'en consomme pas et n'en fait pas consommer à ses enfants, ces derniers n'ont pas de raison d'en réclamer. Au mieux, ils seront intrigués par la vue d'un dessin marketing spécialement conçu pour attirer leur regard et mis en tête de gondole. Mais dès que l'on passe dans un autre rayon, ils oublieront cela où il suffira de les faire focaliser sur autre chose comme leur donner la responsabilité de la liste de courses, l'aide à la mise des produits dans le caddie ou pour les plus jeunes leur donner leur livre à bouquiner/ou en acheter un ;)
@@elaeys4439 Pour les enfants c'est vrai que les activités manuelles, sports, ludique ect c'est bien plus intéressant que les écrans, ça développe l'imagination, ils apprennent des choses utiles, ça les fait bouger ect et ça fait pas mal aux yeux, et en effet ça devient des habitudes, ou au moins limiter les écrans, mais ce qui est compliqué c'est surtout quand ils sont très petits, limite le seul moyen d'avoir le temps de faire autre chose que le porter ect, c'est le mettre devant des comptines, sinon même faire la vaisselle c'est très difficile
Tout est marqué sur les boîtes, il suffit de lire. Les étiquettes de ce type sont simples à déchiffrer, un enfant d'une dizaine d'année en est capzble. Si l'on ignore à quoi font référence les lipides, glucides, etc. une simple recherche sur Internet permet de comprendre tout cela. Nous ne sommes plus à l'époque où Internet n'existait pas et où les reportages de ce types étaient peu diffusés. Aujourd'hui, l'information est à la portée de main de tout le monde, il suffit de vouloir s'informer. Quant au reste, des mesures simples peuvent être mises en place facilement. Si sur un paquet il est fait mention que les 450 gr équivalent à 15 portions de 30 gr (et que la marque se base là-dessus pour dire que ça doit être la consommation d'un bol), cela veut dire qu'un enfant est censé finir à lui seul le paquet au bout de 15 jours, à raison d'une prise alimentaire du produit que pour le petit déjeuner. Si le paquet est fini en 3 jours, c'est que la prise du produit est trop importante. C'est au parent de savoir se montrer attentif. Aussi simple que cela. Alors oui, l'industriel ne joue pas le jeu : il prend spécifiquement la mesure la plus basse afin de faire passer la pilule auprès du consommateur que le produit est peu sucré. Mais c'est au consommateur de se montrer attentif des choses : 30 gr, même pour un adulte c'est largement suffisant -> il suffit de manger autre chose à côté comme des fruits et/ou une tartine de pain. Après, il est évident que nos repas sont à revoir : trop riches en sucre, en graisses (notamment saturées), en sel... Le meilleur aliment reste le produit brute non transformé. Il est évident qu'un plat préparé sera toujours plus mauvais qu'un plat fait maison à partir de produits frais et sains. L'on peut vouloir se faire plaisir de temps à autres avec des produits qui nous font envie -> soit en achetant le produit, soit encore une fois en le faisant maison. Mais dans les deux cas, il faut que cela reste occasionnel d'une part et en quantité raisonnable d'autre part. Personne ne sera là pour prendre autant soin de notre santé que nous-mêmes. Et quand on est parent, c'est à nous qu'incombe également la responsabilité de veiller à ce que mange l'enfant. On ne peut pas déléguer ses droits et responsabilités parentale entre les mains des industriels. Les produits industriels, ça peut être arrangeant en ce qui concerne d'aller vite dans certains moments ou pour dépanner. Mais il faut que ça ne fasse autant que possible que très peu partie de notre alimentation de base. Nous savons tous ce qu'il y a dedans : à nous de faire preuve de bon sens.
Je suis tellement choquée, comment les mots Glucides Lipides et Sodium peuvent être incompréhensible ? en jetant juste un coup d'œil à la table de nutrition, je comprend ce que je mange, je ne vois pas où est le soucis...
En soit manger des céréales tous les matins ne rend pas obèse du tout. Ça dépend uniquement de la quantité prise par les gens (les paquets inscrivent quand même la quantité préconisée mais personne ne l'a respecte) et dépend aussi de la dépense énergétique que l'on fait la journée. C'est aux gens de connaître leurs besoins. Les personnes qui créent les céréales ne sont pas là pour faire l'éducation alimentaire des gens.
LILLYWAYNA Le coup des 8% ou tt le monde pense que c'est 8% de sucre alors que c'est 8% d'un apport journalier. De toute évidence les gens soient ne lisent pas le paquets et répondent vite soit ne comprennent pas. Mais dans les deux cas ça signifie que l'étiquetage n'est pas adapté.
Eh ben, n'achetez plus pour que les fabricants arrêtent de se faire du blé aux frais de notre santé. C'est nous qui votons pour le produit en sortant de l'argent à la caisse. Autrement dit, c'est bien une demande qui fait naître une offre. Arrêtez de demander pour qu'on arrête d'offrir.
Ça fait un bail qu'on nous alerte sur ce genre de produits. Des docus de ce genre j'en ai vu pléthore. Ces industriels mercantiles sont coupables de produire de la m...., d'accord. Cela étant et comme d'habitude dans ce genre d'enquête on ne parle pas de la responsabilité des parents... La plupart sont parfaitement au fait de la "toxicité" de ces produits et pourtant les ventes continuent de progresser! Qui fait les courses? Ce ne sont pas les enfants ... On parle du coût de la vie, mais 1 baguette (ou un autre pain), 1 plaquette de beurre et de la confiture ou du miel sont bien moins chers que ces paquets de céréales... Chacun doit prendre ses responsabilités, il faut arrêter de stigmatiser les uns pour victimiser les autres.
la baguette à base de farine blanche merci l'insuline ok c'est pas du Nesquick mais on s'en rapproche la seul chose chose qui vaille le coup c'est la farine complète ET SANS ADDITIFS un bon pain complet moi je kiffe le matin pas besoin de viennoiseries de confiture de miel etc ^_^ fromage blanc 0% 10g d'amandes 1 pomme 120g de pain complet 2 oeufs et un thé vert (SANS SUCRES!!!!! il y en a pas besoin ) voilà comment on mange .
C’est la bases de savoir avoir une alimentation équilibrée un moment donner il faut s’éduquer.La journaliste parle de capacité de nutritionnistes mais c’est franchement pas compliqué tu vois la listes des ingrédients à rallonge déjà ça commence mal
le plaisir du pti dej avec les tartines grillées , le bon beurre , le pti dej industriel c l'horreur.... pti dej traditionnel = bonne santé, le reste poubelle.
@Sebastien L Faux car le matin tu peux te permettre de manger un peu plus riche (même sucrée ) c est plutôt a midi ou le soir qu'il faut éviter. Sinon au final t'as raison tout ce qui est petit dej industriel c'est mauvais à cause des additifs et etc.
MERCI !!! Je pensais que j'étais la seule à manger salé le matin! Perso j'ai une véritable AVERSION pour le goût sucré alors si je mange sucré le matin je VOMIS, j'ai la nausée pas toi?
Perso quand je mange le matin je prends du fromage maigre ou du yaourt sans sucre avec une banane, et puis si je veux du sucre, je met un peu de sirop d'érable, environ 1 cuillère à café pour un bol. ET BEAUCOUP DE CANNELLE! Car c'est super bon :)
Les gars... Les trucs maigres et etc faut en manger pendant la journée pas le matin justement faut se permettre des trucs exagérés (sans exagéré haha 😂 nan c est nulle) pour tenir la journée mais bon après c est juste un conseil faites comme vous voulez. Sinon @Parfunie tu m'as donné faim 😂
J'imagine les gosses du mec de Nestlé obèse à 4,5ou 6 ans. Ce genre d'agissement est tout simplement un jet nocide qui implique des enfants. En tout cas, félicitations au travail exceptionnel des journalistes qui ont réalisé ce reportage!
