Coucou Audrey ! Deja bravo pour l'emission, c'etait incroyable de te voir sur le plateau et quel courage ! Ne t'en fais pas pour tous les msg que tu as reçus, les gens ne t'en voudront pas de ne pas répondre. Je me retrouve dans ce que tu as dit concernant le poids et l'autosabotage ; me concernant, j'ai l'impression que ça vient beaucoup de mon manque d'estime de moi-même ; je me mets inconsciemment en échec pcq probablement qu'au fond, je ne pense pas mériter une vie meilleure et plus épanouissante. Et comme toi, je "mange mes émotions", qu'elles soient tres positives ou très négatives ; je les enfouis avec de la nourriture pcq je ne sais pas les vivre autrement, tant elles me submergent. Et puis paradoxalement, le surpoids c'est un peu comme une protection, une carapace qui nous préserve du monde extérieur...mais qui nous isole aussi. Bref, je t'envoie plein d'ondes positives et de forces pour la suite, je te fais des bisous ! 💕
@@Mimimaispascracra69 Audrey a participé à l'émission "Ça commence aujourd'hui" (France 2) sur le thème de l'hirsutisme. Tu peux retrouver la rediff' de l'emission sur internet si ça t'intéresse.
Bonjour Audrey. Je t'apprecie beaucoup pour ta franchise, tu expliques tres bien ton ressenti. Maigrir est difficile, rester stable l'est encore plus. Perso seule je ne m'en serais pas sortie et pourtant je n'avais "qu'un" surplus de poids apres le cancer. Le psychiatre est rembourse, la psychologue non mais renseigne toi. Bon courage a toi, tu le merites
Bonsoir Audrey, pas de panique pour l'Irm cérébral, j'en ai fait un, et il n'y a que la tête qui "rentre" dans l'Irm , donc pas de sentiment d'enfermement. À propos de manger ses émotions, je te conseille la chaîne Esther, c'est une coach spécialisée sur ce sujet, elle a fait pleins de vidéos qui peuvent t'intéresser. Et dernière chose, je viens de découvrir lhuile anti poil Layli, perso je viens juste de commencer à l'utiliser, ça a l'air de fonctionner mais je verrai si ça disparaît dans 2 mois. :)
Coucou Audrey. Sur Instagram je t'avais parlé de la thyroïdite de Hashimoto car c'est ce que j'ai avec maladie de Basedow. Je te souhaite bon courage dans ton parcours de santé qui n'est pas un long fleuve tranquille lol Mais tu es sur la bonne voie. Gros muxus tous pleins 🫶❤️🩹😘
Bonjour, c'est la première fois que je regarde une de tes vidéos car je t'ai reconnu par rapport à l'émission télévisée. Merci pour ton combat, tu es vraiment belle!
salut !! Pour t’éviter de payer des consultations non remboursées tu peux passer par le CMP, il y a des psychiatres et des psychologues apres pour moi le psychiatre aide un peu plus ❤
coucou. Si tu as des questions sur le test à la dexamethasol (le stop cortisol), n'hésites pas. J'en fais un chaque année, autant dire que je me suis renseignée sur le sujet :). Bon courage pour la reprise du régime, je sais à quel point c'est dur.
