बाल काले भी होंगे और मजबूत भी / Solution for Hair Fall and Graying of Hair

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024
  • Join Hatha Yoga Course on Yogi Varunanand App
    openinapp.co/q...
    भ्रामरी प्राणायाम
    • Pranayama for Brain Po...
    सिद्धासन
    • सिद्धासन सरल विधि , सा...
    सिद्धासन
    • पद्मासन की संपूर्ण विध...
    ध्यान विधि
    • ध्यान करने की प्राचीन ...
    1 महीना खाली पेट सोने जाओ
    • ये 1 नियम 80% बीमारिया...
    शंख प्रक्षालन
    • Detox your Whole Body ...
    Crow Walk
    • Crow Walk से आंतो की स...
    शरीर की सफाई के लिए सुबह की योग क्रिया
    • Detox Digestive System...
    अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️
    मणिपुर चक्र
    • यहां छिपा है आपके स्वा...
    बाल ना झड़ेंगे ना सफेद होंगे
    • बाल ना सफेद होंगे और न...
    अनुलोम विलोम प्राणायाम की 5 गलतियां
    • अनुलोम विलोम प्राणायाम...
    सांस लेने का सही तरीका
    • सांस लेने का सही तरीका...
    योग की शुरुआत कैसे करें ?
    • How to Start Yoga / यो...
    5 प्राणायाम सभी मानसिक समस्याओं का समाधान
    • Pranayama for Mental H...
    अच्छे दांतो के लिए 5 नियम
    • अच्छे दांतो के लिए 5 न...
    शरीर की सफाई के लिए योग
    • शरीर की गंदगी निकालने ...
    जवान रहने के लिए योग
    • Yoga to Stay Young / ज...
    चेहरे पर चमक के लिए योग
    • चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
    पाचन के लिए योग
    • कण कण पचेगा करें ये यो...
    आलस्य समाप्त हो जाएगा
    • आलस्य की समाप्ति और अद...
    दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा
    • Yoga for Boost Energy ...
    अन्य स्थानों पर भी जुड़ें
    Yogi Varunanand
    / yogivarunanand
    Instagram
    @yogivarunanand
    / yogivarunanand
    #hairfall #whitehairsolution #

Комментарии • 954

  • @SudarshanBhadane-e8t
    @SudarshanBhadane-e8t Месяц назад +6

    योगासने माध्यमातून फारच सुंदर माहिती दिली.अधिक माहिती मिळाली धन्यवाद.नाशिक

  • @BhwanisankarMeghwal
    @BhwanisankarMeghwal 7 месяцев назад +27

    जानकारी के लिए बहुत बहुत धन्यवाद सर ओम नमः शिवाय,

  • @Deep.Aryaa-
    @Deep.Aryaa- 8 месяцев назад +55

    ॐ गुरुदेव सादर चरण स्पर्श... आपको देखकर ❤ खुश हो गया👏👏

  • @MahiHinduSanatandharm
    @MahiHinduSanatandharm 8 месяцев назад +498

    *स्वामी विवेकानंद* *जी ने कहा गर्व से* *कहो हम हिंदु है*

  • @pujarajguru5514
    @pujarajguru5514 7 месяцев назад +10

    बहुत ही महत्व पूर्ण मागदर्शन धन्यवाद 😊🙏

  • @drCalcineurin_inhibitor
    @drCalcineurin_inhibitor Месяц назад +67

    Amla wala hack sach me kaam krta hai mene 1yr tk khaya hai mere natural hair color brown se black hua h or hair quality b achi hui h

    • @kumardilip1
      @kumardilip1 28 дней назад +2

      Kacha awla ya fir dusre

    • @Abhinesh-i7g
      @Abhinesh-i7g 26 дней назад +4

      Sch me yar Mera premature hair greying ho rha hai 😊

    • @Abhinesh-i7g
      @Abhinesh-i7g 26 дней назад +1

      Ye results ke bare me ek ladka batya humko

    • @drCalcineurin_inhibitor
      @drCalcineurin_inhibitor 26 дней назад

      @@kumardilip1 kisi b form me khao (kacha pakka murabba achar candy) bs 4-5 slice khana h

    • @dipankarghosh7138
      @dipankarghosh7138 26 дней назад +2

      ​@@Abhinesh-i7gbhaiya a amla kaha milaga?

