TORTA DE FRANGO COM FLOCÃO DE MILHO: surpreenda a todos com essa receita fácil e saborosa. Uma ótima opção para seu almoço ou jantar em família, receita sem glúten, rápida e muito fácil. Vale experimentar! 😀ACHEI NA SHOPEE! - Conjunto de Frigideiras 3 Peças Antiaderente Techflon: shope.ee/9KCOqETb89 - Panela Sauté Grand 24cm Polishop: shope.ee/2AjG0qP108 - Organizador Multiuso Plasutil Geladeira: shope.ee/1VTWaUUPmC - Amolador de Facas Em Aço Inox Profissional: shope.ee/1LA6OOLOkb - Kit c/10 Panos de limpeza microfibra: shope.ee/1AqgCDa7oV - Sacos De Lava Roupas delicadas: shope.ee/40ArZUS7fM - Filtro De Silicone Para Pia De Cozinha: shope.ee/3VEayeRrvt - Colmeia Organizadora divisórias: shope.ee/3KvAmQ4U8O - Potes para mantimentos 810 ml - potes herméticos: shope.ee/6AFM9gWDoo - temperos e condimentos embalagem zip lock: shope.ee/1VTWbDCElM 📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSOS: - E-BOOK 50 RECEITAS - DOCES E SALGADAS: www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs - E-BOOK PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho - CURSO MÓDULO CAFÉ DA MANHÃ: www.mamaevidasaudavel.com/curso-modulo-cafe-da-manha - CURSO ALMOÇO SABOROSO: www.mamaevidasaudavel.com/modulo-almoco-saboroso - E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR: www.mamaevidasaudavel.com/receitaszeroacucar __________________________ • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 1 xícara - 125g - flocão de milho (ou milharina) 1 xícara água quente Deixe hidratando por uns 10 min. RECHEIO: azeite de oliva 1 cebola picada 160g de frango cozido e desfiado sal, pimenta, páprica e cebolinha a gosto 3 colheres (sp) ervilha e milho verde 1/2 tomate picado opcional: requeijão, creme cheese, creme de ricota ou mussarela OPÇÕES DE RECHEIO: brócolis com ricota, espinafre, carne moída... MASSA: flocão hidratado 1/3 xícara de azeite de oliva (óleo de girassol) 1 ovo sal a gosto 1 colher (sp) farinha de arroz ( ou farinha de aveia ) 1 colher (sobremesa) fermento químico refratário: 18cm untado com azeite e enfarinhado com fubá forno: 180 graus entre 35 a 40 minutos ou até dourar MODO DE PREPARO, assista ao vídeo. ____________________________ • 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋: 📩 mamaevidasaudavel@gmail.com • 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌 Instagram: instagram.com/mamae_vidasaudavel Facebook: facebook.com/mamaevidasaudavel Tiktok: www.tiktok.com/@mamaevidasaudavel Blog: www.mamaevidasaudavel.com #tortadefrango #semgluten #receitas
Boa noite mamãe fiz a receita mas com essa medida da xícara de 125g não deu quase para fazer a cobertura. Me tire uma dúvida essa sua xícara é de 250ml
@@mamaevidasaudavel eu agradeço pela resposta, eu não consigo comer ovo por conta do cheiro, eu tenho um problema muito sério em relação a cheiros, todas as receitas que vão ovo eu tento fazer a substituição de alguma forma.
TORTA DE FRANGO COM FLOCÃO DE MILHO: surpreenda a todos com essa receita fácil e saborosa. Uma ótima opção para seu almoço ou jantar em família, receita sem glúten, rápida e muito fácil. Vale experimentar!
😀ACHEI NA SHOPEE!
