เปิดหูเปิดตา เปิดตำราอาหาร “ซาคาฮารี” บทที่8 | สูตรแกงผักโขม ปาลัคปานี
HTML-код
- Опубликовано: 27 июн 2020
- สูตรแกงผักโขม ปาลัคปานี
ช่วยเพิ่มออกชิเจนในร่างกาย บำรุงสมอง และปราบอัลไซเมอร์
ส่วนประกอบ
ผักโขม
เกลือดำ
วิธีการทำ
1.นำผักโขมสดๆ มาล้างให้สะอาด
2.นำผักโขมมาหั่น
3.นำผักโขมไปตุ๋นในหม้อแรงดัน
***ความหวาน หั่นข้าวโพดสดหรือหัวหอม หรืออินทผลัมก็ได้ ตุ๋นใส่พร้อมกันกับผักโขม
4.ใส่เกลือดำ ใส่ถั่วมาซูนิดหน่อย
5.ใส่น้ำเปล่าก่อนค่อยตุ๋น
รากผักชีช่วงบำรุงหัวใจ
เม็ดมัสตาร์
เม็ดเมที ช่วยให้ไม่เป็นเบาหวาน
หัวหอมแดง
หอมขาวเข้ากันผักโขม ช่วยดูแลปอดโดยตรง คนที่หายใจสั้น สมองจะขาดออกชิเจน ควรทานเป็นอย่างยิ่ง แต่ห้ามไม่มีหอมขาว ใช้หอมใหญ่ก็ได้ 
Развлечения
ผักโขมต้องลวก จิ้มน้ำพริกต่างๆ อร่อยมาก เป็นผักที่ขึ้นเองตามธรรมชาติ ที่บ้านชอบเก็บมาลวกบ่อยมาก ชอบกินทั้งบ้าน
ท่าทางจะคลั่ง อินเดีย มากๆ ไม่แปลกใจเลยที่เห็นคนอินเดียมีความเชื่อแบบสุดๆ เช่นฮินดู ที่เชื่อเกี่ยวกับแม่น้ำคงคา แบบ สุดโต่ง จนแม่น้ำสกปรกหมดแล้ว.แต่ก็มองเห็นเจตนาของพวกคุณค่ะที่อยากให้ความรู้เรื่องสุขภาพในแบบของคุณ. ให้คนอื่นได้รับรู้
เจองูกับแขกโบราณบอกให้ตีแขกก่อนเราเชื่อโบราณนะ
พูดเพราะเนาะทั้งสองคนน่ารักจ้า
ผืชผักผลไม้.ปลูกแบบโตตามธรรมชาติ.สมุนไพรชอบค่ะ
ทานตั้งแต่ตัวน้อยมารดาทำค่ะ
อาหารดีมีประโยชน์ขอบคุณค่ะ ตอนนี้ทำแกงถั่ว ขับถ่ายดีมากค่ะ
คนอินเดียไม่ตายเลยนะครับกินอาหารประเภทนี้ ขอบคุณท่านพี่ มเหสี ที่ทำให้เห็นความมั่วซั่วของชีวิต
เยี่ยมค่ะ👍ดูแลสุขภาพดีมากค่ะ👍
ดูเพลินเลยค่ะ ได้ประโยชน์ มากๆค่ะ
อินเดียเจ้าประจำ
อังกฤษก็มี
นักบินอวกาศยังมา
ป๊อปอายก็มา
ส่วนตูต้องไปล่ะท่านพี่กะพระมเหสี
🤗🤗🤗🤗🤗
5555
ท่านทั้งสอง..ตั้งใจทำเนาะ.น่าทานคะหนูติดตามดูคะ
เจริญธรรมค่ะทั้งสองท่าน
🙏🙏
ทำบุญร่วมชาติ
ชอบค่ะคุณรุ้งชอบดูตอนทำอาหาร
อนุโมทนาสาธุสาธุค่ะพี่
บำรุงสมองปราบอัลไซเมอร์แต่ดันถามเมียว่าเราแกงอะไรนะ
เห็นแล้วหิว
ชอบอ.จ ไม้ร่ม และคุณรุ่ง ครอลครัวนี้มีแต่ให้สิ่งดีๆครับ