Cc Audrey, ce que tu dis est exactement la conclusion à laquelle je suis arrivée après 3 ans de thérapie : je ne veux pas changer !! C'est de la folie oui.. je vais en thérapie pour en arriver à la conclusion qu'un 'malheur connu est tjs mieux qu'un bonheur inconnu', ça le fait à tt le monde je crois, on est BEAUCOUP plus à l'aise ds sa zone de confort qu'ailleurs même si celle-ci est destructrice.. c'est dur de se réinventer...! 😘😘😘🤗
T’inquiètes pas Audrey, la vie est faite ainsi et parfois on va vers le bas mais de consulter une psychologue ce serait vraiment important pour toi ; je te dis ça car pour d’autres raisons, j’ai consulté et ça m’a permis de comprendre beaucoup de choses 😊
Cc Audrey, tkt tu vas reprendre les bonnes habitudes ! 😊mais c’est vrai que quand on reprend une mauvaise habitude comme l’alimentation, les autres mauvaises habitudes suivent (on bouge moins, on boit moins), c’est un cercle vicieux 😢je connais je suis pareil, c’est soit tout soit rien 😢
Mon avis est que quand on a de gros gros problèmes il faut se faire aider et pas croire qu'on.va s'en sortir seul(e). J'ai le souvenir qu' Audrey a dit : "conseillez-moi je ne vous écouterai pas"
Ne t'inquiète pas petite Audrey ce n'est pas 2 kg de graisse au total que tu as repris mais plus de la flotte qu autre chose car plus tu manges du sucre et plus tu stockes de l'eau, bisous courage ❤
C'est moi qui avait arrêter le traitement depuis plusieurs années j'étais dans une des pires périodes de ma vie et je me suis laisser tomber . Mais au final il semble que je n'ai pas besoin de prendre de traitement car elle fonctionne très bien sans après sa reste à surveiller tous les 6 mois 😘
Cc Audrey, ne tqt surtout pas pour tes réponses aux commentaires . En ce qui me concerne d'avoir de tes nouvelles de par tes vidéos. c'est l'essentiel. Je pensais à ta fatigue chronique , ne ferais tu pas de l'apnée du sommeil ? Peut être l' as tu déjà évoqué mais je ne m'en souviens pas . C'est pas facile de perdre du poids et ne te culpabilise pas si tu craques, comme tu dis tes émotions prennent le dessus. Bon week end à toi et à très vite. Gros bisous😘❤
Coucou Audrey ❤ Un coup de mou ça arrive ça va repartir, j'ai la thyroïde d'Hashimoto je suis sous traitement depuis très longtemps,c'est une maladie auto-immune en gros ton corps ce bat contre ta thyroïde elle le prend pour un corp étranger si je ne prends pas mon traitement hop ca ce dérégle, c'est super que tu sois stable sans traitement pleins de bisous ma Audrey 🦄🥰
Coucou Audrey 😊 merci pour ce vlog déjà. Ne te mets pas la pression pour répondre aux commentaires. On est là on bouge pas. Et ne sois pas triste ou déçu on ne réussit pas du 1er coup. C'est pas grave si tu as repris des kilos tu reprends ton classeur et zoup tu reprends tranquille. Et oui arrêtes de te flagéler tu ne mérites pas ça ! Tu pourrais faire comme Emy, ton amie, aller marcher et discuter avec nous. C'est juste une idée. Nous on serait content, un vlog en plus 😂 des bisous Audrey et à très vite j'espère ❤
C’est trop triste de vous voir dans cet état !! 😮 Laissez tomber les réseaux sociaux et mettez tout en œuvre dans la vraie vie pour retrouver santé physique et mentale !!!! C’est urgent et prioritaire !!!
Tu t analyses très bien. Ceci dit j me reconnais.. j m autosabote quasi à chaque fois qu il y a une chose positive comme si je le méritais pas. As tu eu des adresses de spécialistes lors de ton passage à l émission ?
@@AudreysDiary1 par contre ça ce n est pas sérieux. Pk ds l émission ils prônent qu ils existent des solutions alors si c pour laisser partir les gens comme ça.. 🤐
Cc, Audrey....pense au CMP....centre médico psychologique...tu peux être suivie par une psychologue et une psychiatre...et c'est gratuit...renseigne toi auprès de ton médecin traitant...et si tu veux d'autres renseignements ,je suis ,tu peux me contacter... bisous
Salut J'ai découvert ta chaine et tu dans cette vidéo tu appuies un point important : "est ce que finalement je ne veux pas rester dans cette situation inconsciemment ?" Bien souvent , sans le savoir , on apprécie rester dans ce qui nous représente. Le SOPK a forgé ta personnalité. Il défini maintenant qui tu es. Alors dur de s'en débarrasser. Et si tu partais sur un autre format de vidéo : au lieu de revendiquer des vidéos disant "LE sopk" "qu'est ce que le SOPK" "j'ai le SOPK" "le sopk est dur à vivre" etc etc , et si tu partais sur un format du genre : "en route vers ma nouvelle vie" Tu pourrais faire des défis du genre : je marche 30min par jour tous les jours pendant 90 jours. Bref tout un systeme qui ferait que ta nouvelle personnalité inconsciente serait "JE DECIDE d'aller mieux" , plutot que "LE SOPK c'est très dur" (je schématise vraiment grossierement là) Le psy oui est une bonne idée. Je te conseille aussi d'écouter des vidéos de FRANCK LOPVET , il est très interessant et peut t'ouvrir l'esprit sur des sujets tres interessants. Bonne suite à toi !
