Így tedd változatossá a futásaidat 6 egyszerű trükkel

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 ноя 2024

Комментарии • 17

  •  Год назад +7

    Bocsi a videó minősége miatt, utólag láttam, hogy akadozik kicsit, olyan mintha az exportálás során kimaradtak volna képkockák. :/ De a hang hibátlan, és úgyis az a lényeg. :)

    • @laszlonagy9215
      @laszlonagy9215 Год назад

      Nekem átjött

    • @mylastsummers
      @mylastsummers Год назад +1

      Mindig is sejtettem, hogy egy AI vagy 😂

    •  Год назад +1

      @@mylastsummers hahhaha. :D Ül egy 120 kg-os srác egy sötét szobában, és ő generálja ezeket a videókat. :D

  • @AttilaBosnyak
    @AttilaBosnyak Год назад +1

    Köszönöm szépen a cipő váltogatás jó tipp volt, már több mint 10 éve futok kisebb nagyobb kihagyással , de nem mertem egyszerre több cipőt is befogni. Üdv Bosnyák Attila

    •  Год назад

      Örülök, hogy hasznos volt. :)

  • @edinafarkasdi920
    @edinafarkasdi920 Год назад +2

    Ami kimaradt az a kutyával való futás, nyilván a kutyatartáshoz, kutyával való futáshoz meg kell teremteni a feltételeket. Én kizárólag kutyával/kutyákkal futok, ehhez választok fajtát, terepet, erdőben futunk. Nemcsak a kutya intenzív jelenléte teszi nagyobb élménnyé a futást, hanem hidegebb időben a canicross (a bekötött futás húzó kutyával), ami igencsak egy nagyon intenzív futás, egy nagyon szoros együttműködés a futó és a kutyája között, de nem kezdő futóknak való!

    •  Год назад

      Köszi, ez is tök jó tipp :)

  • @laszlonagy9215
    @laszlonagy9215 Год назад +1

    Nagyon hasznos tippek !
    Köszönöm

    •  Год назад

      Köszi a visszajelzést, örülök, hogy hasznos volt. :)

  • @petertoth6891
    @petertoth6891 Год назад

    Köszönöm a tippeket. Pár hete kezdtem futni, egyelőre csak 3 kilométereket.

    •  11 месяцев назад

      Sok sikert! :)

  • @kishalasznorbi
    @kishalasznorbi Год назад

    Szia! Nem a videóhoz kapcsolódik a kérdésem de érdekelne a véleményed. Nekem befelé fordul a lábfejem és lúdtalpas vagyok. Mindig hordok lúdtalpbetétet mert különben fájna a lábam. Nekem pronáló lábra való futócipő kéne akkor is ha hordok talpbetétet, vagy neutrális cipő mert ugye a talpbetét megtámasztja a talpam?
    Válaszodat előre is köszönöm.

    •  Год назад +1

      Szia! Ebben az esetben neutrális cipő kellene, mert a támasztott cipő + talpbetét túl sok lenne. :)

    • @kishalasznorbi
      @kishalasznorbi Год назад

      @ köszönöm:)

  • @mrksoma1
    @mrksoma1 Год назад +1

    Szia!
    Vannak ezek a barefoot futó cipők... ezekről mit gondolsz? Egy videóban láttam, hogy idén valaki hasonlóban futott az UTH egyik vasárnapi távján.... amatőr szinten (akinek az ellensége a szintidő ;) ) van értelme hasonlóban edzeni könnyebb terepen, akár hosszabb távokon?

    •  Год назад +1

      Van értelme, de nagyon fokozatosan kell átállni. :) Olyan esetekben jó, amikor valóban nem számít a tempó, nem véletlen, hogy a világ elit futói nem ilyenekben futnak. :)