Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
İsteksizlikle Mücadele: Hiçbir Şey Yapmak İstemiyorum | Sorunun Köküne İn!
HTML-код
- Опубликовано: 9 июл 2023
- Bu videoda hem düşüncelerimi, fikirlerimi ve hayatımda yaşadığım sorunun nasıl üstesinden geldiğimden bahsettim. Bilirsin bir çoğumuz aynı problemlerle karşı karşıya kabiliyoruz fakat bakış açımız geleceğimizi de oldukça etkiliyor.
Belki de biraz kendinle baş başa kalmalı ve kendi benliğinle sohbet etmelisin güzel dostum. Tabi bunu yaparken sosyal medyadan da olabildiğince uzaklaşmalı sadece sen ve zihnin olmalı.
Amacım her yerde dolup taşan motivasyon videoları veya sözleri ile hareket etmemen çünkü bunlar sana belli bir yere kadar destek olabilir. Peki ya sonrası? Önce tembelliğimizin nedenini bulalım sonra geri kalan tüm videolar, sözler bize motivasyon kaynağı olabilir.
Saygılar güzel dostum.
Lütfen hayat hikayemi bilmeyen kimse bana tembel demesin çok güzel cümle
Bir şarkın olsun. Senin olsun. Hayatına her giren insana “bu benim şarkım bak” diye dinlet. Bir gün o kişinin hayatından çıktığında bir radyoda denk gelirse, seni hatırlasın.
Tek bir parfümün olsun. Özdeşleşmek iyidir. Dünya bu illa ki bir tek sen kullanmayacaksın. Öyle bir sana ait olsun ki, bir yabancıda bile duysa “acaba burda mi” diye kokuyu duyanın gözü seni arasın.
Bir tane en yakın arkadaşın olsun. Sadece kötü günde değil, iyi günde de aradığın ilk kişi olsun. Birlikte düşün, birlikte kalkın. Birbirinizi toparlayın. Yaralarınızı sarın. Herkes gittiğinde “şanssızlığınıza” biraz gülün, biraz ağlayın.
Bir tane çok büyük aşkın olsun. Rakıya bahane olsun. Bir dönem çok sevmiş ol, bi dönem nefret etmiş. Her şey küllendikten sonra tebessümle hatırla. Biraz da bi yanin acıyarak. “O olsaydı nasıl olurdu acaba hayatım?” diye sorgulayarak. Artık bir şey hissetmesen de “başına bir şey gelse yine de ilk ben koşarım” diyecek kadar. Unutma, masallar mutlu sonla, efsaneler kavuşamamakla biter.
Bir evlat edin. Bir kedi olur, bir köpek de. Ama olsun. Kapılarını aç. Senden olmayan ama senin ilgine bakımına muhtaç bir kalbin atışlarını ellerinde hisset. Bir canlının hayatını değiştirmek acayip bir şey. Birinin kahramanı olmak istersen bundan büyük fırsat olamaz. Sevmek çok güzel. Hele bir de her koşulda sevilmek.
Bol bol kitap oku biri seni derinden etkileyene kadar oku. Onu bulduğunda kimseyle paylaşma. O hikaye senin. Beğenmediğin sayfayı yırt sevdiğin yerleri yıldızlarla donat. Başucunda dursun. Belki bir gün biri gizlice o sayfaları keşfeder. Seni daha iyi tanıma imkanı olur.
Salaş bir restaurant edin. Patronundan garsonuna kadar tanı. Kafan mı bozuk, mekan dolu mu, sana yer açacakları kadar müdavimi ol. Bir masan olsun hep oturduğun. Bir başına gitsen bile başına bir şey gelmeyeceğini bil. Bir gün belki kapanır ya da yıkılır. Ama sen önünden her geçtiğinde “burda eskiden hep bi yerim vardı” dersin.
Bir hobin olsun. Kaçmak için. Hiçbir şey düşünmediğin. Dünyadan uzaklaşabildiğin. Onunla övün. En iyi yaptığın şey olsun. Insanlar şaşırsın. Senin icin çocuk oyuncağı olsun.