- Conjunto de Frigideiras 3 Peças Antiaderente Techflon: shope.ee/9KCOqETb89
- Panela Sauté Grand 24cm Polishop: shope.ee/2AjG0qP108
- Organizador Multiuso Plasutil Geladeira: shope.ee/1VTWaUUPmC
- Amolador de Facas Em Aço Inox Profissional: shope.ee/1LA6OOLOkb
- Kit c/10 Panos de limpeza microfibra: shope.ee/1AqgCDa7oV
- Sacos De Lava Roupas delicadas: shope.ee/40ArZUS7fM
- Filtro De Silicone Para Pia De Cozinha: shope.ee/3VEayeRrvt
- Colmeia Organizadora divisórias: shope.ee/3KvAmQ4U8O
- Potes para mantimentos 810 ml - potes herméticos: shope.ee/6AFM9gWDoo
- temperos e condimentos embalagem zip lock: shope.ee/1VTWbDCElM
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- E-BOOK 50 RECEITAS - DOCES E SALGADAS: www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 xícara - 125g - flocão de milho (ou milharina)
1 xícara água quente
Deixe hidratando por uns 10 min.
RECHEIO:
azeite de oliva
1 cebola picada
160g de frango cozido e desfiado
sal, pimenta, páprica e cebolinha a gosto
3 colheres (sp) ervilha e milho verde
1/2 tomate picado
opcional: requeijão, creme cheese, creme de ricota ou mussarela
OPÇÕES DE RECHEIO: brócolis com ricota, espinafre, carne moída...
MASSA:
flocão hidratado
1/3 xícara de azeite de oliva (óleo de girassol)
1 ovo
sal a gosto
1 colher (sp) farinha de arroz ( ou farinha de aveia )
1 colher (sobremesa) fermento químico
refratário: 18cm
untado com azeite e enfarinhado com fubá
forno: 180 graus entre 35 a 40 minutos ou até dourar
MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
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#tortadefrango #semgluten #receitas
Amei 😍 sua receita bgda 🙏 vou fazer, tô feliz ❤❤
Amei a receita e o novo formato de vídeos...achei que ficou bem melhor! Gratidão!
Que bom ouvir você falando! Amo ouvir receitas faladas!! 👏👏👏❤️
Oi Gabriel que bom que gostou...rsrsr obrigada por vir deixar seu comentário ...fico muito feliz
Oi sou Alessandro do Guaruja gostei da receita dessa torta vou fazer muito simples e prático e gostoso.obrigado
Será que dá pra assar na panela? no fogo?
Oiii, Boa tarde amei a receita, posso não colocar a farinha de arroz? Ou teria alguma outra opção pra me indicar ?
Estou amando ver você aparecendo mais nós vídeos ❤😋👏👏
Oi Analice que bom saber que está gostando do novo formato...fico feliz bjss obrigada
Obrigado pela receita! Fiz e amei! Coloco apenas 2 colheres de óleo na massa pra ficar menos oleoso! Faço na frigideira e da super certo.
Fiz com outro recheio frango, abobrinha e pimentao de 3 cores com queijo , tb adicionei no flocao uma colerinha de curcuma, fico delicia obrigada
Amooo vídeo assim falado. Poderia fazer mais nesse formato
Amo as suas receitas, amo mais ainda quando você fala!! 👏👏👏👏👏❤️
Achei ótima! Acho que vou fazer amanhã mesmo....
Fiz e adorei. Sou celíaca, receita perfeita e sem glúten😊
Hum que delícia 😋 agora ficou bom pra fazer dieta
Amei ❤️❤️❤️❤️❤️!
Oi! Que maravilha de essa torta ! Humm que delícia ! Bem saudável! Vou fazer , pois eu e minha filha estamos de dieta! ❤ . Valeu!
Boa tarde, eu fiz está receita e ficou muito bom😊, muito bem explicado e de preparo fácil. Parabéns 🎉
Era isso que eu precisava 😮 Vou experimentar 🎉❤
Pode colocar farinha de trigo, no lugar da farinha de arroz?
