මේ කාලේ හැමෝම හොයන ප්‍රතිශක්තිකරණය ඉක්මනින් වඩන යකි නාරං කැඳ | Yakinaran කොළ කැඳ | Kola kanda

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 ноя 2020
  • ඖෂධීය කොළ කැඳ එකක් හරියට හදමු | උදැසන ආහාරය
    අක්මාව සුරකින
    සුමිතුරා
    යකිනාරං- (Atalantia ceylanica)
    නිතර යකි නාරං කොළ කැඳ පානය කරන්නේ නම් අක්මාව ආරක්ෂාවන අතර එහි ඇතිවන සෙංගමාලය ෆැටි ලිවර් ආදි රෝගවලින් ද වැළකිය හැකි බව සඳහන් වෙනවා.
    ඉන් විසවීම් හා අසාත්මිකතා දුරුවන බව ද සඳහන්.
    සෙංගමාලය සෑදුණුවිට එය පාලනය කිරීමටත් යකි නාරං කොළ කැඳ කිතුල් හකුරු සමග පානය කිරීමට ලබා දෙනවා.
    යකිනාරං මීටර් 2 ක් පමණ උසට වැවෙන අතු පැතිරෙන ශාකයක් .
    අලංකාර සුදුමල් පොකුරුවලින් පල ලබා දෙන අතර ඵලාවරණය පැඟිරි සහිතයි. බීජ හා මුල් මගින් ව්‍යාප්තිය සිදුවනවා.Rutaceae කුලයට අයත්.
    යකි නාරං උඩුදෙහි නමින්ද හැඳින්වෙනවා.
    සම්බෝල සඳහා යුෂ යොදා ගන්නා අතර. විනාකිරි සමග මිශ්‍රකර රසකාරකයක් ද ඉන් සකසා ගනු ලබනවා.එය උණ නිසා ඇතිවන කෑම අරුචිය ද දුරුකරන්නක්
    යකිනාරං බලි තොවිල් ගුරුකම් සඳහා ද යොදාගනු ලබන්නක්.. යාග හෝම ආදියේදී අවශ්‍යවන පස්පැඟිරි එකතුවට දෙහි දොඩම් නාරං . නස්නාරං සිදරං සමග එක්කරගන්නවා.
    ජ්‍යෝතීර්වේදීන් යකි නාරං ගසට ලබා දෙන්නේ ඉමහත් ගෞරවයක්.
    නපුරු සිහින පෙනෙන්නේ නම් ඉන් මිදීමට යකි නාරං අත්තක බාරයක් ගැටගැසිය යුතු යයි ඔවුන් පවසනවා.
    එසේම සරු පලදා ඇති ගස් ඇස්වහ කටවහවලින් ආරක්ෂා කිරීමටද යකිනාරං අත්තට හැකි බව කියා සිටිනවා.
    ශාකයේ සියලු කොටස් ඔසු ගුණයෙන් යුතු අතර විවිධ රෝග ප්‍රතිකාර සඳහා ඖෂධ ලෙස යොදාගන්නා බව සඳහන්.
    අක්මා රෝග වලදී මෙන් ම සෙම් රෝග, උණ , අරුචිය අජීර්ණ, පක්ෂඝාත , සන්ධි ඉදිමුම්, ආමාතිසාර චර්ම රෝග , සන්නි රෝග, සර්ප විෂ ආදියේදී යකි නාරං කොළ මුල් පොතු ගෙඩි යොදාගෙන ප්‍රතිකාර කෙරෙනවා.
    ශාකයට ඇත්තේ සෙම් ප්‍රතිශ්‍යා ඇදුම ආදි ශ්වසන රෝගවලට එරෙහිව ක්‍රියාකිරීමේ විශේෂ හැකියාවක්.
    කොළ තැම්බූ වාෂ්ප හිසට මුහුණට ඇල්ලිමෙන් ශ්වසන අපහසුතා මග හැරෙන අතර ඉන් උණ හිසරදය ආදී තත්ත්වයන්ද පාලනය කෙරෙනවා. සෙම පැසවීමට කොළ කැඳත් උපකාරීවෙනවා.
    මුහුණෙන් කොටසක් අකර්මණ්‍ය වන අර්දිත තත්ත්වයේදී යකි නාරං කොළ කෙටූ ප්‍රලේපය ආලේප කරන බව සඳහන් .
    සමේ කැසීම් වැනි චර්ම රෝගවල දී කොළ තැම්බූ වතුරෙන් සෝදනු ලබනවා. පනු දද ආදියට ප්‍රතිකාර සඳහා ද කොළ යොදාගන්නවා.
    අනෙකුත් පැඟිරි ගෙඩිවල මෙන්ම යකි නාරං ගෙඩියේ ලෙල්ලද පිළිකා නාශක ගුණයෙන් යුතු බව සඳහන්වනවා
    ඉන් ලබාගන්නා තෙල් ආලේප කිරීමෙන් සන්ධි ඉදිමුම් , පක්ෂඝාත රෝග තත්ත්වවලදී සහන ලැබෙන බවද සඳහන්.