  • @meenubhardwaj841
    @meenubhardwaj841 8 месяцев назад +3

    गुरु जी सनातन धर्म में गुगल, लोबहान, जलाने सही है ।
    और धूपबती, अग्रबती, साम्बानी में से किन किन को जलना चाहिए और किसे नहीं । कृपया यह बताइए |

  • @जयमाँभारती-ध7प
    @जयमाँभारती-ध7प 8 месяцев назад +8

    🙏ऊँ नमः शिवाय!

  • @annyson2972
    @annyson2972 Месяц назад +1

    Thankyou help full video

  • @sanjaygosavi9033
    @sanjaygosavi9033 14 дней назад +1

    बहोत बहोत धन्यवाद

  • @khiladiabhi0012
    @khiladiabhi0012 8 месяцев назад +10

    धन्यवाद गुरु जी🙏

  • @mdariful3042
    @mdariful3042 8 месяцев назад

    Exercising like this makes my face itchy and pimples.

  • @mrhydrogen1025
    @mrhydrogen1025 8 месяцев назад +3

    Yai sb exercises NIMAZ mai aatai hai ......SUBHANALLAH ❤

  • @Abuumiar
    @Abuumiar 2 месяца назад

    Namaz ka tarika bhi hai ❤❤❤

  • @MadhuSharma-me1dc
    @MadhuSharma-me1dc 8 месяцев назад +3

    1 kaccha awla
    Dahi me awla churan nahane se pehle jado me lagaye
    100ml awla tel, 1 chammach awla churan aur bringraj (garam) - maalish

  • @ChinkuSingh-f3z
    @ChinkuSingh-f3z 8 месяцев назад +5

    Guru ji beard kaise badhaye ispe ek video bna dijiye

  • @Vinod_h---solanki
    @Vinod_h---solanki 8 месяцев назад +2

    गुरुजी संस फुलनेके विषय पर मार्गदर्शन करें

  • @nareshchandravanshi2315
    @nareshchandravanshi2315 8 месяцев назад +1

    योगी जी सादर प्रणाम एक विडियो आप मानसिक रोगियों के लिए जिनको नींद नहीं आती उनके लिए बनाए। धन्यवाद

  • @muskanthakur6375
    @muskanthakur6375 8 месяцев назад +3

    Sir plz guide us for Balayam plz sir

  • @RiyaSaha-fl4ht
    @RiyaSaha-fl4ht 3 месяца назад +1

    Aapke charno me koti koti pranam guruji 🙏🙏🙏
    Jay Sri rathe Krishna guruji 🙏🙏🙏🕉️📿🍁
    Aapke madat ki Baja se bohot saari problem ka solution Mila ..... thank you guruji 🙏🙏😊

  • @deepakmalakar2561
    @deepakmalakar2561 3 месяца назад +1

    Guruji 🙏.. Om namah Shivay..

  • @Dugukadailyvlogv4yc
    @Dugukadailyvlogv4yc 2 месяца назад +1

    Sar aap Aisa bataiye ki jad se Bal majbut Ho Gaye jad se Bal Mera majbut nahin ugta hai aur jharta aur tutata hai

  • @muhammadgayas9260
    @muhammadgayas9260 13 дней назад

    Kaun si company ka amla churna Lena hai.

  • @ashwiniupase5006
    @ashwiniupase5006 2 месяца назад

    Very informative

  • @MotivationalByDk
    @MotivationalByDk 7 месяцев назад

    गुरु जी दाढ़ी के बाल सफेद कम age में होने लगे हैं क्या करे??

  • @sangeetaamre4265
    @sangeetaamre4265 8 месяцев назад +2

    धन्यवाद🙏💯🙌👍👌❤

  • @slimshady510
    @slimshady510 8 месяцев назад +1

    Kya mei amle ko khane ki jaga ek amla ka juice bna kr usse pee skta hu
    Plzz reply

    • @mevishnu
      @mevishnu 8 месяцев назад

      Amla Juice hi kharid lo

  • @vandurani551
    @vandurani551 7 дней назад

    Guru Ji yah sabi exercise kitna bar rpit Krna h 😢

  • @priyadarshibharati1293
    @priyadarshibharati1293 3 месяца назад

    Very nice aabhiyash

  • @akshaynirmaan
    @akshaynirmaan 6 дней назад

    DHT control me aa jaye to ek bhi baal nhi tutega 😊

  • @sunitabaghel1922
    @sunitabaghel1922 7 месяцев назад +2

    Thank you 🙏🙏🙏🙏🙏✌️

  • @FarhanKhan-zb9jf
    @FarhanKhan-zb9jf 7 месяцев назад

    Ham to kitne 5 time karte hai sajda or pata nhi kitne bar karte hai sajda❤❤

  • @GeetaHere510
    @GeetaHere510 8 месяцев назад

    Sir kya ye asan Khali pet hi Krna h .? Ya khana kha kr bi kr skte h ?