Bir şey iste. İmkansız olsun. Peşinden koş. Yorul. Defalarca vazgeç. Defalarca dene. Susmanın çaresizliğini de yaşa bağırmanın da. Uykuların kaçsın. Düşündükçe saç diplerin bile uyuşsun. Her ne ise bu istediğin, aşk da olur iş de. Bağrına taş bas gerekirse. Yeter ki gece yatağına yattığında “ben elimden geleni yaptım” de. Bazen kazanamamış olsan da, yapabileceklerinin ya da bir şeyi delice istemenin limitini görmek de zaferdir.
Vakit ayırdığın bir ailen olsun. Yarın kaybettiğinde keşke daha çok zaman ayırsaydım demeyeceğin. Pişmanlık kötüdür. Bir daha geri getirmeye gücünün yetmedikleri içinse, iskence. Kıymetini bil. Yarin ne olacağı belli degil. Kalp krizi dediğin bir kaç saniye. Kalp kırma.
Sınırların olsun aşılamayacak. Duvarların olsun yıkılamayacak. Herkes bilsin. Ona göre davransın.
Bir alanın olsun metre karesi dert değil. Kapısını kapattığında gercek sen olabildiğin. Dört duvardan birininin dibine çöküp ağlayabildiğin. Güçsüzlüğünü yaşayabildiğin. Sonra daha güçlü kalkabildiğin. Kaldığın yerden devam edebildiğin. İnsan en Çok kendini özlüyor çünkü.
Bir sevdiğin olsun tabi. Belki hayallerindeki gibi olmaz koşullar ama bir şeyleri birlikte var etmenin tadı bi başka. Para amaç değil araç olsun mutluluğuna. Olmadığı zaman da elindekini cömertçe paylaşabil. En çok onla gül. Saatlerce muhabbet edebil. Birbirinize ulaşamadığınızda, “başka biriyle mi acaba” diye değil “başına bir şey mi geldi” diye endişelen. İlişkini başkalarıyla kıyaslama. Biri sevdiğini çok söyler, biri daha çok gösterir. Sen de biri eksikse bu seni daha az seviyor demek değildir.Telefon karıştırmakla ömür geçmez. Bir insan bir şey yapmak isterse yapar. Kalbin temizse, sen araştırmadan da karşına çıkar korkma. Sonuna kadar güven. Bir gün kırılırsa kalp yenisini inşa eder. Ve Kalbini temiz tut. Çevreni de. Unutma yaptığın her iyilik bir gün sana geri döner.
İnşallah
Ne kadar da güzel yazmışsınız... Hayran kaldım...✨
İnsanlık olarak odaklanma becerimiz kaybettik😢
Çok doğru. Bence sebebi kısa videolar. Beynimizi, düşüncelerimizi küçültüyor
Aynen her videoyu 2x e almak istiyorum o kadar ki sıkılıyoruz artık
yorum yapamiyoruz
Covidden sonra hersey degisti
Kendi adına konuş her insan aynı del
Harika bir video emeğine sağlık. Bende tek başıma evde oyun tasarlıyorum ve videoda anlattın her şeyi bire bir yaşadım. Tek başına motive olup takıldığın yerlerde bıkıp usanmadan devam etmek çok zor.
haklısın bende aynı durumu yaşıyorum oyun geliştirmeyi öğreniyordum her gün unityden bir şeyler yapıyordum 10 gün evde olmadım bilgisayardan uzak kalınca eski tembelliğim geri geldi anlayamıyorum
@@FazeByte O yüzden istikrarlı olmak çok önemli.
