Thì bạn cứ canh sao cho calo in đừng lệch quá nhiều so với calo out là dc mà, tự bản thân cảm nhận mức năng lượng bao nhiêu là phù hợp với cơ thể, bạn đâu thể ăn theo một thực đơn hoài
Theo Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Canada (FDA), gạo lứt chứa nhiều thạch tín hơn khoảng 50% so với gạo trắng vì một phần lớn thạch tín tích tụ trong cám, hoặc phần bên ngoài của hạt gạo đã được loại bỏ khi sản xuất gạo trắng.Bạn nghĩ như thế nào về thông tin này?
So với các loại thực phẩm khác, gạo có xu hướng có lượng thạch tín cao nhất. Theo một nghiên cứu trên tạp chí Science of the Total Environment năm 2017, gạo tích tụ lượng thạch tín nhiều hơn 10 lần so với các loại ngũ cốc khác, như lúa mì và lúa mạch, do lúa mọc ngập trong nước và hấp thụ nhiều thạch tín có trong đó hơn.
Dịch này toàn ăn cơm trắng thanks ad đã chỉ cách
Cảm ơn em kênh hay và rất khoa học.
Bạn ơi bạn làm clip phân tích calo và dinh dưỡng của các loại dầu ăn đi ạ, vd dầu oliu, dầu hạt cải, óc chó ..v..v
Mit to B oi clip nay huu ich lam vi minh khong bo com duoc . Cam on anh rat nhieu phoung phap anh dua ra rat khoa hoc , minh thich kenh nhieu lam
A làm thực đơn giữ cân khi giảm cân thành công đi
Thì bạn cứ canh sao cho calo in đừng lệch quá nhiều so với calo out là dc mà, tự bản thân cảm nhận mức năng lượng bao nhiêu là phù hợp với cơ thể, bạn đâu thể ăn theo một thực đơn hoài
Bạn đã giảm thành công rồi thì việc giữ cân đâu có khó đâu nhỉ
Theo Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Canada (FDA), gạo lứt chứa nhiều thạch tín hơn khoảng 50% so với gạo trắng vì một phần lớn thạch tín tích tụ trong cám, hoặc phần bên ngoài của hạt gạo đã được loại bỏ khi sản xuất gạo trắng.Bạn nghĩ như thế nào về thông tin này?
So với các loại thực phẩm khác, gạo có xu hướng có lượng thạch tín cao nhất. Theo một nghiên cứu trên tạp chí Science of the Total Environment năm 2017, gạo tích tụ lượng thạch tín nhiều hơn 10 lần so với các loại ngũ cốc khác, như lúa mì và lúa mạch, do lúa mọc ngập trong nước và hấp thụ nhiều thạch tín có trong đó hơn.