บางทีก็ฟังดูขัดกันนะเรื่องเต้าหู้นมวัวกับถั่วเหลืองนมวัวมีสารแต่ยังแนะนำถั่วทำน้ำเต้าหู้จากธรรมชาติทำไมไม่ใช่ค่ะเลยงงนิดๆนะค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ ที่เล่าสู่กันฟังนะค่ะ กะว่าจะฟังเล่นๆ แต่ก็ให้ประโยชน์ไม่น้อยจะไม้ค่อยเข้าหู ก็คือ อะไรๆก็อินเดียดีเวอร์ ทุกอย่าง นี้ซิ มันก็ขัด กับความเป้นจริงบ้างนะ...เป็นกำลังใจให้นะค่ะ
ใช่ๆฟังแล้วขัดๆหูอยู่เหมือนกัน.อ้างแต่อินเดีย.อินเดีย.ทุกอย่างเขาคงจะรักอินเดียมาล่ะสิ
ติดตามครับ
สุดยอดมากคะ
ตอนเกิด คำแรกที่ท่านจารพูดได้ คือคำว่าอินเดีย
น่ารักอ่ะ
เมื่อกี้บอกผัดขมทำให้ความจำดี แต่ถามมะเหสีว่าเราแกงอะไรนะ งงว่ะ
555555
เข้าร้านเซเว่นดีกว่ามั๊ยพี่ไวกว่าเยอะ
มั่วคับ แล้วอีกอยางชอบยกย่องอินเดีย พูดไรนิดหน่อยอินเดียๆทุกคลิปจะต้องมีคำว่าอินเดีย คนบ้าจี้อินเดีย
สุดยอดเมนูเลยค่ะไม่ใช่น้ำตาล
ทำกับข้าวเก่งมากเลยครับ
มีความสุขดีนะคะชีวิตแบบนี้...โลกของเรา.❣️
วุ่นวายชีวิตแบบนี้ใข่ทอดมาม่าต้มต่างหากเรียบง่าย
คนบ้า
น่าอร่อยค่ะ
แนวคิดที่ดี
อินทผาลัมสวนคุณไข่ อ.วิเชียรบุรี จ.เพชรบูรณ์ เปิดเพจดูได้เลยค่ะ ปลูกแบบอินทรีย์เก็บสดๆล้างโอโซน กินแล้วสบายใจไม่มีสารเคมี เราคนซื้อเหมือนกันค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคะ หนูจะนำความรู้ในการทำอาหารเพื่อสุขภาพนี้มาปรุงใ
ท่าน ทำไมท่านกินแต่ของดีๆแต่เนื้อตัวดูสกปรกเช่นนี้ ข้ามิเขาใจเลย
ภาพลักษณ์ภายนอกครับ การแต่งกายเป็นการกำหนดขึ้นมาเองเป็นแบบแผนที่มนุษย์นิยามว่าดีว่าดูดี แค่นั้นก็เป็นกิเลส พระสงค์สมัยพุทธกาลก็น้ำผ้าห่อศพมาเป็นจีวร เขาใส่ผ้าดูสกปรกแต่ก่อนใส่เขาก็ทำความสะอาดอย่างมั่นใจแล้ว นั้นก็เป็นปรัชญาให้เราปลงอยู่แบบเรียบง่ายครับ
นั้นสิเนาะ ดูเหมือนผิวพรรณไม่ค่อยดีนะ ลุงไม้ร่ม
เยี่ยมเลยคับ ชวนกินไซยาไน 😂5555
สวัสดีค่ะทั้งสองท่านช่องนี้มีประโยชณ์มากกับคนที่รักสุขภาพ
สาธุๆๆค่ะ อาจารย์ สาธุค่ะ
สองคนนี้เป็นคู่สร้างคู่สมกันจริงๆพูดจาก็เพราะ ไม่มีพิษมีภัยกับใคร
👌👌👌
@@user-ow5pe9id1i จอยจุรีก็ไปกับเขาชิ
@@ekkarininchukul828 แค่ ชม หรือชอบ ฉันยังมีภาระหน้าที่อยู่คะ แต่ถ้าเรื่องหมูเห็ดเป็ดไก่ กินนะแต่น้อยหน่อย เน้นโปรตีนไปที่ปลา ถั่ว👌
คนดีเรามองว่าบ้า คนชั่วช้าเรากลับยกย่อง สรรเสริญนี่คือสังคมบรรจุบันนี้จริงๆ
ก้อหางด้วนก้ออยากให้ด้วนเหมือนกัน
@@user-tn6oe1bl1h คือ?!