Tamda içinde bulunduğum durumu anlatman, ruh halimin içinden geçmiş ve bana aslımı kendimi hatırlatmış gibi oldun ve sözlerinle motive edip şimdi ne yapman gerektiğini biliyorsun hadi kalk ayağa ve uygula demiş gibi oldun. Teşekkürler dostum emeğine yüreğine sağlık paylaşımların devamını bekliyor desteklerimi iletiyorum 🙏🏻🙏🏻
bi aydınlanma yaşamıştım son günlerde bu da üzerine tuz biber oldu.aslında en önemli motivasyonu da etrafımızdaki enerjimizi emen ruh emicilerden kurtularak sağlıyoruz. çevre çok önemlii. kolaylıklar dilerimm emeğine sağlık
Size çok teşekkür ederim biraz daha rahatlama konusunda vesile olduğunuz için. "Hayatın bazen o kadar da ciddiye alınmaması" noktasındaki cümleleriniz gerçekten kafada buyutmemek için iyi bir farkindalik😊
Aç birine balık verirsen 1 gün doyar. Balık tutmayı öyretirsen hər gün doyar. Sən tutmayı öyrətdin. Təşekkürler
Her şey olduğu gibi. Neden kaçdığımı bulamıyorum değişmek istesem de olmuyor. Bunu dinledikce bile kalbim sıkışdı. Düşünmekten bile yoruldum
Belki de düşünmekten kaçıyorsundur? Hayat sıkıcı, yorucu.
İyi oldunuznu bende siz gibiyim
O kadar faydalı iyi içerikli bir kanalki.Yıllardir böyle bir kanal görmemiştim.Umarım emeklerinin karşılığını alırsın.
İsteksizlik, çoğu zaman stres, tükenmişlik, depresyon, anksiyete veya düşük motivasyon nedeniyle ortaya çıkar. İsteksizlikle mücadele etmek için aşağıdaki stratejilerden bazılarını uygulamayı düşünebilirsiniz:
1. Küçük Adımlarla Başlayın: Büyük projeler veya görevler üzerine odaklanmak yerine, daha küçük ve yönetilebilir parçalara ayırın. Bu, görevi daha az korkutucu ve daha ulaşılabilir hale getirebilir.
2. Hedefler Belirleyin: Spesifik, ölçülebilir, ulaşılabilir, ilgili ve zamanla sınırlı (SMART) hedefler belirlemek, motivasyonu artırabilir.
3. Fiziksel Aktivite: Egzersiz, endorfin seviyelerini artırarak enerjiyi ve genel ruh halini iyileştirir.
4. Düzenli Ara Verin: Uzun süreler boyunca çalışmak yerine, belirli aralıklarla mola verin. Bu, tükenmişliği önleyebilir ve konsantrasyonu artırabilir.
5. Sağlıklı Beslenme ve Uyku: Düzenli ve dengeli bir diyet ile yeterli uyku, genel enerji seviyelerini artırabilir.
6. Kendinizi Ödüllendirin: Belirli bir görevi tamamladığınızda kendinizi ödüllendirin. Bu, motivasyonu artırabilir.
7. Profesyonel Yardım: İsteksizlik sürekli hale geldiyse ve hayatınızı olumsuz yönde etkiliyorsa, bir profesyonelle konuşmayı düşünün. Depresyon veya başka bir ruh sağlığı sorununun belirtisi olabilir.
Unutmayın, herkesin durumu farklıdır ve bu öneriler herkes için işe yaramayabilir. Kendi ihtiyaçlarınıza ve durumunuza en uygun olanı bulmak için zaman ayırın.
Hocam depreme kadar iyi gidiyordum ama depremi yaşayınca o yıkılan binaları canlı canlı görünce çıkan cesetleri görünce insana her şey boş geliyor... Okulumu okuyayım fazlasına gerek yok kafasındayım depremden beri
Çok geçmiş olsun, kendinize dikkat edin. Hayat sizin için devam ediyor.
teşekkür ederim
Tam zamanında geldi teşekkürler
Teşekkürler, olduğum durumu bire-bir anlatdınız.