    මීමැසි බමර විෂ දුරුකිරීමට යකිනාරං මුල් දෙහි ඇඹුලෙන් ගලගා කෑ මුඛයෙහි ගල්වනවා.
    අජීර්ණ අතිවූවිට ශාකය කොටා යුෂගෙන ගිනියම්කළ යකඩයක් ඔබා මීපැණි මුසුකර ලබාදීමෙන් ගුණ ලැබෙන බවද සඳහන් කෙරෙනවා.
    යකිනාරං රුධිරගත මේදය පාලනයටත් උපකාරිවන්නක්. කරපිංචා හා හීන් බෝවිටියා සමග මාරුවෙන් මාරුවට යකිනාරං කැඳ පානය කිරීමෙන් කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම යහපත් කරගත හැකි බව සඳහන්.
    ලිපි සැකසුම- 2018.11.02
    ( මූලාශ්‍ර හා සේයා රූ- අපේ ඔසු පැළ, ඔසුපැළ හඳුනාගනිමු පූර්ව සංවාද හා අන්තර්ජාලය ඇසුරිනි)
    ►"SUBCRIBER" - "LIKE" - "COM M E N T"
    More Recipes 👇👇👇
    +++++++++++++++++++++++++++++++++++
    *▶︎ ගුලාබ් ජමුන් හදන ලේසිම ක්‍රමය | गुलाब जामुन | How to make Gulab Jamun Sweet | گلاب جامن
    ලින්ක් එක👉 • ගුලාබ් ජමුන් හදන ලේසිම... (සම්පුර්ණ විඩියොව)😱
    *▶︎ Homemade Creamy Milk | How to make Creamy Milk ලින්ක් එක👉 • Homemade Creamy Milk |... (සම්පුර්ණ විඩියොව)😱
    *▶︎ විනාඩි 2න් ගාර්ලික් බ්‍රෙඩ් හැන්දැවට තේ එක්ක ම් ම් ම් | How To Make Garlic Bread ලින්ක් එක👉 • විනාඩි 2න් ගාර්ලික් බ්... (සම්පුර්ණ විඩියොව)😱
    *▶︎ ඕනිම කෙනෙක්ට ලේසියෙන්ම ඉක්මනට හදන්න පුලුවන් රයිස් එකක් | SIMPLE FRIED RICE AT HOME ලින්ක් එක👉 • ඕනිම කෙනෙක්ට ලේසියෙන්ම... (සම්පුර්ණ විඩියොව)😱
    *▶︎ කැපචිනෝ | Cappuccino ලේසියෙන්ම හදන තවත් ක්‍රමයක් | How to make the perfect Cappuccino at home ලින්ක් එක👉 • කැපචිනෝ | Cappuccino ල... (සම්පුර්ණ විඩියොව)😱
    *▶︎ රසට ඉක්මනට ලේසියෙන්ම වෙජිටබල් චොප්සි හදන්නේ මෙහෙමයි | Vegetable Chop Suey Recipe ලින්ක් එක👉 • රසට ඉක්මනට ලේසියෙන්ම ව... (සම්පුර්ණ විඩියොව)😱
    *▶︎ පාන් පුඩිම ලේසියෙන්ම රසට හදන රහස් | Step by Step Steamed Bread Pudding ලින්ක් එක👉 • පාන් පුඩිම ලේසියෙන්ම ර... (සම්පුර්ණ විඩියොව)😱
    Sri Lankan Special Style / Easy Recipe with English
    Hope you like this video.
    For More Recipes Please Visit :
    RUclips:
    Subscribe to Family Kitchen
    RUclips Channel. It's free.
    / @familykitchensl
    Write to us: mycookingmystylesl@gmail.com
    කොළ කැඳ එකක් හරියට හදමු
    ඖෂධීය කොළ කැඳ එකක් හරියට හදමු | උදැසන ආහාරය
    Kola kanda Recip
    #යකිනාරං #Yakinaran #කොළ_කැඳ#Kolakeda #Atalantia_ceylanica#Kola_kanda
    #Herbal#Healthy #Delicious
    යකිනාරං ,Yakinaran ,Kolakeda ,Atalantia_ceylanica,Kola kanda,කරපිංචා කොළ කැඳ,Herbal, Healthy,Delicious