39:39 "on a très clairement validé que les choses étaient *relativement* claires", tout est dit !!! Un conseil à tous les consommateurs, lisez bien les ingrédients et valeurs nutritionnelles sur les emballages (sachez que les nanoparticules ne sont même pas indiquées !) et non l'apparence du joli paquet coloré (ça s’appelle du marketing, c'est calculé des heures durant par des professionnels de la manipulation pour vous influencer), renseignez-vous sur ce que vous achetez (internet, revues comme 60 millions de consommateurs ou UFC que choisir, documentaires etc...), et vous finirez en majorité par arrêter d'acheter de l'industriel, j'en suis persuadé.
Moi qui fais de la musculation et qui essaye d’avoir une alimentation plutôt stricte quand les gens me disent mais tu es sur que ce que tu fais c’est bien ? Bla-bla-bla mais vu ce que eux mange je peux vous assurez que je suis bien contente de manger de la vrai nourriture
On évite les aliments transformés et encore plus les fast food, on évite la surconsommation de sucre (sodas, gâteaux et autres cochonneries) et on fait du sport régulièrement. C'est déjà 70% du travail.
Attention à la confusion bio et diététique. Un aliment peut être issu de l'agriculture biologique mais pas sain diététiquement parlant. Et inversement un aliment non bio peut être diététique. Le must est de consommer et bio et diététique.
Et voilà !!!! Je n achèterais plus Kellogg s . Je viens de visionner (nous sommes 2019. le reportage et je ne supporte pas que la direction de Kelloggs ait fermé la porte au nez de la journaliste .
Ne t'arrête pas à Kellogg's l'ami, c'est un début mais ne passe pas chez Nestlé ou un autre industriel identique, pense à ta santé et à l'environnement.
Le sucre appelle le sucre, et là ce ne sont que des sucres rapides, et les céréales ne jouent pas leur rôle, elles sont ultra transformées, donc c'est à mettre au même rang que les plats industriels......avec tous les rajouts qu'ils y mettent...... pour vendre ils jouent sur la santé, pourtant ce sont des bombes à sucres....... quand on habitue les enfants à manger ça, c'est les éduquer àla mal bouffe....... sodas, gâteaux industriels , etc etc........ et à leur fabriquer un "foie gras"
Le sucre : Attention Danger! ruclips.net/video/WJ_CFeqC0qQ/видео.html Sucre, le doux mensonge ruclips.net/video/WuWAlXkGbCg/видео.html Addiction au sucre : Un mythe devenu réalité! ruclips.net/video/EqSwfi-2NQ4/видео.html
Le problème ce n'est pas le gras, le problème c'est le sucre, y compris les céréales qui sont métabolisées comme du sucre!!! "L'épidémie" d'obésité s'est envolée au moment où l'on a commencé fait la chasse au GRAS!
C'est clair!! Quand est ce que les gens vont comprendre qu'on s'en fout pas mal des calories et du gras bordel de m****?! Ce qui compte surtout c'est l'index et la CHARGE glycémique !!
je regardais le documentaire mais a la 23eme minute j'ai du arrêter parceque a quel moment le pub avec les sport c'est pour les garcons et la pub miel pops avec une choregaphie c'est pour les filles on est plus au 18eme siecle MERCI
Chacun achète ce qu'il veut. Le président de la branche céréale Nestlé a raison : on force personne à consommer nos produits ! Donc si tu veux pas en manger, tu en achètes pas !
"Glucides, lipides... Ça me parle pas." Les gens sont vraiment des abrutis ! Je lis les étiquettes (ingrédients et valeurs nutritionnelles) depuis l'âge de 17 ans.
Donc si je comprends bien, certaines personnes souhaiteraient qu'on en assistent d'autres en affichant une couleur verte ou rouge sur ce qu'ils mangent pour savoir si c'est ''nutritionnellement intéressant'' ou non pour eux parce qu'ils feraient partis de certaines classes sociales qui se voient soit dans l’impossibilité de comprendre certaines termes relatif à la nutrition ou d'accéder à de l'information concernant ses termes ? Merveilleux
Personnellement je suis convaincu que le sucre(ajouté) doit être un plaisir occasionnel et non quotidien. Même le petit déjeuner j'ai grandis avec et au final je sais pas vraiment à quoi ça sert.. j'ai adopté les 2 repas / j c'est bien plus équilibré pour moi. Manger moins, manger mieux.
Avant je mangeais des céréales industrielles parce que je trouvais ca super bon, mais par contre autour de moi, on a toujours été parfaitement conscients que c'etait un concentré de merdes... Ça me sidere que le marketting "produits sains" fonctionne vraiment sur certains
C'est marrant comme dans tous les commentaires, les gens se vantent de manger tellement sain... Et se sentent tellement supérieurs grâce à ça. Du coup, on se demande qui achète la malbouffe...
le plus souvent ceux qui n'ont pas les moyens mais ignorent le plus souvent que manger de meilleur qualité ne coute pas forcément plus cher, l'industrie comble une demande de nourriture déjà prête, peu contraignante et peu chère, le problème vient de là
Oh les gars un moment il faut lire quoi. Il y a ecrit Apport Journalier Recommander. C et clair. L autre qui pense que le nombre de sucres c est par petales de cereales. Vous etes aller la chercher ou ? Si vous voulez pas lire le tableau de nutrition alors regardez la liste des ingredients. Plus elle est courte et mieux c est. Voila y a pas plus simple....
32:25 Des mots savant comme glucides lipides et sodium faut pas avoir fait bac plus 12 pour associer glucides a sucre, lipides a graisses, et sodium a sel ... Les gens ont juste la flemme de regarder et comparer
50:20 Ah ouais mais l'indice glycémique du fameux corn flakes nature est de 85. C'est du sucre rapide et c'est ce qu'on donnerait à quelqu'un qui voudrait devenir diabétique.
Étant diabétique je peux te dire que y'a pas 85 grammes de sucres dans les corn flakes mais 85 grammes de glucides et la est toute la différence ^^ Les glucides c'est les sucres lents tu en as dans les pattes, le riz, l'avoine etc et un bol de flocons d'avoine sans sucres aura bien plus de glucides qu'un rempli de trésor en revanche il aura beaucoup moins de sucres rapides :) Pour faire simple le sucre rapide est un sucre très vite absorbé par l'organisme mais il redescend aussi sec, les glucides ou sucres lents eux permettent de tenir longtemps mais ils mettent plus de temps à être absorbés ^^
@@theninja6516 Salut, je parle de l'indice glycémique, c'est une valeur qui permet de savoir si ce qu'on mange contient des sucres rapides ou des sucres lents. Et l’indice pour les corn flakes est de 85, ce qui est énorme, les aliments contenant du sucre lent ne dépassent pas un indice glycémique de 30.
Enfin quelqu'un qui prend en compte le critère de l'index et charge glycémique, merci! En vrai qu'est ce qu'on s'en fout des calories!! C'est pas ça qui fait grossir
Depuis plus de 25 ans, le système éducatif amène plus de 80 % (et même maintenant 90 %) d'une classe d'âge au bac... faudrait arrrêter d'infnatiliser les gens ! Tout le monde est capable de comprendre 3 mots de vocabulaire et quelques pourcetages. Donc au lieu de crier au loup, il faudrait mieux faire de l'éducation et dire ce que sont les glucides (dont les sucres) et ce qu'est un pourcetage... C'est bien gentil de dire "les industriels sont des gros méchants"... ou que les codes couleurs ce serait fantastique. Mais ce serait tellement plus intelligent de faire de la pédagogie pour que tout le monde puisse acheter intelligemment tout de suite. Quand il s'agit de son porte-monnaie, madame Michu est aussi intellgente qu'un énarque...et quand c'est la santé des enfants qui est en jeu, les parents sont capables de comprendre.
Les industriels jouent sur l’inconscient, les caprices des gosses qui font céder les parents qui bossent ( au smic grace à leurs magnifique bac+3...) et on envie de vite partir du magasin... leur laissé vendre de la merde en fermant les yeux, pour ensuite faire de la pédagogie (mais non infantilisante hein)... serait donc plus intelligent que d’éviter simplement tout les problèmes que ça engendre ?
