Sono un 14enne E sono: vegano Minimalista Animalista Per gli altri sono:uno che vuole fare l'alternativo,moralista ecc:\ Sono felice che si stia creando una community di youtuber italiani minimalisti come te :) o anche che pratichino yoga meditazione ecc cose che per altri sembrano per chi vuole essere alla moda Edit:molti non hanno capito perche ho allegato temi come razzismo,bodyshaming,femminismo ecc con il minimalismo Minimalismo significa cmq stare in pace con se stessi e lo trovo difficile colmando odio ecco perche non servo odio verso nessuno o nessuna comunita Spero di essermi spiegato❤ Io personalmente non potrei mai essere minimalista senza essere tutte le mie battaglie ma il minimalismo è diverso per tutti non mi sento di giudicare
Ma io dico... Dove vi nascondete tutti!? 😂😂😂 Sotto i video di yt trovo un sacco di persone come me, ma nella vita reale incontro solo dei tamarri omofobi.... Ma dove siete 😂😂😂
La cosa “brutta” dei tuoi video è che son pochi e finiscono. Che bei piatti! Amo mangiar sano e variare! Sto adottando uno stile di vita ecosostenibile e mi rifiuto categoricamente di comprare prodotti confezionati se sono in grado di farli, specie con una bimba piccola in casa e non sai quanto mi ha fatto gola la tua torta ! Ed è vero, non c è cosa più bella nel sapere cosa stiamo mangiando. Brava Irina ❤️
@@SpazioGrigio due piccole domande: vivi in città? E,se si,come fai a restare così calma vivendo in città? Io sto perdendo il controllo, ho il singhiozzo psicosomatico... Un sorriso Mattia.
Mi hai influenzato parecchio nell’ultimo periodo e apprezzo molto che RUclips Italia abbia contenuti di questo tipo. Riesci a trasmettere molta serenità e fai sembrare tutto così semplice e bello. Grazie perché con queste tue ricette sto provando piatti nuovi e acquistato prodotti che mai avrei immaginato prima! Sei forte Irina! 😃
Ciao Irina, qualche giorno fa ti dissi che non riesco più a stare senza i tuoi video, questa settimana la mia vita è cambiata..mi hai fatto commuovere e riflettere. li ho visti tutti e aspettavo con ansia questo.. ma la cosa sorprendente e che più mi ha scioccato è che facendo vedere un paio di video al mio compagno anche lui è rimasto sorpreso. Lunedì abbiamo iniziato il decluttering a casa, abbiamo buttato via 6 Sacchi grossi di immondizia e riciclato vestiti.. e oggi termineremo il lavoro... ieri sera il mio compagno di sua spontanea volontà ha comprato il libro di Marie Kondo e lo stiamo leggendo insieme la sera. Sia ieri mattina sia oggi non ho dovuto riordinare casa perché era gia in ordine, sembra più luminosa e pulita e anche noi ci sentiamo così dentro. Il mio compagno voleva fare colazione con il porridge (arriva da una colazione di cappuccino e brioche). Il mio cambiamento non mi stupisce molto, perché erano cose che già apprezzavo prima ma non avevo la forza per metterle in pratica, mi ha stupito il suo cambiamento che è stato radicale. La nostra vita ci sembra completamente cambiata ed e solo l’inizio,sono felice. GRAZIE DI CUORE, ormai qui “sei di casa”.
Mi fai commuovere 😭💛 capisco perfettamente quello che dici, so quant è bello cambiare insieme e anche leggere insieme.. noi abbiamo letto Padre ricco padre povero insieme ed è stata la svolta 😊 Mi fa davvero piacere 💛
Da napoletano amante della pasta al sugo, ti consiglio di utilizzare nel soffritto un paio di fettine di cipolle anziché l'aglio così la dolcezza delle cipolla fa sì che tu possa astenerti dall'utilizzare lo zucchero. Poi un'altra cosa, riguardo il pomodoro ti consiglio di utilizzare i pomodori pelati in latta e frullarli (ed eventualmente passarli con un passaverdure, se i semi e/o le pellicine del pomodoro danno fastidio). Ti consiglio anche di utilizzare una pentola con doppio fondo d'acciaio (va bene anche quella che usi per cuocere la pasta) anziché una padella, cosicché la cottura del pomodoro sia più uniforme. Cuoci per circa 20/25 minuti ed assaggia, se il sugo ha acquisito corposità e non sa di "acqua" allora è pronto. Ps: lo zucchero è vero che tampona il pH acido dei pomodori ma può creare all'interno dello stomaco spiacevoli bruciori.
Mi hai fatto scoprire un mondooo con i tuoi video conduco una Vita piena e grazie alle buone abitudini sono riuscita anche a dimagrire ❤️🧡💛💚💙💜 GRAZIE!!!