Ce dont tu as parlé d’autosabotage.... malheureusement je ne connais que trop bien....lol. parce que quand tout va bien... je me dis que quelque chose va merder et je ne profite pas pdu moment présent... d’aller mal ou à la limite neutre... était (et des fous est)ma zone de confort... j'apprends petit à petit à profiter de la vie... même si mes tca me gâchent la vie... je sais sur quoi retomber. Jessayede ne pas culpabiliser et de transcrire le pourquoi du moment ....en dessin écriture... je sais pas si ça pourrait t’aider mais si un jour tu t'ennuies lol
Allez Audrey reprend toi moi aussi c'est comme ça j'ai repris ne soi pas triste tu es pas un robot c'est j'adore tu mens pas et pas de chichi je t'adore pour ta franchise à bientôt ❤❤❤😊😊
Coucou Audrey,tu sais que ton médecin peut te prescrire une ordonnance pour sept séances chez un psychologue, remboursées à 100pour cent par la sécu,renseignes toi.courage tu vas te ressaisir,👍
@@AudreysDiary1 Désolée, j'espère ne pas t'avoir blessée, ce n'était pas mon intention du tout 😘 Ps : j'ai annulé un rendez-vous jeudi pour... Crise d'angoisse 😉
Petite erreur sur la miniature c'est le bilan 2 ème mois et non 3 ème 🙏
Coucou Audrey ! Deja bravo pour l'emission, c'etait incroyable de te voir sur le plateau et quel courage ! Ne t'en fais pas pour tous les msg que tu as reçus, les gens ne t'en voudront pas de ne pas répondre. Je me retrouve dans ce que tu as dit concernant le poids et l'autosabotage ; me concernant, j'ai l'impression que ça vient beaucoup de mon manque d'estime de moi-même ; je me mets inconsciemment en échec pcq probablement qu'au fond, je ne pense pas mériter une vie meilleure et plus épanouissante. Et comme toi, je "mange mes émotions", qu'elles soient tres positives ou très négatives ; je les enfouis avec de la nourriture pcq je ne sais pas les vivre autrement, tant elles me submergent. Et puis paradoxalement, le surpoids c'est un peu comme une protection, une carapace qui nous préserve du monde extérieur...mais qui nous isole aussi. Bref, je t'envoie plein d'ondes positives et de forces pour la suite, je te fais des bisous ! 💕
quelle émission?
@@Mimimaispascracra69 Audrey a participé à l'émission "Ça commence aujourd'hui" (France 2) sur le thème de l'hirsutisme. Tu peux retrouver la rediff' de l'emission sur internet si ça t'intéresse.
ne t'inquiète pas le principal c'est que tu aille bien ! 😘
🫶✨️
Oh ! Oui ! Reste sur RUclips ! ❤
❤️
Bonjour Audrey. Je t'apprecie beaucoup pour ta franchise, tu expliques tres bien ton ressenti. Maigrir est difficile, rester stable l'est encore plus. Perso seule je ne m'en serais pas sortie et pourtant je n'avais "qu'un" surplus de poids apres le cancer. Le psychiatre est rembourse, la psychologue non mais renseigne toi. Bon courage a toi, tu le merites
Trop contente de te voir et d'avoir des nouvelles ❤❤
❤️
Courage hâte d’avoir d’autres nouvelles santé t’es super courageuse et patiente ❤️
❤️
Tu es très belle avec ce maquillage naturel ❤
❤️
Bonsoir Audrey, pas de panique pour l'Irm cérébral, j'en ai fait un, et il n'y a que la tête qui "rentre" dans l'Irm , donc pas de sentiment
d'enfermement.
