Неконтакт с психопатами и нарциссами
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- Мой телеграм-канал - присоединяйтесь t.me/verabokareva
Вера Бокарева, психолог, клинический психолог, сексолог, д.с.н., в этом видео: Неконтакт с психопатами и нарциссами
Донаты donut/p...
Вам нужна консультация психолога?
Запись на онлайн-консультацию Веры Бокаревой:
verabo-hello@yandex.ru
Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
verabo.ru/
Дружить в соцсетях:
/ verabo.ru
/ vera_bokareva
/ ВераБокарева
verabok...
t.me/vera_boka...
zen.yandex.ru/...
zen.yandex.ru/...
zen.yandex.ru/...
zen.yandex.ru/...
www.b17.ru/ver...
#неконтакт #расставание #нарциссы #абьюзеры #нарциссизм #онлайнпсихолог #психология #психологияотношений #семейныйпсихолог #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #психотерапия #психологонлайн #психолог #психопатия #нрл #манипуляции #абьюз
Если в настоящем есть интересные дела, то прошлое не беспокоит. Как только в жизни где-то ситуация «провисает» - тут же мозг возвращается в прошлое. Напрашивается вывод: надо себя встряхивать, но не до сотрясения мозга.😂
Да, ещё вспоминаешь людей из прошлого, которых давно не видел, начинаешь их искать в соцсетях, пытаться общаться..
Или когда в настоящем снова повторяется похожая ситуация.
Иду, гуляю с собакой, переписываюсь с подругой в телефоне.. тормозит около меня машина и из окна - "привет".. поднимаю глаза - ОНО, ЧУДОВИЩКО.. глазками медленно махнула ,мол, "и тебе", и дальше в телефон... Хорошо то как, и никаких вздрагиваний и терзаний...
Поздравляю Вас! 👍👏👏🌞
С ОСВОБОЖДЕНИЕМ! 😊
😂😂😂😂😂😂
Спасибо за видео, могу лишь добавить из собственного опыта. Сразу после утилизации были идиотские идеи позвонить и попытаться выяснить отношения. Я клала рядом с телефоном деревянный молоток для мяса. И говорила себе, что буду бить по пальцам при попытке взять телефон. Один раз ударила, ощутимо. Делюсь лайфхаком, кому нужно. Не позвонила сама ни разу, это избавило от унижений и от стыда за саму себя.
Молодец❤ Уважаю.❤
В неконтакте ровно год. Вчера увидела в соцсетях у родственницы на общем фото с дня рождения его и себя, когда мы ещё были вместе. Мне аж дурно стало как я плохо выглядела. Это был как раз период утилизации и я помню нехорошо себя чувствовала. Ужасно больной вид, глаза как у побитой собаки. Меня такая злость взяла и жалость к себе той, когда я ещё пыталась спасти отношения. Я даже сделала скрин увеличив себя и гоняла старое фото и фото сегодня и глазам поверить не могла. А ведь я ничего с собой не делала, просто перестала полностью общаться. У меня сейчас глаза даже сияют. Показала знакомой и она в шоке была. Так что я теперь ни за что в контакт не войду больше с этим человеком. Не хочу потерять себя ещё раз.
Это точно...
Аленя нашла ,раз считаешь что о сейчас лучше выглядишь.
Тело на нарца реагирует сверхжестко. Три месяца с ним в неконтакте,удалила все фото,видео с ним и тут он позвонил сыну, у меня сердце начало бешено колотиться, страх обуял мгновенно. А до этого три месяца тишина,покой и умиротворение было без этого чудовища. Только сейчас я понимаю как это ценно находиться вне абьюза и тирании. Спустя 18 лет ада чувствую наконец, что это предел моей расшатанной психики и моего изможденного тела и возврата уж точно не будет уже никогда. До этого было 5 попыток уйти, но каждый раз мне было горько,обидно и уходя я уже хотела вернуться к нему. Теперь же этого нет, я полностью осознала весь трэш, который происходил в моей жизни с нарцем. Я наконец осознала,что нужно и жизненно необходимо ценить себя, уважать свои потребности,ценности и тщательно фильтровать своё окружение. Желаю всем женщинам, находящимся в отношениях с нарциссами прийти к глубокой осознанности происходящего в их жизни, быстрей прозреть и выйти из этого ада.
