4ヶ月我慢した炭水化物を食べたら体がヤバイことに
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- Опубликовано: 10 сен 2024
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#体脂肪を落とす ＃減量 ＃大会前
白米を食べた時の山澤さんの笑顔がマジ素敵✨大会までもう少し！優勝目指して頑張って下さい。
いつも山澤さんの頑張りをみて励まされてます。ありがとうございます。
なんか背筋のデカさに他の筋肉が追いついてきた感じがあって、めっちゃバランス良く見える
自分も11月に初めて大会に出場することにしました！山澤さんのvlogが毎日のモチベになっています。また、REYSのプロテインの味が美味しすぎて、自分へのご褒美として飲んでいます！最後まで頑張ってください！！
良いお米、いい炊飯器で、枯渇しきった体にカーボアップ！幸せそうで何よりです！残り4日間全力で仕上げるのを応援しています
もう本当山澤さん尊敬通り越してる。本当に大大尊敬してる。今実家帰省してて自重しか無理だから、山澤さんの動画見たら早くダンベルとかベンチで筋トレしてぇ！ってなる。まじ2023後半頑張る
美味しい気持ち、嬉しい気持ちが幸せのお裾分けとして伝わってきました。心から応援してます。大会まであと少し。一層、応援します。このあと、ゆっくりと眠れますように。😊
4:41 久しぶりのキョロキョロポージングする山澤
大会直前で限界なはずなのに、こうして毎日動画アップされてて本当にすごいです！
残り少し乗り切ってください❣️
寝る前にご飯楽しみでニヤニヤしてるだろう山澤さん可愛い
山澤さんは本当に視聴者さんを大切にしてくれてるのが伝わる
嬉しさ、夢…も一生懸命伝えてくれる
山澤さんが、笑うとこっちまで笑ってしまってます
何か米も山澤さんも輝いて見えたわ
カッコイイってことがすごいパワーになってる少年山澤が好きでしゃーない。貫いてる人間はやっぱちゃうなぁ❤
くよくよ悩んだり、恋愛で落ち込むのがむっちゃしょうもないって気持ちにさせられるわ！😂
お米食べてる幸せそうなお顔見て、こちらまで幸せな気持ちになりました😊
大会まで駆け抜けてください！
山澤さんシリーズでEAAもプロテインも数回買って飲んで後々切り替えてしまったけど､､､
プレミアムバーナーだけは続けてる!!
代謝が悪かった私には本当に有能なサプリです!!
基礎代謝もあがったし良い汗もかけるようになりました!!
大会ファイトです!!
マジで山澤さん喜んでる姿こっちも嬉しくなる
毎回の動画で色々ビックリするお知らせがここまである人は珍しい😊大会楽しみです❤
最近悪いこと続きで鬱だけど、山澤さんの動画は元気出る〜！
山澤さんの笑顔見てるとこっちまで笑顔になる
山澤さん、心から食べること好きなんですね❤あと何日かで、なんでも食べれますから、ニヤニヤしながら頑張ってください。来年の山澤主催のフィジーク大会、想像しただけで 💦😂
密かにずーっと拝見してたんですが、今回初めてコメント残します！
山澤さんのご飯を食べる姿を見たくて…今日ウズウズしてました😅
ご飯を1口食べた時の笑顔！
幸せな笑顔が素敵です✨
いつも色々と参考にさせていただいてます
どうか大会も頑張ってくださいね😊
私は夜ご飯になんですが、ブロッコリーと牛肉と鮭を白ご飯と共に食べました🍚
筋トレ飯感があってよかったです💪🏻
山澤さんに影響されました😂🩵
今日レイズプロテインのカフェオレ味が届きました！とっても美味しくてハマってしまいました！！また新作も飲み終わったら飲んでみたいと思います！！
白米ってなんでも合うから偉大だよなぁ
大会終わったら白米と唐揚げ＋マヨ食べて欲しいです😁（動画化希望）
