나도 처음에 영상 초반부분을 보고, "애초에 골격이 타고났네 ㅋㅋ"라는 부정적 생각으로, 영상을 끝까지 보고 몇몇 댓글을 읽어본 후 느낀건,,, 내 자신이 부끄러워짐. 나를포함 몇몇댓글은 영상의 주인공이 전달하고자 하는 '노력' 이라는 핵심은 무의식적으로 무시한채, 저 주인공의 '타고난 유전자'(=골격)같은, 자신이 노력해봤자 외면당할 부분에만 주목하며 노력함으로써 얻게될 것들을 못보는것 같다, 아니 외면하는듯 보인다. 수험생활도중, 코로나땜에 기숙나와서 공부가 안된다고 세상탓하며 2주동안 방황했는데,, 중요한거 배워가네요 감사합니다.
변화는 갑작스러운 결심으로 생기지 않아요. 지금 이 영상을 보고도 무언가 변화 할 마음이 생기지 않는 분들도 괜찮습니다. 당장은 할수 있어 하면서 밤새 유튜브 보다가 늦은 점심에 일어나는 당신도 괜찮습니다. 포기만 하지 마세요. 가슴 속에 변화에 대한 열망을 키워 가세요. 그 열망이 가열되서 100도에 이르르면 스스로 변화 하게 될것입니다. 계속 해서 자신을 믿고 사랑해주세요. 그리고 정말 포기 하지마세요. 변화 하고자 했던 그 열망을 포기 하지 말고 계속 키워 나가세요. 그렇게 열망이라는 물이 100도가 넘어 끓어 넘친다면 그때부터 달리면 됩니다. 넘어지고 다치고 혹 실망스럽더라도 자신을 계속 믿어 주세요. 포기 하지 마세요!
이번에 번역되어나온 자서전을 읽어보면 엄청나게 노력하는 사람임. 물론 유전적으로 좋은것들을 많이 물려받은것도 있지만 일단 책에나오는 훈련과정만 해도 믿기지 않을 정도임. 뛰어서 출근하는건 기본이고 점심먹고나서도 몇십키로 뛰고 퇴근해서도 뛰고. 울트라 마라톤을 위해서 몇만키로를 뛰어가면서 연습하고.. 그 힘들다는 네이비실 훈련도 세번이나 받고 입대하고.. 턱걸이 4000개 넘게해서 신기록 세운것도 손가락 다 패이고 찢겨져가면서 응급실까지 실려가고 세번만에 이룩한 일임. 일반인들은 그렇게 할 엄두도 안나는 초인적인 사람임. 한마디로 나처럼 살아라가 아니라 자신의 인생을 나약하게 살지말라는 말임. 고통에 직면해서 맞서 싸우고 고통을 받아들이면 오히려 더 성장하게 된다는 이야기.
@@최재서-j2p 네이비씰하고 델타포스는 사실 비교할 바가 못되는게, 델타포스는 1티어 특수부대고 네이비씰은 2티어 특수부대임. 수치로 따지는게 좀 멍청한 짓이긴 한데 비유하자면 네이비씰 안에서도 최정예 인원들 선발해서 뽑은 데브그루랑 비슷하다고 보면 됨. 델타포스도 레인져 대대 안에서 선발하는 건데 델타포스가 레인져들 보고 애들 장난이라고 말하는거 보면 왜 델타포스 선발시험에서 떨어졌는지 충분히 이해가 감.
매일 제 자신과의 전쟁에서 도전하고, 목표를 세우고, 장애물을 넘고 어려운 장애물들을 이겨내는 게 중요한거다. 작은 성과들이 모여 자신감을 이룬다. 편안한 환경에서는 절대 강해질 수 없다. 원하는 목표를 이루려면 그것과 관련된 고통은 감당해야 한다. 내가 하기 싫어하는 것들을 숨을 쉬는 것처럼 자연스러워질 때까지 계속 반복하는 거다. 본인의 잠재력의 끝을 보고 싶다면. 이겨 내야하는 거다.