E grazie a te mi son fatta il porridge e mi piace molto e stasera il tofu, che non avevo mai considerato prima, con la salsa di soia come nella ricetta di questo video, buonoooooo. E due borsoni di decluttering, cosa che ogni tanto faccio, anche se lo chiamo "spoglio", altra cosa che non era prevista in questi giorni ma che ho fatto bene a fare. Grazie Irina ❤️
Ti ho scoperta settimana scorsa..e la tua positivita' e genuinita' mi hanno contagiata 😍 aspetto i tuoi video come i bimbi aspettano babbo natale 🤣 un caro saluto
mi piacerebbe sapere di più del tuo stile di vita passato, confrontato con quello che adotti adesso... mi hanno incuriosito molto i viaggi che hai fatto e i luoghi in cui hai vissuto
😯 whoa! i'm trying many other ways to learn italian and the way you speak makes it so much easier to listen to and understand. puo ascoltare tua voce tutto il giorno! 😌 keep it up! 👍
Comunque sei apparsa nella mia home di RUclips qualche settimana fa, "casualmente" ma al momento giusto. Mi hai aiutata tantissimo in un periodo difficile di caos e di confusione. Cerco di seguire i tuoi consigli soprattutto ora che sto per affrontare la maturità. Grazie💜
Buongiorno, Irina. Ho preparato la torta soltanto che ho aggiunto la glassa che mi era rimasta da un altro dolce fatto pochi giorni fa e in più, avevo latte di mandorle. Ma è venuta buonissima malgrado i due diversi ingredienti. Un abbraccio dalla Grecia!
Ciao Irina, sono vegana anch'io e mi sembra di capire che abbiamo anche i gusti molto simili, che bello! 💚 Il video è piacevolissimo e anche se per me non ci sono novità nelle ricette perché appunto già ne preparo di simili o quasi identiche, da un lato mi rilassa comunque guardare video del genere perché amo cucinare e perché fai delle ottime riprese, dall'altro credo che siano utili per avvicinare più persone al mondo dell'alimentazione vegetale, mostrando come si possano preparare tante cose gustose e colorate con grande semplicità, quindi grazie per quello che fai. 😉
Grazie erina per le tue ricette ho preparato humus di ceci squisita ho scoperto di non poter mangiare più le farine raffinate la pasta che a me piaceva tanto ero disperata poi ho adottato alcune tue ricette sono squisite anche le ricette per la colazione mi stanno salvando la vita associando anche le medicine ho comprato il frullatore ad immersione grazie da vincenza
Ciao! Per il sugo di pomodoro ti consiglio di cuocerlo per 30 minuti, anzichè 15, diventerà meno acido e non servirà neppure lo zucchero! Inoltre l ideale sarebbe salarlo solo a fine cottura! 😉
Ciao Irina anche io faccio spesso queste ricette, qualche volta la mattina preparo anche i pancake (ricetta light senza zucchero, con uovo, farina e una puntina di lievito).. ricetta proteica che sazia e non ti fa venire fame dopo poco
@@SpazioGrigio la pasta, dici? Perché è una ricetta tipica, molto semplice, ma effettivamente non avevo mai visto una videoricetta in giro, quindi sono certo che sarà utile a molte persone :)
Le ricette semplici sono sempre le più buone...adoro la pasta al pomodoro e l'hummus. Devo assolutamente provare la ricetta del dolce, sembra così buono.
mi son ritrovata molto in quest'alimentazione, sono i capi saldi della mia dieta quotidiana, tranne il tofu che proprio non riesco a farmi piacere..che bello sapere di non esser sola..❤️
Credimi il tofu fatto così è 🤤🤤🤤🤤 anch’io l’ho odiato per anni.. pensa che abitavo in Giappone e non l’ho mai mangiato mentre gli altri lo mangiavano ogni giorno.. prova 😊👌
Quante belle ricette! La prima che provero' è sicuramente quella del dolce😅, subito dopo sarà la volta dell' humus fatto in casa. Brava Irina, con il tuo modo di esprimerti risulti sempre chiara e persuasiva👏👏😘🌹
Hai tantissime qualità veramente... La.torta la proverò per prima 😋 Le ricette che ci hai proposto oggi sono bellissime e senza ombra di dubbio buonissime Ma la cosa che più mi piace e come presenti i tuoi piatti...molto ordinata anche nel fare questo 😉 Grazie per la condivisione ✌🏼💛
Grazie Irina, mi hai dato idee in più per qualche ricetta un po' diversa dal solito. A proposito, ho adorato il tofu strapazzato! Trasmetti molta positività, dai sempre spiegazioni complete ma semplici. Brava, brava, brava e ancora brava! 😊😊
Concordo con te hummus fatto in casa tutta la vita! Una volta l'ho comprato al supermercato già fatto ed era disgustoso. Non so sarò stata sfortunata io ma da quella volta mai più quello comprato.
Cara Irina, ti seguo da poco e devo dire di condividere molte tue opinioni e abitudini! Anch'io cerco di comprare solo vestiti che so che sfrutterò, acquisto dunque capi di qualità; proprio ieri pensavo ad un paio di scarpe comprate lo scorso anno e usate pochissimo, dato che sono scomode: che rabbia! Mi sa che dovrò "lasciarle andare"! Domenica ho lavorato fino a tardi e grazie al tuo video sulle colazioni mi sono potuta preparare una cenetta sana, veloce e nutriente! Adesso sto aspettando che cuocia la torta al cioccolato! Confesso però d'avere usato il latte vaccino, dato che avevo a casa solo quello! Un caro saluto e grazie per i tuoi video e consigli!
