Crise de ansiedade: quais os sintomas e como lidar?
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- Опубликовано: 24 авг 2024
- Quais são os sintomas de uma crise de ansiedade?
Você sente que está perdendo o controle ou morrendo?
A crise de ansiedade é uma reação do seu corpo diante de uma possibilidade de perigo.
Seu organismo, através da amigdala cerebral, ativa o seu modo de se proteger da ameaça, ainda que ela não seja real.
O sistema de luta ou fuga é ativado e por isso você sente uma série de sintomas desagradáveis.
Como identificar uma crise de ansiedade
Como lidar com uma crise de ansiedade
Como "controlar" a ansiedade?
Veja essa e outras respostas neste video.
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Valeu!
Ndo aguento mais esa anciedade muito ruim ,coracao semexe no meio do peito 😢falta de ar .a mais ruim
Só quem tem sabe como e muito ruim.
Nunca ouvi uma explicação tão clara a respeito de ansiedade,hj nesmo tive 2 crises durante o dia é desesperador,angustiante,sensação total de perda de controle,mas depois de te ouvir vou tentar me controlar...Párabens Dr. além de linda é mt profissional...Deus te abençoe!!!
Ahhh, muito obrigada pelo seu feedback, Luciana! Fico feliz por saber disso!
Eu tenho hipertensao nervosa, estou sempre anciosa e qd to mais nervosa a pressao sobe, qd vou consultar ou estou em ambiente hospitalar tbm sobe, tal sindrome do jaleco branco.
Nossa falou tudo doutora linda❤
O meu maior problema e a taquicardia que eu tenho toda noite, isso me deixando mas ansiosa
Verdade.
Cai de paraquedas seu vídeo estou com crise ansiedade síndrome pânico desde que peguei essa covid fiz varios exame nao acho nada .. estou ficando revoltado na clínica me dera remedio usei 5 meses fiquei bom mas ja tem 2 anos tomo nada sei que isso e da mente mas isso me atrapalha quero so trábalha normal sem senti esses sitomas fora outros que aparece e nao nada bagulho doidao
Esse som ficou um pouco irritante.
Eu tenho toc de em imaginação de sexual direto meu Deus como eu faço quando isso vim na minha cabeça mim ajudar doutora pela mor dim Deus 😢😢😢
Oii Kleber, não é você, são pensamentos intrusivos, você não quer pensar neles. Agende uma consulta com um psiquiatra para ele te explicar sobre algumas medicações que ajudam muito nesses casos. Além da TCC que é fundamental! Procure ajuda!
Tenho medo de ser assassinado e nunca mexi com ninguém,será da ansiedade?
Talvez seja sim! Mas, de qualquer forma, procure um psicólogo ou psiquiatra para te ajudar a entender o que está acontecendo. Com tratamento certinho as coisas podem ficar melhores, procure ajuda!
@@leilasleimanpsifaço tratamento no CAPS pra depressão e ansiedade
Tratamento com medicamentos psiquiátricos a longo prazo é algo normal? Uma pessoa pode passar o resto da vida usando esses medicamentos? Pfv
Oii Rafael! Dependendo da gravidade, pode ser sim! Mas, se é um caso leve a moderado, a TCC possui a mesma eficácia que a medicação. Independente da gravidade, a TCC nesses casos é essencial até para possibilitar a redução da medicação. :)