登山における歩行技術 ①｜歩き方基礎編

この動画では登山における基礎歩行技術をお伝えしています。
登山においては静荷重移動歩行法を基本とします。
足を送り出す際、後ろ足に荷重を残したまま前の足をそっと置き、ゆっくりと荷重移動をした後にそっと後ろ側の足から荷重を抜きます。
蹴り足による推進力は、登山では使いません。
より詳しくは、是非講習を受講願えれば幸いです。
Kuri Adventures " 歩行技術と三点支持 "
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提供　Kuri Adventures
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協賛　有限会社ジャングル
出演モデル　加藤由佳
インスタグラム　 / oyama_no_kato