Treino Específico para Zagueiros, Laterais e Volantes | Quarentena Ep.7

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  • Опубликовано: 27 июн 2024
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  • СпортСпорт

Комментарии • 47

  • @LuanVaqueiro363
    @LuanVaqueiro363 4 года назад +37

    Mano esse estilo de vídeo tipo um vlog com treino, é mt bom mano, curto mt teu canal vlw irmão tudo de bom pra você aí, abraço 👊🏻

  • @MarlonGODDoPvp
    @MarlonGODDoPvp 4 года назад +6

    trás mais videos de treinos para volantes!!!! tmj

  • @luanjesus420
    @luanjesus420 4 года назад +1

    Vlogão e treino, não abandone essa dupla LDP. Tudo de bom, torço pelo teu sucesso irmão.

  • @pauladasilvadelima
    @pauladasilvadelima 4 года назад +1

    Boa Lucas sou teu fã

  • @wesleysaraiva4917
    @wesleysaraiva4917 3 года назад +1

    Fera dms vou meter esse treino🔥⚽💪

  • @levypaiva4306
    @levypaiva4306 4 года назад +2

    Salve ldp,Passa um treino para pontas e fala sobre eles tática, posicionamento, movimentações etc valeu

  • @jafleteguimaraes4570
    @jafleteguimaraes4570 4 года назад

    Ae sim aula top

  • @igorneves8801
    @igorneves8801 4 года назад

    Video tooop!

  • @brucewill7205
    @brucewill7205 4 года назад +1

    Vídeo muito bom, LDP! põe só os títulos dos vídeos EM MAIÚSCULO! TMJ.

  • @douglasperera9671
    @douglasperera9671 4 года назад

    Faz um vídeo de como entrar em forma mais com a alimentação correta.

  • @jafleteguimaraes4570
    @jafleteguimaraes4570 4 года назад

    Traz mais aulas para zagueiros

  • @allamsantos8095
    @allamsantos8095 3 года назад

    Como vc se prepara para o inverno

  • @andersonzorzi8414
    @andersonzorzi8414 4 года назад

    Daí monstro

  • @wendelbeltrao7843
    @wendelbeltrao7843 4 года назад +4

    Dps faz pra meias e pontas ldp vo ta esperando tmj

  • @weslley12345
    @weslley12345 4 года назад

    Booa fiz o treino do david b. Hoje o negocio e pegado

  • @rodrigotorcepraalemanha4367
    @rodrigotorcepraalemanha4367 4 года назад

    Traz um de pontas

  • @dgHenryque
    @dgHenryque 3 года назад

    Ele lançou esse vídeo pra mim kkk, eu jogo de zagueiro, lateral e volante kkkk

  • @rodrigoribeiro502
    @rodrigoribeiro502 4 года назад

    Grava mais pod cast

  • @sportsculpt2024
    @sportsculpt2024 4 года назад +2

    Bixo, esse estilo de vídeo é mto bom!! 🔥🔥

  • @johnyvecson6336
    @johnyvecson6336 4 года назад +1

    Mostro ... sempre que faço um treino de resistência a parte da frente da minha canela doi muito ... tem dica?

    • @brunotalala9854
      @brunotalala9854 4 года назад +1

      E canelite tem que fazer fortalecimento

  • @italomatheus8913
    @italomatheus8913 4 года назад +1

    Ótimo treino LDP!

  • @andrealves8928
    @andrealves8928 4 года назад

    Obrigado por voltar com os vlogs!!!

  • @netorodrigues5723
    @netorodrigues5723 4 года назад

    Muito bacana esses tipos de treino .

  • @marcosviniciusnascimento4262
    @marcosviniciusnascimento4262 3 года назад

    Tmj mano vc não faz com murracha não?

  • @victorcesar9907
    @victorcesar9907 4 года назад

    1

  • @fernandopolifemisouza3257
    @fernandopolifemisouza3257 4 года назад

    Passa treino para goleiro

  • @musicletras4140
    @musicletras4140 4 года назад +1

    Por que vc fala jame jame vari no pique do Fagner??

  • @zorosola4315
    @zorosola4315 Год назад

    Caraca mano quarentena tô em 2023

  • @hudsonwetanis4560
    @hudsonwetanis4560 4 года назад +4

    Como fazer o cafezinho dos deuses

  • @josehalves10
    @josehalves10 4 года назад +8

    Ldp por favor ensina a dar carrinho por favor estilo Philipp Lahm, me ajuda pôr favor também sou lateral e preciso muito
    Philipp Lahm
    Dani Alves
    Marcelo
    Alexander Arnald
    Kimmich
    D. Alaba
    LDP
    --------------------------
    Neymar Jr.
    Memphis depay
    G. Jesus
    Minhas inspirações no futebol
    São os laterais, os outros eu só gosto do futebol mesmo

    • @ernanimarra3532
      @ernanimarra3532 4 года назад +1

      Isso è treino vc tem q treinar seu tempo de bola

    • @ernanimarra3532
      @ernanimarra3532 4 года назад +1

      Tem mtts treinos legais no ytb

    • @josehalves10
      @josehalves10 4 года назад

      @@ernanimarra3532 eu vi alguns mesmo só que eu confio no LDP pois já estou acostumado com o conteúdo dele

  • @gremiom1iordosul585
    @gremiom1iordosul585 4 года назад

    Terceiro

  • @carameloadmin175
    @carameloadmin175 4 года назад +1

    Meu vo metremava asin de cabeça enfelisnente ele morreu😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥

  • @creone8382
    @creone8382 3 года назад

    LDP, vc não citou quantos metros em 20s

  • @BELG4MER18
    @BELG4MER18 4 года назад

    E o Whey LDP?? parou?

  • @jhontrader7508
    @jhontrader7508 4 года назад

    CORRIGINDO... "Treinei como se Joga"

  • @saidabib4094
    @saidabib4094 4 года назад

    Mais um video top