  • @Bhaktanju
    @Bhaktanju 3 месяца назад

    Thanks Sir for nice information 🙏

  • @mayanksingh00999
    @mayanksingh00999 8 месяцев назад +2

    जय श्री राम 🙏

  • @SunnyKumar-jt8jl
    @SunnyKumar-jt8jl 7 месяцев назад

    Sir , me jab Shimla gaya tha uske baad ghar aane ke baad mughe jukham 😢 khasi ho gaya or kafi mahine tak raha chemist se doctor se medicine khya thaa , mere Baal or beard white hone lagaye hai , or har sal winter me ho jata hai jhukam . Kyaa isse fayda hoga jo apne bataya hai upyae . Please reply

  • @manishbhati1303
    @manishbhati1303 8 месяцев назад

    Asan or Pranayam week me kitne din karna chahiye daily kar sakte hai kya sir

  • @prashantkandarkar8993
    @prashantkandarkar8993 6 месяцев назад

    This video is usedful for white beard?

  • @padmapatil11
    @padmapatil11 8 месяцев назад +1

    07:07 yoga

  • @अनीताश्रीगोरखपुर

    Aamle ka pawder ko raat me bhojan k baad doodh k saath le skte h?

  • @poojasharma7412
    @poojasharma7412 8 месяцев назад +1

    Pranaam Shriman.
    Kya coconut oil ki jgh til ka tail b le sakte hein?

    • @sanatanhathayoga
      @sanatanhathayoga  8 месяцев назад

      जी नहीं

    • @poojasharma7412
      @poojasharma7412 8 месяцев назад

      @@sanatanhathayoga ji shriman. Dhanyawaad.
      Ek sawal or h mera.
      Meditation starting kaise krein?
      Qk kuch situation aisi rhi hein k mai negative ho gyi hu. Waise handle kar liya khud ko kaafi hadd tak but proper healing meditation start krna h. Kripya margdarshan kijiye.

  • @aryaa2376
    @aryaa2376 5 месяцев назад

    धन्यवाद आचार्य जी 🙏😌

  • @SAGARSHINDE-kc2qo
    @SAGARSHINDE-kc2qo 8 месяцев назад

    gurudev muje bow leg ka problem hai to ese yog se kese thik kare espar bhi video banaye 🙏🙏🙏🙏

  • @manishaarekar7131
    @manishaarekar7131 8 месяцев назад

    Sir chest ke liye kuch aasn bataiye

  • @ShastraGuy33
    @ShastraGuy33 8 месяцев назад

    Gurudev kripya margdarshan karen ki mai astrologer banna chahta hun
    Kya karun ki?

  • @rajeshyadav1075
    @rajeshyadav1075 2 месяца назад

    Thank u sir

  • @Ram-t5i2i
    @Ram-t5i2i 8 месяцев назад

    Guru ji stammering ka bhi ilaaj batao 🙏🙏🙏

  • @Roohh..
    @Roohh.. 21 день назад

    Guruji malish krte hi baal aur jhdd jate h kya kru.. Halke hath se kru to bhi hatho m 100-200. Baal aajate h. Margdharshn kre.. Mein bhot preshan hu apne baalo ko leke. Aur ab to grey hair b bhot aane lge na sirf sir pe blki eyebrows pe bhi. 😢😢

  • @MachineMuseum1
    @MachineMuseum1 22 дня назад

    Sunn deol on 7:14

  • @Kps_Bana.75
    @Kps_Bana.75 8 месяцев назад +1

    Jai snatan Dharm 🙏🤝

  • @omkar_39
    @omkar_39 8 месяцев назад +2

    Om namh shivay 🧘‍♂️🙏🏻

  • @Anju__HR08.
    @Anju__HR08. 8 месяцев назад

    Typhoid me aanwla kha skte h kya guru ji plzzz btana jrur

  • @riyanshkaushik974
    @riyanshkaushik974 7 месяцев назад

    Guru ji vyayam agar sirf subah hi kare uchit hai ya fir sandhya ke samay bhi karna hota hai kirpya margdarshan kre❤

    • @sunilfailure123
      @sunilfailure123 5 месяцев назад

      Subha or sham but subha zada achha hai

  • @ajayvedpathak6865
    @ajayvedpathak6865 8 месяцев назад +1

    Aapki umra kitni hain guru ji

  • @kevalnakar9857
    @kevalnakar9857 8 месяцев назад +1

    Is video me bataye gaye sabahı aasan ko khali pet ya bhare hue pet me kar sakte hai kya???