Che belle ricette. Anche io amo variare tanto e fare piatti semplici e sani con ingredienti di qualità! Per la torta non infarino più la teglia, metto della carta da forno e rimane perfetta e più semplice da estrarre dalla teglia che rimarrà pulita :)
Madonna!!! Così seria, ci vuole un sorriso. Lingua italiana Così tanto bella, dolce, ci vuole un sorriso, sei bravissima, stai più rilassante. Улыбаться надо! 😉
Cara Irina, ti ringrazio per tutti questi buoni consigli , personalmente apprezzo molto il fatto che i tuoi piatti siano cruelty-free, sono convinta che proprio per questo motivo siano più benefici per la nostra anima. Quindi stamattina colazione col porridge😄Il fatto è che lavorando fuori città il tempo libero è davvero poco e così spesso per me è molto più comodo ricorrere ai surgelati o a Glovo😉. Se lavori da casa sicuramente è più piacevole passare del tempo per nutrirsi in maniera sana e appetitosa.
Ciao Irina, grazie per il video, è di grande ispirazione! Ti ho scoperta qualche settimana fa in un momento di grande cambiamento interiore, con mio marito abbiamo deciso di vivere in maniera più semplice oramai da qualche anno, più o meno da quando stava per arrivare il nostro secondo bambino, ma durante questa quarantena abbiamo messo una marcia in più, abbiamo svuotato casa letteralmente, anche da alcuni mobili, e ci sentiamo davvero meglio, sembra impossibile ma le nostre giornate trascorrono più serene, e anche i nostri bambini ne risentono positivamente! Purtroppo quello che ancora non riusciamo a fare è mangiare sano, sempre, io adoro cucinare e mi viene anche molto bene, ma non solo piatti vegani, ahimè! Adoriamo l'hummus e gli spaghetti al pomodoro e basilico sono il mio piatto preferito, voglio provare il porridge, perché come l'hai fatto tu mi sembra molto invitante... avresti magari un consiglio per mettere il turbo anche di questo aspetto così importante della vita? Grazie in anticipo, continua cosi, e buona notte!!!
Ciao 😊 c’è il documentario su Netflix What the health.. è quello che 2 anni fa ha messo il turbo al mio cambiamento.. non sono più stata la stessa e non sono più tornata indietro.. Capire l’impatto del cibo su di noi e sentire i benefici sul proprio corpo e mente del cibo sano è 🤯 io sono guarita anche da ciò che non pensavo si potesse guarire.. 💛👌
Da provare assolutamente le patate al curry! Il resto cucino cose molto simili con alcune varianti (tipo la torta la faccio senza olio e con 30gr di zucchero per 120gr di farina). Il porridge invece l'ho fatto per la prima volta solo di recente dopo un tuo video e... Si, è fantastico! Mai più senza 😋
Ciao! Anche io faccio le ricette a occhio 😅 meno male non sono l'unica! Più o meno mangiamo le stesse cose. Per il tofu, se ti va, prova invece che aggiungere la salsa di soia solo in cottura, a mettere le fettine (o anche cubetti) in un contenitore con salsa di soia e un po'di succo di limone per qualche ora prima di cucinarle. Poi quando le metti in padella ci butti comunque sopra la marinatura. Il tofu assorbe meglio la salsina ed è ancora più gustoso, anche se il sapore è abbastanza simile.💞
Ciao Irina. Guardo sempre con piacere i tuoi video e mi rendo conto di avere uno stile di vita molto simile al tuo :) volevo darti un piccolo consiglio per il porridge: metterlo in ammollo la sera prima insieme a della frutta secca ( io uso l'uvetta). Questo permette di avere un porridge super cremoso e naturalmente di guadagnare tempo in quanto impiega la metà del tempo poi per cuocere :)
Ciao Irina Io ti vorrei consigliare un gelato alla frutta 100 % naturale senza aggiuntivi. Basta frullare la frutta congelata precedentemente a piccoli tocchetti. Se risulta troppo asciutto io aggiungo acqua ma anche il latte va bene. Lo preparo almeno una volta alla settimana
@@SpazioGrigio io ho fatto il gelato con una banana congelata e una manciata di fragole. Non ho aggiunto nient'altro ed é venuto buonissimo e soprattutto cremoso!
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Sono un 14enne
E sono: vegano
Minimalista Animalista
Per gli altri sono:uno che vuole fare l'alternativo,moralista ecc:\
Sono felice che si stia creando una community di youtuber italiani minimalisti come te :) o anche che pratichino yoga meditazione ecc cose che per altri sembrano per chi vuole essere alla moda
Edit:molti non hanno capito perche ho allegato temi come razzismo,bodyshaming,femminismo ecc con il minimalismo
Minimalismo significa cmq stare in pace con se stessi e lo trovo difficile colmando odio ecco perche non servo odio verso nessuno o nessuna comunita
Spero di essermi spiegato❤
Io personalmente non potrei mai essere minimalista senza essere tutte le mie battaglie ma il minimalismo è diverso per tutti non mi sento di giudicare
Ma io dico... Dove vi nascondete tutti!? 😂😂😂 Sotto i video di yt trovo un sacco di persone come me, ma nella vita reale incontro solo dei tamarri omofobi.... Ma dove siete 😂😂😂
Essere così tanto estrimista non è di certo una cosa di cui vantarsi
💪🙋💪
@@haterdijok3rofficialtubebm348 a parte che si dice estremista, e poi perché non si dovrebbe vantare di una cosa di cui va fiero?
