El camino de Aaron en orden: 1- (Balance) Primer video de Aaron: ruclips.net/video/fmf7ikWVcIg/видео.html 2- (Las piernas ) Segundo video de Aaron: ruclips.net/video/8qTpbGXYMVU/видео.html 3- (La conexión) Tercer video de Aaron: ruclips.net/video/iLTbShTduao/видео.html 4- (Manos) La Velocidad Está en tus MANOS: ruclips.net/video/RKnkJHDmtg4/видео.html 5- (Respiración) Respiración Correcta: ruclips.net/video/EH5bEgvfHkk/видео.html 6- (Brazos) Movimiento Correcto de Brazos: ruclips.net/video/i3utU4hdiUQ/видео.html 7- Como Nadar Más Rápido - ruclips.net/video/4rtXA2GVEc0/видео.html 8- Nadar Hermoso es el último paso - ruclips.net/video/9qGAyygSe6A/видео.html 9- En solo 5 meses, NADA 4 km (Desde Cero) - ruclips.net/video/OT9xQTA2RwM/видео.html 10- Como Nadar sin Cansarse - ruclips.net/video/hu_CdkWZdFk/видео.html
La verdad de cierto modo me siento identificado, no solo por el nombre si no porque a la vez que salían los videos íbamos mejorando todos nosotros también y la verdad estos deben ser los mejores videos de natación y motivación para seguir adelante.
Hoy me ha pasado algo curioso en natación. Llevo casi 1 mes en natación y he mejorado muchísimo, ya que me gusta ver vuestros videos y mi técnica ha mejorado mucho. Y quería contaros que hoy haciendo croll, iba como medio botando en el agua, con un ritmo super rápido y han sido mis 50 metros y mis 100 metros mas rápidos hasta ahora. La cabeza siempre mirando hacia el suelo, respirando cada 4 brazadas y sin apenas mover las piernas. Me he fascinado yo mismo y alguna compañera también. No sé si a alguien le pasa que cuando hace croll y hace el cambio de brazo siente como que va subiendo y bajando en el agua y coge mucha velocidad. Solo quería contaros mi experiencia. Debo añadir que soy socorrista y aqui en España las pruebas no son muy exigentes, así que decidí meterme a natación porque me encanta este deporte y porque profesionalmente me ayuda mucho, así que he empezado en natación hace 1 mes pero con una base, porque hace 2 años practicaba natación y lo tuve que dejar. GRACIAS
Muy buena explicación, excelente video, solo queda ponerlo en práctica. Por cierto, respecto al nombre es A Aron, y el otro B Lake? Cómo si la primera letra fuera la inicial? Saludos
Vas muy bien Aaron!! Soy Triatleta, ojalá yo tuviera alguien q me lleve así en natación!! Es la disciplina q más me cuesta, muy buenos los videos!! Me re sirven!!! Gracias!!!
Cuando aprendemos ya de grandes, es mas dificil y frustrante, pero es parte del proceso, estos videos nos ayudan a mejorar en nuestro nado, animo Aaron!! ya quisiera yo estar en tu lugar, yo quiero hacer un oceanman 10k en cozumel😁
A mi me pasa lo mismo que a aaron, me asfixio muy rápido, los jubilados me doblan y yo con 36 años que no puedo hacer 200 metros seguidos🙈, pero estoy mejorando gracias a tus videos, muchas gracias, por tan buenas explicaciones.
Genial!!! me siento re -aprendiendo , com cada video trato de enfocarme en corregir algún movimiento . yo emocionada como el primer día de mi clase de natación. Animo Aaron !! y ya queremos verlos en la clínica de CDMX !!