30代のいいおっさんが 山澤さんが白米食べる瞬間息子がご飯食べるの観る感覚で画面越しに「はぁ-😍」て声出ました 笑
肌色自由で出れるフィジークの大会作って欲しいです！
減量明けのご飯をかっこむシーンが一番好きです笑
あと4日間ガンバです💪
減量末期の人って何歳も老けた見た目になるけど今回の山澤さんにはそれがないの凄い
東京在住台湾人です。山澤さんの動画で夢多モンドさんが見えて嬉しいです！😂
お二人とも応援してまーす👏👏
大会前で大変なのに毎日動画投稿ありがとうごさいます😢
序盤からニコニコの山澤さん、
可愛い〜😊
まさか、山澤さんの『あま〜〜い』が聞けるとは思いませんでした😂✨✨
山澤さんめちゃくちゃ体デカくなってる
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😊
ご飯だけでむっちゃ嬉しそうにしてるのが可愛いすぎる😂
ホント目の癒やし
山澤くんにはファンしかいなくていいね👍
がんばれ
山澤さんがテンションが上がってると、なぜか自分まで上がっちゃう😂
白米より白い山澤さんの歯✨70セットはすごい
動画投稿ありがとうございます！お米食べてる山澤さんとっても嬉しいそうで見てるこちら側も嬉しく思えます‼︎身体どんどん凄くなってますね！TwitterやInstagramも観てより思います！応援しています‼︎今日は腕の日だったので山澤さんの動画を聴きながらやりました！楽しかったです‼︎
バルクで勝負っていう言葉の通りの成長具合やばい🔥
お疲れ様です！最近筋トレを始めたんですが、山澤さんのがんばりに勇気づけられてます！頑張ってください！
元家電量販店で働いていた筋トレオジサンです。
炎舞炊きの炊飯器は１番オススメです。
価格も凄いが味も凄いです。
簡単に言うと通常炊飯器180℃で炊くが釜戸炊飯器250℃以上で炊くので同じ米でも味に違いが出ます。
身体作りは食事からと言われますがお手本の様に素晴らしい物を買いますね!流石です。
山澤さんの昔のトレーニング動画をいつも見て筋トレしてるんですけど胸筋がえぐい大きくなってますね凄いっす
自分にご褒美を作って筋トレするのはやる気がでるから、今度自分も試して見ます。
今頃お米食べてるんだろうな〜、動画楽しみ!って気持で朝電車に乗り込みました
山澤さんの勇姿をおかずに今日も筋トレ💪
ご飯と対面してニコニコしてるところめっちゃ可愛いww
さっきまで撮影してたんか！笑笑
すげーなマジで、尊敬します🫡
ゲストは誰かと思ったらモンドさんだったのか😄❤！山澤さんもモンドさんも大好きだから、2人で一緒に写ってる画面を見れて超嬉しい！日本語で喋ってるモンドさんを初めて見ました、結構新鮮ですね😂お二人のコラボを楽しみに待っております～～～～🎉🎵
ほんとにここ最近山澤にハマって筋トレ頑張ってる！！
山澤大好きだー！
中学の時の体操部でうちに来てたけど変わらないな！！
頑張って！
お米楽しみな山澤さんかわいい
今日会えて嬉しかったよ！ 大会頑張れよー！
また、飯いこ！❤
長いようであっという間でしたね！当日まで頑張って下さい！
いつも元気を頂き、ありがとうございます！
ほんと尊敬でしかないです！優勝報告動画楽しみにしてます！頑張ってください🔥💪
山澤さんの食べっぷりみたらモチベーション上がりました！
是非、炊飯器か米のCMに出てもらいたいです😊
山澤さんのおかげで、この歳（44歳💦）で筋トレの面白さを感じることが出来ています！
若い頃からやればよかったといえばそれまでですが、先日の動画でも仰ってたように、フィットプレイス24に出会えたのが運命だと、今は思います。
最近は人事異動と体調不良で筋トレをサボってましたが、来週には落ち着くので、再開します！
白米は日本の宝ですね😊残り4日頑張って下さい！😆