  • @PriyaKumari-kh2hq
    @PriyaKumari-kh2hq 8 месяцев назад

    Kya back pan or siyatica wale ye yog kr skte h? Kamar dard bdh to nhi jaegi?

  • @yashvinsahuyashvin9659
    @yashvinsahuyashvin9659 8 месяцев назад

    कृपया दांतो का कुछ बताए बहुत कमजोर लग रहे हैं और गम ब्लीडिंग भी बहुत होती है

    • @priyajaaat3457
      @priyajaaat3457 8 месяцев назад +1

      Orange Khao daily abhi toh Aasani se mil jaati h jitni ho sake muje bhi thi yeh problem

  • @LokeshKumar-vn6xj
    @LokeshKumar-vn6xj 4 месяца назад

    High bp Vala Kar sakti ha kya

  • @AftaBAli-rt6qv
    @AftaBAli-rt6qv 3 месяца назад

    ❤❤good sir ji

  • @prince062
    @prince062 21 день назад

    Jai snatan ji hindurashtra 👤❣️🚩🥰😍😍😍

  • @princejaiswal3085
    @princejaiswal3085 3 месяца назад +2

    Aamla se gas hojata hai mujhe prabhu.....

  • @deepak__gandhi7480
    @deepak__gandhi7480 16 дней назад

    आंखों में पिला पन से छुटकारा पाने के उपाय

  • @Ankitapatra652
    @Ankitapatra652 8 месяцев назад

    Guruji can I pratice this in the Evening?

  • @ManishaRawat-kx9kz
    @ManishaRawat-kx9kz 8 месяцев назад

    Guru ji mere 50% bal sfed ho chuke hain
    Kya vo fir se kale ho skte hain

  • @Kya_bat_he
    @Kya_bat_he 6 месяцев назад

    Aaj se try karunga aagar hogayq to waapas aunga coment karke jaunga

    • @probot1485
      @probot1485 5 месяцев назад

      @Kya_bat_he bro koi changes aya he kya??

    • @tusharsingh7927
      @tusharsingh7927 3 месяца назад +1

      Batao bhai

    • @Kya_bat_he
      @Kya_bat_he Месяц назад

      Nahi hua kuch

    • @Kya_bat_he
      @Kya_bat_he Месяц назад

      ​@@probot1485nahi hua re roj kiya me to 😂

  • @snehajasalunke1864
    @snehajasalunke1864 8 месяцев назад +1

    Tku sir 🙏🙏😊

  • @Ajjaykrbari
    @Ajjaykrbari 5 месяцев назад +1

    Dandrauf नही जा रहा हैं किसी भी sampu से क्या करे

    • @veeresingh4390
      @veeresingh4390 5 месяцев назад

      Nimbu ka ras lagao bhai aur usko 30 minat lagakar Rahane do FIR usko dho lo 8 din m 2 var karo AK dam se chala jayega ak mahane m farak ajaga

  • @jassysingh2388
    @jassysingh2388 8 месяцев назад

    Sir kya yoga khali stomach karna chahiye ya. Khana khakar. Sabse jyada benefits kisme ha

  • @muskanthakur6375
    @muskanthakur6375 8 месяцев назад +1

    Shorts video on Balayam sir

  • @DeepakPanwar-yg5tn
    @DeepakPanwar-yg5tn 7 месяцев назад +2

    Guru ji yadi hum balo per deshi ghee lagaye to kya hoga hamara margdrshan kare

  • @dailyevents4167
    @dailyevents4167 8 месяцев назад

    😊😊…Thank You…🙏

  • @divyanshupathak6412
    @divyanshupathak6412 7 месяцев назад

    Subha sam 2 no time kre ya ak bar ? Ki bahut jada hair foll ho rhe h

  • @ReenazPatel
    @ReenazPatel 2 месяца назад

    Sir plz help me bhut hairfall ho rha 1year se hair wash krne k baad ek din baad white ukadne lgta h kya dandruf khlaata h