자신을 믿고 포기하지않고 꾸준히 노력한다면 시간이 걸릴지라도 누구나 다 가능하다. 나도 비만 전교꼴지의성적 히키코모리 게임중독자 인생에서 몇 년동안 목숨을 걸고 폐관수련을 해서 몸짱 성적우수장학자 자신감있는 사람 매일 발전하는 사람으로 바뀌었다. 발전하고 변화하는 과정에는 엄청난 고독 고통이 따른다 하지만 그 고통을 이겨낸다면 정말로 자신의 인생은 엄청나게 변한다..
전 담배를 한갑넘게 폈었는데 지금은 하루에 딱 한개만 핍니다. 일을 위해 스스로 줄이고 통제했고 유지하고 있습니다. 그러다보니 다시 많이 피려고 해봐도 펴지지가 않습니다. 가끔은 피고싶지 않은날도 있을정도죠. 조만간 끊게 될것같습니다. 자신에게 스스로를 변화시키기 위한 의지만 있다면 금연 족밥입니다.
요지는 이겁니다 그냥 마 아무 계획도 비전도 하고자하는 명확한 열정도 동기도 없이 그저 막연히 열심히 하면 될꺼야! 하고 네이비 씰훈련보고 겉멋들어 닥돌하면 얼마 못가 제자리 걸음 갑니다 영상 2분쯤 나오죠 네이비씰이 되어 수천수백명중 단 20여명이 되어 수료장을 받는 자기자신을 상상하니 가슴이 뛰어올랐다고 네 가슴이 뛰어오르는 일을 찾으세요 그게 모든일의 시작이고 끝입니다 그다음에 저 네이비 씰을 보고 독하게 훈련했다던 사람처럼 하세요 전자없이 후자만 앞세우면 결국 안됩니다. 당신의 가슴이 시키는걸 먼저 찾으세요 그래야 비로소 그 독한훈련을 견딜 연료가 생깁니다. 저에게도 하는 말입니다 수많은 훈련실패를 해본 욕심쟁이가
꿈 하나 바라보며 시작한 지 벌써 4년이 되가네요 그동안 정말 외롭고 힘들었지만 올해 남은기간이 더 힘들고 괴로울 것 같아 솔직히 두렵습니다 그래도 이 악물고 이겨내보겠습니다 올해를 마지막으로 후회없이 마무리 짓고 결과에 상관없이 스스로를 인정하고 이제는 더 넓은 세상으로 넘어가겠습니다.
인자강이다 뭐다하는애들 정말 꼴보기싫다 살빼는게 얼마나 힘들고 오래걸리고 인내가 필요한 일인지 느껴보지도 못하고 그냥 인자강이라는 단어 하나로 함축시켜서 저사람이 한 노력을 별것도 아닌걸로 무마시키네 나도 살 많이 쪄 봤고 지금은 삼대480까지 왔지만 지금도 나보고 그냥 인자강이라는 말로 내가 한 노력들을 별것아닌것처럼 말하면 정말 화가나고 우스움
![[네이비씰 명언] 하기 싫은 일은 무조건 하세요 l 데이비드 고긴스](http://i.ytimg.com/vi/pCbHiCKoDDo/mqdefault.jpg)
![[네이비씰 명언] 하기 싫은 일은 무조건 하세요 l 데이비드 고긴스](/img/tr.png)
![[동기부여] 인간의 한계를 뛰어넘는 네이비씰의 최강 정신력 l 조코 윌링크](http://i.ytimg.com/vi/4JzEfFD0bN8/mqdefault.jpg)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
'편안한 환경에서는 절대 강해질 수 없습니다'
좋은 말씀이십니다.
나도 처음에 영상 초반부분을 보고, "애초에 골격이 타고났네 ㅋㅋ"라는 부정적 생각으로, 영상을 끝까지 보고 몇몇 댓글을 읽어본 후 느낀건,,, 내 자신이 부끄러워짐.
나를포함 몇몇댓글은 영상의 주인공이 전달하고자 하는 '노력' 이라는 핵심은 무의식적으로 무시한채, 저 주인공의 '타고난 유전자'(=골격)같은, 자신이 노력해봤자 외면당할 부분에만 주목하며 노력함으로써 얻게될 것들을 못보는것 같다, 아니 외면하는듯 보인다. 수험생활도중, 코로나땜에 기숙나와서 공부가 안된다고 세상탓하며 2주동안 방황했는데,, 중요한거 배워가네요 감사합니다.