พวกคนนิสัยไม่ดีเวลาป่วยโน่น ถึงจะรู้ ประมาณว่าไม่เห็นโลงศพไม่หลั่งน้ำตา
หลังบ้านโปร่งดีจัง
ผัด แล้วนำมากินมีประโยช
มีข้อมูลที่ปิดข่าวมาคับ....ผมอยู่หมู่บ้านเดียวกัน.....คือท่านพี่ได้ติดเชื้อโคหวิด....และๆได้รักษาตัวที่ ร.พ. ได้สามวันแล้วคับ
ท่านพี่ กับ มเหสี อาการหนักเเล้วน่ะ
เอาเถอะเชิญกินกันไปสองคนนั่นแหละทุกวันนี้อาหารไทยอร่อยๆมากมาย
น่ากินมากค่ะ อยู่แบบธรรมชาติ ชอบมากๆ ค่ะ ผักสดมากๆ ค่ะ
👍👍
คนบ้า
โอ้ว ป๊อบอายก็มา
ดูก่อนนอนประจำซ้ำๆไม่รู้ว่าทำไมเหมือนกัน ดูเพลินๆเรื่อยๆสบายใจ ถ้ามีโอกาสก็อยากใช้ชีวิตเรียบง่ายเช่นนี้ ไม่ต้องยึดติดกับวัตถุนิยมใดๆเป็นชีวิตที่มีความสุขนะคะ😊
กินข้าว. ราดแแกง. ข้างบ้าน๓๐บาท สารพัดอย่าง บ๊าย. บายยยย
ขอบคุณการทำอาหารให้ดูเป็นตัวอย่างจ้า
ซาคารีก็มาาาา
ต้องใช้หม้อแรงดัน ต้องใช้เกลือดำ ผมว่านำพริกกับผัก แม่งพอเพียงกว่าอีก
ผมจะฟังวิธีทำอาหารบ้าง ฟังท่านเผยแพร่ศาสนามามากแล้ว ทุกคลิปเลย ไม่รู้ว่ามาทำอาหารให้ดูหรือมายกย่องอินเดีย งง ง งู ล้านตัว
มเหสีเพคะ ล้างมือบ้างก็ดีนะเพคะ ดำเชียวคะ🙄😂
สารแอนตี้อ๊อดซีแด้นท์
55555
ชอบดู ติดตามเสมอค่ะ ตั้งใจอยากไปเยี่ยม โควิด ควิดความคิดพังสลาย ไว้สถานการณ์ดีขึ้นคงมีโอกาสนะคะ
ใช้นั้าตาลสกัด จากหญ้า
หนวดแมวได้มั้ยค่ะ อ.
