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[마그네슘1편] 이런 분들은 마그네슘 드세요ruclips.net/video/MJzLHfrJ5H4/видео.html[마그네슘2편] 증상별 마그네슘 선택 가이드라인ruclips.net/video/5hi52uuufL8/видео.html[마그네슘3편] 제품 리뷰ruclips.net/video/e5RdX0Q8Gvs/видео.html[마그네슘4편] 효능 높이는 최고의 조합법ruclips.net/video/BV8oZDj8Qf0/видео.html[마그네슘5편] 부작용 위험신호 5가지ruclips.net/video/03ycTP3Hm6U/видео.html
B군과 마그네슘따로 복용 중인데 같이 복용 해야겟네요정보 감사 헙니다 🙇
하루중에 드시면되고, 따로드셔도 괜찮습니다.
미노신 간간히 먹는데 감사합니다!!!! 보길 잘했다~!!
리틀약사님~비타민B군은 활동중인오전에 먹는게 좋다고 해서오전중에 먹고있습니다저녁에 먹으면 취침중 각성이일어날수있다고 하던데요~
네 낮에 드시면되구요. 사실 대부분의 사람들은 저녁에 드셔도 크게 각성되지는 않습니다^^ 그래도 에너지를 낼때 낮에드시면 더좋겠죠.
불면증때문에 저녁먹고 마그네슘을 먹는데요 불면증이 있는데 비타민b군을 저녁에 먹어도 괜찮나요?
비타민은 오전에 드시고, 마그네슘은 저녁에 드시면되요^^ 꼭 동시에 먹으라는 의미는 아니었습니다^^
불면증이면 절대 오후엔 안되요 에너지 를 만들어주는 영양제라서
골다공증이 있어서 치료제를 주사로 맞고 있고마그네슘은 저녁에 먹고 있는데 괜찮은걸까요?
네^^
근데 보통 b는 아점 마그네슘은 저녁에 먹는데 언제 같이 먹는게 좋을까요?
그렇게 드시면되요^^; 동시에 꼭 안드셔도됩니다.. 그리고 마그네슘은 사실 낮에드셔도 무방한제품입니다^^
ㅡ@@리틀약사
항상 성분표를 보여주시면서 설명해주셔서 정말 이해에 도움이 됩니다 ❤
도움이되셨기를 바랍니다^^
마그네슘 종합비타민과 위장이 안좋아서 메스티검과 dgl을 같이 복용하려하는데 괜찮을까요
네 괜찮습니다^^
크론환자입니다단적으로 어떤 성분의 마그네슘을 먹어야 할까요?
유튜브는 여건상 자세한 상담이 어렵습니다. 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 )에서도 제가 직접 상담 댓글 달아드리고 있으니 '비밀댓글' 남겨주세요.^^
약사님 비타민D 하고 한번에 같이 먹는데 괜찮은가요?
괜찮습니다^^
영상 잘보았습니다. 전에 소개해주신 저항성 전분을 구매해서 잘먹고 있는데 가격이 너무 비싸네요. 최근에 찾아본 제품중에 국내생산된 생감자로 가루를 만들었다고 하는데 감자도 저항성전분이 될수가 있는건가요?
감자로도 저항성전분비율을 높혀서 만들수있으나 말씀하신제품이 어떻게 만든건지, 어떤성분인지 저도 정확히 모르겠네요.
마그네슘, 비타민B군, 미네랄까지 들어있는 종합영양제는 언제 먹어야 좋을까요? 1일 1회라고 적혀있던데요.
오전에 드세요^^
리틀약사님 최고세요~~감사 합니다~~👍👏👏👏😍⚘️
댓글 감사합니다^^
B6는 마그네슘과 같이 들어가 있는경우가 많은데 자기전에 먹어도 괜찮나요?
네 가능합니다
마그네슘 과복용 부작용은 설사밖에 없나요? 제가 새벽에 꼭 한번씩 깨서 마그네슘 2알을 한번에 먹고 다시 자는데 잠을 아주 꿈잠을 자네요 그런데 설사는 없는데 이렇게 복용해도 상관없나요?