@@alessandroorru2165 l'estremismo non è una cosa bella, ancor peggio se ne vai fiero
La cosa “brutta” dei tuoi video è che son pochi e finiscono. Che bei piatti! Amo mangiar sano e variare! Sto adottando uno stile di vita ecosostenibile e mi rifiuto categoricamente di comprare prodotti confezionati se sono in grado di farli, specie con una bimba piccola in casa e non sai quanto mi ha fatto gola la tua torta ! Ed è vero, non c è cosa più bella nel sapere cosa stiamo mangiando. Brava Irina ❤️
Fai benissimo e concordo 😊 piuttosto non faccio altre cose ma cucino, la salute prima di tutto e anche la salute dell’ambiente..
@@SpazioGrigio due piccole domande: vivi in città? E,se si,come fai a restare così calma vivendo in città?
Io sto perdendo il controllo, ho il singhiozzo psicosomatico...
Un sorriso Mattia.
Concordo! La torta è super golosa e ti viene voglia di farla immediatamente 🤭 peccato che mi manchi la marmellata, se no la farei subito! 😍
Bravissima...io ho cominciato ha mangiare biodegradabile mi sento meglio....devo solo imparare nel digerire la carta ma il resto è ok....
Eleonora Macovez appena la fai scrivimi com è 😍
Mi hai influenzato parecchio nell’ultimo periodo e apprezzo molto che RUclips Italia abbia contenuti di questo tipo. Riesci a trasmettere molta serenità e fai sembrare tutto così semplice e bello.
Grazie perché con queste tue ricette sto provando piatti nuovi e acquistato prodotti che mai avrei immaginato prima! Sei forte Irina! 😃
Grazie 😍 mi fa molto piacere..
concordo, e apprezzo molto che RUclips abbia contenuti di questo tipo
Verissimo! 😁
RIKO SPARAPALLINI
Ciao Irina, qualche giorno fa ti dissi che non riesco più a stare senza i tuoi video, questa settimana la mia vita è cambiata..mi hai fatto commuovere e riflettere.
li ho visti tutti e aspettavo con ansia questo.. ma la cosa sorprendente e che più mi ha scioccato è che facendo vedere un paio di video al mio compagno anche lui è rimasto sorpreso. Lunedì abbiamo iniziato il decluttering a casa, abbiamo buttato via 6 Sacchi grossi di immondizia e riciclato vestiti.. e oggi termineremo il lavoro... ieri sera il mio compagno di sua spontanea volontà ha comprato il libro di Marie Kondo e lo stiamo leggendo insieme la sera. Sia ieri mattina sia oggi non ho dovuto riordinare casa perché era gia in ordine, sembra più luminosa e pulita e anche noi ci sentiamo così dentro. Il mio compagno voleva fare colazione con il porridge (arriva da una colazione di cappuccino e brioche). Il mio cambiamento non mi stupisce molto, perché erano cose che già apprezzavo prima ma non avevo la forza per metterle in pratica, mi ha stupito il suo cambiamento che è stato radicale. La nostra vita ci sembra completamente cambiata ed e solo l’inizio,sono felice. GRAZIE DI CUORE, ormai qui “sei di casa”.
Mi fai commuovere 😭💛 capisco perfettamente quello che dici, so quant è bello cambiare insieme e anche leggere insieme.. noi abbiamo letto Padre ricco padre povero insieme ed è stata la svolta 😊
Mi fa davvero piacere 💛
Spazio Grigio il prossimo libro sarà il tuo sulla morning routine, poi passeremo anche a padre ricco e padre povero! ❤️❤️
Vibrisse In Famiglia grazie 😍 fammi sapere poi.. hai Instagram? Scrivi li perché qui potrei perdere il commento..
Da napoletano amante della pasta al sugo, ti consiglio di utilizzare nel soffritto un paio di fettine di cipolle anziché l'aglio così la dolcezza delle cipolla fa sì che tu possa astenerti dall'utilizzare lo zucchero. Poi un'altra cosa, riguardo il pomodoro ti consiglio di utilizzare i pomodori pelati in latta e frullarli (ed eventualmente passarli con un passaverdure, se i semi e/o le pellicine del pomodoro danno fastidio).
Ti consiglio anche di utilizzare una pentola con doppio fondo d'acciaio (va bene anche quella che usi per cuocere la pasta) anziché una padella, cosicché la cottura del pomodoro sia più uniforme. Cuoci per circa 20/25 minuti ed assaggia, se il sugo ha acquisito corposità e non sa di "acqua" allora è pronto.
Ps: lo zucchero è vero che tampona il pH acido dei pomodori ma può creare all'interno dello stomaco spiacevoli bruciori.