Комментарии • 190

  • @melaniweeratunge7352
    @melaniweeratunge7352 3 года назад +9

    Don't copy Samantha weda mahatha

    • @FamilyKitchenSL
      @FamilyKitchenSL  3 года назад +33

      Oya kiyana copy aka nam man danne naha... Habai me wele kauru kauru hari copy karala hari wena mona karala hari podi hari deyak samajayata denna balanna... Man kale mata puluwan vidiyata danuwath kirimak vitarai oya kiyana samantha weda mahatath e wage samajaya danuwath karanawa athi.habai me wenakal man ahama knk gana danuwath naha. Puluwan nam etuma ge danuwath kirimath comment walata daanna matat balanna saha Me vdo aka balana knk ewath balala danuwath wevi bohooma sthuthi Obathumi ge comment akata😊🙏🙏🙏

    • @nomaskzz3170
      @nomaskzz3170 3 года назад +18

      copy karala hari kamak na hoda deyak karanawanam.Api hamotama hodak ne wenne.thank’s akki.

    • @malkimalki7360
      @malkimalki7360 3 года назад +3

      @@FamilyKitchenSL thanks akki apiwa denuwath kalata oya mewage aluthdewal apita kiyadenna. Apitanam mewa hadanna me kolanaha.Api enna CANADA. Labuna dawasaka hadannam..adarayi paressamin enna 👪 thundenama..

    • @sirilee139
      @sirilee139 3 года назад +1

      @@FamilyKitchenSL බත් දාල හදන අාප්ප; හොද රසට හදා ගත්තා. ඔබතුමියට ස්තුතියි.

    • @sachinthaguruge2848
      @sachinthaguruge2848 2 года назад

      @@FamilyKitchenSL සහස5නනනනනසස

  • @nplpathirana2596
    @nplpathirana2596 3 месяца назад +1

    මේ විදිහට රසට කොළ කැද හදන්න කියල දුන්නට ඔයාට බොහොම ස්තූතියි.❤️😊

  • @krishanthakumara1531
    @krishanthakumara1531 2 года назад +1

    තෙරුවන්සරණයි ගොඩක් වට්නව

  • @ukkuralagammehelagedarawij4112
    @ukkuralagammehelagedarawij4112 3 года назад +7

    ඔබ තුමියගෙ කොළ කැද video එක ඉතාමත් අගෙයි, අපි හැමෝටම අලුත් දෙයක් දැන ගන්න පුළුවන්... තෙරුවන් සරණයි....!!!!

  • @kumariapsaraapsara2534
    @kumariapsaraapsara2534 3 года назад

    Ko putha na hondai thanks nangi itha gunawath api podi kale ape amma hadala denawa

  • @rathnapriyamahathanthree3113
    @rathnapriyamahathanthree3113 2 года назад

    Thanks for your advice friend

  • @user-de6wn6ss5u
    @user-de6wn6ss5u Год назад +2

    Delicious Kanji. Thank you

  • @geethasangeetha1799
    @geethasangeetha1799 2 года назад

    Thank u good., බුදුසරණයි 🤔👂🌹

    • @amikumara578
      @amikumara578 2 года назад

      පොල් ටිකට මොක්කුද කලේ

  • @weheragodasisiliya1516
    @weheragodasisiliya1516 2 года назад

    Bohoma age krami sthuthi

  • @raveendraibandara7406
    @raveendraibandara7406 2 года назад

    සුපිරිනේ

  • @warapitiyewipulathero1335
    @warapitiyewipulathero1335 3 года назад

    Hmmmm rasayi gunayi.hadaganna thama amaru.