변화는 갑작스러운 결심으로 생기지 않아요.
지금 이 영상을 보고도 무언가 변화 할 마음이
생기지 않는 분들도 괜찮습니다.
당장은 할수 있어 하면서 밤새 유튜브 보다가
늦은 점심에 일어나는 당신도 괜찮습니다.
포기만 하지 마세요.
가슴 속에 변화에 대한 열망을 키워 가세요.
그 열망이 가열되서 100도에 이르르면
스스로 변화 하게 될것입니다.
계속 해서 자신을 믿고 사랑해주세요.
그리고 정말 포기 하지마세요.
변화 하고자 했던 그 열망을 포기 하지 말고
계속 키워 나가세요.
그렇게 열망이라는 물이 100도가 넘어
끓어 넘친다면
그때부터 달리면 됩니다.
넘어지고 다치고 혹 실망스럽더라도
자신을 계속 믿어 주세요.
포기 하지 마세요!
와드박겠습니다. 좋은 말씀 감사합니다
100도까지 가열하면 변한다는 말은 정말 멋진말이네요ㄷㄷ
와드여
훌륭하고 멋진 말씀입니다
누군가에게 힘을 주시는 글을 쓰시고
울림을 주시는 만큼 다른 분들의 등불이 되어 살아가는데 일어나는 모든 일들이
자신을 단련하고 성장해준다고
갈고닦아준다고 생각하고 배워갑니다
좋은 하루 보내세요 감사합니다!
Don't give up!
몸이 원하는거 말고 정신이 원하는거 하자요!
몸이원하는게 나쁜거라도 그게 행복이라면 그것도 꼭나쁜건아닌듯요
머신섹 담배도 진짜 존나스트레스받을때 한대씩피는건 오히려 더 좋을것같아요
그럼 사직서가어딛더라...
담배도 하루 10개비정도면 괜츈을듯
개똥철학
이번에 번역되어나온 자서전을 읽어보면
엄청나게 노력하는 사람임.
물론 유전적으로 좋은것들을 많이 물려받은것도 있지만
일단 책에나오는 훈련과정만 해도 믿기지 않을 정도임.
뛰어서 출근하는건 기본이고 점심먹고나서도 몇십키로 뛰고 퇴근해서도 뛰고.
울트라 마라톤을 위해서 몇만키로를 뛰어가면서 연습하고..
그 힘들다는 네이비실 훈련도 세번이나 받고 입대하고..
턱걸이 4000개 넘게해서 신기록 세운것도
손가락 다 패이고 찢겨져가면서 응급실까지 실려가고 세번만에 이룩한 일임.
일반인들은 그렇게 할 엄두도 안나는 초인적인 사람임.
한마디로 나처럼 살아라가 아니라 자신의 인생을 나약하게 살지말라는 말임.
고통에 직면해서 맞서 싸우고 고통을 받아들이면 오히려 더 성장하게 된다는 이야기.
똑똑한 사람이다...자기가 못하는건 바로 포기해버리는 선택 정말 똑똑해.
저도 식이포기하고 운동만하는데 오히려 살빠짐.. 안먹어야지 생각할수록 나중에폭식
최근에 4킬로 뺐는데 성취감이 장난이 아닙니다.
정상체중으로 가려면 9킬로 정도 남았네요.
좋은 영상입니다.
👍
정말 가망없어 보이는 사람도 저런 초인으로 바뀔 수 있다는 것을 보여준 사례다. 마치 내면의 다른 자아가 깨어난 듯 하다.
성취감을 느껴본게 언제인지 기억도 안나네... 좋은 영상입니다.