excelente explicación, yo he sentido la diferencia de avanzar fácilmente moviendo las manos cerca del eje longitudinal del cuerpo como lo explico usted con las animaciones saludos
Me encantan todos sus videos y como Aaron hace 2 meses que empecé a nadar 🏊🏾♀️. Aplico lo que veo en sus videos en cada clase. Saludos desde Uruguay 🇺🇾
Que tal amigo, efectivamente es un error común de la gente doblar los codos hacia abajo. Con la exposición de tus ejemplos en éste video se puede apreciar como realizar los movimientos mejor utilizando los brazos como una palanca acortada nadando como los profesionales. Muy bien muy bonitos videos claramente explicados ordenadamente para nadar mejor
Y en la mente.A veces no solo mientras nadas puensas en la técnica,que aun perfeciono, quizá piensas en la respiración, yo voy ganando resistencia al co2 ,tomo menos aire,y voy probando la salida de pated más larga,aguantando más tiempo sumergida a flecha y patada delfín, todo eso en que la mente va pensando,hace que me canse menos,me ayuda a avanzar más. Muy feliz, es una experiencia que siempre está evolucionando.Ves tus imperfeciones,donde hace falta corregir. 💙🏊♀️🥰
Gracias por sus videos, me es muy útil entender las técnicas y tomar conciencia de mis errores. Y Aaron, disculpa este comentario, pero aprender lo que estás aprendiendo, es muy importante, si te nombran mal, eso no va a cambiar tu avance, la verdad, creo
8 месяцев назад
Si te gustó este video, te va a encantar este. TODO Lo Que Necesitas Para NADAR MEJOR: ruclips.net/video/6veNBVHhCIg/видео.html
Muy buen video. Muchas gracias!!!Tengo una pregunta con respecto a las manos. Van con los dedos mas juntos (sin tensión ni hacer fuerza innecesaria) o separados? Veo que lo hacen de las dos formas y a mi me enseñaron es con dedos juntos. Creo que se tienen que mantener juntos para tener mas apoyo en el agua y mas empuje. Mayor superficie de apoyo. No encuentro videos con esa info. Si los dedos van muy separados empujan menos agua??? Saludos!! =)
Alguien que haya practicado esto y le haya funcionado, que confirme. De paso les dejo mi caso, tengo 26 años, hace poco aprendí a nadar, práctico deportes hace seis años (levantamiento de pesas), creo dentro de poco comenzaré y me haré adicto a otro; la natación. Así que papus, deseenme suerte :)
Como siempre, excelente video. Sigo esperando si tienen alguna fecha aproximada o más datos para la clínica en Guadalajara. De mi equipo, habemos varios interesados en asistir 👌🏻
Vamos Aaron! apenas voy por el primer triatlón de media distancia! y soy un caos! Pero bueno me gustaría hacerlo antes que por vejez u otra condición lo lamenté por no hacerlo!
están buenísimos los videos de técnicas, se puede ver la progresión hasta un nivel de técnicas ya bastante avanzadas, yo simplemente estudio este deporte con estos videos por que me encanta, saludos!
tengo que felicitarte pq en 3minutos38 decis lo justo, necesario y correcto! Ojala otros youtubers tuvieran tu capacidad de comunicacion y sintesis. Consulta: cuando hablas de punto de apoyo podrias por favor marcarlo en el video de Aaron Nata, por favor?
Me encantan los videos siempre los veo pero quiero que hablen de lo importante que es el tirón final de los brazos antes de salir del agua las palmas de las manos van verticales o no es q veo q muchos sacan el brazo tocandose el muslo con toda la mano y así no jalo agua y no hago bien el último paso de la brazada
Muy buenos estos videos, me ayudan mucho a mejorar. Pero ahora mi principal problema es mi sensibilidad al cloro. Nado con pinzas en mi nariz pero de todos modos la rinitis que padezco los días que voy a nadar es insoportable y muy molesta en mi trabajo. ¿Hay alguna solución para eso? Muchas gracias.
Aaron se pronuncia de manera que la primer a suene más fuerte que la segunda, la segunda debe sonar como continuidad de la primera sin acentuar o pronunciar tan fuerte como la primer a.
Aaron, resiste y reivindico tu nombre aunque esté mal escrito y mal pronunciado. Yo, Alejandró con acento en la O te apoyo!! Bromas aparte, gracias por tus vídeos. Son una maravilla y me ayudan mucho a mejorar mi técnica.
Excelentes vídeos, podrán hacer algunos vídeos(no he visto en su canal) sobre la respiración bilateral y algunos ejercicios para practicarla , estoy casi seguro que al buen Aarón le van a servir . 🙈
Aaron yo estoy peor que tu no avanzo nada.........😝... no nado bien ni en la bañera....no hagas caso...MIRALO POSITIVO ..te estamos siguiendo..... no te rindas tu eres un atleta guerrero...Aaron NO TE RINDAS........🎖🏆.....PAL TRIALO ES QUE VAS!!!!!