  • @kumariapsaraapsara2534
    @kumariapsaraapsara2534 3 года назад +1

    Thanks nangi gunaeath panayak godak aya danne na

  • @suduhaminesuduhamine5095
    @suduhaminesuduhamine5095 3 года назад +1

    Good morning bohoma isthuthiy miss

  • @sanjeewanipriyangi7026
    @sanjeewanipriyangi7026 3 года назад +2

    Harima rasawath gunadayaka kada akak nang👍💚i.apita mehe nam yakinaram kola na.namuth lankawe enna mage duwata hadala rasa balanna kiyannam.api hamoma gana hithana nangi athulu siyalu denath paressamin enna.budusatanai.❤💕

  • @nilminibandara2063
    @nilminibandara2063 3 года назад +6

    wooooow duwa watinawa godak

  • @samithedirisinghe7803
    @samithedirisinghe7803 3 года назад

    Thankz ..

  • @dumindawijesingha9130
    @dumindawijesingha9130 3 года назад

    Tks.

  • @chandaniwelagedara4153
    @chandaniwelagedara4153 3 года назад +3

    Ada mama heduwa, harima rasaai,

    • @FamilyKitchenSL
      @FamilyKitchenSL  3 года назад

      Harima sathutui ekkenek hari hadala biwwa nam bs😍

  • @hajayasinghe4887
    @hajayasinghe4887 Год назад

    Thank you

  • @user-gu7rm3yh3v
    @user-gu7rm3yh3v Год назад

    මම හැමදාම වගේ හදලා බොනවා ඔය කියන විදිහට තමයි හදන්නේ ඔයාට තෙරුවන් සරණයි

  • @sriyani_dammika4363
    @sriyani_dammika4363 3 года назад +1

    ගොඩක් වටිනවා

  • @Welawa
    @Welawa 3 года назад +3

    ගොඩක් වටිනවා ❤️

  • @ashikaganga3533
    @ashikaganga3533 3 года назад +2

    Excellent

  • @amitdeewana4230
    @amitdeewana4230 3 года назад +8

    මමත් පොඩි කාලේ බිලා තියනවා මේවා හරිම රසයි සුවදයි හරිම ගුනවත් පානයක්

  • @samanthafernando5402
    @samanthafernando5402 3 года назад

    yaki naran pela dennam mage waththe thiyanawa

  • @AdaDawasa
    @AdaDawasa 3 года назад +11

    මේ දවල් වල වටින දෙයක් 🤗🤗

  • @samsonplithe1857
    @samsonplithe1857 3 года назад +2

    Thank u Italian madem

  • @chandanikathaluwage2616
    @chandanikathaluwage2616 3 года назад +6

    මම කැඳ හදන්නෙ ඕට්ස් දාල හරිම රසයි ! Fatty liver අයට ගොඩක් හොඳයි කියනව හාතවාරිය එක්ක රසයි යකිනාරං !

  • @theekshanasangeeth684
    @theekshanasangeeth684 2 года назад

    Aththatama godak watinawa akki budusaranay 💖💖💖

  • @yaseethawakwella7294
    @yaseethawakwella7294 3 года назад +1

    Good job.... thanks lot,😍

    • @FamilyKitchenSL
      @FamilyKitchenSL  3 года назад +1

      Welcome 😊

    • @yaseethawakwella7294
      @yaseethawakwella7294 3 года назад +1

      @@FamilyKitchenSL these things are very useful... good health and long life ...to your lovely family

    • @FamilyKitchenSL
      @FamilyKitchenSL  3 года назад +1

      @@yaseethawakwella7294 😍👌👌

  • @charithapriyadarshani6983
    @charithapriyadarshani6983 3 года назад +4

    👍👍

  • @sameeraasiri3168
    @sameeraasiri3168 2 года назад

    Godak hodai

  • @arunaharshana7128
    @arunaharshana7128 2 года назад

    Vede hodai.

  • @suharshanidharmarathne6533
    @suharshanidharmarathne6533 2 года назад

    ස්තූතියි ..අද හදනවා

  • @knowledgeandhappy6887
    @knowledgeandhappy6887 Год назад

    Yakinaran kanda eka satiyata kiparak vage bonna onade ? Hamadama biuvath kamak nadde ?