이분으로 말하자면 미공군 TACP 전술항공통제반에서 5년복무하고 미해군 네이비씰에 입대해서 BUDs Class 235 교육이수함 그리고 미육군 델타포스에 지원했다가 2번떨어짐 이것만으로도 ㄷㄷ함
델타포스가 개빡세긴 하죠
@@최재서-j2p 네이비씰하고 델타포스는 사실 비교할 바가 못되는게, 델타포스는 1티어 특수부대고 네이비씰은 2티어 특수부대임. 수치로 따지는게 좀 멍청한 짓이긴 한데 비유하자면 네이비씰 안에서도 최정예 인원들 선발해서 뽑은 데브그루랑 비슷하다고 보면 됨. 델타포스도 레인져 대대 안에서 선발하는 건데 델타포스가 레인져들 보고 애들 장난이라고 말하는거 보면 왜 델타포스 선발시험에서 떨어졌는지 충분히 이해가 감.
@@dy4888 델타가 한국으로 치면 707임?
인생역전을 했네요. 보고 아무런 느낌이 없었다면 지금도 게으른모습이겠죠. 느끼고 목표를 세우고 꿈을 이루어낸 당신은 정말 멋진사람입니다
이 분 책도 정말 괜찮습니다 'can't hurt me' 어린시절 정말 힘든 상황들도 많았는데 다 극복하고 정말 정신 번쩍 들게 해주는 책입니다. 추천요!
"불편한 상황을 맞설 때에 자신이 진정 원하는 모습을 발견할 수 있다"
불편한 상황이 생겨서 노력하는 정신력이 생기면 발전할수 있다는 말이네요
정말 엄청난 명언이라고 생각 들어요
제 인생 노트에 적어놓으러 갑니다
흑인 특유의 말투는 사람을 몰입시키게 하는 매력이 있는거 같다.
살다보면 목표가 사라지고 그냥 하루하루 지낼때가 많은것 같다
꿈이 뭐지 내가 뭘 하고 싶은거지?
난 뭐가 되고 싶지 등
이 영상을 보니 뭔가 지금 나를 돌아보게 되는듯 하다
그래서 100km 마라톤을 신청하고, 완주에 성공한 뒤 댓글 남깁니다
?
국내에서 100km 마라톤 뛰려면 최근 2년이내 50km 이상 울트라 마라톤 대회나, 풀코스 완주 경험이 있어야 한다는데?
@@dhwisnsmskxhak 넵 ! 그래서 2021년 이봉주 풀 마라톤 완주한 다음 제주도 울트라마라톤 참가했습니다
@@Canthurtme660대단하십니다
@@김유정-s1d8m 감사합니다 !
세상은 가혹한데 세상에서 살아 남으려면 내가 강해지는수 밖에 없다
맞습니다 강해져야합니다
매일 제 자신과의 전쟁에서 도전하고, 목표를 세우고, 장애물을 넘고 어려운 장애물들을 이겨내는 게 중요한거다. 작은 성과들이 모여 자신감을 이룬다. 편안한 환경에서는 절대 강해질 수 없다. 원하는 목표를 이루려면 그것과 관련된 고통은 감당해야 한다. 내가 하기 싫어하는 것들을 숨을 쉬는 것처럼 자연스러워질 때까지 계속 반복하는 거다. 본인의 잠재력의 끝을 보고 싶다면. 이겨 내야하는 거다.
과거의 후회와 미래의 희망속
' 현재라는 기회가 있다. '
..뭔가 나한테 하는말 같네.. 편안한 환경에서는 강해질수 없다....
자신을 믿고 포기하지않고 꾸준히 노력한다면 시간이 걸릴지라도 누구나 다 가능하다. 나도 비만 전교꼴지의성적 히키코모리 게임중독자 인생에서 몇 년동안 목숨을 걸고 폐관수련을 해서 몸짱 성적우수장학자 자신감있는 사람 매일 발전하는 사람으로 바뀌었다. 발전하고 변화하는 과정에는 엄청난 고독 고통이 따른다 하지만 그 고통을 이겨낸다면 정말로 자신의 인생은 엄청나게 변한다..
댓글들 난장판나서 누군가하고
찾아봤더니 생각보다 더 대단한
사람이었네 예전에 기사에서 봤던
사람이었음 죽은 전우 자식들 위해
기금 모으려고 뛰고 또 뛰던 사람...