Une bonne omelette, du poisson, du bon pain complet, du beurre, un peu de miel, du thé, des olives noires...Un pti déj salé plein de bonnes protéines ! Laissez tomber cette shit de produits transformés...Réfléchissez un peu....c'est votre santé que vous jouez et votre pognon qui engraisse ces multinationales qui n'en n'ont RIEN A FOUTRE de votre bien-être ! loin de là, si vous tombez malade ben leurs potes de l'industrie pharmaceutique sont là pour vous achever !! et la boucle est bouclée.
moi je suis plus bourrin que toi moi c'est 2 steaks , du fromage ,du "bacon" , 2 oeufs au plat , yeux de poisson(oui j'en mange ), du requin et avec une putain de salade de 50g bon après ma journée passe crème après je fais partie des gars qui mange 2500 calories et ne pas prendre de poids .
Très bonne émission, la journaliste se défend bien devant le directeur de Nestlé, il y a une comparaison à l'échelle européenne, un passé sur les tentatives, des images faciles à comprendre, ce que mange vraiment les enfants, l'abus des publicités... Bref, très complète !
ça m'énerve quand les gens disent "oui le tableau pour les informations nutritives c'est compliqué" "nan ça me parle pas" mais bon sang au lieu de réclamer des trucs sans rien connaître, faites des recherches ! avec internet en plus c'est très facile d'apprendre ce genre de choses. Il ne faut pas être Einstein pour comprendre que glucide = sucre et que "dont sucres" = sucre ajouté et ........... URGH.
Problème réglé. Je suis passée aux petits déjeuners salés. :) Des oeufs (ou autre protéine) et du pain complet avec des légumes le matin. Et aucune fringale jusqu'à midi.
C'est clair! Moi je peux pas m'empêcher de manger salé le matin midi et soir. Perso j'ai une véritable AVERSION pour le goût sucré pas toi? Je mange sucré le matin j'ai envie de VOMIR ! Pourquoi les français ont cette tendance à manger que du sucré le matin, je ne comprends pas? Perso je trouve que c'est une horreur en bouche de manger sucré dès le matin
@@emmaswan1087 Haha. Ravie de retrouver une personne qui aime manger salé le matin. C'est ce qui a de plus sain pour recharger les batteries. :) Quant au goût du sucre, le matin à jeun je ne peux pas. Même un fruit... Depuis que j'en limite la consommation je trouve très vite certains aliments trop doux. Ce qui ne m'empêche pas de toujours apprécier le goût du sucre mais surtout en dessert le midi. Des fruits de saisons principalement à ce moment de la journée ça passe... et de temps en temps le week-end, un gâteau fait maison sans sucre raffiné. Moins on mange de sucre moins on a envie d'en consommer ! (Par contre depuis que j'ai arrêté le sucre je me rue sur le gras. xD À moi avocat, sardines, saumon et noix...)
Perso je m'en fous c'est trop bon... et puis je fais beaucoup de sport à côté donc je me fais plaisir sur la nourriture même si je sais que c'est de la merde
Le fameux bol de céréales en rentrant des cours durant les années collèges... 😭 J'etait même capable d'en manger 2 d'affiler... Le résultat ? Je suis accro, et suis capable de manger du sucre blanc à la cuillère, tel une droguée..
Si ces produits sont la , c'est parce qu'il y a demande. C'est vrai ils ne nous oblige pas a acheter leur produits . Je n'en ai jamais achete ma fille mangeait des tartines avec du beurre achete a la ferme d'a cote et de la confiture maison .
Quand j’etais enfants ils disaient aux parents qu’il fallait donner des céréales au lieu des tartines. Une nutritionniste qui donnait ce discours était même venue dans notre école pour ça.
"Les céréales, ou comment les industriels se font du blé" 😂😂
un aller simple pour le cancer, c'est clair.
Mais qu'on ne s'y trompe pas, les céréales complètes sans sucre, c'est encore du sucre avec en plus des anti-nutriments extrêmement dangereux qui bloquent petit à petit l'assimilation du calcium, du fer, du Zinc... les céréales c'est un poison sournois majeur.
ruclips.net/video/jvNf0ij7SLY/видео.html
@@forcedevieplus1230 p
@@mariannebaumann6275 sans compter que maintenant ils ajoutent du graphène. Depuis un moment déjà !
@@mariannebaumann6275 sans compter que maintenant, ils ajoutent du graphène dans les céréales pour enfants.
Et depuis un moment déjà...!!!
Prdrrr 😂😂😂😂😂
Verser du lait (contenant naturellement du sucre) dans un bol de céréale (sucre lent) sucré, accompagné d'un jus de fruit (sucre). Bref, autant se perfuser directement le bras avec du caramel.
un bol de cereales n'est pas du sucre lent mais au contraire du sucre rapide, caril contient des sucres rapides + des céréales raffinés (et non des cereales completes) donc sucre + sucre + sucre = la dalle 1h apres et l'obesité :D
@@sophiawright007 sans oublier cancer. Sucre = cancer.
@@relaphe3271 en surdose oui c'est exacte
Le caramel coule trop lentemen pour les perf
Et encore y'en a , comme moi , qui prennent du lait entier , avec de la poudre de chocolat avec les céréales. XD
Mais maintenant , je prends du muesli bio.
Certes , c'est pas super appétissant ni bon au goût , mais ça évite la fringale une heure après.
Rien de mieux que des oeufs, du pain complet, et des fruits. Ou bien, de l'avoine nature avec un peu de miel :)
Exacte!
L'avoine nature c'est trop dégueu 😭😭😭
Ou du fromage
@@TheTamago Il faut le préparer façon Oat meal : bouillie avec du miel ou du sirop d'érable accompagné de fruit et un peu de cannelle. Miam :)
@@brume9789 heu non le fromage n'a rien de sain d'un point de vue nutritionnelle.
15.000 euros d'amende pour une boite qui doit largement en gagner 15 milliards par an.... LOL.
La justice allégée 0% efficacité ?
Malheureusement, la justice ne fait pas de pub mensongère...
C'est clair, je pense que Kellogs a pu s'en remettre de cette ruine
@bilel94 Ouais comme le tabac, ça coûte beaucoup plus cher en dépenses et places dans les hôpitaux que la rentabilité, sauf qu'en plus le tabac n'as absolument aucun bénéfice sur la santé, full inconvénients
La justice a deux vitesse*
C'est comme si on te disait de respecter la loi sinon tu devras payer 1€ d'amende !
Les gens dans les commentaires, c'est pas parce que vous savez lire des étiquettes que c'est le cas de tout le monde et que si on ne sait pas le lire on est un assisté ou c'est de notre faute... C'est quand même un droit fondamental d'être correctement et efficacement informé. La sournoiserie des étiquetages profite aux fabricants et nuit à la population. Perso je sais lire une étiquette mais c'est un truc qui s'apprend. Ne me faites pas croire que ça se suce de son pouce de savoir calculer un pourcentage, savoir ce qu'est un gramme, un glucide, un "apport nutritionnel recommandé". C'est du niveau primaire pour la plupart mais vous l'avez appris. Et quand on ne l'apprend pas ben on est largué, on se fait flinguer la santé et le portefeuille. Vous trouvez ça normal? Ou bien vous voulez une médaille parce que vous savez lire une étiquette? Prenez un peu conscience que votre cas n'est pas une généralité. Et si la seule chose que vous avez retenu du reportage c'est que "c'est la faute des gens s'ils savent pas lire les étiquettes", regardez-le une seconde fois par pitié...
Tout à fait 👌 C'est aux plus démunis et aux moins instruits que cela nuit beaucoup :(
je me rappel que quand j'etais gamin j'etais loin de prendre 1 bol plein de céréales .... mais j'en prenais 2 !!! Honnêtement ils sont quand même plus raisonnables les enfants de maintenant !!
je crois qu un paquet de miel pops/smacks/corn flakes me faisait 5 jours soit 75g par petit déj......ouh lalalala les smacks et son niveau de sucre, je me rappelle que ce n'est pas celle que je préférais mais je les ai testé et mangé quelques mois.....
Oh tu sais moi aussi je prends deux bols mais crois moi après ça je vais arrêter hein 😬
“Des mots savants comme Glucides/Lipides ou Sodium , alors comment s’y retrouver ?”