Habka de muchas cosas y concretas poco. No es una crítica. Es un comentario. Y vengo siguiéndolo hace dos meses, pero debería de centrarse en algo. Creí que explicaría bien la brazadas y hablo del nombre de li que falta de frustración de todo, menos de li que parecía ser el vídeo
Holaaaa. Excelentes todos tus videos, me gustan y ayudan mucho. Con este último me dejaste como capítulo final de temporada de netflix...¡¡¡¿¿¿dónde veo lo del ritmo correcto de respiración???!!! Saludos.
Primero que nada gracias por los vídeos son de mucha ayuda para los que estamos aprendiendo a nadar.solo quiero saber si con otro deporte puedo tener mejor rendimiento al nadar ya que ami me gusta el atletismo. Si es recomendable o no
Aaron No tiene un primo "maldito lisiado" (Soraya Montenegro) BAron que nos pueda ayudar cuando uno está en silla de ruedas y necesita prepararse para una triatlon??? Abrazos y siempre me río con lo del acta de nacimiento!!! Gracias Carajo!!!
Hola ok pregunta.. En 25 Metros alcanzo un mas o menos de 21 brazadas, ahora la pregunta; en estilo Espalda es mayor el Nro De Brazadas... Eso estara bien?? Gracias por la respuesta.Saludos Desde Medellin Colombia..!
Ayer estuve mirando algunos videos en RUclips porque hoy tenía que ir a natación. Yo le hago cuenta al monitor también viene lola que es mi amiga yo muevo las piernas y los pies.
el problema de Aaron no es la natación pero tampoco es la única persona en el mundo con mas de un problema en su vida. La actitud es la caja de herramientas. Felicidades y buena suerte a todos, un abrazo.
Aaron, te puedo sugerir algo que a mí me ayudó a hacer una brazada buena? Cuando yo saco el brazo, no lo llevo recto. Nada más salir del agua ya lo arqueo ligeramente. Al mismo tiempo, pongo la mano como una cuña, con todos los dedos juntos. Como si fuera una flecha. Así, el agua no presenta resistencia. Es como si cortaras el agua con un cuchillo. Una vez he metido la mano, estiro el brazo completamente, tanto que me obligo a estirar el cuerpo y realizar un ligero volteo. Al llevar la mano así, como una flecha, esto te será muy fácil. La fuerza para estirarte tanto (deslizamiento) nace de la parte más superior de la espalda. Yo siento que el hombro con el que estoy dando la brazada sube mientras el otro baja. Inmediatamente después de haberme estirado del todo, empiezo a bajar el brazo de la siguiente manera: - La mano en cuña, como si fuera una flecha desciende junto con el antebrazo. No dobles la muñeca. Tu mano y el antebrazo deben ser una línea recta. - Enseguida dobla un poco el codo. Lo vas doblando hasta hacer un ángulo recto entre el brazo y el antebrazo, según vas arrastrando agua hasta llegar a la posición de volver a sacar el brazo. La idea es empujar el agua hacia atrás. Imagina que estás agarrando el agua y te impulsas, como si escalaras una montaña. Espero que te sirva. Saludos y ánimo!
Hola amigos.... miren por razones laborales tendré que dejar de nadar por lo menos 6 meses... me siento muy mal, pero no puedo evitarlo. Tendrían algun video sobre ejercicios... en casa para por lo menos no perder el estado. Abrazos!!!!
El camino de Aaron en orden:
1- (Balance) Primer video de Aaron: ruclips.net/video/fmf7ikWVcIg/видео.html
2- (Las piernas ) Segundo video de Aaron: ruclips.net/video/8qTpbGXYMVU/видео.html
3- (La conexión) Tercer video de Aaron: ruclips.net/video/iLTbShTduao/видео.html
4- (Manos) La Velocidad Está en tus MANOS: ruclips.net/video/RKnkJHDmtg4/видео.html
5- (Respiración) Respiración Correcta: ruclips.net/video/EH5bEgvfHkk/видео.html
6- (Brazos) Movimiento Correcto de Brazos: ruclips.net/video/i3utU4hdiUQ/видео.html
7- Como Nadar Más Rápido - ruclips.net/video/4rtXA2GVEc0/видео.html
8- Nadar Hermoso es el último paso - ruclips.net/video/9qGAyygSe6A/видео.html
9- En solo 5 meses, NADA 4 km (Desde Cero) - ruclips.net/video/OT9xQTA2RwM/видео.html
10- Como Nadar sin Cansarse - ruclips.net/video/hu_CdkWZdFk/видео.html
ÑP
Fuerza Aaron!!!!! Sos todos los que estamos mejorando con estos videos,💪🏽👏👏👏👏
Ojalá nunca te canses de subir videos y que Aarón tampoco se canse de seguir aprendiendo estos vídeos me han ayudado muchísimo a mejorar
Aaron es Aaron
Pobre Arón jajaja
La verdad de cierto modo me siento identificado, no solo por el nombre si no porque a la vez que salían los videos íbamos mejorando todos nosotros también y la verdad estos deben ser los mejores videos de natación y motivación para seguir adelante.