  • @ManjeetSingh-px1vb
    @ManjeetSingh-px1vb 5 месяцев назад +51

    बहुत अच्छा समझाया आचार्य जी 🙏, हमारे दैनिक जीवन में इन अभ्यास का बहुत अच्छा परिणाम मिलता है 🙏

  • @GautamKumar-th9dr
    @GautamKumar-th9dr 5 месяцев назад +7

    Yahi video aap 5 se 10 bar kar ke dikhayein gurudev kyonki yah bahut badi samasya hoti ja rahi hai.

  • @badalahirwar2674
    @badalahirwar2674 21 день назад +2

    Guruji mere baal abhi tak 80% baal safed bo chuke hain to kya mere baal fhir kale ho sakte hain please reply......konsa vyayam krna padegaa

  • @AmanRoy-yy5mx
    @AmanRoy-yy5mx 2 месяца назад +5

    < Rajiv Dixit > ke raste me aph bhii , bht Sahii Kar Rahe aph ,, jaii shree Ram 💯🚩🚩🚩🚩🕉️🕉️🕉️

  • @FtTOWN
    @FtTOWN 8 месяцев назад +6

    शिर्शासन और सर्वांग आसन भी कर सकते है न

  • @Krishna77787
    @Krishna77787 8 месяцев назад +3

    No Brahman, No kshatriya, No Vaisya, No Shudra, No thakur, No Gujjar, No Rajput, No Dalit
    Only Jai Shree Ram
    Jai Shree Krishna
    Har Har Mahadev ❤
    Become Warriors , Gain Knowledge, Respect Our Saints, Follow Our Hindu Culture, Gain Scientific and Spiritual Knowledge
    And We will Rule the World 🔥🔥

  • @Deep.Aryaa-
    @Deep.Aryaa- 8 месяцев назад +86

    गुरुदेव आपके मार्गदर्शन में हम स्वस्थ हैं
    आपकी आज्ञा अनुसार जैसा आपने कहा है वैसा ही करेंगे 👏👏👏👏👏👏

  • @Palaak
    @Palaak 8 месяцев назад +15

    Sir,,What to do to grow hair quickly? I donated hair to cancer patients two years ago, but my hair has grown a bit in these two years. Hair is growing but the hair follicles are coarse.

    • @myvideostatus9067
      @myvideostatus9067 12 дней назад

      Baal kaise donate kiya jata hai yar

    • @Palaak
      @Palaak 12 дней назад

      @@myvideostatus9067 Parlour ya fir kisi Sanstha mein jakar bolna padta hai uske bad,woh team 13/14 inches kat ke lete Hain....

    • @Rising_india
      @Rising_india 4 дня назад

      Eat home made diet 🥦🍎🥗, good sleeping , exercise makes your hair healthy😊

  • @pankajswansi7178
    @pankajswansi7178 8 месяцев назад +21

    Jai shree ram ji ❤

  • @biktaempire184
    @biktaempire184 8 месяцев назад +60

    0:01 dhanyavad gurudev...
    Maine kaafi pehle aapse req kiya tha ispe video banane ke liye...aur apne maargdarshan kiya🙇🙏

  • @sushilasai2977
    @sushilasai2977 21 день назад +2

    Mere sr me bhut khujli hoti h or baal bhut jyada kmjor or rukhe ho gye h 😢

  • @Samu_kushwaha
    @Samu_kushwaha 6 месяцев назад +58

    Bhagwan ki kripa❤ ho ki aapke bal kale 🎉ho jay❤
    ❤Yoga se hi hoga❤
    ❤Jay gurudev ❤

  • @amitkumar-il9sj
    @amitkumar-il9sj 8 месяцев назад +10

    नमस्कार योगी जी🙏💥
    दाढ़ी और मूँछ के बालों को लंबे समय तक काले बनाएं रखने के लिए क्या करे???