C’est terrible que les gens ne connaissaient pas la composition ( basique ) de ce qu’ils mangent ..
il faudrait peut être parler de tous les macronutriments a l’école pour que les enfants ne soient pas dans le flou scientifique dans lequel sont leurs parents.
Moi a l'age de 9 ans ,je savais c'était quoi les glucides ,lipides ects
@olivieromc pourquoi je mentirai ?
@olivieromc ಠ_ʖಠ
Oui triste le niveau d'éducation des gens. Parfois certains te répondent qu'ils n'ont pas terminé l'enseignement jusqu'au bout. A tout âge on peut apprendre si l'on en a la volonté. Société d'assistés.
^\0
Je connaissais une fille il y a un peu plus d'une dizaine d'années qui au petit déjeuner mangeait des trésors dans du chocolat chaud et qui trempait des brioches pitch fourrés au chocolat qu'elle avait badigeonné de Nutella dans cette mixture chocolat chaud / céréales trésor. J'en connais d'autres qui ont grandi en mangeant 4-5 tartines de Nutella (des énormes doses selon leurs dires) et un bol de céréales du genre chocapic... et ces gens là me disent que c'est sain ou le pensaient à cette époque, mais maintenant à l'âge adulte, elles ne peuvent plus se passer de sucre et ont carrément des "crises", un besoin soudain et violent de sucre, même si elles essaient d'arrêter. En plus leur palais semble complètement dépourvu de ses capacités, elles ne peuvent plus manger de fruits frais, ou autres aliments non transformés car ça n'a pas le goût des marques qu'elles connaissent, le fruit doit avoir le goût des yaourts aux fruits qu'elles mangent, le cacao 80-100% est immonde pour elle, etc. Ayant grandi dans une tout autre optique, je ne pensais que ça existait des parents qui élevaient leurs enfants comme ça. Des gens qui sont en plus à priori aisés et éduqués....
Le sucre cette drogue
Bon sang, ce petit-déjeuner crise cardiaque 😱😱😱 Le pire, ce sont les parents qui laissent leurs enfants manger ainsi... 😐
@@hallucinati0n J'avais le même petit-déjeuner... J'en veux pas à mes parents, mais maintenant je galère tellement à retrouver (ou plutôt trouver) une bonne alimentation
C'est le cas de majorité des gens malheureusement .... Manger du yaourt nature, boire du café, thé sans sucre, ça les dégoûte. Mes collègues me regardent comme une extraterrestre au boulot quand je sors mon yaourt nature ou mon fromage blanc. J'ai même mis des morceaux de fraise une fois dans le yaourt de ma collègue et elle était toujours incapable de le manger ...
Personnellement, j'ai grandi en mangeant salé le petit déj (soupe, oeufs, pain, salade ...) et c'est complètement l'inverse pour moi, tout ce qui est sucré c'est plus pour le goûter et jamais dès le matin.
@@hallucinati0n ils mangent pareil! La mère mangeait une tablette de chocolat tous les soirs devant la télé! Et pourtant physiquement ces gens n'avaient pas l'air mal en point. J'ai appris plus tard que les apparences étaient trompeuses. Elles n'étaient pas obèses mais la mère et la grand mère avait l'équivalent de la goutte chez les femmes (polyarthrite)
Honnêtement, sur tous les produits ayant un minimum de 30% de sucres, on devrait interdire la pub, et mettre des paquets neutres avec des images de personnes obèses sous perfusion et une phrase du genre: manger trop sucré tue. Comme le tabac en fait.
Si on tue le marketing et que l'on fait comprendre aux gens que l'excès de sucre est dangereux, il n'y aura quasiment plus d'obésité en France.
Au final,on a voulu gagner du temps mais on a perdu d'autres choses: les moments en famille, on est pressée, stressée et notre santé en est affectée sur le long terme. Bref on se berné
Parfaitement raison...
c'est vraiment dommage que les consommateurs ne se reveillent pas pour voir qu'on les empoisonnent
50ans d'ingénierie sociale c'est malheureusement dur de s'en sortir mais y'en a qui s'y mettent :)
La mentalité commence a changer petit a petit les gens commencent a ce rendre compte de chose, mais ca prend du temps comme tout.....
@@yinfireofficiel ça prends du temps oui, et le système est spécialement étudié pour que la prise de conscience des gens prenne toujours plus de temps qu'il n'en faudra au système pour adapter ses méthodes.
Alors jsp mais moi je m'en blc ses juste bon ses tt se que je veux
Si tu savais... il y a plus d'études sur comment endormir le consommateur qu'il n'y en auras jamais pour les réveiller, et ce, chaque année. Ils appellent ca le développement marketing.
Dans tout les cas c'est la faute du consommateur, si un enfant des le départ, est habitué à manger très peu sucré, il y aura pas de soucis à se limiter aux sucres lents des fruits, tout est question d'habitude et d'éducation.
Perso j'ai une véritable AVERSION pour le goût sucré alors pour moi c'est facile de me passer des sucreries! 😂
Pour moi seul le sucre des fruits passent !
15:19 "Et surtout madame, presque pas d'vaisselle !"
Bruh, cela ne serait tellement pas passer en 2020.
Rappellez moi l'argument de vente N.2 des fast-food déja? Ah oui, pas de vaiselles, j'avais presque oublié XD
Pourquoi ? C’est anti vaisselle de dire ça ?
@@johnmurphy7674 Minecraft.
6:35 "quasiment pas de calories" . Bon je sais que c'est pas une nutritionniste mais quand même ...340kcal/100g c'est pas "quasiment rien"
Nous sommes nombreux à avoir besoin de beaucoup de calories. Je suis très mince, je fais beaucoup de sport (et depuis le 5 décembre 2019, merci aux grévistes, je me déplace à pied pendant 3 heures chaque jour). Je dois manger 3000 calories par jour, alors que je n'en consomme que 1500-2000 ou, dans le meilleur cas, 2500. On n'est pas tous des sédentaires obèses !
Elle voulait dire "relativement aux nutriments offerts"
je me suis dit la même chose
on en bouffe en prise de masse pour la muscu donc c'est très riche en cals, surtout en hydrates, c'est sain certes mais comme tu dis c'est quand même env 350 cals au 100g lol
journalistes qui ne savent pas de quoi ils parlent com dab
23:50 "univers enchantés avec chorégraphies pour les petites filles, idoles du sports pour les garçons" ça choque que moi ? Faudra penser à faire un reportage sur les stéréotypes des genres la prochaine fois.
Y a des problèmes plus graves que les stéréotypes et les débats inutiles sur les genres. On parle ici de malbouffe et de ses conséquences désastreuses sur la santé.. Les stéréotypes du genre "les garçons aiment les sports et les filles les poupées " ne tuent pas.. (contrairement à la malbouffe).
Condorcet2011 merci c’est totalement ça
Mais ferme-là avec tes stéréotypes des genres ! xD
Merci pour le reportage.
Personnellement je pense que chacun achète ce qu’il veut donc au bouts d’un moment si tu trouve que les céréales sont trop sucré pour tes enfants bas tu leur en achète pas le problème n’est pas les fabriquant mes les personnes qui ne save pas se nourrir correctement , si tu mange correctement tu peux manger ce genre de produits de te.pas en temps ,mais c’est sur que si tu en mange tout les jour c’est n’est pas bon pour toi , il suffit d’apprendre à manger sainement et équilibré , le meilleure pour le petit déjeuner c’est des fruits, de l’avoine , du pain complets, des fruits sec , du fromages blanc , jus fruit 100 % fruit ... et encore plein d’autre il suffit de se renseigner
Moi ce qui me sidère, c'est l'ignorance des gens : protéines, glucides, lipides sont des mots SAVANT ! "C'est pas clair" "on y comprend rien".
Bordel, mais ça vous coûte quoi de prendre 15 min de votre temps pour apprendre les bases de la nutrition ? Je pense que ce n'est pas aux industriels qu'il faut s'attaquer, mais à l'ignorance du consommateur, avec par exemple des cours de nutrition obligatoires à l'école. L'Homme d'aujourd'hui ne sait plus se nourrir et fait confiance à des lobby pour lui dire ce qu'il doit manger... et après il est scandalisé parce que le lobby se fout de sa gueule... Ya pas un problème dans l'énoncé ?
