Además de lo deliciosa que es esta ensalada de trigo, es rica en vitaminas, entre ellas se encuentran zinc, selenio, yodo, potasio y pequeñas cantidades de magnesio, hierro, calcio y sodio, Saludos 👋 y le invito a prepararla 💯 recomendada 👩🍳
Hola @enrique1329 asi es se remoja y cuando ya este hidratado se puede consumir pero si desceas acelelar el proceso de hidratacion puedes cocinar por unos minutos hasta que veas que el trigo abra y listo puedes consumir, saludos y bendecido dia 🙋♀️🙏
Hola! Yvette Garcia, yo lo hago de la siguiente manera lavo el trigo, lo escurro y lo pongo a hidratar en abundante agua , preferiblemente caliente o tibia por lo menos 1 hora, pero si prefieres (mejor de un día para otro) lo dejas en la nevera con el agua y al día siguiente le retiras el exceso de agua y ya tienes el trigo hidratado listo para la receta, un cordial saludo 👋 y un excelente día 🤗
Hola👋 Luisa, si no deseas hidratarlo y prefieres cocinarlo previamente tb es válido, solo debes tener en cuenta no pasar de cocción y aderezar al final minutos antes de llevar a la mesa, saluditos y bendiciones 🙏 🤗
Trigo #2
Esta ensalada me fascina 🤤
Así es mi querida Carmen es deliciosa 😋
Maravilla de ensalada,rica,saludable
Me gusta mucho la ensalada de trigo
Además de lo deliciosa que es esta ensalada de trigo, es rica en vitaminas, entre ellas se encuentran zinc, selenio, yodo, potasio y pequeñas cantidades de magnesio, hierro, calcio y sodio, Saludos 👋 y le invito a prepararla 💯 recomendada 👩🍳
My buenos
Gracias
Bendiciones 🙏🌼
Hola 🙋♀️ Ana, Dios te Bendiga grandemente 🙏 me alegra q te guste 👍saluditos 👋🏼
Y se puede cocinar antes el trigo?
Hola Luisa, asi es tb se puede cocer si no deseas hidratarlo como esta en la receta, saludos y bendiciones
Ese trigo no se lo cocina? Solo se lo remoja?
Hola @enrique1329 asi es se remoja y cuando ya este hidratado se puede consumir pero si desceas acelelar el proceso de hidratacion puedes cocinar por unos minutos hasta que veas que el trigo abra y listo puedes consumir, saludos y bendecido dia 🙋♀️🙏
@@lacocinadeyudy385 gracias mil
Que tiempo se deja el trigo en remojo
Hola! Yvette Garcia, yo lo hago de la siguiente manera lavo el trigo, lo escurro y lo pongo a hidratar en abundante agua , preferiblemente caliente o tibia por lo menos 1 hora, pero si prefieres (mejor de un día para otro) lo dejas en la nevera con el agua y al día siguiente le retiras el exceso de agua y ya tienes el trigo hidratado listo para la receta, un cordial saludo 👋 y un excelente día 🤗
@@lacocinadeyudy385 Muchas gracias corazón
Que número es el trigo
Hola 🙋♀️ @symirafarooqui3687 es trigo bulgur #3
No hay que hervir el trigo digo es si solo hidratado si cocinarlo
Hola 👋 Jafet Nahum , así es, solo hidratarlo, no hay q hervir, 🤝saluditos y bendiciones 🙏 👍
Y se puede cocinar antes el trigo?
Hola👋 Luisa, si no deseas hidratarlo y prefieres cocinarlo previamente tb es válido, solo debes tener en cuenta no pasar de cocción y aderezar al final minutos antes de llevar a la mesa, saluditos y bendiciones 🙏 🤗