흔한 유도선수 훈련 ( Judoka Training Daily routine ) - 세한대학교 유도부
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- Опубликовано: 25 авг 2024
- 전남 영암군에 위치한 세한대학교 유도팀 훈련영상
최고보다 최선을 다하는 유도엘리트팀
Training video of the judo team at Sehan University, which is located in Yeongam of Jeollanamdo province in South Korea
고생많으시네요
무릎 허리 어깨 팔꿈치 손목..
오래오래 운동하셨으면 좋겠습니다
유튜브만 봐도 좋은 웨이트 코칭 영상 많으니 제발 내 몸 아껴가며 웨이트 하셨으면 좋겠습니다
아휴 얼마나 힘들까요 대단 합니다
클린풀
화이팅
웨이트할때는 몇개씩 하나요
바벨운동 5가지 20개씩 한번에 합니다.
이렇게 5셋트 합니다
유도는 몇살때부터 시작했나요?
보통 초등학교때 시작해요
파워클린 진짜 힘들던데
생체에요?
유도선수 훈련이라고 써있는데
@@user-yl3xd6kl5g 선수몸이 아니라서요 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 시밬ㅋㅋㅋ
딱 봐도 선수 몸 같지는 않고 그냥 대학교 유도부 동아리네요
태릉유도선수 훈련보다 이거보니까 몸이ㅋㅋ
총몃키로인가요합쳐서 노랑색