Mükemmeliyetçi olmak beni bu hale getirdi
Çok iyi olmasam da, iyileşmek için bile birşeyler yapmak içimden gelmiyor. Tembellik kesinlikle hazz vermiyor, 1 hafta önce dedim bir şeyler yapmalıyım devamlı olarak 1 hafta hergun 5-6 saat matematik çalıştım, kitap okudum. Sonra ki hafta battim aynı düşüncelere. Kendimi başkalarıyla kıyaslamaya , ne kadar başarısız insan olduğum düşüncesine, kendimi güzel bulmuyorum,iyi şeyleri hak etmiyorum, bir şeylerde heppp hata yapıyorum, bu maddi durumla hayallerimin yarısına bile ulasamam , ailedekilerde çok bi şey anlamıyor , bu hayata yenik başlamışım,Böyle bir hayatda ne yapayım ki, bir anlamı yok düşüncesi ile 2-3 saat ağladım. Şimdi bunu izledim ve kesinlikle anladım ki psikolojik olarak çöktüğümden hiç bir şey yapasim yok , bundan sonra iyi olucak falan demeyeceğim çünki fazla qaza gelip sonunu yine hüsrana uğratıyorum , içimi dökmek amaçlı yazdım ve farkındalık kazandım bunun için teşekkür ederim umarım toparlarim ❤
Topladın mı bende aynı durumdayım da
Ben de seninle aynı durumdayım ve psikolojik destek almaya yeni başladım. Umarım sen atlatmışsındır.
Pazartesi çok dinç başlayıp erken kalkıp işlerimi halederken çarşamba yataktan çıkmayıp hiç Bi şey yapasım gelmiyor
Kırgınım. Isyan degil, ama engel olamiyorum bu kirgin oluşa. Kendime kızıyorum bu hayatta aldigim kararlar icin. Sonra dönüp aileme kızıyorum: "Neden yasadigim hicbir seyden haberiniz yok? Neden beni bu kadar yalniz biraktiniz?" Ses yok. Tekrar kendime dönüyorum, "Bu kadar acımasız olmak zorunda miydin kendine karsi? Neden hic dinlemedin duygularını? Canin acıyordu halbuki... neden devam ettin? Bu karar radikal olmak zorunda mıydın? Her konuda oldugun gibi..."
Merak edenler olur simdi. Ben okulu bıraktım arkadaşlar. Bölümüme aşıktım. Tam burslu binbir emekle kazandigim okulumu sisteme ve sistemin icindekilere olan nefretimden aileme söylemeden bıraktım. Hala haberleri yok. Onlar bosandi. Ben evlendim. Dunya tatlisi bir kizim var. Esim iyi bir adam.
Depresyonda filan degilim ama olma ihtimalim de var. Idare edip ayakta kalmaya çalışıyorum. En cok da kizimin içi gülen güzel gözleri için...
aaaa yaaa bu çok üzücü 😢😢😢çok pişman olursunuz tekrardan başlayın bence
Bok gibi bir hayatım var ve hala bir gelişme olmadığını görünce herseyden vazgeçiyorum.Bu duygudan nefret ediyorum "hicbirsey yapasım yok"
Inthr etsem bilr hissetmem yani acısını,depresyon falan da değil bu.Bosa yasamislik bildigin ve onun getirdigi bu devam edecek hissi.Harbiden ne zaman bitecek bu dongu?
Zengin olmak istemiyorum mutlu olmak istemiyorum üzgün olmak istemiyorum en başında olmak istemiyorum
2.30daki tüm nedenler ben de çıkınca bir ürktüm ama güzel video olmuş gerçekten eline sağlık.
Sondaki cümle tüylerimi diken diken etti gerçekten 😔 o kadar haklı ki
Değil mi
Merhaba kardeşim, öncelikle sana gerçekten saygı duyuyorum ve videolarını izledim. neler başardığını da gördüm, Biliyorum yaptığın işten dolayı çok fazla vakit ayıramıyorsun, videoların şuanda izlenmesi gerekenden daha az izleniyor, bunun sebebi de az video atman. Bu tarz güzel videolar attıkça daha çok izlenip ek kazanç sağlayabilirsin.ben videolarını çok beğendim kesinlikle atmalısın 😅 hayatında yaşadığın olumsuz şeylerin geleceğine etki etmesine izin verme bence bunu yaptığını da düşünüyorum. Başarılarının devamını diliyorum allaha emanet dostum 🙏🏽🥰
Teşekkür ederim
Dostum içerik üretmek için videona denk geldim. Yerinde olsam bırakmam devam ederim. Tarzın çok iyi bunları kısa videolar yapıp paylaşırsan daha hızlı yükselirsin. Tabi öyle bir düşüncen varsa iyi günler dilerim 🎉
Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.