À propos de manger ses émotions, je te conseille la chaîne Esther, c'est une coach spécialisée sur ce sujet, elle a fait pleins de vidéos qui peuvent t'intéresser.
Et dernière chose, je viens de découvrir lhuile anti poil Layli, perso je viens juste de commencer à l'utiliser, ça a l'air de fonctionner mais je verrai si ça disparaît dans 2 mois. :)
Coucou Audrey. Sur Instagram je t'avais parlé de la thyroïdite de Hashimoto car c'est ce que j'ai avec maladie de Basedow.
Je te souhaite bon courage dans ton parcours de santé qui n'est pas un long fleuve tranquille lol
Mais tu es sur la bonne voie.
Gros muxus tous pleins 🫶❤️🩹😘
Coucou Audrey on y croit on est là on t accompagne par le cœur je t embrasse ❤❤😘😘
❤️
Cc Audrey JSP que tu va bien force a toi je me suis abonnée sur tic tok bisous
Ça va merci ☺️🫶✨️
Bonjour, c'est la première fois que je regarde une de tes vidéos car je t'ai reconnu par rapport à l'émission télévisée. Merci pour ton combat, tu es vraiment belle!
Merci beaucoup ❤️
salut !! Pour t’éviter de payer des consultations non remboursées tu peux passer par le CMP, il y a des psychiatres et des psychologues apres pour moi le psychiatre aide un peu plus ❤
coucou. Si tu as des questions sur le test à la dexamethasol (le stop cortisol), n'hésites pas. J'en fais un chaque année, autant dire que je me suis renseignée sur le sujet :). Bon courage pour la reprise du régime, je sais à quel point c'est dur.
Coucou ma belle tu est très jolie avec se make up et les cheveux détacher, contente d'avoir de tes news.😘
❤️
Je t'adore ma belle !bon courage pour ton régime!bisouuuu
❤️
Cc Audrey, ce que tu dis est exactement la conclusion à laquelle je suis arrivée après 3 ans de thérapie : je ne veux pas changer !! C'est de la folie oui.. je vais en thérapie pour en arriver à la conclusion qu'un 'malheur connu est tjs mieux qu'un bonheur inconnu', ça le fait à tt le monde je crois, on est BEAUCOUP plus à l'aise ds sa zone de confort qu'ailleurs même si celle-ci est destructrice.. c'est dur de se réinventer...! 😘😘😘🤗
T’inquiètes pas Audrey, la vie est faite ainsi et parfois on va vers le bas mais de consulter une psychologue ce serait vraiment important pour toi ; je te dis ça car pour d’autres raisons, j’ai consulté et ça m’a permis de comprendre beaucoup de choses 😊
Bonjour Audrey bon courage à toi tuva arriver à bientôt. 💜👍🏻
❤️
Coucou Audrey, c est normal d avoir des hauts et des bas, ne t inquiètes pas , tu vas y arriver dès lors où tu as la motivation 🥰 courage ❤
🙏❤️
Cc Audrey, tkt tu vas reprendre les bonnes habitudes ! 😊mais c’est vrai que quand on reprend une mauvaise habitude comme l’alimentation, les autres mauvaises habitudes suivent (on bouge moins, on boit moins), c’est un cercle vicieux 😢je connais je suis pareil, c’est soit tout soit rien 😢
Mon avis est que quand on a de gros gros problèmes il faut se faire aider et pas croire qu'on.va s'en sortir seul(e). J'ai le souvenir qu' Audrey a dit : "conseillez-moi je ne vous écouterai pas"
Je n'ai pas compris ? J'ai dit ça moi ? Je ne veux pas de conseils que je n'ai pas demander c'est tout mais je n'ai jamais dit ça
Très joli maquillage corail ! ❤
❤️
Hello Audrey, repose toi bien et prend soin de toi
❤️
coucou; top ton intervention je t'ai vu sur les réseaux. 😉😉
❤️
Ne t'inquiète pas petite Audrey ce n'est pas 2 kg de graisse au total que tu as repris mais plus de la flotte qu autre chose car plus tu manges du sucre et plus tu stockes de l'eau, bisous courage ❤
Coucou Audrey tu es très courageuse et très patiente.