Adoro la calma nella tua voce😍
Grazie 😊✨
A me sembra un robot, è abbastanza creepy
@@haterdijok3rofficialtubebm348 secondo me invece è meglio così. Vedi anche che non si inceppa, quando si parla velocemente è peggio!!
@@lolciao3279 si ma modo in cui parla lei è strano, non è parlare con calma
@@SpazioGrigio q⁰qåqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq
Irina tu stai cambiando la mia vita in meglio! Ti ringrazio per queste ricette e non vedo l'ora di vederne di nuove!
Mi hai fatto scoprire un mondooo con i tuoi video conduco una Vita piena e grazie alle buone abitudini sono riuscita anche a dimagrire ❤️🧡💛💚💙💜
GRAZIE!!!
Sono meravigliato. Incredibile, non avrei mai detto che con così poco si potesse fare così tanti piatti genuini e leggeri. Wow li proverò
Complimenti per il canale, per la presenza, per la semplicità, per la voce. Mi piace il tuo stile e sei una fonte di ispirazione
E grazie a te mi son fatta il porridge e mi piace molto e stasera il tofu, che non avevo mai considerato prima, con la salsa di soia come nella ricetta di questo video, buonoooooo.
E due borsoni di decluttering, cosa che ogni tanto faccio, anche se lo chiamo "spoglio", altra cosa che non era prevista in questi giorni ma che ho fatto bene a fare. Grazie Irina ❤️
Ti ho scoperta settimana scorsa..e la tua positivita' e genuinita' mi hanno contagiata 😍 aspetto i tuoi video come i bimbi aspettano babbo natale 🤣 un caro saluto
Hahahah ma bellissimo grazie 😍😄
Che bello il tuo sorriso mentre sei stata ripresa a msngisre la pssts al pomodoro! Complimenti aspetto sempre con gioia i tuoi video!
Grazie 😊💛
mi piacerebbe sapere di più del tuo stile di vita passato, confrontato con quello che adotti adesso... mi hanno incuriosito molto i viaggi che hai fatto e i luoghi in cui hai vissuto
😯 whoa! i'm trying many other ways to learn italian and the way you speak makes it so much easier to listen to and understand. puo ascoltare tua voce tutto il giorno! 😌 keep it up! 👍
Mi fa piacere 😊✨
be careful bro in this case you need to use the time like "i can" but in the condition so its "potrei" like you can in the case you do it
Ma la qualità delle riprese?😍 sono vegana e mangio anche io sempre una volta a settimana queste cose, sei davvero brava♥️
Grazieeeee 😍 mi sono impegnata, oltre ad aver cambiato la fotocamera ✨
Ciao ,io sono Rebeca, mi congratulo con te per la tua autenticità e ti ringrazio x i utilissimi consigli, sei speciale, Grazie
Il porridge l'ho provato grazie a te e non lo mollo più. Ora sicuramente proverò la torta 😋😋😋 E anche l'hummus
Ti piaceranno 😊
io evo provare l'hummus
Grazie per le ottime idee sane e per la semplicità d' esecuzione. È quel che fa per me! Piano piano provero` tutto.
Ho scoperto il tuo canale da poco e sto guardando tanti video, mi trasmetti molta pace e tranquillità senza essere assolutamente noiosa! Ti adoro!
Comunque sei apparsa nella mia home di RUclips qualche settimana fa, "casualmente" ma al momento giusto. Mi hai aiutata tantissimo in un periodo difficile di caos e di confusione. Cerco di seguire i tuoi consigli soprattutto ora che sto per affrontare la maturità. Grazie💜
Mi fa piacere 😊💛💪
Buongiorno, Irina. Ho preparato la torta soltanto che ho aggiunto la glassa che mi era rimasta da un altro dolce fatto pochi giorni fa e in più, avevo latte di mandorle. Ma è venuta buonissima malgrado i due diversi ingredienti. Un abbraccio dalla Grecia!
Ciao :) la torta va fatta senza lievito?
@@alessandracalaminici9575 buongiorno. Con lievito per dolci, come dice anche Irina.