  • @DhanushkaVithanage
    @DhanushkaVithanage 3 года назад +14

    Rahai rahai😁😁

    • @FamilyKitchenSL
      @FamilyKitchenSL  3 года назад

      ❤❤❤💓

    • @nomaskzz3170
      @nomaskzz3170 3 года назад +1

      👍

    • @pushpadesilva7087
      @pushpadesilva7087 2 года назад

      Ha haaa ඔයාගෙ නෝනා නේද .
      එකයි ඔයා නිරෝගීව ඉන්නේ ..
      හොඳයි e කැඳ එක හැම ledakatam බොහෝ pin
      Theruwan saranai oyalata

    • @mihirangiwijeratna6588
      @mihirangiwijeratna6588 2 года назад

      Danush mallige wife da me

  • @nirodhabandara9621
    @nirodhabandara9621 3 года назад +3

    👍👍👍

  • @TubeOneSL
    @TubeOneSL 3 года назад +6

    😊😊😊

  • @ralalagayharshika7474
    @ralalagayharshika7474 3 года назад +3

    👍👍👍😊❤️

  • @ramyakumari2398
    @ramyakumari2398 2 года назад

    👍

  • @ranganimunasingha1612
    @ranganimunasingha1612 2 года назад +1

    මමත් හැදුවා.රසනම් මරු👌👌👌

  • @LionKing-jm5qi
    @LionKing-jm5qi 3 года назад +3

    Oyage kama maru ana

  • @ranjanithiyagarajah10
    @ranjanithiyagarajah10 3 года назад

    👌👌👌👌👌

  • @rithushilove3787
    @rithushilove3787 3 года назад +2

    👍👍👌👌👌🙏

  • @sampathsampath5056
    @sampathsampath5056 Год назад

    Akki podi babalata hodada babage dennam puluwan wayasa kiyada mata masa 9babata denna puluwanda aurudu 3babekuth innwa SEMA nisa hamadama una mata kiyannako

  • @monikafernando8296
    @monikafernando8296 2 года назад

    👍🌷🌷

  • @sameerawijesooriya5404
    @sameerawijesooriya5404 9 месяцев назад

    Palayak hoyala denna puluwanda

  • @samansaman4343
    @samansaman4343 2 года назад

    Hawasata bonna hodaida

  • @dona12761h
    @dona12761h Год назад

    Bohoma pin Saha thank you very much. Description eka vatinawa godak.

  • @sanduni2045
    @sanduni2045 3 года назад +9

    ඔයා ලස්සනයි ❤😍

  • @thissadilruk1728
    @thissadilruk1728 3 года назад

    Polui sudulunui danne kohomada

  • @mulemuseyandasalage6236
    @mulemuseyandasalage6236 2 года назад

    👌👍👍👍👍👍

  • @sushanthapathirana1577
    @sushanthapathirana1577 2 года назад +2

    ධනුශ් වගේම ඔයත් ගොඩක් හොඳ වටිනා දේවල් ඉදිරිපත් කරනව , බොහොම හොඳයි , තෙරුවන් සරණයි

  • @ireshamadumali3092
    @ireshamadumali3092 3 года назад

    Kolaii bathuii witharai ne gaththe.. Pol sudulunu suduruu ewa

  • @mglalithprasannagunasenagu9694
    @mglalithprasannagunasenagu9694 3 года назад

    Pol kiri danne nadda??

  • @chamikaedirisinghe1173
    @chamikaedirisinghe1173 3 года назад +5

    Thanks

  • @mohamedfaizer1497
    @mohamedfaizer1497 Год назад

    Sudu lunu kola kada resipy pleas

  • @sushayacreations1258
    @sushayacreations1258 2 года назад

    Thank you very much

  • @anushadamayanthi1989
    @anushadamayanthi1989 3 года назад +1

    Chakinaram .කොල.ඉස්ම.වලට.සෙම .යනවා.hama.dama.බොන්න.hoda.ne.sati.2.එක.davasai.ඉස්ම.biuvat.කමක්.ne

  • @shanthiwijayarathne6932
    @shanthiwijayarathne6932 3 года назад

    Thank you 🌹

  • @Chandana2012
    @Chandana2012 2 года назад

    Sweetheart

  • @sdsaskia7188
    @sdsaskia7188 2 года назад

    කොරොන වට බෙහෙත් වර්ග යකිනාරමි

  • @richardperera8349
    @richardperera8349 3 года назад +3

    Api nam yaki naarang kanda bonawa akki.ape gedara thiyenawa.

  • @samsonplithe1857
    @samsonplithe1857 3 года назад +1

    I thing is very tasty

  • @LAKMALVLOGS.
    @LAKMALVLOGS. 2 года назад

    pol gagaththe ewai sudu lunui kada bila kanawada.eka damme naa ne😛😛😛

  • @amithakumari2879
    @amithakumari2879 2 года назад

    Polui sudulunui gaththe ai kadath ekka kannada?