네^^ 가능합니다^^
안녕하세요! 영상 잘 시청했습니다!L4B 유산균쏜리서치 종합비타민 2알고려은단 비타민c1000보령 부스터 비타민b안국건강 루테인지아잔틴 미니블루보넷 킬레이트 마그네슘 2알뉴트리코어 알티지 오메가3현재 이렇게 섭취 중인데 줄이거나 추가적으로 섭취하면 좋을 영양제 있을까요? 책상에 오래 앉아있는 26살 취준생입니다.감사합니다!
지금은 기본적인 구성을 잘되어있어서요. 영양제의 섭취목적은 개인 필요에 따라 다른거라 단순히 무엇을 추가하세요라고 답하기는 어렵습니다.
뇌경생환자도 마그네슘 복용이 가능한가요
혈압약 여러개 이뇨제와 스타틴 먹고 있습니다. 미녹시딜과 코큐텐 k2 마그네슘 먹는데 먹어도 시간차 두고 먹으면 괜찮나요? 너무 많아서 간손상이나 신장에 무리올까 걱정됩니다.
네 괜찮아요^^ 그정도로 무리가거나 하지는 않습니다~ 혈압자체가 조절이 안되면 오히려 신장에 무리가 가서^^
비형간염보균자도 마그네슘 먹어도 될까요?
네^^ 가능합니다.
@@리틀약사 감사합니다^^!!
약사님 마그네슘, 칼슘. 오메가3 . 같이 먹어도 되나요????
네 같이드셔되 됩니다^^
@@리틀약사 감사합니다 좋은하루 되세요
비타민K2는 혈관의 칼슘을 뼈로 보내는 역할을 한다는데... 골다공증 약이 마그네슘과 상쇄 작용을 한다면... 비타민K2 또한 그럴 수 있겠다 싶네요. 따로 따로 시간을 두고 먹어야 겠습니다.
비타민K2는 같이 드셔도 된답니다~
@@리틀약사 오... 궁금했었는데, 답을 달아 주셔서 감사합니다.~
B군을 저녘에 마그와 먹나요?
B는 오전중 늦어도 2시전 마그는 잠자기 1시간전
MSM 식이유황하고느 어떨지궁금하네요 벤포벨s에도 산화마금소량이있긴한데 더추가해서 안먹어도되겠지요?
고생 하심
열이많으시면불 리함
칼슘을 오전에 비타민b군이랑마그네슘을 저녁에 배치했는데. 고민되네요
그렇게 하셔도되요^^
감사합니다 제가 센ㅌㅡ루ㅁ 실버 먹고 있는데요눈떨림이 있어서 약국에서 ㅁ ㅏ ㄱㅡ ㅂ ㅣ 매ㄱㅅㅡ 를 구매했습니다종합비타민에도 vit B가 200%~1458% 가 들어있는데요 마그네슘에 활성형비타민vit B 훨씬 더 많이 들어 있어서요 제가 먹던 종합비타민에 마그네슘(vit B포함된거) 같이 먹어도 되나요?아님 마그네슘 단독으로 들어있는거를 먹어야 될까요?
종합비타민과 비맥스를 동시에 드실수는 없습니다.
블루보넷킬레이트 마그네슘+쏜리서치 조인트 서포트MSM+벤포벨S+쏜리서치 S.A.T실리마린 간기능개선 같이 먹어도 괜찮을까요? 아니면 위에 말씀드렸던 약중에 같이 먹어도될것들 말씀좀 부탁드릴게요!
제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^
마그네슘과 레시틴 수면에 도움되나요
네😊 다만 불면의 원인이 다양해서 반드시 충분조건이되는것은 아닙니다^^
제가 MBp섭취하고 있는데 마그네슘 빼고 섭취해야 것네요
응원합니다
@@리틀약사 물어보는데 무슨 응원합니다야~영상만올려서 조회수만 올릴려 하지 마세요~묻는데 뭘~~응원합니다 입니까?