Ciao Irina, sono vegana anch'io e mi sembra di capire che abbiamo anche i gusti molto simili, che bello! 💚 Il video è piacevolissimo e anche se per me non ci sono novità nelle ricette perché appunto già ne preparo di simili o quasi identiche, da un lato mi rilassa comunque guardare video del genere perché amo cucinare e perché fai delle ottime riprese, dall'altro credo che siano utili per avvicinare più persone al mondo dell'alimentazione vegetale, mostrando come si possano preparare tante cose gustose e colorate con grande semplicità, quindi grazie per quello che fai. 😉
Grazie a te 😊 mi fa molto piacere che siano piacevoli da guardare ✨
Grazie erina per le tue ricette ho preparato humus di ceci squisita ho scoperto di non poter mangiare più le farine raffinate la pasta che a me piaceva tanto ero disperata poi ho adottato alcune tue ricette sono squisite anche le ricette per la colazione mi stanno salvando la vita associando anche le medicine ho comprato il frullatore ad immersione grazie da vincenza
Fatta la torta , squisita. Veramente buona. Grazie
Ho provato la torta: la migliore torta vegana mai riuscita! Brava Irina 😘
La tua voce mi rilassa molto quando sono teso guardi un tuo video e mi rilasso inoltre dai molte idee
Mi fa piacere 😊💛
Ciao! Per il sugo di pomodoro ti consiglio di cuocerlo per 30 minuti, anzichè 15, diventerà meno acido e non servirà neppure lo zucchero! Inoltre l ideale sarebbe salarlo solo a fine cottura! 😉
Ti adoro troppo, hai uno stile tutto tuo che ti contraddistingue nei video
Grazie 😲😍
ti ho trovato nella mia home un paio di settimane fa, ho divorato i tuoi video in un giorno! ti ammiro molto ❤️
😲💛 grazie
Idem! ❣️
Ciao Irina anche io faccio spesso queste ricette, qualche volta la mattina preparo anche i pancake (ricetta light senza zucchero, con uovo, farina e una puntina di lievito).. ricetta proteica che sazia e non ti fa venire fame dopo poco
Wow wow wow! Che belle ricette piene di spunti e suggerimenti utili :)
Ciao Irina ti ammiro molto..🙏🏻😌vivi con coscienza e hai anche modi deliziosi..grazie!
Scusa Irina ma il mio youtube è rotto.
Perché sotto a iscriviti non c'è scritto 1 milione
Hahaha sono sicura che presto si sistemerà 😁💪
@@SpazioGrigio sicuramente😉
Cosa dire fantastica Irina come tutti i tuoi video.......ed ideee... Bravaaa... Buona giornata
Grazie davvero 😊 buona giornata ✨
Che tenerezza la spiegazione della pasta al pomodoro :) grande, Irina, mi hai convertito al porridge ormai da quando ho visto il primo video!
Mi fa piacere 😊 haha perché? 😁
@@SpazioGrigio la pasta, dici? Perché è una ricetta tipica, molto semplice, ma effettivamente non avevo mai visto una videoricetta in giro, quindi sono certo che sarà utile a molte persone :)
🤗 UN VIDEO : CHIARO / VELOCE / DETTAGLIATO ... BELLO ! 🤗 ❣️GRAZIE ❣️
Grazie 😍💛
Le patate al curry le faccio spesso pure io, le adoro. Porridge praticamente 6 giorni su 7 😬 questa ricetta del tofu la devo assolutamente provare.
Haha evviva il porridge 😁
Che belle ricette😍 e poi la tua voce mi dà tanta tranquillità ❤️❤️
🤗💛
Le ricette semplici sono sempre le più buone...adoro la pasta al pomodoro e l'hummus. Devo assolutamente provare la ricetta del dolce, sembra così buono.
😊💛👌
mi son ritrovata molto in quest'alimentazione, sono i capi saldi della mia dieta quotidiana, tranne il tofu che proprio non riesco a farmi piacere..che bello sapere di non esser sola..❤️
Credimi il tofu fatto così è 🤤🤤🤤🤤 anch’io l’ho odiato per anni.. pensa che abitavo in Giappone e non l’ho mai mangiato mentre gli altri lo mangiavano ogni giorno.. prova 😊👌
Sei un tesoro le tue ricette sono facili e nutrienti grazie
Ricette interessanti.. sono in una fase in cui adoro sperimentare cose nuove e vedere queste ricette mai viste e mai provate mi ispira 😍🤩
Mi fa piacere 😊 fammi sapere!
Proverò assolutamente ogni ricetta che hai proposto!!! Apprezzerei altri video della stessa tipologia! Grazie e un salutone 🤩
Hahah ma così divento un canale di cucina 😁💛
@@SpazioGrigio Hai ragione ahahah
Comunque tanti complimenti, i tuoi video sono molto utili e motivanti!
Quante belle ricette! La prima che provero' è sicuramente quella del dolce😅, subito dopo sarà la volta dell' humus fatto in casa. Brava Irina, con il tuo modo di esprimerti risulti sempre chiara e persuasiva👏👏😘🌹
Grazie 😍 fammi sapere poi ✨
Ottima idea le patate al forno aggiunte all'insalata, grazie.
Video molto utile, grazie.
Ti ho scoperto da pochissimo e sono già fan sfegatato 😍. Mi hai aperto un mondo
Ciao Irina. Ottime idee. Non ci crederai ma anche io cucino spesso il dolce al cacao. Buonissimo!!
La pasta al pomodoro é un piatto meraviglioso nella sua semplicità!
😊💛👌
Ti conosco da poco ma già ti adoro grazie per i tuoi preziosi consigli 😊
Hai tantissime qualità veramente...
La.torta la proverò per prima 😋
Le ricette che ci hai proposto oggi sono bellissime e senza ombra di dubbio buonissime
Ma la cosa che più mi piace e come presenti i tuoi piatti...molto ordinata anche nel fare questo 😉
Grazie per la condivisione ✌🏼💛
Grazie mille, mi impegno 😊💛
@@SpazioGrigio Che ti impegni lo si nota molto bene! Non smetterò mai di dirlo che sei un grande punto di riferimento 😊
Buonanotte cara...🌾
Grazie Irina, mi hai dato idee in più per qualche ricetta un po' diversa dal solito. A proposito, ho adorato il tofu strapazzato! Trasmetti molta positività, dai sempre spiegazioni complete ma semplici. Brava, brava, brava e ancora brava! 😊😊
Grazie grazie 😍✨
sembrano tutte stra buone, l'hummus già lo conoscevo e mi piace un sacco. potresti fare più video di questo genere?