이런사람말은 귀기울일 수 밖에 없다
공감이 많이 되는 영상이네요 매일 살빼려고 운동하고 식단하고 그러다보니 현재 107>70입니다
자신감도 붙고 확실히 새로운 목표가 생기더군요 많은분들이 동기부여 됐으면 좋겠어요~~~
푸믈리TV 👍👍👍 대단합니다
@@xozhd1010 감사합니다~~~누구다 다 할수있는거에요ㅎㅎ
107에서 몇키로를 빼든 어려운건 아니죠..
목표로 가는중에 포기를 하냐 안하냐가 중요하기때문에...
저도 110정도 되던 몸무게 75까지 줄였어요..후..ㅠㅜ
@@Unkind_F1ow 멋있으세요 저도 빼다보니 욕심생겨서 바디프로필이라는 새로운 목표가 생겼습니다ㅎㅎ
@@96mariedcouple ㅋㅋㅋ 화이팅입니다~!!
나도 가슴근육 움직이는 동영상보고 내가 그러는 상상을 했다 그리고 무작정 푸쉬업을 하루종일 계속했다 그리고 어느날 가슴이 움직이기 시작했고 헬창이 됐다 지금 생각하면 그때의 내가 대단하게 느껴지네
@김학생 3톤
와 ㅈㄴ 멋있다
당신의 상상은 다가오는 현실의 미리보기이다-아인슈타인
저게 스스로하기 힘들기때문에 본인스스로에게 채찍질을 가하는거죠 환경이 스스로을 변화시키는 방법을 찾았고 덕분에 처음엔 고통스럽지만 그 고비을 넘겨서 살까지 빠진거구요 실천하기까지가 어렵지 저것을 습관화시키면 그다음부턴 자기 생활이 되는겁니다
Tv를보고 상상까지는 누구나 하지만. 실행에옮기는것은 아무나 못하죠. 정말대단합니다.
진정한 노력은 어제의 나보다 아주 약간 더 좋은 사람이 되도록 발버둥치는것 그리고 그걸 반복하는 것
나를 바꾸는건 결국 나 자신
항상 좋은 영상 감사드립니다!
영상을 좋아해 주셔서 감사합니다!!
오늘 하루만 쉬자...라며 늘어지고 싶었는데.. 괜히 몸도 아픈 것 같고 이런 저런 핑계를 찾고 있었는데ㅠㅠ...아니.. 못 쉬겠는데요?ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 영상 잘 봤어요!! 데이비드 고긴스 진짜 좋아요!! 특히 이번영상 .....!!!!!!!ㅋㅋ 감사합니다~
하핰 ㅋㅋㅋㅋ 제가 쉬지 못하는 영상을 보여드렸나요;; ㅋㅋㅋ데이비드 고긴스보면 저도 몸이 자꾸 움찔움찔해져서 뭔가를 하고싶어지네요. 항상 영상 좋아해주시고 정성껏 커멘트 달아주시고 너무 감사드립니다:)
런닝할때 못 뛸 것 같을 때마다
속으로 ‘데이비드 고긴스, 데이비드 고긴스’
생각하니까 덜 힘든듯 ㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빵터졌네요~저도 시도해봐야겠습니닼ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저랑비슷한유형이네요
아니.. 나잖아? ㅋㅋ 반가워요
진심 내가 하는 방식임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사한 영상이네요. 오늘 바로 하겠습니다.
이 분 궁금해서 검색해보니 이라크 참전 경력에 17시간 동안 턱걸이 4,030개도 기록하셨네요... 진짜 대단하네..
연속으로요? ㄷㄷ
@@UltraLowSpecPC 인간적으로 아마 중간중간 쉬면서 했겠죠?ㅎㅎ
그냥 하루하루 살기도 벅찬대 저런생각하고 실천하는게 대단한거같다 쉬는날은 아무것도안하고 집에서 침대에서 영화 예능 보는게 낙이고 쉬는날 운동해야지 자격증공부해야지하면서도 쉬는날이면 그냥 누워서 쉬고싶은생각에 아무것도안하고 오늘도 유튜브를 보고있다...
그렇게 생각할 수 있는 당신! 첫걸음을 딛은걸 축하합니다!