笑顔が素敵すぎる✨✨
サイズまじやばい、胸えぐい、努力の結晶🔥
白米にニッコニコでこっちも嬉しくなります笑
山澤さんが嬉しそうで自分まで嬉しくなってくる！これからも山澤さんの動画見て筋トレ頑張ります！
念願のお米ー！
大会に向けてラストスパート応援してます♪
仕上がりで見ると山澤さんの2年前の大会は凄かったと思います。もちろん今は筋量も増えて選手としてインプルーブしたと思いますがまたあの仕上がりを見てみたいです。
@@kdnotig3204確かにwでも今回はあえて絞り切らずにサイズ残したって言ってたぜい
絞り切らないと勝てない
大会まで残りわずか、めっちゃでかくなった山澤さん、頑張ってください💪
応援しています✨
米は結局塩で食べるのが一番美味しいのだとボディメイク始めて知りました！！！
山澤さんのダンベルのみの肩トレ動画朝から3セットぶん回してきました！！
いつもモチベありがとうございます！応援してます！！
やっぱり山澤様リスペクトです！肌も綺麗だし、体のラインも綺麗！応援します！次の動画楽しみにしてます♪
REYSプロテインとEAA買いました！！
山澤さん後少しファイト🥰
もう山澤さんの優勝する姿しかみえない🫣
応援してます！
減量末期で全身70セットもやって本当に辛いはずなのにこんだけ笑顔で幸せそうに食べたり話したりできる山澤先生は本当にすごい！！自分も色々頑張る気力もらってます！
めちゃくちゃモチベになります‼︎
いつもありがとうございます🙇
大会でいい結果出されること楽しみにしております‼︎
プロになってほしい！
Let's Gooooo!
カラダめちゃくちゃカッコいい！
食事制限とか知識がすごいのでボディメイクの本とか出したら人気出そうですね！😊
やっぱり優勝する気なんだ。
すごいなー
上半身素人目でも前回よりすごいことになってる！
ガタイが良くなっている🎉💪✨
かっこよくて毎回刺激もらってます！
最後まで頑張ってください！！！
今日の動画めっちゃ待ってましたー
筋トレ頑張ろう😊
朝6時半に起きてるのが羨ましいし 体がどんどん強化されててびっくりです！
マジで応援してますし、筋トレのモチベにさせてもらってます！ 大会までFIGHTです！
凄いー✨
身体バキバキ❤ 素敵ですね‼️
努力、努力、努力ですね！
ホント、向き合っての努力ですよネ
そこが、尊敬😂
🎉🎉🎉応援📣📣📣
2:42 この音ってどの炊飯器も同じなのかな
まじで山澤さんの動画見やすい
レイズのグレープ風味のプロテイントーマスキャンディみたいな味して美味かったです😊
米めっちゃ美味そうに食べてるの見ると白米食べたくなる
本当減量、バルクアップ凄いです👏👏👏👏
応援してます📣📣
大会まで後4日！頑張って下さい！！応援してます🎉🎉
山澤さんの胸筋見たらほんと
筋トレがんばれる！
カッコよすぎます〜♡
大会頑張ってください！！
5ヶ月間の減量お疲れ様でした！
大会でベスト尽くせるように応援してます！
炭水化物抜くと筋肉落ちたりパワーってなくならないんですかね？
どーやって、維持してるんですかね。
ご飯解禁オメデトウゴザイマス🍚
優勝目指して頑張ってください！！！
70セット！？
昨日聞き間違いじゃなかったのか、、、
凄すぎます！
５月からジムに通い始め山澤さんの動画参考にしてます。
大会まで残すところ４日頑張ってください！
RAYSのプロテイン激うまでした、WPIも楽しみにしてます
全身サーキットをサクッと編集してあって大変アピールじゃないから良かった。でも十分に伝わってきました。そういうところが好きです。
待ってました、米回🌾
かっこよすぎる
嬉しそう笑笑
山澤さんの動画があるから自分もケト頑張れる
かっけー！！
ぜひ優勝してほしい！！
山澤さん！サイズでかくなりましたね！凄い！！