Hoy me ha pasado algo curioso en natación. Llevo casi 1 mes en natación y he mejorado muchísimo, ya que me gusta ver vuestros videos y mi técnica ha mejorado mucho. Y quería contaros que hoy haciendo croll, iba como medio botando en el agua, con un ritmo super rápido y han sido mis 50 metros y mis 100 metros mas rápidos hasta ahora. La cabeza siempre mirando hacia el suelo, respirando cada 4 brazadas y sin apenas mover las piernas. Me he fascinado yo mismo y alguna compañera también. No sé si a alguien le pasa que cuando hace croll y hace el cambio de brazo siente como que va subiendo y bajando en el agua y coge mucha velocidad. Solo quería contaros mi experiencia.
Debo añadir que soy socorrista y aqui en España las pruebas no son muy exigentes, así que decidí meterme a natación porque me encanta este deporte y porque profesionalmente me ayuda mucho, así que he empezado en natación hace 1 mes pero con una base, porque hace 2 años practicaba natación y lo tuve que dejar. GRACIAS
Pobre Aarón, déjenlo en paz
Aarón ¡No! A-aron se llama el man
Jajaja
Muy buena explicación, excelente video, solo queda ponerlo en práctica. Por cierto, respecto al nombre es A Aron, y el otro B Lake? Cómo si la primera letra fuera la inicial? Saludos
Aarón noooo Aaron!
jajajajaja
Me encantan sus videos porque justo estoy en el mismo caso 🤣 poco a poco.
Siiiiiiiiiiiiiiiii 😪🤧😭🥴🥴🥴
Vas muy bien Aaron!! Soy Triatleta, ojalá yo tuviera alguien q me lleve así en natación!! Es la disciplina q más me cuesta, muy buenos los videos!! Me re sirven!!! Gracias!!!
Me estás ayudando Aaron, estoy retomando la natación desde que era niña, ahora tengo 29 años y crol es nuevo para mi.
Cuando aprendemos ya de grandes, es mas dificil y frustrante, pero es parte del proceso, estos videos nos ayudan a mejorar en nuestro nado, animo Aaron!! ya quisiera yo estar en tu lugar, yo quiero hacer un oceanman 10k en cozumel😁
He mejorado demasiado solo mirando sus videos, corregí muchos errores que me impedían nadar más rápido. Saludos ✌🏼
A mi me pasa lo mismo que a aaron, me asfixio muy rápido, los jubilados me doblan y yo con 36 años que no puedo hacer 200 metros seguidos🙈, pero estoy mejorando gracias a tus videos, muchas gracias, por tan buenas explicaciones.
Sería bueno que fueses al cardiólogo para chequear que todo está bien.
@@oalbornoz JAJAJAJA
Hola Aarón, empiezo a nadar y tú no sabes lo útil k m hace ver este tipo de vídeos. Felicitaciones a tu trabajo y al de todo el equipo 👏⭐⭐⭐⭐⭐
Genial!!! me siento re -aprendiendo , com cada video trato de enfocarme en corregir algún movimiento . yo emocionada como el primer día de mi clase de natación. Animo Aaron !! y ya queremos verlos en la clínica de CDMX !!
excelente explicación, yo he sentido la diferencia de avanzar fácilmente moviendo las manos cerca del eje longitudinal del cuerpo como lo explico usted con las animaciones saludos
Aaron Felicidades!!!! Los entrenos de natación te ayudarán a recuperar del ciclismo y la carrera a pie. Muchos ánimos!!!