Boa tarde gostei muito saudável ❤❤
Gente que receita maravilhosa 😋 amei 😍
Hmmm eu adorei a receita ja quero fazer tbm, estou amando te ver e ouvir 😍😘😘
Amei a receita! Irei fazer sim👏👏👏👏👏👏👏👏😋😋😋
Eu adorei a receita vou usar a mussarela de búfala parabéns mãe saudável ❤❤
Maravilhosa receita,fácil e econômica, estou amando seus vídeos ❤
Vou fazer aqui.😊
Amei a receita. Vou experimentar com certeza! Obrigada! 👏👏👏
Que receita legal, vou fazer!
Amei ❤
Obrigada pela receita maravilhosa ❤
Que receita top fácil e pelo jeito deliciosa ❤Gratidão ❤
Que bom que gostou
Boa noite!!! Dá pra fazer na cuscuszeira??
Parece deliciosa 😋
Maravilha de delícia,vou fazer,obrigada.
Muito bom.!
Tudo de bom! Deu água na boca.
Fica deliciosa. Vale experimentar
Esta porção, dá p qtas pessoas?
Adorei vou fazer
Maravilhoso! Parabéns!
Receita maravilhosa 😋
Que receita maravilhosa vou fazer obrigado
Me conte depois o que achou...bjss
@@mamaevidasaudavel depois te conto obrigado
😊 muito bom..eu vou fazer
Será que fica gostoso?
Amo suas receitas.🎉
Vou fazer , obrigada.❤
Amei essa receita 😋
Obrigada 🌷 ameiii
Sempre maravilhosa suas receitas! Amoooo
obrigada amore!
Pode ir na frigideira também?
❤❤
Dá pra fazer com fubá no lugar do flocao?
Muito Bom
❤
O dia que tiver flocao orgânico pra vender eu faço a receita. Milho é tudo transgênico. Nem vejo toda a receita e nem o video
@lucianamaria9445 Tem o flocão da ecobio
Aqui na minha cidade tem
Respeito sua opinião
Boa tarde, coloco o que no lugar da farinha de arroz? Pode ser amido de milho ou farinha de aveia?
pode ser farinha de aveia
@@mamaevidasaudavel oba,obrigada por responder.
Daria pra fazer no microondas, quando tempo seria?
no microondas vai ressecar um pouco, até na frigideira dá pra fazer, usando uma grade do fogão sobre a outra, deixando em fogo baixo com tampa
Esse Flocão é o mesmo biju???
é diferente ...no pacote está escrito "flocão"
Só não ficou claro , que hora colocou o fermento em pó, creio que tenha sido o último, mas não apareceu no vídeo. Forte abraço
Boa noite mamãe fiz a receita mas com essa medida da xícara de 125g não deu quase para fazer a cobertura. Me tire uma dúvida essa sua xícara é de 250ml
Oi… será q vc n usou uma forma mt grande? A dela é mediana
Acabei levar por forno esqueci do óleo 😅
Eu poderia trocar o ovo por outro ingrediente?
talvez ovo de linhaça mas não testei ainda...pode ser que fica mais seca a torta
@@mamaevidasaudavel eu agradeço pela resposta, eu não consigo comer ovo por conta do cheiro, eu tenho um problema muito sério em relação a cheiros, todas as receitas que vão ovo eu tento fazer a substituição de alguma forma.
Sempre fico na dúvida, flocao de milho e a mesma coisa que farinha de milho? Obrigada ☺️
Não. É um pouco diferente, parece uma quirera grossa tipo a milharina. Tá escrito no pacote ..
Flocão é a milharina?
tipo milharina ...pode usar também que dá certo
@@mamaevidasaudavel Obrigada! ❤
Hummm delícia 😋 ❤
Que delícia!
Pensei que era vida saudável porém se o milho já não é saudável o flocão muito menos 😢😢😢
Hoje em dia até o ar que respiramos está contaminado 😅
E quem te falou q o milho não é saudável??
DELICIOSA❤❤❤❤😁
Que receita legal vou fazer!
Amei❤❤❤
Amei vou tentar fazer. Obrigada.
Adorei ❤❤❤