幸福關係都是一樣的，到底哪裡一樣？｜【一天聽一點
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- Опубликовано: 7 сен 2024
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#幸福婚姻的祕訣 #感情好的伴侶都怎麼聊天 #這樣聊天讓你感情更好 #伴侶關係怎麼變更好 #婚姻教皇的幸福守則
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參考資料：
1.作者 約翰·戈特曼、娜恩·西爾弗。《幸福的婚姻》。湛盧文化。
2.作者 陳海賢。陳海賢·親密關係30講。得到APP。
3.作者 樺澤紫苑。《自造幸福》。今周刊。
4.作者 Kimberly Panganiban. Everyday Ways to Fill Your Emotional Bank Account. The Gottman Institute.
5.作者 Christopher Dollard. Invest in Your Relationship: The Emotional Bank Account. The Gottman Institute.
【 腳本團隊 】｜撰稿：劉彥廷 ｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
情感帳戶存錢的方法
~首先要能喜歡自己，打從心裡接受這些行為~
1.連結情感的回應
2.回想美好的記憶
3.經常讚美感謝對方
4.親密接觸
祝大家發大財
如果一個人能盡量多看一件事情的正面，自然比較能給出正向的反應。
我仔細回想以前跟現在感情狀況，呼應影片老師說法，正向主動回應，真的存到情感帳戶幸福錢多多。相對的，另一伴思維真的影片很大。如果伴旅是個天生負面細維，我很難收到正面回應，只有一直被打擊。還好我現在伴侶是正向極積熱情回應。
真的，我之前的狀況跟妳一樣，每次很開心的想分享什麼，都被對方潑冷水😑
另一半的思維真的很重要
四個往情感帳戶存錢的方法，我試了感激與讚美跟正向連結回應，等等再來試試看回憶美好時光，最後親密接觸很可惜沒辦法因為男友心情不好不想被觸碰，希望感情越來越美滿。
心情不好得時候，
默默陪伴，傾聽，是最好的
甚至不用回應
這要看情況喔（真的遇過比較不會交流的人，但不至於很討厭）
如果沒這四個，就馬上分手，離婚，也是對對方很不負責😂
凱宇老師有說前提，還是要覺得自己這樣做，自己舒服才是最重要的，
當然雙向正面回應（第一個情感儲蓄）是真的感覺很好，就算對方不同意自己的說法，也有想要繼續話題，也不會發脾氣，那也是一種儲蓄
最重要的是持之以恒～ 希望大家都幸福🤗
非常感謝這些整理，原本一直無法和男友解釋我覺得感情需要的這些事情，經常感到不滿而爭吵😢希望男友看到這些能了解我想表達的是什麼
那也要真誠的讚美XD
第一步情感帳戶負，
做不到第四步親密互動
最后几句真是让人意犹未尽。
讚美的部分，不會讓人有負擔嗎？
利用感情賺現實中的錢財，不惜故意惹怒讓伴侶心情有障礙，平常又要做一堆工作，還抽空陪練習，平常也說了什麼情況之下，不要練習，講不聽，故意犯，對他的厭惡感越來越強烈，要知道我願意陪伴你練習，是因為在乎跟愛你，你不能當隨便啊！我說很多次的事，表示我一次又一次再忍你了，你依舊在隨便，既然你這麼愛隨便是吧！你就好好隨便，我也讓你知道我在隨便，既然都要隨便對待我在感情上付出的尊重跟用心，什麼都喜歡隨便，無視我的用心經營，沒關係，你可以的事，我也可以，大不了，以後永久對你無視，最好不要見面，三觀不正的人跟心，永遠是故意在犯錯的人，人家心冷，還挽回個屁，無法提供身邊的人內心價值的人，內心腐敗者，這是我這輩子下過最惡毒的評價，如果看見了希望他明白，你，確定還要這樣子的態度過日子嗎？反省後還故意犯錯，沒人願意待在你身邊，頭腦只會終日混沌不明，內在永不安寧。
柴米油鹽醬醋茶，貧賤夫妻百事哀
:) 説完肯定被回
哇哦你好假
雖然很喜歡聽對方說 但自己還真說不出口的
有智慧的另一半不會這樣😅
講一百遍就是真的
表示你自信不足🥲
沒辦法接受讚美的人
其實也接受不了別人的愛