Sorunun ne olduğunu nasıl anlayabilirim ? Aslında çalışıyor ve çabalıyordum en son istediğim şeyler için. Amaa çok bunalmıştım ne kadar çabalasamda yetersizdi ve istediğim gibi bir ilerleme yapamıyordum. Bıraktım ve günlerdir haftalardır sadece yatıyor,telefona bakıyorum. Hiçbir şey yapmak istemiyorum. Yapamıyorum sanki beynim uyuşuk ve onu uyandırıpda kendime gelemiyorum. Sosyal anksiyetem olduğundan şüpheleniyorum uzun yıllardır sosyal açıdan sorunlarım var bir psikolağa gidemiyorum öyle bir şansım yok. Kendi kendime teşhis koymamda doğru olmaz belki evet ama hayatımı ciddi derecede etkiliyor. Onun etkileri olabilir mi acaba? O da bir sorun evet ama sosyal olamayan şeylerden de kaçmaya başladım ne yapıcam hiç bilmiyorum.
"Adımız miskindir bizim,
Düşmanımız kindir bizim!
Biz kimseye kin tutmayız,
Kamu âlem birdir bize..." 😏
Ben 😢birde sürekli tembellikle suçlanıp eleştirilmek içinde hep kötü hisler suçluluk duygusu
Kolay gelsin maşallah iyi günler🎉
Teşekkürler ❤❤❤❤❤🎉🎉
Güzel öneriler. Teşekkür ederiz.
Çok sağ olun,çok güzel anlattınız.
Benim de bugünlerde motivasyonum eksik hiç bir şey yapamaz oldum mutsuz oldum strese girdim 😢
Hem projelerim vardı hem sınavlarım vardı hem mezuniyet töreninin olup olmadığı belli değildi sonra bir anda dengem bozuldu iki üç haftadır böylece tedirgin olup ağlıyordum 😢😢😢
Çok haklı bir video. sesine, fikrine sağlık
O yüzden ne yapsam bilemiyorum diye ağlıyorum bir şeyler yapmakta yoksunum diye ağlıyorum 😢😢😢
Son cümleler çok güzel be
🙏
Zihnimde geçen çoğu şey bu videoda çok güzel bir şekilde işlenmiş Eline emeğine sağlık
Kanal hakkında yazığın açıklamayı tekrar oku. Yazım hatası var.
Ben tembel degil, MUTSUZUM.
2:34 Buna alışık olmam.
Bunu zaten biliyordum, bunu bilmek ne işime yaradı?
7 sene önce de bunları yaşamıştım ben de İngilizce sınavına çalışıyordum birmighamın üniversitesinin kuyumculuk bölümünü kazanmaya çalışıyordum o günden beri bir şey yapma yoksunluğu yaşıyorum ağlamak içimden geliyordu
O yüzden hep kendimi mutsuz ediyorum
İnsanlara takıyorum mesela insanlar için İtalya’daki okulumu bıraktım mutsuz oldum hiçbir şey yapmama isteksizliği oldu kendimi zorlayamadım 😢😢😢
Canım sıkkın olduğu zaman herkese yazıyorum 😢😢😢😢
o çok kötü oluyo knk yaşıyorum şu an bence sosyal medyayı sil yoksa tel bağımlısı oluyon kendine zaman ver biraz
cunku insanlar Hele ki sanal insanlar çoğu anlamaz
35 yasinda mesleksiz issiz 1 adamim onuda gectim mucadele edicek sebebim yok ülke ekonomisi belli 1 araba 1.5 milyon 1 ev 4 milyon 1 tatil yapiyim desen 50 bin tl 1 cep telefonu 100 bin tl 1 motosiklet aliyim desen 160 bin tl devlet bize yasamayi cok göruyo bende sadece ekmek makarna alcak kadar calisiyorum insanlardan uzak durmakda fayda var herkes sinirli parada insanlardan kazaniliyor bende basim belaya girmesin diye cok calismiyorum bu ulkede insanlara hizmet edilmez insanlar bunalimda ve herkes para verdi diye herseyi satin aldi zannediyor ben cok darbeler yedim sogudum insanlardan
Mücadele edecek sebebimiz olması lazım bende 34 yaşımdayım senin gibi uzun vadeli düşünür oldum uzun vadeli düşününcede herşey anlamsız geliyor. Mutlu hissetmek için An da kalmak lazım.