지금 님이 볼땐 대단해 보이지만 저사람 입장에서는 그렇게 힘든일이 아닐지도 모릅니다 이미 습관이 되버렸으니까요 중요한건 바뀐 생활을 습관이 될때까지 버틸수 있냐가 쟁점이죠 바뀌는 내 모습과 성취한것들을 보면서 동기부여가 되고 더 이어나가고 싶을겁니다 선순환이죠
이런사람이 진짜 승리자다
여기 사람들 엄청 부정적이네요 동기부여는 변화를 위한건데 변할 수 없다고 생각하시는분들이 왜 동기부여 영상을 보고있죠?
원래 부정적인 사람들 많잖아요 이세상 어딜가던
그거는 변하지 않을거예요
그저 안타깝다 생각해주고
선넘으면 처 내야죠
그런 사람들은 저 혼자
부정적인걸로 성에 안차는 사람들이에요 주변사람들도 같이 물들게 하려하죠
변화하기 위해 변화하려고 노력하는 자신에게 힘을 주기 위해 왔고 참 힘이 되는 영상입니다
모두를 구원할순 없다.
데이비드 고긴스 영상 너무 좋아요 번역해주시고 영상 올려주셔서 감사합니다!
저도 데이비드 고긴스 너무 좋아하고 존경하는 분입니다. 정말 직접 만나서 친해져보고 싶다는 환상?을 갖곤 합니다 ㅋㅋㅋ 영상을 좋아해 주셔서 감사합니다:)
이정도 노력은 해 보고 난 뒤에 포기해라. 그래도 늦지 않다.
고긴스를 2010년 부터 알던 사람인데 이미 운동선수 경력이 있었습니다.
다만 운동을 오래 쉬었죠.
그리고 돈 많냐는 얘기를 하시는 분이 계시는데, 미국 중산층 자제이고 미국 SEAL팀은 우리나라와 달리 페이가 굉장히 높습니다.
그렇지. 고통을 감수하지 않고 변화나 발전을 기대하면 안 되지. 성공하는 사람들의 이면에는 얼마나 큰 고통 고뇌 고독이 숨어있을지 생각해봐야 할 듯.
내가 원하는 모습을 찾기 위함
눈물 흘렸습니다.
그저 그렇게 살다가 꾸준한 운동으로 살이 빠질경우 예전의 내가 아님이 느껴집니다. 인생에서 이런느낌을 받을수 있는 기회가 있을까요?
환경 재능 물론 중요하지만 여기서 말하고자 하는 건 더 나은 자신을 위해서 살라는 거임..
우리가 노력해도 빌 게이츠나 이재용이 될 순 없겠지 그래도 지금보다는 더 나은 내가 되는 거에 초점을 맞추어야 함
금연 10년, 금주 6개월, 금연(애) 4년차입니다.
감동적인 내용입니다
굿~~~👍🏿👍🏿👍🏿
좋은영상 감사합니다
인생의 전환점이 필요한 나에게 멋진 자극영상이였다 크리에이터분께 감사합니다
고긴스 영상 앞으로도 잘 부탁드리고 항상 감사합니다.
이 분의 영상 자료가 많지는 않아서...안타깝지만 ㅠ 노력해보겠습니다:) 감사합니다!
하고 싶은것과 해야할것.
무엇이 먼저인가?
운동가기 귀찮아서 빠지고 유튜브 보는데 이거 나옴
135키로에서
저정도로 만들었으면 미친맨탈이네
동기부여 최고의 명언들ㅠㅠ
이 영상 이근대위영상 보다가 보게 되었지만 최고세요~👍💕
방법이 있죠 자신의 팩트를 보세요 안볼려고하지말고 자신의 모습 그대로 얼마나 망가진모습이라도 그대로 받아드리고 바라보셔야되요 자신이 원하는모습? 그러면 자신이 벗어나고 싶은 이 나태한자신에게 오히려 나태한자신을 따르는것 팩트를 보셔야 움직입니다
mvp 디스커버리 채널
뚱뚱했을 당시에 비해 변한 게 몸보다도 인상과 눈빛이 더 크게 변했네요
5:01 여기 나오는 영상 출처 알 수 있을까요?