Что ты сделала с мужиком и терпела так долго 😅😂😂 целых 18 лет. Бедная бедная РСП😂
Благодарю Верочка ❤,это правильно не контакт,они бесчувственные и получают удовольствие только когда мстят ,когда делают другим плохо и т.д.
Полезное дело- неконтакт с недолюдьми .
Верочка, спасибо ! Только неконтакт! Самое важное
с такими спутниками-личное здоровье и крыша над
головой: Крыша уедет и адрес не оставит! Всем добра!!!
Спасибо, Верочка! Укрепляете и поддерживаете 🌷🌿
Не контакт полный, Вера спасибо! На уговоры стать друзьями конкретно нет! Они почему то боятся когда с ними конкретно, чётко и ясно их это пугает! А силы они очень боятся!
Очень вовремя. Спасибо, Вера!
Мне в молодости нарц мотал нервы. То появится, то пропадет. С виду весельчак, а внутри я видела его дипрессивность. Вобщем нашла в себе силы, наступила себе на горло! Все! Я приняла для себя решение о расставании! Хотя фактического расставания не было. Мне было тяжело и очень больно! Но я для себя решила! Не звоню, не пишу, не знаю больше этого человека! Забанила его везде. Лет 12 он пытался меня достать через общих знакомых, через соцсети. И спустя 12 лет я ему ответила, он очень извинялся за свое поведение. Потом пригласил на свидание, все карил себя, что меня потерял когда-то и все жаловался на жену, и рассказывал как живут ради детей, а спят по раздельности))))
Зачем я пошла на свидание?! Ну наверное поглумиться... Посмотреть какой он не красавец, а я тогда по уши была влюблена... Спустя время очень забавно посмотреть на это все со стороны. И даже смешно! Он до сих пор всплывает и надеется на что-то!
Моя проблема в том, что из раза в раз я попадаю на таких мужчин! И каждый тяжелее предыдущего! И выходить из таких отношений очень и очень тяжело...
Они столько лет могут напоминать и появлятся? Я думала , что уже можно забыть и расслабиться скоро , маньяки.
@@nataliashandar8221 увы да, когда я уходила от подобного персонажа в голове была мысль, что всё это конец и больше мы никогда не будем вместе. Я где то даже очень противилась этому и сожалела по стокгольмскому синдрому,он явно не давал мне долгое время выйти из этих адских отношений. Но как оказалось от таких нетоварищей хрен избавишься и они могут напоминать о себе через многие годы, даже спустя 16 лет, когда я в 6 раз уходила от него он нашёл свою бывшую с которой давно изменил мне когда мы встречались с ним. Помню 16 лет назад спустя три месяца он пропал после идеальных отношений как мне наивной дурочке казалось тогда. А оказалось он искал получше поресурснее меня, чтоб не только секс давала когда ему нужно, но и деньги. Она его потом бросила, оказалась девочка умней меня на тот момент, а я глупышка простила его, когда он припёрся ко мне после расставания с той девушкой. И вот спустя 16 лет когда я собирала вещи чтобы уйти он снова при мне общался с этой девицей у которой уже был муж и ребёнок,но его это не останавливало. Их честно говоря ничего не останавливает когда им срочно нужно получить свой нарциссическим ресурс. Они готовы в омут хот с кем, лишь бы не быть одному и конечно же лезут безсовестно к бывшим, ведь для них это не бывшие, а консервы оставленные про запас, корм, по другому и не скажешь. Они не умеют чувствовать и любить как мы, так что советую никогда не при каких-либо обстоятельствах не входить с ними в контакт снова.
