Simple Pranayama: Nadi Shodhana (alternate nostril breathing) & slow breathing through both nostrils

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Gentle Breathing and Stretching to Still the Mind and Free the Spine (for complete beginners)21:46Gentle Breathing and Stretching to Still the Mind and Free the Spine (for complete beginners)
Gentle Breathing and Stretching to Still the Mind and Free the Spine (for complete beginners)Philippa Asher
Просмотров 914
Что говорят официальные лица и что известно об основных версиях крушения самолета в Актау12:18Что говорят официальные лица и что известно об основных версиях крушения самолета в Актау
Что говорят официальные лица и что известно об основных версиях крушения самолета в АктауDW на русском
Просмотров 393 тыс.
Растет или падает? Военный год России языком цифр51:51Растет или падает? Военный год России языком цифр
Растет или падает? Военный год России языком цифрРедакция
Просмотров 490 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
revealing the truth...14:09revealing the truth...
revealing the truth...TechJoyce
Просмотров 392 тыс.
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
Просмотров 1,3 млн
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
Пилот о катастрофе в Актау: причины трагедии23:33Пилот о катастрофе в Актау: причины трагедии
Пилот о катастрофе в Актау: причины трагедииThe Breakfast Show
Просмотров 931 тыс.
Ashtanga Marichyasana A, B, C, D with Tips & Sanskrit Vinyasa Counts (practised by Philippa Asher)18:18Ashtanga Marichyasana A, B, C, D with Tips & Sanskrit Vinyasa Counts (practised by Philippa Asher)
Ashtanga Marichyasana A, B, C, D with Tips & Sanskrit Vinyasa Counts (practised by Philippa Asher)Philippa Asher
Просмотров 2,2 тыс.
Путин об окончании войны. Политики Азербайджана обвиняют Россию в авиакатастрофе. Молоко дорожает27:43Путин об окончании войны. Политики Азербайджана обвиняют Россию в авиакатастрофе. Молоко дорожает
Путин об окончании войны. Политики Азербайджана обвиняют Россию в авиакатастрофе. Молоко дорожаетТелеканал Дождь
Просмотров 185 тыс.
Ashtanga Primary Series (with Sanskrit āsana names and vinyāsa counts) practised by Philippa Asher1:43:24Ashtanga Primary Series (with Sanskrit āsana names and vinyāsa counts) practised by Philippa Asher
Ashtanga Primary Series (with Sanskrit āsana names and vinyāsa counts) practised by Philippa AsherPhilippa Asher
Просмотров 13 тыс.
7 Minute Somatic Check In // Somatic Yoga7:437 Minute Somatic Check In // Somatic Yoga
7 Minute Somatic Check In // Somatic YogaSophie Rey Art, Somatics & Yoga
Просмотров 124
Ashtanga Yoga: Five Postures, Five Breaths, Five Series, Five Decades - practised by Philippa Asher9:51Ashtanga Yoga: Five Postures, Five Breaths, Five Series, Five Decades - practised by Philippa Asher
Ashtanga Yoga: Five Postures, Five Breaths, Five Series, Five Decades - practised by Philippa AsherPhilippa Asher
Просмотров 5 тыс.
ASHTANGA NIRVRTA LONDON Primary, Intermediate, Advanced A&B Series Mysore-Style Guided Self Practice16:28ASHTANGA NIRVRTA LONDON Primary, Intermediate, Advanced A&B Series Mysore-Style Guided Self Practice
ASHTANGA NIRVRTA LONDON Primary, Intermediate, Advanced A&B Series Mysore-Style Guided Self PracticePhilippa Asher
Просмотров 1,1 тыс.
Пастуховские четверги. Владимир Пастухов* и Алексей Венедиктов* / 26.12.2455:54Пастуховские четверги. Владимир Пастухов* и Алексей Венедиктов* / 26.12.24
Пастуховские четверги. Владимир Пастухов* и Алексей Венедиктов* / 26.12.24Живой Гвоздь
Просмотров 130 тыс.
Ashtanga Backbends and Finishing Sequence with Sanskrit Vinyasa Counts (practised by Philippa Asher)25:52Ashtanga Backbends and Finishing Sequence with Sanskrit Vinyasa Counts (practised by Philippa Asher)
Ashtanga Backbends and Finishing Sequence with Sanskrit Vinyasa Counts (practised by Philippa Asher)Philippa Asher
Просмотров 1,7 тыс.
Factory Assembly Line, Water Transfer #hydrographic #craftshorts #printing #DIY #shorts00:56Factory Assembly Line, Water Transfer #hydrographic #craftshorts #printing #DIY #shorts
Factory Assembly Line, Water Transfer #hydrographic #craftshorts #printing #DIY #shortsHYDRO DIPPING ARTIST
Просмотров 800 тыс.
Форель с соусом beurre blanc от шеф-повара ресторана «Белуга» Евгения Викентьева⭐️ Блендер BORK01:04Форель с соусом beurre blanc от шеф-повара ресторана «Белуга» Евгения Викентьева⭐️ Блендер BORK
Форель с соусом beurre blanc от шеф-повара ресторана «Белуга» Евгения Викентьева⭐️ Блендер BORKdacooker_
Просмотров 182 тыс.
«Құдайға сыйынып, айғайлап жатқан адамдар». Құлаған ұшақтың ішіндегі соңғы бейнекадрлар @Embraer04:07«Құдайға сыйынып, айғайлап жатқан адамдар». Құлаған ұшақтың ішіндегі соңғы бейнекадрлар @Embraer
«Құдайға сыйынып, айғайлап жатқан адамдар». Құлаған ұшақтың ішіндегі соңғы бейнекадрлар @EmbraerИнформбюро 31
Просмотров 514 тыс.
Игровые напёрстки работают? 🤨00:26Игровые напёрстки работают? 🤨
Игровые напёрстки работают? 🤨serg1us
Просмотров 65 тыс.
Լարված երկխոսություն՝ Փաշինյանի և Լուկաշենկոյի միջև04:54Լարված երկխոսություն՝ Փաշինյանի և Լուկաշենկոյի միջև
Լարված երկխոսություն՝ Փաշինյանի և Լուկաշենկոյի միջևNEWS AM
Просмотров 114 тыс.
Владимир Ильич Мороз00:18Владимир Ильич Мороз
Владимир Ильич МорозНовостной Гусь
Просмотров 590 тыс.
ПЛОХИЕ "САНТЫ"! ПРОНИКАЕМ в ДОМ через СТЕНЫ и ДАРИМ новогодние ЧУДЕСА! CheZee. Rust | Раст1:32:04ПЛОХИЕ "САНТЫ"! ПРОНИКАЕМ в ДОМ через СТЕНЫ и ДАРИМ новогодние ЧУДЕСА! CheZee. Rust | Раст
ПЛОХИЕ "САНТЫ"! ПРОНИКАЕМ в ДОМ через СТЕНЫ и ДАРИМ новогодние ЧУДЕСА! CheZee. Rust | РастCheZee
Просмотров 300 тыс.
Old vs. New Axe Showdown! ⚔️💥 Insanely Dangerous Test! 😱⚠️ #hydraulicpress #dangerous #viral00:25Old vs. New Axe Showdown! ⚔️💥 Insanely Dangerous Test! 😱⚠️ #hydraulicpress #dangerous #viral
Old vs. New Axe Showdown! ⚔️💥 Insanely Dangerous Test! 😱⚠️ #hydraulicpress #dangerous #viralHydraulic Press Channel
Просмотров 8 млн