  • @tanujashirbhayye
    @tanujashirbhayye 2 месяца назад +5

    Bohat accha.....Sir ek video dark circles ke liye bhi banaiye plz🙏🏻

  • @AmanYadav-df9kd
    @AmanYadav-df9kd 6 дней назад +1

    Thank u so much sir ❤❤❤

  • @RahulVaishanv-t9m
    @RahulVaishanv-t9m 8 месяцев назад +20

    Aapko sah dil se dhanyavad 🙏🙏🙏🙏🌹

  • @VivekKumar-kz2zb
    @VivekKumar-kz2zb 8 месяцев назад +36

    चरण स्पर्श आचार्य जी 🙏🙏🙏
    हम चाहते हैं कि आप एक वीडियो शीर्ष आसन पर बनाए
    और उससे होने वाले फायदे भी बताएं।

  • @informationanimallover1356
    @informationanimallover1356 Месяц назад +2

    2 step surya namskar ki he...bo hi kro full body workout hoga with hair stronger 😅

  • @sachinchauhan9028
    @sachinchauhan9028 8 месяцев назад +5

    Sir beard growth ke liye excercise batao blood circulation kese badhaye ?? Rk video banao guruji har vidoe me comment kar raha hu

  • @ChittarasKitchen
    @ChittarasKitchen 8 месяцев назад +1

    बालों में डेंड्रफ सदीं यो में ज्यादा होता है कोई आसन या कोई उपाय हो तो जरुर बताएं
    बोहोत सारी जगह से दवाईयां तेल घरेलू नुस्खे और भी बहोत कुछ मगर जाता ही नही है छोड़े बालों को रोज धो सकते हैं मगर लंबे और घने बालों को रोज नहीं धो सकते हैं
    प्रिंस उपाय बताये में राजस्थान जोधपुर

  • @naveenkumarojha7586
    @naveenkumarojha7586 4 месяца назад +12

    Guruji mere Baal bhut jaldi oili ho jata hai aur shampoo karte time Baal kafi tute hai balooo ke jadoo me white jaisa chipka huaa rhata hai, Mai Bhut problem me hu please kuch upay batyee 😢

    • @almasmeraj2957
      @almasmeraj2957 3 месяца назад

      Balo ke end me white bulb normal hai.. don't worry.. aap hamdard Rogan badam me 3 drops rosemary essential oil ki daal k scalp me massage kre.. next day shampoo.. sebamed anti dandruff shampoo use kre..

    • @aryasankalp03
      @aryasankalp03 2 месяца назад

      sahi Products Use kare 👍🏻

  • @Sk-is3pe
    @Sk-is3pe 7 месяцев назад +9

    58000 plus views ahet !!!
    Ani likes 6600 !!
    Kiti kanjus ahet sagle ..
    Atleast appreciate sir's efforts and like 👍 it ...

  • @AquarianMan
    @AquarianMan 6 месяцев назад +17

    summary
    1. amla - 1 raw amla per day or 1/2 teaspoon amla churna before sleeping
    2. morning curd with 1 tsp amla churna - put in hair 10 - 20 min - then wash - ayurvedic shampoo or multani mitti with lemon = use whenever you are taking head bath
    3. 100 ml cocoonut oil + 1 tsp amla churna + 1 tsp bhrigraj churna - boil - tatva nikal chuka - chhan le aur glass bottle me store kare -
    massage will help blood circulation - better blood circulation => better hair
    stop in this pose - blood will go there 1 - 4 minutes staying -
    4. shashank aasana / rabbit pose from transition vajrasana with exhale - once in shashank asana - samanya shwaas
    5. naman pranam asana (always do after shashank asana) - samanya shwaas
    6. parvat asana 1. blood circulation to head 2. spine stretch and opening of blood vesseels in the neck and above - stay in asana with asamanya shwaas
    7. pada hasta asana - if you massage your hair in this asana with oil - very useful - observe blood circulation come to face and head
    8. close out with shashank asana again
    pranayama is important - for healthy hair - you must have good sleep and mental state
    1. brahmari
    2. nadi shodhan
    see link in the description

  • @anitarajput4221
    @anitarajput4221 14 дней назад +1

    Om namah shivaya ❤🙏

  • @kuldeepvishnoi3341
    @kuldeepvishnoi3341 8 месяцев назад +18

    कोटि कोटि प्रणाम भ्राता श्री

  • @Maakalkajiofficial
    @Maakalkajiofficial 8 месяцев назад +5

    Guru ji student hu or working bhi hu so continue kai hours tak padhne or concentration bnaye rkhne k liye kuch btayiye

  • @jaspreetsingh-yf8oj
    @jaspreetsingh-yf8oj 3 месяца назад +60

    4:34 khana
    5:23 lgana
    5:48 shampoo
    6:18 oil
    7:06 yoga