전 담배를 한갑넘게 폈었는데 지금은 하루에 딱 한개만 핍니다. 일을 위해 스스로 줄이고 통제했고 유지하고 있습니다. 그러다보니 다시 많이 피려고 해봐도 펴지지가 않습니다. 가끔은 피고싶지 않은날도 있을정도죠. 조만간 끊게 될것같습니다. 자신에게 스스로를 변화시키기 위한 의지만 있다면 금연 족밥입니다.
@@나폴레옹-b8c 쌉가능입니다. 일에 집중하다보면 담배생각도 안나고 퇴근후에 집들어가기전에 한대 피고 하루일과를 정리하는게 일상이 되었습니다. 이젠 많이피고싶어도 못핍니다. 친구랑 얘기할때 맞춰서 펴봤는데 어지럽고 토할거 같더라고요.
@@레모나앙 지금은 끊은지 오래
양으로 천수를 누리기 보다는 사자로 한 해를 왕으로 살겠다
데이비드 고긴스
힘들때마다 외쳐야지.
요지는 이겁니다
그냥 마 아무 계획도 비전도
하고자하는 명확한 열정도 동기도 없이
그저 막연히 열심히 하면 될꺼야!
하고 네이비 씰훈련보고 겉멋들어 닥돌하면
얼마 못가 제자리 걸음 갑니다
영상 2분쯤 나오죠
네이비씰이 되어
수천수백명중 단 20여명이 되어
수료장을 받는 자기자신을
상상하니 가슴이 뛰어올랐다고
네
가슴이 뛰어오르는 일을 찾으세요
그게 모든일의 시작이고 끝입니다
그다음에 저 네이비 씰을 보고
독하게 훈련했다던 사람처럼 하세요
전자없이 후자만 앞세우면 결국 안됩니다.
당신의 가슴이 시키는걸 먼저 찾으세요
그래야 비로소 그 독한훈련을 견딜 연료가 생깁니다.
저에게도 하는 말입니다
수많은 훈련실패를 해본 욕심쟁이가
정말 공감되네요
어떤 상황인지가 아니라 어떤 선택을 하는 지가 중요하다.
뼈맞았다...
감사합니다. 정말 도움이 되는 영상이네요👍💕
좋은 영상 감사합니다♡
의지가 대단하네..
꿈 하나 바라보며 시작한 지
벌써 4년이 되가네요
그동안 정말 외롭고 힘들었지만
올해 남은기간이 더 힘들고 괴로울 것 같아 솔직히 두렵습니다
그래도 이 악물고 이겨내보겠습니다
올해를 마지막으로 후회없이 마무리 짓고 결과에 상관없이 스스로를 인정하고
이제는 더 넓은 세상으로 넘어가겠습니다.
응원하고있습니다
존나 웃긴건 이런 사람들의 성공에 대한 부분은 부러워 하면서 그 안에 인고의 과정은 무시하고 그저 적당적당 하면서 뭔가 되길 바라는 사람들이 많다는거.
부러움을 넘어 질투를 하고 그게 사람을 싫어하게 되죠..
과정을 배우려고 해야하는데 결과만 부러워하는사람이 참 많더라고요.
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 지들이 열심히 하지도 않으면서 살 안빠진다 근육 안붙는다 찡찡거리는 애들 많음
와 말 잘하시네..
어 이분 전우가 전장에서 전사해서 남은가족들을 위해서 철인, 풀업기네스 기록된 그분같은데..
한 번에 뒤집은 게 대단
여기서 댓글로 결심하는 사람들중에 영상 끝나자마자 움직이는 인간이 몇이나 될까, 바로 볼만한.. 흥미로운 다음 영상 찾겠지.
움직이기 시작하면서 가끔 생각나서 찾아 보는 사람도 있어요 ㅋㅋ 저처럼
이미 움직이고 하루의 마지막을 이 영상으로 마무리 하는거죠
운동가기 전에 보는 중
이미 잘난 사람들이 조언하는건 귀에 안들어 왔는데 실제 자기 얘기를 하니까 진짜 도전이 된다
이번엔 다이어트 성공하자..
공혁준에서 김계란이 되는 과정
이런게 유튜브지
다른건 유튜브가 아니란 말씀이신거죠?
좁은 식견 잘 봤습니다
서장훈 이야기와 일맥상통하네요.