Cihat E. Çiçek i izle yatırım yayınları yapıyor belki motive eder seni bu.
@@Minatres tek umudum kaldi oda %3 veya %5 ingilizce kursuna gidiyorum 6 aydır 35 yasindayim 37 yasina randevu aldim olursa amerika gidicem arkama bile bakmadan hemde 15 ay askerlik yaptim bu ulkeye bana oyle bedeller ödettiki haksiz yere ceza verip kazandigim kimligi iptal edip 4 sene issiz birakti 31 yasimdan beri ise giremedim ama vergiler gondermeye devam etti simdi 35 oldum işe alanda yok askerde terorist dovdum diye 10 gun hapis verdi sene 2011 de ben o zaman anladim bu vatani sevmenin bedelini ağır ödetiyor bu hükümet
@@tankurtul iyi işte bir hedefin var en azından, geçmişte yaşanılan olumsuzluklar insanı etkiliyor kabullenmek zor, ama inan geçmiş geri dönmüyor bende geçmişe takılı kalıp çok isyan ettim durdum düşündüm ulan sadece kendimi yiyip bitiriyorum kimse duymuyor duysada umrumda olmuyor, o yüzden senden başka kimse yok sen varsın kendin kendini kurtaracaksın bir başkası gelip seni beni kurtarmaz kendi motivasyonunu kendi içinde sen yarat, olumsuz olayların bizi kamçılaması gerek aslında, işsizdim param yok kış günü flo outlet mağazasına part time iş için gittim lise mezunu bile değildim, üni öğrencisi üni mezunuysan alırız dedi, isyan ederek saydırdım sisteme ulan zaten işsizim okula yazılayım bari dedim en azından lise mezunu olayım ve bunu başardım yılmadan, yani demem o ki bişeyler seni kamçılarsa motivasyon açısından çok iyi oluyor. Benim tecrübemde tek bişeye endekslenme bi b planın olsun çünkü sade a planı ile yola çıkıp olumsuz olunca derin bir hüsran yaşıyorsun.
@@Minatres haklisin kardes pes etmemek lazim ama bu basimizdakiler türk dusmani din dusmani durust calismaya calisan garibanin asgari ucretlinin emeklinin kucuk esnafin dusmani ona göre a b c planlari yapmak lazim yoksa yasama sansi vermiyor bu akp
Dostum harikasın
Şunu da eklemek istiyorum. Eğer anhedoni belirtileri varsa tedavi olunmalı beraberinde çok sorun getiriyor
Tam da saha sonra izleye kaydete basacaktim yer kalmamis Neyse simdi begeniyim sonra izleyeyeim dedim ama sonra ne zaman ..
👍
Sebep ne bilmiyorum daha fazla dusunmek te istemiyorum zaten ne saman dusunsem daha kotu oluyor hersey
Fazla düşünmek kısır döngü beyni yoruyor, bendede var, muhtemelen kaygı bozukluğu, beyni bir iş bir aktivite ile meşgul etmek lazım düşüncem.