Пиздец вы .... хочется матом написать,но нельзя
Очень классный канал по теме "нарушенных" персонажей, Вере огромная благодарность за контент и полезнейшую информацию.
Неконтакт, полный игнор, санчас, полнейшее забвение и прочее -- метод очень действенный и эффективный, нужно только время и настойчивость. Время лечит и "с глаз долой, из сердца вон" вполне себе работает. Вот только у меня такой практический вопрос коллеги: вот когда вносишь в чёрные списки в Whats Up и в Telegram бывшую/бывшего(у женщин), то появляется во время "откатов"/качелей искушение, залезть в этот чёртов чёрный список и посмотреть на фото бывшей, ну и заодно статусы там почитать, поразмышлять о былом, поностальгировать чуть.А это чревато эмоциональной раскачкой, особенно на первых порах -- в первые недели и месяцы неконтакта.
Я раньше делал так -- везде блокировал и удалял контакт и из телефона и из мессенджеров, а потом со временем удалял и из чёрных списков номер, чтобы физически забыть его, стереть из памяти(а цифры номера запомнились). Вот только это чревато тем, что ты уже вроде бы и забыл о б/у, и живёшь собственной жизнью и в целом всё более-менее, но "внезапно", спустя "какой-то там год", или чуть более, к тебе с разблокированного номера поступает ПИНГ. И это оказывается очень неприятным(внезапно)). Это чревато эмоциональными качелями и т.п.
Вот как тут рациональнее поступить, может кто сталкивался с подобной проблематикой? Номер поменять -- не вариант, по работе используется много лет.
Понятное дело, что вроде бы незачем копаться в мусорных корзинах и чёрных списках, но человек слаб)
Всем успехов и скорейшего восстановления!
А вы создайте себе, к примеру, список фильмов к просмотру или поисковики с темами по изучению какой-то инфы, о чём всегда хотели узнать, но "руки не доходили" или начните учиться чему-нибудь (иностранный язык или ещё что-то )... думаю у вас найдутся ещё неохваченные интересы:) И как только появится навязчивая мысль-желание, вы сразу "переключайте канал" - ныряйте в свой список к просмотру фильмов и начинайте просмотр... И кругозор шире и новые нейронные связи, и новые выводы, и новые убеждения сформируются, и новая жизнь не заставит себя ждать. В итоге и нервная система крепче, и развитие личности на более высокий уровень выходит, ну и человек достойный на вашу новую энергию притянется. Потом даже смешно будет, что вы столько времени своей жизни на чудовище потратили. Начнёте распознавать рептилий ещё на подходе к вам, не давая им шанса вступить с вами в контакт, пусть на голодном пайке сидят или ищут себе другого донора. Как только ваши новые нейронные связи окрепнут, ваш вопрос перестанет вас волновать)
@@user-if5ls3ks4g благодарю сердечно за рекомендации) А что "подобное притягивается к подобному" -- факт. На самом деле уже в самом начале "отношений" и мужчина и женщина видят, с кем имеют дело. Другой вопрос, что или "обманываться рады", либо думают: поиграемся месяц-другой, а там видно будет, если что, досвидос и всё, а на практике затягивает вот это вот всё) Просто иногда слегка вымораживает такой вот подход: через год написать, как ни в чём ни бывало, как будто и не расставались, а не виделись неделю-две.
А ведь там уже так "внутренний мир" обогатился, аж ФУУ)
Действительно у этих нарушенных с психикой совсем плохо, а ведь есть мнение, что шизофрения может быть заразна, по типу "с кем поведешься, от того и наберёшься", даже "по воздуху", помимо микрофлоры.
Видно таковы наши уроки и эксперименты в этой жизни. Важно только, чтобы побольше позитивчика. А то психические может и хороши собой внешне и зачастую и сексуальны весьма, однако плохо умеют искренне радоваться и получать удовольствие просто от жизни даже в простейших её проявлениях, фонит от них сильно)
А у вас пусть всё будет максимально хорошо, как сами для себя хотели бы!