Penso tu sia una delle persone più interessanti del pianeta
😲💛 grazie
@@SpazioGrigio sì lo so il mio commento è inusuale Ahah Prego
Sei proprio brava !! Mi sono ricreduta su di te. Il porridge non l'ho mai fatto ma proverò 🥰
Carina la torta con cioccolato e marmellata. Mai fatta, da provare! 😋
La tua voce è una cosa inspiegabile ❤❤❤❤😘😘
😲😁😍🤗
Concordo con te hummus fatto in casa tutta la vita! Una volta l'ho comprato al supermercato già fatto ed era disgustoso. Non so sarò stata sfortunata io ma da quella volta mai più quello comprato.
A me la tua voce fa stra rilassare
Potrei stare ore ad ascoltarti , sei davvero una bella scoperta 😘
Grazie 😍
Bellissimo 😍 fai altre ricette
Sei bravissima a cucinare, la tua voce è rilassante❤
Grazie 😊💛
Dolcissima Irina… sapessi quante cose ho imparato da te!!!🥰🥰🥰
Proverò senz'altro le patate al curry e il tofu e anche la torta grazie Irina
😊👌
Mmmmmm adesso so cosa fare per cena🥰🥰🥰 Grazie Irina 🤍
Il feed del video mi è arrivato solo ora. Finalmente, ero in astinenza dai tuoi video.
Haha 😁 clicca la campanella vicino all’iscriviti così saprai subito appena pubblicato..
Ciao Irina, ti ho scoperta da poco e sto divorando i tuoi video! Trasmetti calma e un sacco di idee e buoni consigli! Grazie 🙏💚
Sono molto belli i tuoi video sui pasti
Grazie 😊
Cara Irina,
ti seguo da poco e devo dire di condividere molte tue opinioni e abitudini!
Anch'io cerco di comprare solo vestiti che so che sfrutterò, acquisto dunque capi di qualità; proprio ieri pensavo ad un paio di scarpe comprate lo scorso anno e usate pochissimo, dato che sono scomode: che rabbia! Mi sa che dovrò "lasciarle andare"!
Domenica ho lavorato fino a tardi e grazie al tuo video sulle colazioni mi sono potuta preparare una cenetta sana, veloce e nutriente!
Adesso sto aspettando che cuocia la torta al cioccolato! Confesso però d'avere usato il latte vaccino, dato che avevo a casa solo quello!
Un caro saluto e grazie per i tuoi video e consigli!
Mi fa piacere grazie 😊 fammi sapere come viene la torta..
@@SpazioGrigio Buonissima, la torta è stata gradita molto anche da mio marito :-)!
I tuoi video trasmettono serenità e pace.Sei stupenda
Ma soprattutto piedi stupendi, minimalisti,da adorare in modo minimalista
😘♥️♥️
Mi sono follemente innamorata di ogni tua ricetta. Puoi proporne altre?
😍👌
Ha un blog, è probabile che qualcuna ci sia anche lì. Se no ha fatto i video sulla colazione e sul what I eat in a day
@@margheritaminelli2489 grazieee
Una di queste ricette la proveró sicuramente 😁. Grazie
😊💛👌
Che belle ricette. Anche io amo variare tanto e fare piatti semplici e sani con ingredienti di qualità! Per la torta non infarino più la teglia, metto della carta da forno e rimane perfetta e più semplice da estrarre dalla teglia che rimarrà pulita :)
Ciao Irina! Le proverò! Grazie per la condivisione 😉
Fammi sapere poi 😊💛
ahhhh...non conoscevo la maggiorparte delle ricette..grazie
Madonna!!!
Così seria, ci vuole un sorriso.
Lingua italiana Così tanto bella, dolce, ci vuole un sorriso, sei bravissima, stai più rilassante.
Улыбаться надо! 😉
Cara Irina, ti ringrazio per tutti questi buoni consigli , personalmente apprezzo molto il fatto che i tuoi piatti siano cruelty-free, sono convinta che proprio per questo motivo siano più benefici per la nostra anima. Quindi stamattina colazione col porridge😄Il fatto è che lavorando fuori città il tempo libero è davvero poco e così spesso per me è molto più comodo ricorrere ai surgelati o a Glovo😉. Se lavori da casa sicuramente è più piacevole passare del tempo per nutrirsi in maniera sana e appetitosa.