Le tableau des valeurs énergétiques, si compliqué aux yeux de certains, est tout à fait clair pour moi ! Et ya pas besoin d'avoir bac +10 en bio pour le comprendre. ex : pour 100g --> sucre = 50g YA QUOI DE COMPLIQUÉ SÉRIEUX ? Ça veut dire que la moitié de ton paquet c'est du sucre, donc que c'est de la merde (niveau maths école primaire).
En résumé arrêtez de vous plaindre et cultivez-vous. Si plus personne n'achète ces produits, les industriels ne les vendront plus tout simplement...
Ah, et comment j'ai fait pour comprendre les "mots savants" comme protéines, glucides et lipides ? bein je suis tombé par hasard sur une vidéo de Tibo Inshape où il parlait de nutrition. Depuis je me suis passionné pour la nutrition et j'ai complètement changé ma façon de me nourrir, avec des résultats visibles.
Et on est d'accord que Tibo Inshape c'est pas une chaîne d'un niveau hyper élevé scientifiquement !
Il en va de votre santé et de celle de nos enfants, ça vaut peut-être la peine de sortir de sa fainéantise intellectuelle non ?
NB : le petit déjeuner "traditionnel" présenté au début, est loin d'être diététique... Et parce que je suis sympa, je vais arrêter de gueuler et vous propose une solution pour votre pti dej ;-)
ruclips.net/video/lzMRR-GBtcg/видео.html
Mdr totalement d'accord avec toi par contre Tibo inshape niveau nutrition c'est pas le mieux mdr encore que .. il a fait des progrès. Si tu veux un conseil achetés la nutrition de la force ..
Salut
Merci pour ton com'. L'émission est intéressante mais à un moment il faut faire preuve de curiosité intellectuelle. C'est relativement simple à comprendre.
T'as tout dis 👌
Les cours de nutrition existent a l'école et c'est même pour cela que l'industrie essaye de faire du lobbying vers les enfants pour justement contrecarrer cet enseignement.
Au passage la France est l'un des rares pays a réussir a stabiliser son taux d'obésité et de surpoids de sa population mais aussi et c'est un meilleur indicateur celui de ses enfants, la où des pays pourtant réputé ayant avoir un peu moins de gros sont totalement a la ramasse comme l'obésité infantile espagnole ou italienne, chinoise indienne etc...
Bruce Copperfield je suis tellement d'accord avec toi, bravo pour ce commentaire
à 2:37 "ça me laisse un peu.... ambigu je dirais"
J'achète.
Sa ma tué 😂
flocon d'avoine + fruit : parfait petit déj !!
Je sais pas.. Pour moi il me manquerait une option salée.
Je peux pas m'empêcher de manger salé matin midi et soir
J'ai une véritable AVERSION pour le goût sucré perso!🤢🤢🤢🤮🤮🤮🤮🤮🤮
@@emmaswan1087 J'aimerais tellement avoir une aversion pour le sucre 😂
Cela dit, le matin, désormais, je préfère une bonne assiette de pâtes ou d'Ebly, à des céréales ou de la brioche. Ça cale tellement mieux l'appétit ! 😊
"Le consommateur a aussi la décision de pas consommer nos produits" bah voilà il a tout dit :)
le problème c'est que cette phrase est utilisée comme excuse pour se dédouaner mais la personne ne te parlera jamais de tous les biais cognitifs markétings et de l'ingénierie sociale utilisée pour justement te faire prendre cette décision, du coup cette phrase n'a jamais été pertinente :)
@@Oerades Bien dit, cette phrase est beaucoup trop simple pour être dites simplement
@@Oerades Exactement. Ils font tout ce qu'ils peuvent pour nous faire acheter en ayant recours à la manipulation (la pub).
Libre à nous de regarder les pubs/laisser nos enfants regarder les pubs ;)
Si on n'a pas de télé, c'est facile. Si on coupe le son et faisons autre chose pendant les 10 minutes de pub, c'est facile aussi. Quant aux enfants, ils sont capables de regarder 15 fois le même épisode d'un dessin animé (souvent débile, mais passons) : soit l'on achète les DVD avec les épisodes et comme ça pas de pub, soit on ne le met pas devant la télé, tour simplement. Les enfants peuvent faire tellement de choses en dehors d'un écran (quel qu'il soit : télé, ordinateur, tablette/smartphone, console...) -> jeux, construction, jeux de société, activités manuelles, cuisine, sport, art (dessins, peinture, poteries et j'en passe), musique, apprendre les maths en s'amusant, faire des tours de magie, faire du vélo, de la piscine, jouer dehors, se balader avec les parents et j'en passe. Les enfants qui n'ont jamais regardé la télé n'en sont pas mort, bien au contraire ! Et à côté de ça, aucune prise de bec avec les parents parce que l'enfant le saoûle pour aller manger à McDo, avoir les nouvelles céréales ou jouets débile vu à la télé, puisqu'il n'a rien vu de tout cela.
Et puis bon, une fois que l'on a conscience que ce sont des cochonneries, l'on ne prête même plus attention aux boîtes dans les magasins, tout comme nous ne nous laissons plus non plus berner par le matraquage publicitaire pour nous faire acheter un produit dont nous n'avons pas besoin et qui nous fera du mal. Ça marche pour tout, pas seulement pour l'alimentaire. En ce qui concerne les enfants, à nous de leur expliquer, puisque difficilement échappable à leur vue en magasin, mais après c'est aussi une question d'habitude : si le parent ne passe jamais par le rayon sucreries, céréales et boissons car il n'en consomme pas et n'en fait pas consommer à ses enfants, ces derniers n'ont pas de raison d'en réclamer. Au mieux, ils seront intrigués par la vue d'un dessin marketing spécialement conçu pour attirer leur regard et mis en tête de gondole. Mais dès que l'on passe dans un autre rayon, ils oublieront cela où il suffira de les faire focaliser sur autre chose comme leur donner la responsabilité de la liste de courses, l'aide à la mise des produits dans le caddie ou pour les plus jeunes leur donner leur livre à bouquiner/ou en acheter un ;)
@@elaeys4439 Pour les enfants c'est vrai que les activités manuelles, sports, ludique ect c'est bien plus intéressant que les écrans, ça développe l'imagination, ils apprennent des choses utiles, ça les fait bouger ect et ça fait pas mal aux yeux, et en effet ça devient des habitudes, ou au moins limiter les écrans, mais ce qui est compliqué c'est surtout quand ils sont très petits, limite le seul moyen d'avoir le temps de faire autre chose que le porter ect, c'est le mettre devant des comptines, sinon même faire la vaisselle c'est très difficile
Tout est marqué sur les boîtes, il suffit de lire. Les étiquettes de ce type sont simples à déchiffrer, un enfant d'une dizaine d'année en est capzble. Si l'on ignore à quoi font référence les lipides, glucides, etc. une simple recherche sur Internet permet de comprendre tout cela. Nous ne sommes plus à l'époque où Internet n'existait pas et où les reportages de ce types étaient peu diffusés. Aujourd'hui, l'information est à la portée de main de tout le monde, il suffit de vouloir s'informer.
Quant au reste, des mesures simples peuvent être mises en place facilement. Si sur un paquet il est fait mention que les 450 gr équivalent à 15 portions de 30 gr (et que la marque se base là-dessus pour dire que ça doit être la consommation d'un bol), cela veut dire qu'un enfant est censé finir à lui seul le paquet au bout de 15 jours, à raison d'une prise alimentaire du produit que pour le petit déjeuner. Si le paquet est fini en 3 jours, c'est que la prise du produit est trop importante. C'est au parent de savoir se montrer attentif. Aussi simple que cela.
Alors oui, l'industriel ne joue pas le jeu : il prend spécifiquement la mesure la plus basse afin de faire passer la pilule auprès du consommateur que le produit est peu sucré. Mais c'est au consommateur de se montrer attentif des choses : 30 gr, même pour un adulte c'est largement suffisant -> il suffit de manger autre chose à côté comme des fruits et/ou une tartine de pain.