  • @raniwanninayake6875
    @raniwanninayake6875 3 года назад +1

    Fm where can I buy? Good For these days ❤️❤️❤️

  • @nilusanjeewani1498
    @nilusanjeewani1498 2 года назад

    Weluna kola kamak nadda

  • @prff8238
    @prff8238 2 года назад

    KiyawanawA wedie.

  • @jayavirakristhina1433
    @jayavirakristhina1433 2 года назад

    Gahak penna please

  • @pattinigesriyani9119
    @pattinigesriyani9119 5 месяцев назад

    Pol.tekat.ketuwane.dakke.nadda

  • @mjayasinghe5567
    @mjayasinghe5567 3 года назад +1

    Gunavath panayak bava dakina Vitama danenava....bonna pin nathath Lakave danna kiyana hamotama balanna.....mama yavanava..Ethama Vatinava me dinavala Visesayen.....kuhaka Sith Athi,...pahadili Eriseyakara...Ayata...Age Nathi Unath...Agaya karana Aya bohomai...Theruvan Saranin yahapathakma Veva....

  • @senarathipalogama8987
    @senarathipalogama8987 2 года назад

    ම්ස් අපේ වත්තේ තියෙනවා ...තෙරැවන් සරනයි 👌👌👌🏵️🏵️🏵️🌺🌺🌺

  • @shyamaleeshamalee7057
    @shyamaleeshamalee7057 3 года назад +2

    Man podi kale hithan hitiye yaki naran waha jathiyak kiyala.😁😁😁.ape palathe nam haritata tiyenawa

  • @ravindraudagedara5643
    @ravindraudagedara5643 2 года назад

    pol walata mokadda une?

  • @isharaekanayakeishi9519
    @isharaekanayakeishi9519 3 года назад +1

    මැදපෙරදිග ඉන්න අපිට නම් හොයගන්න නැහැනෙ ,හබැයි ගෙදර අයට කියන්න ඔනේ

  • @madhavipradha1005
    @madhavipradha1005 3 года назад +1

    Oya danush aiyage wife the kiyala hithenawa

  • @indikaanuruddhabehethge2492
    @indikaanuruddhabehethge2492 Год назад +3

    අර පොල් ටිකට මොකද කරේ, සම්බෝල හැදුවද? 😀

  • @cristopherfernando3338
    @cristopherfernando3338 Год назад

    බ්ලෙන්ඩ් කරලා යුස නිකම් බිව්වොත් නරකද?

  • @priyankaperera7269
    @priyankaperera7269 3 года назад +1

    Pol kiri danne nedda.

    • @FamilyKitchenSL
      @FamilyKitchenSL  3 года назад

      pol dala thamai ekawera blend karanne...eka lesi neda?

  • @channawasalathenthri6458
    @channawasalathenthri6458 3 года назад +6

    Unlike කරන්නෙ ඊර්ෂ්‍යාව නිසා වෙන්න ඇති. Anyway good job

  • @chanakakaluarachchi8672
    @chanakakaluarachchi8672 3 месяца назад

    පොල් දාලා හැදුවොත් කොලස්ටරෝල් අඩු වෙන්නෙ නෑ

  • @asokap.h9409
    @asokap.h9409 2 года назад

    කෝ පොල් දාන්නෙ නෑද

  • @difanidifani8692
    @difanidifani8692 3 года назад +1

    Ithin oya kola kadanna giyanam.... e gahe vidio ekak demmanan ne wedagath. Gaha adunagena epei kola kadanna

    • @FamilyKitchenSL
      @FamilyKitchenSL  3 года назад

      Ane samawenna.... Man photo akak hari community ake dannam ilaga para kada ganna hambunoth

  • @nilmininiranjala6291
    @nilmininiranjala6291 Год назад

    Polkiri. Danwada

  • @damayanthgeetha3185
    @damayanthgeetha3185 3 года назад +3

    අපේ පැත්තෙ කැලේ ඕන තරම් තියනව

    • @asokap.h9409
      @asokap.h9409 2 года назад

      ඔයා කොයි පැත්තෙද?අනේ අපිට මෙි කොල හොයාගන්න නෑ.මම අමිබලන්ගොඩ .