@@siwakhuntapararpartunyaree1999 ชอบค่ะอาจารย์ดูหลายครั้งแล้วค่ะได้ความรู้ดีมากๆเลย่ค่า
ต้มนานๆวิตตมินหายหมดเหลือกากมันก็ย่อยง่าย
ถือศีลอย่างไรมีเมียเด็กแสดว่ายังละกิเลสไม่ได้อย่ามาอ้างธรรม
"พี่ไม่ได้ดักเจ้าเหตุใดกันเล่านกเปล้าเจ้าจึงเข้ามาตาย"ตีความหมายของเพลงนี้ให้ออกแล้วจะรู้
เค้าอาจจะเปนผัวเมียแค่ในนามก้ได้ค่ะ
11.45 แค่ทำหม้อก้อว่าฉลาดคัก ที่ฝรั่งมีเครื่องอะไรที่วิธีทำฉลาดกว่านี้หลายๆอย่าง จารก้ออย่าไปแขวะฝรั่งสิคับ ทุกอย่างมันมีคุณค่าและประโยชน์ในตัวมัน
ไปดูโชเล่ยังดีกว่าเลยครับ 555
#อาาาหร่อยยยยย
เกิดมาแล้วก่อตายทำไรก็ทำไปไม่ทำให้ใครเดือดร้อนพอคะ
ธรรมชาติบำบัดครับ
อยากได้วิธีทำเตา
ความรู้จากนักวิชาการ นายเเพทย์ก็เเพ้ลุงกะป้าคู่นี้ ไม่รู้คนอินเดียเข้ามาดูบ้างมั้ย คงจะภูมิใจมาก
ใช่รู้ทุกอย่างรู้ยังขี้วัว
โควิดตายเป็นเบือ...อินเดีย
@@sadboy-xc8hr น่าจะอินเดียปลอม ถ้าของเเท้ต้องเหมือนลุงเเกนี่
ระวัง...ผักโขมต้องกินสุกเท่านั้น กินดิบเป็นโทษ
ๆ
อยากได้หม้อตุ๋นค่ะ
นักบินอวกาศ เอาขึ้นไปกิน ??? นักบิน คนไหนครับ ชื่ออะไร บินปีไหน
สมองลุงไปหมดแล้ว5555
ไปพูดไห้เขาทำไมคะมันเป็นบาปคนที่เป็นสามีผัวเมียกียก็คืเกี่ยวกรรมกีนทั่งนั้นคะแค่เขาบำเพ็ญปฎิบัติคือบำเพ็ญในครัวเรียนมีผัวเมียใด้คะ
พ่อขุนรามคำแหง รู้สึกผิดหวังในการใช้ภาษาไทยของมึงจริงๆ หัดเว้นวรรคบ้างน่ะ จะรีบพิมพ์ไปไหน
อ่านไม่เข้าใจจริงๆ
น้ำมันมีขายตามตลาดไหมครับ
เหมือนมันขัดจากความธรรมชาติ เหมือนเชื่อไปกับความรู้สึกตนเองมากไป เหมือนปลงไม่ตกน่ะจากที่ดูๆๆมา แต่ต้องยอมรับว่ามองเจนตาดีในการกระทำเสมอ
ใครจะด่าจะว่าอาจารย์ผมไม่สนแนวทางอาจารย์นึกสักนิดมีประโยชน์ครับ
กลับไปอินเดียสิพระมเหสีและท่านพี่
เอาที่สบายใจกันเลยถั่งสองคน🙄
เรียกท่านปู่ น่าจะคือกว่านะคะ 😬😂
555
@@user-xn5rz9qr9n ใใมมมมใม
หรั่งเด็ดมากมั้ย 😂😂
ใครจะมองอาจารย์ว่ายังไงผมไม่สนแต่สำหรับผมมองอาจาย์ว่าคนบ้า
ไม่มีหม้อตุ๋นใช้หม้อธรรมดาได้ไหมน้องรุ้ง
อ จกม้อแรงดันทิ้งไว้นานแค่ไหนถึงเปิดฝาได้
บอกอยากอยู่เงียบๆไม่วุ่นวาย แต่...
