VLOG - Entreno de DOMINADAS y MUSCLE UP - Fin de bloque

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 23

  • @conrad2936
    @conrad2936 2 месяца назад

    Muy buen resultado. Sigue así✋

  • @edulatorrev
    @edulatorrev 6 месяцев назад +1

    RUclips me sugirió este video y me caíste increíble... Sigue así!!! :)

    • @olgamaseda_
      @olgamaseda_  6 месяцев назад

      @@edulatorrev muchísimas gracias!! 🥰🙏🏽

  • @Guillote_thepuller
    @Guillote_thepuller 6 месяцев назад +2

    Fan de Ginés 😂

    • @olgamaseda_
      @olgamaseda_  6 месяцев назад +1

      @@Guillote_thepuller tengo que meter más tomas falsas de él jajajaj

    • @giinesmp
      @giinesmp 6 месяцев назад

      ​​@@olgamaseda_ todos esperan mi aparición 😏

  • @rseller9
    @rseller9 6 месяцев назад

    Olga vas como un 🚀🚀💪💪🔥💯

    • @olgamaseda_
      @olgamaseda_  6 месяцев назад

      @@rseller9 ese Roberto, gracias 💪🏽❤️

  • @Javier21Medina
    @Javier21Medina 6 месяцев назад

    ✊🏾💪🏾

  • @Empo20
    @Empo20 6 месяцев назад

    nada mejor para acabar un bloque que @10 💪pedazo de entro

    • @olgamaseda_
      @olgamaseda_  6 месяцев назад

      @@Empo20 eso es, los bloques se acaban a muerte jajaja 💪🏽😊

  • @giinesmp
    @giinesmp 6 месяцев назад

    4:33 si queréis más vídeos míos porfavor dm😅😂

  • @federico20151
    @federico20151 6 месяцев назад

    La mayoría de la gente que ve esto no sabe lo verdaderamente difícil e impresionante que es lo que hizo.
    En promedio la mayoría de las mujeres pueden hacer un total de 0 dominadas con su propio peso, y no es por querer burlarme, es algo entendible para ellas, ya que acumulan más grasa que los hombres en la parte inferior del cuerpo, y tienen menos masa muscular en la espalda y brazos.
    Por otro lado muchos hombres que conozco que van al gym y están más fuertes que el promedio, se hacen entre 7 y 14 dominadas con mucho esfuerzo. Y ahora me encuentro con este video y ella hace Muscle ups CON ANILLOS!, y se hace dominadas y chin ups con más de 20 KILOS!, esto es realmente alucinante.
    Es la primera vez que veo tu canal Olga, y te quiero felicitar por lo que hiciste, te ganaste un nuevo Suscriptor, incluso si no te molesta me gustaría hablar contigo en privado para que me des consejos jaja, llevo unos meses con la calistenia y aún no logro llegar a hacerlas con 20 kilos como tú.
    Un saludo.

    • @olgamaseda_
      @olgamaseda_  6 месяцев назад +1

      Hola Fede!! Muchísimas gracias por tu comentario tan bonito, me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏽🥰
      Es verdad que no es común ver mujeres hacer dominadas sobretodo con lastre, por eso hago estos vídeos a ver si se animan más, que aun somos muy pocas en competiciones.
      En cuanto a los consejos, por supuesto, puedes hablarme por privado en mi Instagram @olgamaseda_. De todas formas te digo que yo llevo ya varios años, y si tú solo llevas unos meses sigue así, es cuestión de esfuerzo y constancia. Además intenta hacer un día duro de dominadas y otro día trabajando variantes que te ayuden.
      Un saludo 😊❤️

  • @DarthProT
    @DarthProT 6 месяцев назад

    Estás fuerte! Felicidades, te habra costado mucho construir ese físico, sigue así. Saludos!

    • @olgamaseda_
      @olgamaseda_  6 месяцев назад

      @@DarthProT muchas gracias!! 🙏🏽🥰

  • @Reymag99
    @Reymag99 6 месяцев назад

    Pufff que fisicaso

    • @olgamaseda_
      @olgamaseda_  6 месяцев назад

      @@Reymag99 muchas gracias! 💪🏽😊

  • @pimpoin
    @pimpoin 5 месяцев назад

    ostias como subes con los pesos

  • @giinesmp
    @giinesmp 6 месяцев назад

    Vaya novia mas fuerte tengo la verdad 😍

  • @seiferxd
    @seiferxd 6 месяцев назад

    estas muy fuerte, pero estas entrenando demasiado pesado en mi opinion. a tu edad me paso lo mismo y ahora a mis 34 estoy en mi puto prime xD. No tengas prisa en subir intensidad en los entrenos y ante la duda, siempre bajale un poquito. Un simple apunte de perro viejo. edito: obviamente esto es viendo el video de pasada. todos mis respetos para tu entrenador y si tocaba un entreno asi por progresiones lo entiendo. un abrazo

    • @olgamaseda_
      @olgamaseda_  6 месяцев назад

      @@seiferxd hola! Justo me tocaba eso esa semana si, tranquilo que no siempre voy tan al límite jajaja de hecho ahora estoy en semana de descarga 😊

  • @jorgecascalesvizcaino4055
    @jorgecascalesvizcaino4055 6 месяцев назад

    "Tiene un color de caca, enfocame"