Video çok güzel kral emeğine sağlık
Bravo
Denesem de olsa olmayacak zaten ben neyi yaptım ki zaten su da olmadı bu da olmadı demeler
Sağol abi 😊
video çok uzun
bitiremedim
ya zaten uzun zamandır bu tembelliğimin sebebini arıyorum. Ama hala daha bulamadım
Videonun ilk dakikasındayım hiçbir şey yapmak istemediğim için bu videoyuda izlemeyeceğim galiba onu da yapmak istemiyorum şimdi 🥲
efendim kimileri az duşunur yapar kimleri cok düşünup zaman kaybeder
Zindan adasindaki film gibi yap
ben nedenini biliyorum önümü görememek. bir iş yapmak istiyorum param yok. olan da sadece günümü idare ediyor ingilizce öğreneyim diyorum kafam da alıyor ama ortaokul mezunuyum ingilizce bana bi meslek kazandırır mı bilmiyorum arkadaşım yok annemle görüşmüyorum ilişkim bitti çok kötü bir şekilde. iyice beni halsizleştiriyor bu durum da. artı babama bakıyorum evin tüm sorumluluğu üzerimde sadece bunlarla uğraşabiliyorum onun dışında hep yatmak istiyorum sedef hastasıyım onunla uğraşıyorum üzerine insanlar dış görünüşümle ilgili hep kalbimi kırıyor bu da beni çökertiyor ben bi şeyler yapmaya çalıştıkça hep bir engel çıkıyor önceden çok hayalim vardı bilmediğim yerler gezmeye çok hevesliydim güzel bir iş kurabileceğime güzel arkadaşlıklar edineceğime güzel bir ilişkim olacağına güzel bir hayat yaşayacağıma çok inandırmıştım kendimi ama hepsi zamanla gözüme umutsuz görünmeye başlayınca beni hareket etmeye teşvik eden hiçbir şey kalmadı. tükendiğimi hissediyorum. en azından sorumluluklarım var bunlar için ayağa kalkmak istiyorum ama o mecali artık kendimde bulamıyorum psikoloğa da gidemiyorum bir seans gitsem tamam da birkaç seans gerekecek ve param yok devlet hastaneleri de ilgilenmiyor ne yapmalıyım gerçekten bilmiyorum sıkıştım kaldım.
Mükemmel...💪
Odaklanma problemim var benim de çalışman biriyim ama son bir senedir Tempel oldum 🙄🙄😫😫😫
Şey düşünmekde istemiyorum yani hiçbir şeyyy yapmak istemiyorum
🙏🙏💜
Şu 2 gün benim içim işkence gibi hiç bor şey yapasım yok uyumak istemiyorum kalkmak istemiyorum video izlemek istemiyorum yada.direk sıkılıyorum en sevdiğim şey oyun oynamak onu bile yapmak istemiyorum=(
Selamun aleykum
❤❤ supersin
Aslında istedim şeylerden bir intikamdı bu hiç aklımdan çıkmadı o hocaların eziyeti o çocukların bana yaptıkları istedim şeylerden biri onları parçalak parçlarını ezmek öldürmekti bunu hiç unutamadım hep neden böle neden
aslında ben azmedim bir şey oldu bedenim cesaretim yoktu yaratıcılık vardı el becerim vardı ama hiç istedim bişi olmadı neden böle neden istedim bişi tasarlıyamadım ben aslında piskojim bozuk vaşet vidoları izlerdim hecanlanırdım ama bi türlü o istedim şey olmadı hayata birile vs atmak beni hecanladırıyor beni cabalaş tırıyor beni eyelndiriyor beni bi yere ayit mişim gibi hisetiyor bu arkadaşlarım ortamda oluyor pe başarızı olurdum futbolda vole bolda top tutmakta koşmakta bunlarda hep yenildim ama hep aya kaltım pe kendimi toparladım he vep onla vs atmak beni citen çok hoşuma gidiyor
Anksiyeteni nasıl yendiğiniz hakkında birkaç bilgi vere bilirmisiniz?
Uzman bir psikologdan yardım aldım. Kendime hobiler edinerekte beynimi düşüncelerden uzaklaştırmaya çalıştım. Ben de işe yaradı.
Tembellik bir zevk meselesidir
Hocam kendimizi gelistirmek adina faydalı kitaplar öneririmisn
Bununla ilgili video çekeceğim.
@@Kzlyuz beklemedeyiz hocam
Çok iyi bir video idi
Disiplin kazanmak yoksa
Daha başında kapatıyorum böyle videoları
arkadaşlar atomik alışkanlıklar adlı kitabı okuyun teşekkür edeceksiniz
Kitap okuma alışkanlığımız bile yok 😅 tam olarak ne anlatıyor kitap?
Seninle nasıl iletişime geçebilirim
Araya evrim falan sıkıştırınca daha havalı olunuyor sanırım
Behane kazandırmak oldu bu , çözüm değil
Geçici kamufle etmek yerine özüne inip kökten cozum
Sanane
Lütfen hayat hikayemi bilmeyen kimse bana tembel demesin çok güzel cümle