@@복더미처음 댓글 쓰신거보니 물음표가없어서 질문인지 혼잣말인지 알수가없는데 뭘 물어보신다고 쓰신건지.. 이해가안가네요본인이 먼저 의도를 파악하게끔 똑바로 글을 쓰셔야죠
영상감사합니다ㆍ솜결 ❤
영상 봐주셔서 감사합니다!
글루타민하고같이복용해도댈까요
네^^; 가능합니다~
감사합니다늘응원할깨요ㅕ@@리틀약사
👍👍👍
같이 먹어라 = 동시에 먹어라 인가요?헷갈리네요 ..
아니요 시간차 두시고 드셔도됩니다.
같이 먹는거 몰라요?ㅡㅡ
약사님영상잘보았습니다비타민B군들은아침에복용하고마그네슘은저녁에복용하는게좋다고하던데같이복용하면언제가좋을까요
이게 같이라는게 꼭 동시에 먹어라라는것은 아닙니다^^ 시간차두시고 드시면됩니다.
[마그네슘1편] 이런 분들은 마그네슘 드세요
ruclips.net/video/MJzLHfrJ5H4/видео.html
[마그네슘2편] 증상별 마그네슘 선택 가이드라인
ruclips.net/video/5hi52uuufL8/видео.html
[마그네슘3편] 제품 리뷰
ruclips.net/video/e5RdX0Q8Gvs/видео.html
[마그네슘4편] 효능 높이는 최고의 조합법
ruclips.net/video/BV8oZDj8Qf0/видео.html
[마그네슘5편] 부작용 위험신호 5가지
ruclips.net/video/03ycTP3Hm6U/видео.html
B군과 마그네슘
따로 복용 중인데 같이 복용 해야겟네요
정보 감사 헙니다 🙇
하루중에 드시면되고, 따로드셔도 괜찮습니다.
미노신 간간히 먹는데 감사합니다!!!! 보길 잘했다~!!
리틀약사님~
비타민B군은 활동중인
오전에 먹는게 좋다고 해서
오전중에 먹고있습니다
저녁에 먹으면 취침중 각성이
일어날수있다고 하던데요~
네 낮에 드시면되구요. 사실 대부분의 사람들은 저녁에 드셔도 크게 각성되지는 않습니다^^ 그래도 에너지를 낼때 낮에드시면 더좋겠죠.
불면증때문에 저녁먹고 마그네슘을 먹는데요 불면증이 있는데 비타민b군을 저녁에 먹어도 괜찮나요?
비타민은 오전에 드시고, 마그네슘은 저녁에 드시면되요^^ 꼭 동시에 먹으라는 의미는 아니었습니다^^
불면증이면 절대 오후엔 안되요 에너지 를 만들어주는 영양제라서
골다공증이 있어서 치료제를 주사로 맞고 있고마그네슘은 저녁에 먹고 있는데 괜찮은걸까요?
네^^
근데 보통 b는 아점 마그네슘은 저녁에 먹는데 언제 같이 먹는게 좋을까요?
그렇게 드시면되요^^; 동시에 꼭 안드셔도됩니다.. 그리고 마그네슘은 사실 낮에드셔도 무방한제품입니다^^
ㅡ@@리틀약사
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마그네슘 종합비타민과 위장이 안좋아서 메스티검과 dgl을 같이 복용하려하는데 괜찮을까요
네 괜찮습니다^^
크론환자입니다
단적으로 어떤 성분의 마그네슘을 먹어야 할까요?
유튜브는 여건상 자세한 상담이 어렵습니다. 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 )에서도 제가 직접 상담 댓글 달아드리고 있으니 '비밀댓글' 남겨주세요.^^
약사님 비타민D 하고 한번에 같이 먹는데 괜찮은가요?