Force à toi.
Bisous 😊
❤️
Coucou Audrey trop belle machahala parcontre je reçois pas les notification bonne continuation inchala ❤😊
Il faut que tu active la petite cloche ❤️
Bonjour, vous avez dit dans une video que votre hypothyroïdie n'était pas traitee, j'aimerais en connaître la raison? Merci.
C'est moi qui avait arrêter le traitement depuis plusieurs années j'étais dans une des pires périodes de ma vie et je me suis laisser tomber . Mais au final il semble que je n'ai pas besoin de prendre de traitement car elle fonctionne très bien sans après sa reste à surveiller tous les 6 mois 😘
Oui surveillez bien quand meme, c'est important. Merci pour votre réponse. @@AudreysDiary1
Merci Pour Votre Vidéo Bonne Continuation À Vous❤
❤️
Oui, le rouge à lèvres est juste sublime ❤
❤️
Cc Audrey, ne tqt surtout pas pour tes réponses aux commentaires . En ce qui me concerne d'avoir de tes nouvelles de par tes vidéos. c'est l'essentiel. Je pensais à ta fatigue chronique , ne ferais tu pas de l'apnée du sommeil ? Peut être l' as tu déjà évoqué mais je ne m'en souviens pas . C'est pas facile de perdre du poids et ne te culpabilise pas si tu craques, comme tu dis tes émotions prennent le dessus. Bon week end à toi et à très vite. Gros bisous😘❤
Audrey !!!!!! Enfin 🥰
❤️
❤
❤️
Coucou Audrey ❤
Un coup de mou ça arrive ça va repartir, j'ai la thyroïde d'Hashimoto je suis sous traitement depuis très longtemps,c'est une maladie auto-immune en gros ton corps ce bat contre ta thyroïde elle le prend pour un corp étranger si je ne prends pas mon traitement hop ca ce dérégle, c'est super que tu sois stable sans traitement pleins de bisous ma Audrey 🦄🥰
Ah merci de m'avoir éclairée sur le sujet 🙏❤️
Contente de t'avoir aidée on vit très bien avec si elle est stable mais à surveiller bisous 😘
Coucou Audrey 😊 merci pour ce vlog déjà. Ne te mets pas la pression pour répondre aux commentaires. On est là on bouge pas. Et ne sois pas triste ou déçu on ne réussit pas du 1er coup. C'est pas grave si tu as repris des kilos tu reprends ton classeur et zoup tu reprends tranquille. Et oui arrêtes de te flagéler tu ne mérites pas ça ! Tu pourrais faire comme Emy, ton amie, aller marcher et discuter avec nous. C'est juste une idée. Nous on serait content, un vlog en plus 😂 des bisous Audrey et à très vite j'espère ❤
Cc
Prends soin de toi Audrey
❤️
Audrey. Tente le laser qui est sûrement pris en charge dans ton cas.
Bonjour Audrey, tu as minci du visage même si la balance dit le contraire 👍👏👏 je te suis aussi sur insta et tiktok 😊 tu vas y arriver. ❤
Merci beaucoup ❤️
❤❤😘😘
❤️
C’est trop triste de vous voir dans cet état !! 😮 Laissez tomber les réseaux sociaux et mettez tout en œuvre dans la vraie vie pour retrouver santé physique et mentale !!!! C’est urgent et prioritaire !!!
Tu t analyses très bien.
Ceci dit j me reconnais.. j m autosabote quasi à chaque fois qu il y a une chose positive comme si je le méritais pas.
As tu eu des adresses de spécialistes lors de ton passage à l émission ?