El otro día me estaba fijado en la posición de mis manos y el codo al nadar, me vino genial la explicación. Gracias por el video!
Me encantan todos sus videos y como Aaron hace 2 meses que empecé a nadar 🏊🏾♀️. Aplico lo que veo en sus videos en cada clase. Saludos desde Uruguay 🇺🇾
Excelente video tanto en tecnica como en motivacion ... llega un momento que te estancas y buscas una nueva meta
Gracias por estos videos con explicacion detallada, me estan ayudando mucho!!
¡Huy pues qué delicado Aaaaron!
Que tal amigo, efectivamente es un error común de la gente doblar los codos hacia abajo. Con la exposición de tus ejemplos en éste video se puede apreciar como realizar los movimientos mejor utilizando los brazos como una palanca acortada nadando como los profesionales. Muy bien muy bonitos videos claramente explicados ordenadamente para nadar mejor
2222
Gracias a tus videos me convocaron a un torneo de natación gracias
Yo creo que no debería enfadarse por los comentarios.
Ya quisiera yo que me analizaran y corrigieran como a él. Es un privilegiado.
Ánimo, Aaron!
Y en la mente.A veces no solo mientras nadas puensas en la técnica,que aun perfeciono, quizá piensas en la respiración, yo voy ganando resistencia al co2 ,tomo menos aire,y voy probando la salida de pated más larga,aguantando más tiempo sumergida a flecha y patada delfín, todo eso en que la mente va pensando,hace que me canse menos,me ayuda a avanzar más.
Muy feliz, es una experiencia que siempre está evolucionando.Ves tus imperfeciones,donde hace falta corregir.
💙🏊♀️🥰
Gracias por sus videos, me es muy útil entender las técnicas y tomar conciencia de mis errores. Y Aaron, disculpa este comentario, pero aprender lo que estás aprendiendo, es muy importante, si te nombran mal, eso no va a cambiar tu avance, la verdad, creo
Si te gustó este video, te va a encantar este.
TODO Lo Que Necesitas Para NADAR MEJOR: ruclips.net/video/6veNBVHhCIg/видео.html
Muy buen video. Muchas gracias!!!Tengo una pregunta con respecto a las manos. Van con los dedos mas juntos (sin tensión ni hacer fuerza innecesaria) o separados? Veo que lo hacen de las dos formas y a mi me enseñaron es con dedos juntos. Creo que se tienen que mantener juntos para tener mas apoyo en el agua y mas empuje. Mayor superficie de apoyo. No encuentro videos con esa info. Si los dedos van muy separados empujan menos agua??? Saludos!! =)
Alguien que haya practicado esto y le haya funcionado, que confirme.
De paso les dejo mi caso, tengo 26 años, hace poco aprendí a nadar, práctico deportes hace seis años (levantamiento de pesas), creo dentro de poco comenzaré y me haré adicto a otro; la natación.
Así que papus, deseenme suerte :)
Mucha suerte ánimo
Como siempre, excelente video. Sigo esperando si tienen alguna fecha aproximada o más datos para la clínica en Guadalajara. De mi equipo, habemos varios interesados en asistir 👌🏻
Excelentes videos y la historia de Aarón es genial
Aaron es muy sensible...mándamelo y le daré unas notas de como gestionar y tolerar frustración...
Le falta entrenamiento de marines
Qué reinita
Como me cuesta incorporar cualquier tipo de cambio al que ya tengo costumbre. Otro gran video.
Excelente explicación técnica 👍
Vamos Aaron! apenas voy por el primer triatlón de media distancia! y soy un caos! Pero bueno me gustaría hacerlo antes que por vejez u otra condición lo lamenté por no hacerlo!
están buenísimos los videos de técnicas, se puede ver la progresión hasta un nivel de técnicas ya bastante avanzadas, yo simplemente estudio este deporte con estos videos por que me encanta, saludos!
Gracias!
@ de nada
Gracias a estos videos he podido bajar de 53 a 46,96 el tiempo en 50 libre. Queda mucho camino por delante pero es un gran paso
Aaron a no rendirse!!! Te re bancamos!!! 💪🏊
son una joya,tus videos, gracias por compartir.