Après, il est évident que nos repas sont à revoir : trop riches en sucre, en graisses (notamment saturées), en sel... Le meilleur aliment reste le produit brute non transformé. Il est évident qu'un plat préparé sera toujours plus mauvais qu'un plat fait maison à partir de produits frais et sains. L'on peut vouloir se faire plaisir de temps à autres avec des produits qui nous font envie -> soit en achetant le produit, soit encore une fois en le faisant maison. Mais dans les deux cas, il faut que cela reste occasionnel d'une part et en quantité raisonnable d'autre part.
Personne ne sera là pour prendre autant soin de notre santé que nous-mêmes. Et quand on est parent, c'est à nous qu'incombe également la responsabilité de veiller à ce que mange l'enfant. On ne peut pas déléguer ses droits et responsabilités parentale entre les mains des industriels. Les produits industriels, ça peut être arrangeant en ce qui concerne d'aller vite dans certains moments ou pour dépanner. Mais il faut que ça ne fasse autant que possible que très peu partie de notre alimentation de base. Nous savons tous ce qu'il y a dedans : à nous de faire preuve de bon sens.
Je suis tellement choquée, comment les mots Glucides Lipides et Sodium peuvent être incompréhensible ? en jetant juste un coup d'œil à la table de nutrition, je comprend ce que je mange, je ne vois pas où est le soucis...
Chapeau a ces personnes qui se bougent les couilles pour les gens qui comprennent pas tout ! Comme moi malheureusement ^^..
J'comprends plus, faut se bouger les fesses ou les couilles ?
En soit manger des céréales tous les matins ne rend pas obèse du tout. Ça dépend uniquement de la quantité prise par les gens (les paquets inscrivent quand même la quantité préconisée mais personne ne l'a respecte) et dépend aussi de la dépense énergétique que l'on fait la journée. C'est aux gens de connaître leurs besoins. Les personnes qui créent les céréales ne sont pas là pour faire l'éducation alimentaire des gens.
Une portion de 30 grammes par jour pour moi c meilleur
Certain céréales 100g c à peux près 400 où 300 calories
Aller ça m'a donné envie d'un bon bol de trésor, a+
sinon tout est déjà écrit sur les paquets, les consommateurs sont trop cons surtout
Je confirme
LILLYWAYNA Le coup des 8% ou tt le monde pense que c'est 8% de sucre alors que c'est 8% d'un apport journalier. De toute évidence les gens soient ne lisent pas le paquets et répondent vite soit ne comprennent pas. Mais dans les deux cas ça signifie que l'étiquetage n'est pas adapté.
C'est tellement pas évident que je l'avais compris tous seul depuis mes 15ans
Les gens sont simplement stupides et ils n'ont que ce qu'il méritent
C'est dit dans l'émission, les gens qui viennent de milieux plus défavorisés auront moins tendance à faire attention à ce genre de choses...
La publicité aux enfants est interdite dans certains pays (dont le mien) . Je trouve ça aberrant qu’on les autorise encore
Documentaire très interressant BRAVO !
Eh ben, n'achetez plus pour que les fabricants arrêtent de se faire du blé aux frais de notre santé. C'est nous qui votons pour le produit en sortant de l'argent à la caisse.
Autrement dit, c'est bien une demande qui fait naître une offre. Arrêtez de demander pour qu'on arrête d'offrir.
uN JOUR IL FAUDRA CLOUER CES GRANDES INDUSTRIES AU PILORI ET TOUS LES COLLABOS POLITIQUES QUI VONT AVEC
Ça fait un bail qu'on nous alerte sur ce genre de produits. Des docus de ce genre j'en ai vu pléthore. Ces industriels mercantiles sont coupables de produire de la m...., d'accord. Cela étant et comme d'habitude dans ce genre d'enquête on ne parle pas de la responsabilité des parents... La plupart sont parfaitement au fait de la "toxicité" de ces produits et pourtant les ventes continuent de progresser!
Qui fait les courses? Ce ne sont pas les enfants ...
On parle du coût de la vie, mais 1 baguette (ou un autre pain), 1 plaquette de beurre et de la confiture ou du miel sont bien moins chers que ces paquets de céréales...
Chacun doit prendre ses responsabilités, il faut arrêter de stigmatiser les uns pour victimiser les autres.
la baguette à base de farine blanche merci l'insuline ok c'est pas du Nesquick mais on s'en rapproche la seul chose chose qui vaille le coup c'est la farine complète ET SANS ADDITIFS un bon pain complet moi je kiffe le matin pas besoin de viennoiseries de confiture de miel etc ^_^ fromage blanc 0% 10g d'amandes 1 pomme 120g de pain complet 2 oeufs et un thé vert (SANS SUCRES!!!!! il y en a pas besoin ) voilà comment on mange .
Ça me laisse un peu ambiguë je dirais
Je dois surement être un idiots, je pensais que c'est aux parents d'éduquer leurs enfants et pas les industriels.
C’est la bases de savoir avoir une alimentation équilibrée un moment donner il faut s’éduquer.La journaliste parle de capacité de nutritionnistes mais c’est franchement pas compliqué tu vois la listes des ingrédients à rallonge déjà ça commence mal
Je regarde ça en mangeant mon petit dej et je me régale avec un porridge avec des fruits : bien meilleur et bien plus complet 🤣
Merci pour le documentaire.
Que les gens ouvrent les yeux. Il serait temps.
Leurs enfants leur diront merci plus tard.
le plaisir du pti dej avec les tartines grillées , le bon beurre , le pti dej industriel c l'horreur.... pti dej traditionnel = bonne santé, le reste poubelle.
@Sebastien L Faux car le matin tu peux te permettre de manger un peu plus riche (même sucrée ) c est plutôt a midi ou le soir qu'il faut éviter. Sinon au final t'as raison tout ce qui est petit dej industriel c'est mauvais à cause des additifs et etc.
MERCI !!! Je pensais que j'étais la seule à manger salé le matin!
Perso j'ai une véritable AVERSION pour le goût sucré alors si je mange sucré le matin je VOMIS, j'ai la nausée pas toi?
Perso quand je mange le matin je prends du fromage maigre ou du yaourt sans sucre avec une banane, et puis si je veux du sucre, je met un peu de sirop d'érable, environ 1 cuillère à café pour un bol. ET BEAUCOUP DE CANNELLE! Car c'est super bon :)
Lait chaud pain beurre
Les gars... Les trucs maigres et etc faut en manger pendant la journée pas le matin justement faut se permettre des trucs exagérés (sans exagéré haha 😂 nan c est nulle) pour tenir la journée mais bon après c est juste un conseil faites comme vous voulez. Sinon @Parfunie tu m'as donné faim 😂
"avec un code couleur les gens vont mieux manger et notre business va baisser " bref quelle société ....
" Des mots savants comme lipides ou glucides " 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
ils me dégoutent tous ces gens... le ministre le pdg la responsable je sais pas quoi de mes couilles, aucune honte, que du mépris...
J'imagine les gosses du mec de Nestlé obèse à 4,5ou 6 ans. Ce genre d'agissement est tout simplement un jet nocide qui implique des enfants. En tout cas, félicitations au travail exceptionnel des journalistes qui ont réalisé ce reportage!
Mais tu rigole, ses gosses à lui sont super bien bien nourris et mince j'imagine, il laisse ces me*rdes de céréales au gamins pauvres
Un "jet nocide"... xD
Fabien S je pense qu'il ne fait pas manger ses céréales à ces enfants!! Ils sont totalement conscient de ce qu'ils vendent
Le dealer ne touche jamais à sa drogue....
Le dealer ne touche jamais à sa drogue....
39:39 "on a très clairement validé que les choses étaient *relativement* claires", tout est dit !!! Un conseil à tous les consommateurs, lisez bien les ingrédients et valeurs nutritionnelles sur les emballages (sachez que les nanoparticules ne sont même pas indiquées !) et non l'apparence du joli paquet coloré (ça s’appelle du marketing, c'est calculé des heures durant par des professionnels de la manipulation pour vous influencer), renseignez-vous sur ce que vous achetez (internet, revues comme 60 millions de consommateurs ou UFC que choisir, documentaires etc...), et vous finirez en majorité par arrêter d'acheter de l'industriel, j'en suis persuadé.