괜찮습니다^^
영상 잘보았습니다. 전에 소개해주신 저항성 전분을 구매해서 잘먹고 있는데 가격이 너무 비싸네요. 최근에 찾아본 제품중에 국내생산된 생감자로 가루를 만들었다고 하는데 감자도 저항성전분이 될수가 있는건가요?
감자로도 저항성전분비율을 높혀서 만들수있으나 말씀하신제품이 어떻게 만든건지, 어떤성분인지 저도 정확히 모르겠네요.
마그네슘, 비타민B군, 미네랄까지 들어있는 종합영양제는 언제 먹어야 좋을까요? 1일 1회라고 적혀있던데요.
오전에 드세요^^
리틀약사님 최고세요~~감사 합니다~~👍👏👏👏😍⚘️
댓글 감사합니다^^
B6는 마그네슘과 같이 들어가 있는경우가 많은데 자기전에 먹어도 괜찮나요?
네 가능합니다
마그네슘 과복용 부작용은 설사밖에 없나요? 제가 새벽에 꼭 한번씩 깨서 마그네슘 2알을 한번에 먹고 다시 자는데 잠을 아주 꿈잠을 자네요 그런데 설사는 없는데 이렇게 복용해도 상관없나요?
네^^ 가능합니다^^
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L4B 유산균
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고려은단 비타민c1000
보령 부스터 비타민b
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뉴트리코어 알티지 오메가3
현재 이렇게 섭취 중인데 줄이거나 추가적으로 섭취하면 좋을 영양제 있을까요? 책상에 오래 앉아있는 26살 취준생입니다.
감사합니다!
지금은 기본적인 구성을 잘되어있어서요. 영양제의 섭취목적은 개인 필요에 따라 다른거라 단순히 무엇을 추가하세요라고 답하기는 어렵습니다.
뇌경생환자도 마그네슘 복용이 가능한가요
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네^^ 가능합니다.
@@리틀약사 감사합니다^^!!
약사님
마그네슘, 칼슘. 오메가3 . 같이 먹어도 되나요????
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따로 따로 시간을 두고 먹어야 겠습니다.
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칼슘을 오전에 비타민b군이랑
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그렇게 하셔도되요^^
감사합니다
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제가 먹던 종합비타민에 마그네슘(vit B포함된거) 같이 먹어도 되나요?
아님 마그네슘 단독으로 들어있는거를 먹어야 될까요?
종합비타민과 비맥스를 동시에 드실수는 없습니다.
블루보넷킬레이트 마그네슘+쏜리서치 조인트 서포트MSM+벤포벨S+쏜리서치 S.A.T실리마린 간기능개선 같이 먹어도 괜찮을까요? 아니면 위에 말씀드렸던 약중에 같이 먹어도될것들 말씀좀 부탁드릴게요!
제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서
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마그네슘과 레시틴 수면에 도움되나요
네😊 다만 불면의 원인이 다양해서 반드시 충분조건이되는것은 아닙니다^^
제가 MBp섭취하고 있는데 마그네슘 빼고 섭취해야 것네요
응원합니다
@@리틀약사 물어보는데 무슨 응원합니다야~
영상만올려서 조회수만 올릴려 하지 마세요~
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@@복더미
처음 댓글 쓰신거보니 물음표가없어서 질문인지 혼잣말인지 알수가없는데 뭘 물어보신다고 쓰신건지.. 이해가안가네요
본인이 먼저 의도를 파악하게끔 똑바로 글을 쓰셔야죠
영상감사합니다ㆍ솜결 ❤
영상 봐주셔서 감사합니다!
글루타민하고같이복용해도댈까요
네^^; 가능합니다~
감사합니다늘응원할깨요ㅕ@@리틀약사
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헷갈리네요 ..
아니요 시간차 두시고 드셔도됩니다.
같이 먹는거 몰라요?ㅡㅡ
약사님영상잘보았습니다비타민B군들은아침에복용하고마그네슘은저녁에복용하는게좋다고하던데같이복용하면언제가좋을까요
이게 같이라는게 꼭 동시에 먹어라라는것은 아닙니다^^ 시간차두시고 드시면됩니다.