Grazie degli spunti molto interessanti, Irina 🌹
😊💛
Finalmente ho capito come si prepara il porridge 🥰 proverò a farlo sperando che questa versione sia molto più buona
Questa lo è 😁👌
Ciao Irina, grazie per il video, è di grande ispirazione! Ti ho scoperta qualche settimana fa in un momento di grande cambiamento interiore, con mio marito abbiamo deciso di vivere in maniera più semplice oramai da qualche anno, più o meno da quando stava per arrivare il nostro secondo bambino, ma durante questa quarantena abbiamo messo una marcia in più, abbiamo svuotato casa letteralmente, anche da alcuni mobili, e ci sentiamo davvero meglio, sembra impossibile ma le nostre giornate trascorrono più serene, e anche i nostri bambini ne risentono positivamente! Purtroppo quello che ancora non riusciamo a fare è mangiare sano, sempre, io adoro cucinare e mi viene anche molto bene, ma non solo piatti vegani, ahimè! Adoriamo l'hummus e gli spaghetti al pomodoro e basilico sono il mio piatto preferito, voglio provare il porridge, perché come l'hai fatto tu mi sembra molto invitante... avresti magari un consiglio per mettere il turbo anche di questo aspetto così importante della vita? Grazie in anticipo, continua cosi, e buona notte!!!
Ciao 😊 c’è il documentario su Netflix What the health.. è quello che 2 anni fa ha messo il turbo al mio cambiamento.. non sono più stata la stessa e non sono più tornata indietro..
Capire l’impatto del cibo su di noi e sentire i benefici sul proprio corpo e mente del cibo sano è 🤯 io sono guarita anche da ciò che non pensavo si potesse guarire.. 💛👌
@@SpazioGrigio grazie mille per la risposta! Lo metto subito nella lista da vedere! Grazie ancora per l'ispirazione e buona domenica!
Annalisa Buscarini buona domenica 😊☀️
Grazie per i tuoi preziosi consigli!!! Ti seguo da poco ma continuerò sicuramente!!!
Cara Irina, anche io trovo che il portiere la mattina sia una colazione buona e completa!!! Grazie per la ricetta con il tofu, la proveró!
Il portiere, ma certo.. 😁 il porridge!
Chiara Gemelli hahahha il portiere mmmmh 😁 si esatto concordo!
Sei veramente carinissima, proverò sicuramente le tue ricette, grazie mille !! 😊👍👍
😊💛👌
Torta top! La devo provare! Grazie Irina! :)
Wow, non conoscevo questa torta, sembra buonissima!!! La proverò sicuramente 😊
Diciamo che me la sono inventata io 😅
@@SpazioGrigio ahn ecco perché 😂 grazie mille 😘
Aspetto tanti altri video su alimentazione e ricette🥺😍😍
Ma così divento un canale di cucina 😁💛
Da provare assolutamente le patate al curry! Il resto cucino cose molto simili con alcune varianti (tipo la torta la faccio senza olio e con 30gr di zucchero per 120gr di farina). Il porridge invece l'ho fatto per la prima volta solo di recente dopo un tuo video e... Si, è fantastico! Mai più senza 😋
Mi fa piacere 😊 così poco zucchero?
Sei bravissima! Mentre ti guardo preparo la marmellata di prugne e maracuja 😋
Grazie per questi bellissimi video
Splendida e buonissimi piatti 😍❤️❤️
Grazie 😊💛🤤
Ciao! Anche io faccio le ricette a occhio 😅 meno male non sono l'unica! Più o meno mangiamo le stesse cose. Per il tofu, se ti va, prova invece che aggiungere la salsa di soia solo in cottura, a mettere le fettine (o anche cubetti) in un contenitore con salsa di soia e un po'di succo di limone per qualche ora prima di cucinarle. Poi quando le metti in padella ci butti comunque sopra la marinatura. Il tofu assorbe meglio la salsina ed è ancora più gustoso, anche se il sapore è abbastanza simile.💞
Siiii conosco questa tecnica ma mi dimentico di farlo quindi ho preferito mostrare il modo più semplice diciamo 😊
Sei bravissima bravissima complimenti
buonissimi piatti..grazie
Ciao Irina ..cercaro di mangiare algune delle tue ricette mi ispirano...Sei bravissima con i tuoi consiglio e stili di vita ..😘
Complimenti, come sempre video stupendi!
Grazie 😊✨
Potrei ascoltarti per ore!
Ciao Irina. Guardo sempre con piacere i tuoi video e mi rendo conto di avere uno stile di vita molto simile al tuo :) volevo darti un piccolo consiglio per il porridge: metterlo in ammollo la sera prima insieme a della frutta secca ( io uso l'uvetta). Questo permette di avere un porridge super cremoso e naturalmente di guadagnare tempo in quanto impiega la metà del tempo poi per cuocere :)
Ciao Irina
Io ti vorrei consigliare un gelato alla frutta 100 % naturale senza aggiuntivi.
Basta frullare la frutta congelata precedentemente a piccoli tocchetti.
Se risulta troppo asciutto io aggiungo acqua ma anche il latte va bene.
Lo preparo almeno una volta alla settimana
Grazie 😊 che frutta usi?
@@SpazioGrigio io ho fatto il gelato con una banana congelata e una manciata di fragole. Non ho aggiunto nient'altro ed é venuto buonissimo e soprattutto cremoso!
@@SpazioGrigio A me piace fragola oppure lamponi e banana.
Pure con il mango viene bene
Grazie per queste ricette! Ne proverò di certo qualcuna! 😘 Bravissima come sempre
Grazie 😍