ลองทำแกงส้มง่ายๆพื้นๆเด็ดทั้งใบใส่หม้อพอเดือดปุ๊ดยกออกจากเตาอร่อยดีเหมิอนกันค่ะได้กลอ่นอายแบบผักบ้านๆถ้าอุ่นสักสองหรือสามครั้งน้ำแกงจะเป็นเมือกๆ(ผักขมจะมีสองชนิดใบใหญ่และใบเล็กผักใบเล็กจะต้มให้หมูกินใม่นิยมมาแกงเหมือนใบใหย่)
เก่งจัง เพิ่งมาดูครั้งแรก 19/7/63
ผัดใส่ไข่อร่อย
นี้แหละคะที่้ป้็นอาหารพระพุทธเจ้าท่านตั้งแต่พอตืดตกาล
ขอหลักฐานหน่อย
This is crazy
ข้าวโพดอินเดีย
สวัสดีค่ะคุณรุ่ง
ติดตามอยากโทรสอบถามเรื่องสุขภาพ
แฟนทานสูตรมะม่วงข้าวมะนาวเกลือ
ทานไป14วัน
อยากได้เบอร์คุณรุ่งค่ะ
หรือคุณรุ่งโทรใาเบอร์นี้ได้ค่ะ0890347264ค่ะ
ไปซื้อเกลืออินเดียที่ไหนคะอยากได้
เกลือที่ทำอาหารควรเป็นเกลือดำหรือเกลือชมพูครับ
บล็อกช่องกดตรงไหนครับ..
ขี้ กลางแจ้งเหมือนอินเดียไหมคับ ลุงร่มไม้
หั่นผัก..เหมือนต้มอาหารให้หมู อะ5555++
ปากหมา นี่กินเหมือนกัน เเต่เป็นคนไม่ใช่หมู คนพูดอ่ะหมา
มันกินได้ไหมคับ🤔🤔🤔🤔
ผักห้ม
ยากดูภาพที่แต่งแบบหลุดๆมัดหัวมัดนุ้นนี่นะมันดู🤘
ใช่ FC FC คับ😁
พูดไปเรื่อย
อยากสอบถามค่ะเวลามเหสีมีรอบเดือนใช้ผ้าอนามัยรึกาบมะพร้าวคะ
อยากรู้เหมื่อนกันเจ้าค่ะ
@@user-he7cq1np4b 0
โคตรฮาเม้นต์นี้
อยากทราบคับท่านมเหสีถ้าวันใดไม่มีเสด็จพี่ไม่ยุ้เเล้วมเหสีจะทรงกลับมาเสวย"อายิโนะโมโต๊"อีกครั้งมั้ยพะยะค่ะท่านมเหสี 😂😂😂
คิดเหมือนกันเลย
อยากให้ อ. ไม่รม ช่วยทำหรือแนะนำอาหารผู้ป่วยโรคไทรอยด์ หน่อยนะค่ะ
เก็บดีเขาค่ะเรีองส่วนตัวผ้วเมียช่าเขาไม่เกียกัเรา ำบุญรวมกันม
ຊອບໃຈຢູ່ທີ່ໃດຄວາມສຸກໃຈຢູ່ທີ່ນັ້ນທັມມະຊາດສ້າງຄວາມພໍພຽງໄວ້ຫມົດທຸກຢ່າງ.ສະຫວັນຢູ່ທີ່ອົກນາລົກຢູ່ທີ່ໃຈ
พระพุทธเจ้าท่านขอบิฆบาตนอาหารไม่ใช่หรอครับ
ยุ่งอยากเกินคะ555
เขาเรียกว่าสูตรมั่วไงคะ
อาจารย์ดิฉันเป็นพาหะทาลัสซีเมียกินผักขมได้ไหมค่ะ
Sathu sathu sathu kaa
แกเป็นคนอินเดียเหรือเห็นหายใจเข้าก็อินเดียหายใจออกก็อินเดียอะไร.อะไรก็อินเดียอินเดียรู้สึกว่าจะรักอินเดียมากนะอีตาปู่คนนี้น่าจะอยู่ประเทศอินเดียนะ.ปู่.😲😲😲
O .0
Rk3l3k3lt
พระพุทธเจ้าก็คนเดียแปลกตรงไหนที่เขาจะชอบอาหารอินเดียเขาอยากอายุยืนนาน
พระพุทธเจ้า ท่านอาจเป็นคนอินเดีย หรือเนปาล ก็ได้นะ