Moi qui fais de la musculation et qui essaye d’avoir une alimentation plutôt stricte quand les gens me disent mais tu es sur que ce que tu fais c’est bien ? Bla-bla-bla mais vu ce que eux mange je peux vous assurez que je suis bien contente de manger de la vrai nourriture
On évite les aliments transformés et encore plus les fast food, on évite la surconsommation de sucre (sodas, gâteaux et autres cochonneries) et on fait du sport régulièrement. C'est déjà 70% du travail.
"Et pour madame, presque pas de vaisselle !" j'ai vomis.
ptdrrr
Pareil
Et pour messieux une pipe plus vite il aurait pus dire xd
Machi- Shu pourquoi ?
Machi su c'etait a l'epoque
toujours l'argent avant la santé!
mais après c'est à nous de ne pas rentrer dans leur jeux
En même temps le mec de chez Nestlé, il s'appelle Elias ! Dis le fourbe...
Fats can be healthy or unhealthy. Saying that all fat is bad is silly. Some of the healthiest fats are saturated.
Attention à la confusion bio et diététique. Un aliment peut être issu de l'agriculture biologique mais pas sain diététiquement parlant. Et inversement un aliment non bio peut être diététique. Le must est de consommer et bio et diététique.
Et voilà !!!! Je n achèterais plus Kellogg s . Je viens de visionner (nous sommes 2019. le reportage et je ne supporte pas que la direction de Kelloggs ait fermé la porte au nez de la journaliste .
Ne t'arrête pas à Kellogg's l'ami, c'est un début mais ne passe pas chez Nestlé ou un autre industriel identique, pense à ta santé et à l'environnement.
Le sucre appelle le sucre, et là ce ne sont que des sucres rapides, et les céréales ne jouent pas leur rôle, elles sont ultra transformées, donc c'est à mettre au même rang que les plats industriels......avec tous les rajouts qu'ils y mettent...... pour vendre ils jouent sur la santé, pourtant ce sont des bombes à sucres....... quand on habitue les enfants à manger ça, c'est les éduquer àla mal bouffe....... sodas, gâteaux industriels , etc etc........ et à leur fabriquer un "foie gras"
Le sucre : Attention Danger! ruclips.net/video/WJ_CFeqC0qQ/видео.html
Sucre, le doux mensonge ruclips.net/video/WuWAlXkGbCg/видео.html
Addiction au sucre : Un mythe devenu réalité! ruclips.net/video/EqSwfi-2NQ4/видео.html
Le problème ce n'est pas le gras, le problème c'est le sucre, y compris les céréales qui sont métabolisées comme du sucre!!! "L'épidémie" d'obésité s'est envolée au moment où l'on a commencé fait la chasse au GRAS!
C'est clair!!
Quand est ce que les gens vont comprendre qu'on s'en fout pas mal des calories et du gras bordel de m****?!
Ce qui compte surtout c'est l'index et la CHARGE glycémique !!
je regardais le documentaire mais a la 23eme minute j'ai du arrêter parceque a quel moment le pub avec les sport c'est pour les garcons et la pub miel pops avec une choregaphie c'est pour les filles on est plus au 18eme siecle MERCI
C'est pas la faute au documentaire, c'est celle des publicitaires
et pourquoi ça serait pas ça ? Ils sont pas con les publicitaires et savent très bien ciblé le public !
C'est nul mais question marketing c'est fait pour cibler. Malheureusement oui, ça va rester des codes de la société encore très très longtemps
File faire la cuisine ! : )
Chacun achète ce qu'il veut. Le président de la branche céréale Nestlé a raison : on force personne à consommer nos produits ! Donc si tu veux pas en manger, tu en achètes pas !
The_SKyMaTter c vrai en plus mtn on mange pour le goût et non pour les besoins nutritionnels
Il ne va pas dire le contraire. Ça aurait été vrai si on avait pas rendu les gens accros au sucre.
37:57 et voilà le niveau d'intelligence lorsqu'on a pas terminé les primaires AHAHAHA
"Glucides, lipides... Ça me parle pas." Les gens sont vraiment des abrutis ! Je lis les étiquettes (ingrédients et valeurs nutritionnelles) depuis l'âge de 17 ans.
Et dire que moi quand je prend des céréales j'en reprend jusqu'à finir le lait (oups)
Je fais pareil c'est une petite satisfaction à la fin 😊ça donne surtout une excuse pour en manger plus 😝
Moi jusqu'à finir la boite !!!
Vive l'addiction!
Tabuse frèro
Donc si je comprends bien, certaines personnes souhaiteraient qu'on en assistent d'autres en affichant une couleur verte ou rouge sur ce qu'ils mangent pour savoir si c'est ''nutritionnellement intéressant'' ou non pour eux parce qu'ils feraient partis de certaines classes sociales qui se voient soit dans l’impossibilité de comprendre certaines termes relatif à la nutrition ou d'accéder à de l'information concernant ses termes ?
Merveilleux
Personnellement je suis convaincu que le sucre(ajouté) doit être un plaisir occasionnel et non quotidien. Même le petit déjeuner j'ai grandis avec et au final je sais pas vraiment à quoi ça sert.. j'ai adopté les 2 repas / j c'est bien plus équilibré pour moi. Manger moins, manger mieux.
Avant je mangeais des céréales industrielles parce que je trouvais ca super bon, mais par contre autour de moi, on a toujours été parfaitement conscients que c'etait un concentré de merdes... Ça me sidere que le marketting "produits sains" fonctionne vraiment sur certains
Génial le petit dej corner Flakes fromage blanc et pomme séchée bravo pour l idée
c'est grave si j'ai envie de manger des céréales après avoir regarder ça?
Quacker Oats sont des flocons d’avoine sans sucre, rien de malsain. Pourquoi le mélanger aux autres?
47:22 "Je ne suis pas un lobyiste, j'aime pas ça hein" 😂😂😂
14:00 Le bon vieux temps 😩😍😍
C'est marrant comme dans tous les commentaires, les gens se vantent de manger tellement sain... Et se sentent tellement supérieurs grâce à ça. Du coup, on se demande qui achète la malbouffe...
le plus souvent ceux qui n'ont pas les moyens mais ignorent le plus souvent que manger de meilleur qualité ne coute pas forcément plus cher, l'industrie comble une demande de nourriture déjà prête, peu contraignante et peu chère, le problème vient de là
@@Oerades Je vous rassure c'était une question rhétorique.
Oh les gars un moment il faut lire quoi. Il y a ecrit Apport Journalier Recommander. C et clair. L autre qui pense que le nombre de sucres c est par petales de cereales. Vous etes aller la chercher ou ? Si vous voulez pas lire le tableau de nutrition alors regardez la liste des ingredients. Plus elle est courte et mieux c est. Voila y a pas plus simple....
32:25 Des mots savant comme glucides lipides et sodium faut pas avoir fait bac plus 12 pour associer glucides a sucre, lipides a graisses, et sodium a sel ...
Les gens ont juste la flemme de regarder et comparer
50:20 Ah ouais mais l'indice glycémique du fameux corn flakes nature est de 85. C'est du sucre rapide et c'est ce qu'on donnerait à quelqu'un qui voudrait devenir diabétique.
Étant diabétique je peux te dire que y'a pas 85 grammes de sucres dans les corn flakes mais 85 grammes de glucides et la est toute la différence ^^
Les glucides c'est les sucres lents tu en as dans les pattes, le riz, l'avoine etc et un bol de flocons d'avoine sans sucres aura bien plus de glucides qu'un rempli de trésor en revanche il aura beaucoup moins de sucres rapides :)
Pour faire simple le sucre rapide est un sucre très vite absorbé par l'organisme mais il redescend aussi sec, les glucides ou sucres lents eux permettent de tenir longtemps mais ils mettent plus de temps à être absorbés ^^
@@theninja6516 Salut, je parle de l'indice glycémique, c'est une valeur qui permet de savoir si ce qu'on mange contient des sucres rapides ou des sucres lents. Et l’indice pour les corn flakes est de 85, ce qui est énorme, les aliments contenant du sucre lent ne dépassent pas un indice glycémique de 30.