    • @damayanthgeetha3185
      @damayanthgeetha3185 2 года назад

      බොනවිස්ටා කන්දෙ තියනව රූමස්සල කන්දට යන්න සොයාගන්න පුලුවන්

  • @sriyanikusum5465
    @sriyanikusum5465 3 года назад +3

    අපි පොඩිකාලේ බීලා තියෙනවා . අනිත් කොල එක්ක කලවමට . පෙනුමෙන් නම් රහයි වගේ .කෝ අද පුතු පැටිය කැද බොන්නේ නැද්ද ?

    • @FamilyKitchenSL
      @FamilyKitchenSL  3 года назад +1

      Eya thama karapincha tika daaanne... 😂😂😂

    • @FamilyKitchenSL
      @FamilyKitchenSL  3 года назад

      ruclips.net/video/vNUMm4URMxg/видео.html onna innawa eya😀😀

    • @sriyanikusum5465
      @sriyanikusum5465 3 года назад +1

      @@FamilyKitchenSL මම ගොඩක් කල් ඉදලා දනුෂ් ලොග් බලනවා.thanks love your family ❤️

  • @jinesakumari6691
    @jinesakumari6691 3 года назад

    Oyath covid annatha viddada

  • @asokap.h9409
    @asokap.h9409 2 года назад +1

    කැද හදනකොට කොල වර්ග කිහිපයක් කලවම් කරන්න හොඳයිද?එක්වර්ගයක් නොවෙිද කොල භාවිතා කරන්නේ .

  • @jagathkingsley1950
    @jagathkingsley1950 3 года назад +5

    ඕක හොදයි දිනපතා බොන්න හොදනැහැ වකුගඩුවලට අගුනයි.සතියකට දවසක් බිවුවාට කමක් නැහැ වැඩිය බිවුවොතින් වකුගඩු තුවාල වෙනව

    • @FamilyKitchenSL
      @FamilyKitchenSL  3 года назад +3

      Sthuthi danuwath karaata

    • @anthonysarathchandra6639
      @anthonysarathchandra6639 2 года назад

      ජගත් මහතාගේ අදහස වැදගත්.කිහිප වරක් කැද භාවිතයෙන් පසු serum creatinine ,නම් පරීක්ෂණ ය කිරීම හොඳයි කියල මට හිතෙනවා. වැඩිහිටි අයගෙ එම අගය 1.2 mg/ dl වැඩි නම් වකුගඩු වලට බලපෑමක් විය හැකිය.

    • @sumedasamankumari7107
      @sumedasamankumari7107 2 года назад

      අක්මා රෝග වලට ඉතා ගුණයි

  • @anulakarunarathna5450
    @anulakarunarathna5450 3 года назад +5

    රට ඉන්න අපට යකි නාරං නැති උනත් මම බැළුවා ගෙදර අයට හදලා බොන්න කියන්න පුළුවන්

  • @sumithrupasinghe2839
    @sumithrupasinghe2839 2 года назад +1

    යකි නාරං ගස් ඔයා දැකලා නැ ,, අඩි 10'' 15 උස ගස් තියෙනවා

  • @surangawijewardana5026
    @surangawijewardana5026 Год назад

    Nagenaya

  • @hperamune7423
    @hperamune7423 2 года назад

    💐💐💐👍👍👍🙏🙏🙏

  • @drsirivardana9640
    @drsirivardana9640 2 года назад

    Yakinaran පැළ විකිණීමට tiyenawa ona aya illanna

  • @gamagekanthi869
    @gamagekanthi869 Год назад

    පොල් ටිකයි සුදුලූනුයි දාන්නෙ නැද්ද???

  • @janakanjn9213
    @janakanjn9213 3 года назад +1

    Abul. Ne

  • @gamaawadumestrige1988
    @gamaawadumestrige1988 2 года назад

    පොල් කිරි දාන්නේ නැත්තෙ ඇයි ගාල්ලෙ අය පොල් කිරි එකතු කරනවා

  • @Suranjith-qo7ut
    @Suranjith-qo7ut Год назад

    දිනපතා බොන්න හොද නැහැ කියන්නේ ඇත්තද වනේ කොටලා කැද වර්ග හදනකොට පෝෂ්‍ය ගුණය වැඩි කියනවා කුරැදු කැල්ලක් ටිකක් වැඩි පුර දාලා හදන්න කියලා මන් අහලා තියෙනවා මෙි කැද එකට

  • @piyasiliperera6836
    @piyasiliperera6836 2 года назад

    ගොඩක්වටිනවාස්තුතියිදැනුවත්කරට❤❤❤❤👍👍