수영하는지씨)초보자 자유형 팔돌리기 이걸로 종결하겠습니다 (완벽그잡채)(원본댓글링크)

[@jichanghyun]

ruclips.net/video/_KE5IizbT2c/видео.html 기초 자유형 팔돌리기편

[@고은이-v3g]

오른쪽은 호흡 하면서 팔을 돌릴때 자연스러운데
왼쪽은 몸을 바로한 상태에서 팔만 돌리게 되니
호미질 하는듯한 자세처럼보여서 정말 많은분들의 잔소리를 듣게 되네요
어깨 열어주는거 이게 문제인것같아요ㅠㅠ

[@jichanghyun]

롤링! 부드러운 자유형을 위해 연습필수입니다 ㅎㅎㅎ

[@h.i190]

부산 벡스코 사회체육센터 인가요?

[@jichanghyun]

네^_^

[@문교원최고]

별 내용은 없고 ..아오..

[@대현김-z9i]

슈퍼비인줄

[@Sun-s6n]

신경 쓰셔야 합니다

[@jichanghyun]

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