Cada vez que ponen ejemplo de personas siento que están hablando de mí 😂, me encantan estos videos tan fieles a la realidad ❤
pedazo ejercicio con las palas. Lo probare para saber si hago bien la brazada o no. A ver que sensaciones me da :)
Justo andaba con estos problemas y suben este video
ÉL ES UN EXCELENTE DEPORTISTA.. ¡¡QUÉ IMPORTA LO QUE DIGAN O SE BURLEN!! ÉL ES ÉL.
Gracias instructor, estoy aprendiendo, poco a poco , gracias
Aaron me motivaste... Gracias por el video!
Los videos de este hombre estan a otro nivel
Jajaja gracias!
tengo que felicitarte pq en 3minutos38 decis lo justo, necesario y correcto! Ojala otros youtubers tuvieran tu capacidad de comunicacion y sintesis.
Consulta: cuando hablas de punto de apoyo podrias por favor marcarlo en el video de Aaron Nata, por favor?
Que grande A-Áron! XD. Muy buenos videos, se a-aprende un montón, gracias!
Pedazo de canal, enhorabuena!
jajajja amo este personaje AGUANTE AARON! todos vamos aprendiendo contigo ! :D
Este autor es brillante. Me acabo de dar cuenta que tiene contenido en Inglés.
Yo estuve nadando con los puños cerrados y ayuda muchísimo a jalar agua con los antebrazos
Que bueno eres campeón 🏆🏆🏆🏆🏅🏅🏅🏅🏅🏅🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸
Siempre al pendiente de los vídeos, me han servido mucho, son fácil de entender. Gracias
Me encantan los videos siempre los veo pero quiero que hablen de lo importante que es el tirón final de los brazos antes de salir del agua las palmas de las manos van verticales o no es q veo q muchos sacan el brazo tocandose el muslo con toda la mano y así no jalo agua y no hago bien el último paso de la brazada
Muy bueno
Aaron prueba a nadar con puños cerrados crol!
Carnal buenisima información!! muchas gracias!
Muy buenos estos videos, me ayudan mucho a mejorar. Pero ahora mi principal problema es mi sensibilidad al cloro. Nado con pinzas en mi nariz pero de todos modos la rinitis que padezco los días que voy a nadar es insoportable y muy molesta en mi trabajo. ¿Hay alguna solución para eso? Muchas gracias.
Tú puedes Aaron
Justo hoy voy a nadar por primera vez y esto me ayuda mucho.
Aaron, tranki te entiendo, solo siguete esforzando
Excelente información como siempre, muchas gracias 👍 😇
Gracias Aarón 😀!! Me ha servido tu avance en mi aprendizaje!
Que grande este canal !!!!!!! 👏
Aaron se pronuncia de manera que la primer a suene más fuerte que la segunda, la segunda debe sonar como continuidad de la primera sin acentuar o pronunciar tan fuerte como la primer a.
Usualmente si
que geniales videos bro saludos desde Costa Rica, Pura vida!!
Aaron, resiste y reivindico tu nombre aunque esté mal escrito y mal pronunciado. Yo, Alejandró con acento en la O te apoyo!!
Bromas aparte, gracias por tus vídeos. Son una maravilla y me ayudan mucho a mejorar mi técnica.
🤣👏
Videaso ! Gracias! Eres la ley
Excelentes enseñanzas. Gracias. 💙🇺🇾
Amos Aaron🎉 tu puedes
Excelentes vídeos, podrán hacer algunos vídeos(no he visto en su canal) sobre la respiración bilateral y algunos ejercicios para practicarla , estoy casi seguro que al buen Aarón le van a servir . 🙈
Me da gusto saber que Aaron tiene su acta 😂😂Gracias por todo!
Bueeeeenardo
Bien Arón 😂😂. Thanks another great video ❤
Gracias Aaronman
Aaron yo estoy peor que tu no avanzo nada.........😝... no nado bien ni en la bañera....no hagas caso...MIRALO POSITIVO ..te estamos siguiendo..... no te rindas tu eres un atleta guerrero...Aaron NO TE RINDAS........🎖🏆.....PAL TRIALO ES QUE VAS!!!!!
Me gusta mucho cómo explicas tus vídeos !!! Muchas gracias 🙂
Yo también tengo menos de dos meses aprendiendo y siento que no avanzo cómo Aarón .