Non aucune adresses 😔
@@AudreysDiary1 par contre ça ce n est pas sérieux. Pk ds l émission ils prônent qu ils existent des solutions alors si c pour laisser partir les gens comme ça.. 🤐
Hello ma bichette ça arrive les rechutes tu es humaine voilà tout
Bon courage pour ta reprise de régime ça va le faire yes
Gros gros bisous 😊😊
❤️
Cc, Audrey....pense au CMP....centre médico psychologique...tu peux être suivie par une psychologue et une psychiatre...et c'est gratuit...renseigne toi auprès de ton médecin traitant...et si tu veux d'autres renseignements ,je suis ,tu peux me contacter... bisous
Merci beaucoup 🙏❤️
Bisous Audrey ! ❣
❤️
Salut
J'ai découvert ta chaine et tu dans cette vidéo tu appuies un point important : "est ce que finalement je ne veux pas rester dans cette situation inconsciemment ?"
Bien souvent , sans le savoir , on apprécie rester dans ce qui nous représente.
Le SOPK a forgé ta personnalité. Il défini maintenant qui tu es. Alors dur de s'en débarrasser.
Et si tu partais sur un autre format de vidéo : au lieu de revendiquer des vidéos disant "LE sopk" "qu'est ce que le SOPK" "j'ai le SOPK" "le sopk est dur à vivre" etc etc , et si tu partais sur un format du genre : "en route vers ma nouvelle vie"
Tu pourrais faire des défis du genre : je marche 30min par jour tous les jours pendant 90 jours.
Bref tout un systeme qui ferait que ta nouvelle personnalité inconsciente serait "JE DECIDE d'aller mieux" , plutot que "LE SOPK c'est très dur" (je schématise vraiment grossierement là)
Le psy oui est une bonne idée.
Je te conseille aussi d'écouter des vidéos de FRANCK LOPVET , il est très interessant et peut t'ouvrir l'esprit sur des sujets tres interessants.
Bonne suite à toi !
Pour un suivi psy gratuit : CMP (c'est ce que j'ai fait) et sinon à voir avec ta mutuelle, certaines remboursent très bien les suivis psy
🙏❤️
Ce dont tu as parlé d’autosabotage.... malheureusement je ne connais que trop bien....lol. parce que quand tout va bien... je me dis que quelque chose va merder et je ne profite pas pdu moment présent... d’aller mal ou à la limite neutre... était (et des fous est)ma zone de confort... j'apprends petit à petit à profiter de la vie... même si mes tca me gâchent la vie... je sais sur quoi retomber. Jessayede ne pas culpabiliser et de transcrire le pourquoi du moment ....en dessin écriture... je sais pas si ça pourrait t’aider mais si un jour tu t'ennuies lol
Allez Audrey reprend toi moi aussi c'est comme ça j'ai repris ne soi pas triste tu es pas un robot c'est j'adore tu mens pas et pas de chichi je t'adore pour ta franchise à bientôt ❤❤❤😊😊
Coucou Audrey,tu sais que ton médecin peut te prescrire une ordonnance pour sept séances chez un psychologue, remboursées à 100pour cent par la sécu,renseignes toi.courage tu vas te ressaisir,👍
Ah je ne savais pas du tout , je vais lui demander merciiiii 🫶✨️
Mouep... Mes rendez-vous médicaux je suis comme toi 🤭 ! Des annulations pour "raisons personnelles " depuis toujours !,😊
Alors autant defois je n'ai pas envie d'y aller mais la j'avais de bonnes raisons 😔
@@AudreysDiary1 Désolée, j'espère ne pas t'avoir blessée, ce n'était pas mon intention du tout 😘
Ps : j'ai annulé un rendez-vous jeudi pour... Crise d'angoisse 😉
@@passagereduvent ah non pas du tout ne t'inquiètes pas ❤️
Cc. Prends soin de toi prends du temps pour toi. Reviens nous en forme. Bisous
❤️
ne lache rien bisou a très bientot
❤️
Je te conseille d aller dans un Centre Médico Psychologique (CMP) ou il y a des psychologues et des psychiatres et c est complètement gratuit.
C'est la ou j'allais avant mais je voulais quelque chose de plus près de chez moi 🙏
Quel âge tu as notre petite sparnacienne😘?
35 ans 😘
Pense que tu peux mincir encore et que même les personnes avec des kilos en trop peuvent être jolies. Ne complexe plus.
Moi aussi j'ai une femelle boubou elles sont au toppp!!!!!!!!!
Ohhh trop chou 🥰 oui ce sont des amours 🫶✨️
❤️