Enfin quelqu'un qui prend en compte le critère de l'index et charge glycémique, merci!
En vrai qu'est ce qu'on s'en fout des calories!!
C'est pas ça qui fait grossir
Depuis plus de 25 ans, le système éducatif amène plus de 80 % (et même maintenant 90 %) d'une classe d'âge au bac... faudrait arrrêter d'infnatiliser les gens ! Tout le monde est capable de comprendre 3 mots de vocabulaire et quelques pourcetages. Donc au lieu de crier au loup, il faudrait mieux faire de l'éducation et dire ce que sont les glucides (dont les sucres) et ce qu'est un pourcetage...
C'est bien gentil de dire "les industriels sont des gros méchants"... ou que les codes couleurs ce serait fantastique. Mais ce serait tellement plus intelligent de faire de la pédagogie pour que tout le monde puisse acheter intelligemment tout de suite.
Quand il s'agit de son porte-monnaie, madame Michu est aussi intellgente qu'un énarque...et quand c'est la santé des enfants qui est en jeu, les parents sont capables de comprendre.
Les industriels jouent sur l’inconscient, les caprices des gosses qui font céder les parents qui bossent ( au smic grace à leurs magnifique bac+3...) et on envie de vite partir du magasin... leur laissé vendre de la merde en fermant les yeux, pour ensuite faire de la pédagogie (mais non infantilisante hein)... serait donc plus intelligent que d’éviter simplement tout les problèmes que ça engendre ?
Wow, I will always cheer for you in Korea I'm looking forward to a great video. Have a nice day.
Une bonne omelette, du poisson, du bon pain complet, du beurre, un peu de miel, du thé, des olives noires...Un pti déj salé plein de bonnes protéines ! Laissez tomber cette shit de produits transformés...Réfléchissez un peu....c'est votre santé que vous jouez et votre pognon qui engraisse ces multinationales qui n'en n'ont RIEN A FOUTRE de votre bien-être ! loin de là, si vous tombez malade ben leurs potes de l'industrie pharmaceutique sont là pour vous achever !! et la boucle est bouclée.
moi je suis plus bourrin que toi moi c'est 2 steaks , du fromage ,du "bacon" , 2 oeufs au plat , yeux de poisson(oui j'en mange ), du requin et avec une putain de salade de 50g bon après ma journée passe crème après je fais partie des gars qui mange 2500 calories et ne pas prendre de poids .
Comment sauver la planète quand on est capable de se détruire volontairement...
fabien colomies capitalisme
Le plus gros responsable c'est la vapeur,mais il ne faut pas non plus cramer tout le pétrole
C'est fou comme ça boycott pour rien ... Ya des choses bien plus grave que les céréales !! Je continuerai mon rituel .
Vous passerez le bonjour à votre futur diabète!
@@caporalneko3869 MDR ! Il y a bien pire que les céréales .
Très bonne émission, la journaliste se défend bien devant le directeur de Nestlé, il y a une comparaison à l'échelle européenne, un passé sur les tentatives, des images faciles à comprendre, ce que mange vraiment les enfants, l'abus des publicités... Bref, très complète !
1 adulte sur 2 consomme des céréales ? C'est fort exagéré votre moyenne là
Grave faut préciser en France ou union européenne
Lorsque je ne comprends pas leur javanais, c'est simple: j'assume qu'ils essayent de me berner et je refuse d'acheter le produit.
Un ministre n'est pas un lobbyiste, il est juste influencé.
C’était bien bonne investigation au journaliste ✊🏾✊🏾✊🏾
Modern dwarf wheat is the unhealthiest grain around.
ça m'énerve quand les gens disent "oui le tableau pour les informations nutritives c'est compliqué" "nan ça me parle pas" mais bon sang au lieu de réclamer des trucs sans rien connaître, faites des recherches ! avec internet en plus c'est très facile d'apprendre ce genre de choses. Il ne faut pas être Einstein pour comprendre que glucide = sucre et que "dont sucres" = sucre ajouté et ........... URGH.
Ils sont jamais contents c’est incroyable, et dire qu’en Afrique ou autre part sur terre certains meurent de faim.
quand on meure de faim on fait pas de gosse c.q.f.d
gilles renard Libres à eux de faire des enfants.
Et d'autres sont en train de mourir par leur obésité...
ça ne me viendrait jamais à l'esprit de consommer des céréales au petit déjeuner. Vive les tartines de pain frais avec de la confiture maison!
Ce n'est malheureusement pas l'idéal d'un point de vue diététique...
ruclips.net/video/lzMRR-GBtcg/видео.html
Je regarde la vidéo avec mon petit bole de miel pops😄
Et t'en est fier 🤨 !?
J'ai grandi en mangeant ce genre de céréales et voilà qu'aujourd'hui suis en surpoids. Du coup, merci les industriels!
Problème réglé. Je suis passée aux petits déjeuners salés. :) Des oeufs (ou autre protéine) et du pain complet avec des légumes le matin. Et aucune fringale jusqu'à midi.
C'est clair!
Moi je peux pas m'empêcher de manger salé le matin midi et soir.
Perso j'ai une véritable AVERSION pour le goût sucré pas toi?
Je mange sucré le matin j'ai envie de VOMIR !
Pourquoi les français ont cette tendance à manger que du sucré le matin, je ne comprends pas?
Perso je trouve que c'est une horreur en bouche de manger sucré dès le matin
@@emmaswan1087 Haha. Ravie de retrouver une personne qui aime manger salé le matin. C'est ce qui a de plus sain pour recharger les batteries. :)
Quant au goût du sucre, le matin à jeun je ne peux pas. Même un fruit... Depuis que j'en limite la consommation je trouve très vite certains aliments trop doux.
Ce qui ne m'empêche pas de toujours apprécier le goût du sucre mais surtout en dessert le midi. Des fruits de saisons principalement à ce moment de la journée ça passe... et de temps en temps le week-end, un gâteau fait maison sans sucre raffiné.
Moins on mange de sucre moins on a envie d'en consommer !
(Par contre depuis que j'ai arrêté le sucre je me rue sur le gras. xD À moi avocat, sardines, saumon et noix...)
Omg je savais pas pour les trésor en plus c'était mes préférés je vais tout de suite arrêté et je vous conseille d'en faire autant 😱
Pour les parents qui recherche des astuces mais qui ne veulent pas tout regarder commencer à partir de 48:00 minutes
Merci beaucoup 😊
Bientot le paquet de céréales neutre ! 😂
Ne pas acheter toutes ces merdes ultra transformées !
Perso je m'en fous c'est trop bon... et puis je fais beaucoup de sport à côté donc je me fais plaisir sur la nourriture même si je sais que c'est de la merde
on est surpris de l'abstentionniste aux élections ! quel intérêt de voter pour des gens comme ça ... qui ne cherche manifestement notre bien être.
oui mais apres les muesli avec des fruits secs sans sucres ajoutés contiennent 15% de sucre donc du sucre naturel
Dans ce cas ça va
Le fameux bol de céréales en rentrant des cours durant les années collèges... 😭 J'etait même capable d'en manger 2 d'affiler... Le résultat ? Je suis accro, et suis capable de manger du sucre blanc à la cuillère, tel une droguée..
Quitte à vouloir faire vite et économique, autant ne rien manger le matin. D'autant plus que ça n'a rien de mauvais ...
Bah oui bien sûr.
Argent argent argent, coucou argent, ba oué les entreprises parle pas pour pas perdre sont argent.
C'est pour ça qu'on a tant de concert
Chez nous la plupart des enfants ne mange pas de céréale just du lait ou du café au lait du pain du beurre
Si ces produits sont la , c'est parce qu'il y a demande.
C'est vrai ils ne nous oblige pas a acheter leur produits .
Je n'en ai jamais achete ma fille mangeait des tartines avec du beurre achete a la ferme d'a cote et de la confiture maison .
Quand j’etais enfants ils disaient aux parents qu’il fallait donner des céréales au lieu des tartines. Une nutritionniste qui donnait ce discours était même venue dans notre école pour ça.
15.00 euros d'amande pour publicité mensongère a kelogs c'est une blague ? CA dois êtres 0.000000000001% de leu chiffre d’affaire