Pues renuncia
Habka de muchas cosas y concretas poco. No es una crítica. Es un comentario. Y vengo siguiéndolo hace dos meses, pero debería de centrarse en algo. Creí que explicaría bien la brazadas y hablo del nombre de li que falta de frustración de todo, menos de li que parecía ser el vídeo
excelente video,mil gracias
Vamos A Aaaaron! si tu puedes, todos podemos! 😎
Holaaaa. Excelentes todos tus videos, me gustan y ayudan mucho. Con este último me dejaste como capítulo final de temporada de netflix...¡¡¡¿¿¿dónde veo lo del ritmo correcto de respiración???!!! Saludos.
Todavía no sale 😀
wow, justo el siguiente año voy a entrar al colegio militar y encuentro esta joya de canal 💖
Vamos Aron el Ironman cada vez lo tienes más cerca. Ánimo 💪💪💪
Gracias por este video el próximo sábado tengo competencia y me sirve muchísimo 🤩🤩
En el defensores?
Buen video,gracias maestro.
Exelente la explicacion!!
Aaron NO te rindas.
Pues su nombre es bien conocido, Aaron Spelling por ejemplo.
Estoy poniendo en práctica tus consejos y se nota!!!!!!!
Primero que nada gracias por los vídeos son de mucha ayuda para los que estamos aprendiendo a nadar.solo quiero saber si con otro deporte puedo tener mejor rendimiento al nadar ya que ami me gusta el atletismo. Si es recomendable o no
Aaron No tiene un primo "maldito lisiado" (Soraya Montenegro) BAron que nos pueda ayudar cuando uno está en silla de ruedas y necesita prepararse para una triatlon??? Abrazos y siempre me río con lo del acta de nacimiento!!! Gracias Carajo!!!
Hola ok pregunta.. En 25 Metros alcanzo un mas o menos de 21 brazadas, ahora la pregunta; en estilo Espalda es mayor el Nro De Brazadas...
Eso estara bien?? Gracias por la respuesta.Saludos Desde Medellin Colombia..!
xD
Con lo del nombre me perdí lo de la técnica.
🤣 perdón
@ se pasaron la verdad jajajajajajajajaa estuvo bueno 😁😁😁😁😁
Ayer estuve mirando algunos videos en RUclips porque hoy tenía que ir a natación. Yo le hago cuenta al monitor también viene lola que es mi amiga yo muevo las piernas y los pies.
Hola!! Como realizas las animaciones de Aaron para que parezcan tan reales? Gracias y un saludo!
Que grande Aaron
Gran video ❤️
el problema de Aaron no es la natación pero tampoco es la única persona en el mundo con mas de un problema en su vida. La actitud es la caja de herramientas. Felicidades y buena suerte a todos, un abrazo.
Aaron, te puedo sugerir algo que a mí me ayudó a hacer una brazada buena?
Cuando yo saco el brazo, no lo llevo recto. Nada más salir del agua ya lo arqueo ligeramente. Al mismo tiempo, pongo la mano como una cuña, con todos los dedos juntos. Como si fuera una flecha. Así, el agua no presenta resistencia. Es como si cortaras el agua con un cuchillo.
Una vez he metido la mano, estiro el brazo completamente, tanto que me obligo a estirar el cuerpo y realizar un ligero volteo. Al llevar la mano así, como una flecha, esto te será muy fácil. La fuerza para estirarte tanto (deslizamiento) nace de la parte más superior de la espalda. Yo siento que el hombro con el que estoy dando la brazada sube mientras el otro baja.
Inmediatamente después de haberme estirado del todo, empiezo a bajar el brazo de la siguiente manera:
- La mano en cuña, como si fuera una flecha desciende junto con el antebrazo. No dobles la muñeca. Tu mano y el antebrazo deben ser una línea recta.
- Enseguida dobla un poco el codo. Lo vas doblando hasta hacer un ángulo recto entre el brazo y el antebrazo, según vas arrastrando agua hasta llegar a la posición de volver a sacar el brazo.
La idea es empujar el agua hacia atrás.
Imagina que estás agarrando el agua y te impulsas, como si escalaras una montaña.
Espero que te sirva.
Saludos y ánimo!
Excelente video! Aguante Aaron
Hola amigos.... miren por razones laborales tendré que dejar de nadar por lo menos 6 meses... me siento muy mal, pero no puedo evitarlo. Tendrían algun video sobre ejercicios... en casa para por lo menos no perder el estado. Abrazos!!!!