멋지시다
진심 막장 아레나 열렸는데
결국 선택임. 그모양 그꼴로 살거면
그대로 사는거고, 아니면 뭐라도 해보는거고.
더 이상의 설명은 그냥 안한다. 알아서 살아.
목소리가 좋고 딕션이 탁탁 꽂힘
진짜 본받고싶다
저도요ㅜ ㅋㅋ 노력 중입니다
댓글들 보니 자기 인생을 가지고 장난처럼 다루고 바라보는 사람들이 반이 넘네. 이래서 성공하는 사람들은 소수인 것.
ㅋㅋ
유머러스하고 좋구만
아흑 고긴스 인터뷰 풀영상 자막으로 보고 싶어요 ㅠㅜ
너무 게으른 나를 위한 문구같다.
하필 치킨 한마리 해치우고 알고리즘으로 뜨냐 …
@샨년이 ㄴㄴ 싫음
치킨은 단백질도 있잖아용:-) 피자보단 고단백!화이팅
내 자신이 바뀌지 않으면 아무것도 바뀌지 않는다............
자기 연민
나는 자신을 동정하는 야생동물을
본 적이 없다.
얼어 죽어 나뭇 가지에서 떨어져 죽는 작은 새 조차도
자신을 동정 하지 않는다.
D.H 로렌스
인자강이다 뭐다하는애들 정말 꼴보기싫다
살빼는게 얼마나 힘들고 오래걸리고 인내가 필요한 일인지 느껴보지도 못하고 그냥 인자강이라는 단어 하나로 함축시켜서 저사람이 한 노력을 별것도 아닌걸로 무마시키네
나도 살 많이 쪄 봤고 지금은 삼대480까지 왔지만 지금도 나보고 그냥 인자강이라는 말로 내가 한 노력들을 별것아닌것처럼 말하면 정말 화가나고 우스움
@@HJ-YOON 삼대480이 뭔뜻이에요?
@@EternalLife-c1k 3대측정을 말하는 겁니다 벤치프레스, 데드리프트, 스쿼트를 할때 들수 있는 무게의 총합을 말하죠
가슴속이 웅장해진다...
좋은 영감을 드릴 수 있다는 게 너무 뿌듯합니다. 감사합니다;)
전 사진은 그냥 벌크업 오지게 하신거같은뎈ㅋㅋ 클라스가 ㅋㅋㅋ
데이비드 고긴스 처럼 되고싶다.
요점은 iq같은 타고난 재능보담 어려운걸 버티는 마음의 근육이 중요하단걸 얘기하는게 아닐까요
적어도 저는 그렇게 받아들였습니다
인자강 이든 어쩌라는거냐 여기서도 불평 쳐하고 있는 니들은 평생 성공 못할거다
제가 잘 몰라서 그러는데 인자강이 무슨뜻인가요?
@@박지성-p8o 인간 자체가 강하다 준말이요 태생부터 강하다는 뜻이에염
ㅈ됬다 2분할하고 오늘 휴식일인데 이거보고 바로 부스트 먹고 운동가는중ㅋㅋ
헬창이넼ㅋㅋㅋㅋ
넌 좀 적당히 해라 ㅋㄲㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ그럼 살과 근육이 다 빠진다 ㅋㅋ
제가 밤늦게 운동하는데 끝나고 프로틴쉐이크 먹어도 상관 없나요?
@@한희종-y8f 잘때 가까워져서 마시면 좀 별로긴한데 저도 그렇게 마시긴 합니다
뭔 인자강이야..그것만큼 잔인한 말도 없다.
보이지 않는 노력을 타고난 천성으로 해석하면 어쩌자는 거지
이조차도 건너뛰기하며 본 우리 인생이 레전드
본인 방금 네이비씰 되는 상상함
하지만 어림도 없지ㅠㅠ
참고로 네이비씰은 UDT의 원조임, 미국 최정예특수부대중 하나인데 실전경험 쥰내 많고 장비 쥰내 좋은 UDT라고 생각하면 됌
잘 봤음 end
Stay hard !
Your voice makes me do something,,, Thanks a lot.
저는 독사에서 지금은 게으름 쟁이 어쩌나...😲 폭우를 뚫고 다시 나가야 겠네요.
100프로 공감