Расстались больше года назад, приходилось контактировать из-за того,что работали вместе, 7 мес назад уволился,сразу в блок везде! Плохо, что работает сейчас рядом,попадается на глаза периодически, но я просто делаю вид, что не заметила и прохожу мимо)
Да я до такой степени довела нарца, что он боится контакта со мной как черт ладана. Я его кошмар и ужас.
Сковорода у вас наверно большая
Нет, никакого насилия! Просто я ему всегда говорила кто он, что он и чего заслуживает.@@user-wu7wd5it8y
Я целый месяц была в неконтакте, он написывал, что любит, но действий никаких не совершал, так я разблокировала и высказалась по полной так, что уши у него завяли... Стало намного легче
Вот и правильно! Ещё постебаться можно. Хотя не все нарцы понимают стеб, но это для себя как вишенка на торте. 😉
Какие же эти твари все одинаковые,мне уже год после разрыва( после того как спалила его на параллельной бабе), пишет стабильно раз в три недели люблю пошли женится давай секс и пропадает.ну я правда и не даю. Так и он в ЗАГС не тащит.одно блабла.
Как он вам мог написывать, если был заблокирован?🤔
@@darya_researcher вопрос не по адресу 😉😁
@@kiraberkli8876 так не у вас и спрашивали.
Щелкните их по носу ,хоть разочек ,глядишь поймет ,что так вести себя не стоит ,одному остаться не Айс Пусть подпитывается от Вселенной там энергии ну просто завались ,и главное ходить никуда не надо она вокруг только успевай черпать Всех нарцев нужно пересадить на Вселенский ресурс ,люди хоть вздохнут с облегчением Ну и так для профилактики неконтакт нужен ,обновится ,все обнулить ,а то глаза уже замылились кто перед тобой сидит не понять ,то ли сатана ,то ли черт ,то ли арбузер
Вот точно арбузер 😅
😂😂😂😂
😅😅 Супер! Замечательный совет! Подписываюсь 👍😁
Спасибо, Вера, за очередной интересный эфир! 🏵️☀️🌿
Я слышала что якобы неконтакт не работает как месть нарцу. Эти больные перевернут всё так для себя будто жертва испугалась его, струсила, ей "слабо", будто он ее довел и такой могущественный и у него над ней такое влияние, что она убежала и спряталась, боится, типа не выдержала и проч..🤡 (типа это ж реакция на нарца, а они это любят) один нарц мне говорил про бывшую которая его везде заблочила что она якобы "просто боится чувств к нему и поэтому заблочила"!🤣 Ага, прям такие чувства к нарцу, не могу)) У этих существ безграничная фантазия в этом плане, им же надо себе польстить, не могут принять что с ними просто тупо не хотят больше общаться и дело иметь, ибо они не интересны уже и раздражают. Мне всё же кажется что неконтакт это хорошо ибо ты думаешь о себе, не важно что там тот ушлепок подумает пусть улетает в свои фантазии и радуется со своими бредовымм домыслами, главное что мы оградили себя от токсика и живем прекрасной жизнью❤
Спасибо Вам за видео, очень интересно!!!! ❤
Если они появились на твоем горизонте, то лучше их троллить. Так энергиии меньше уходит, чем просто злиться
Живу через дом с «подругой», пересекаемся постоянно)) дети дружат бегают одной гурьбой. У нее четверо, у меня трое.. было так хорошо поначалу.. мы оба переехали пару лет назад в наше село, вдова и вдовец. Думал в натуре судьба. Но. Спустя пару тройку месяцев мёда понеслось... я в шоке.. и вот уже больше полгода я стараюсь дистанцию держать.. она временами обьявляется, я первый в принципе не обьявляюсь.. жалко.. она показала мне любовь..
Держитесь неконтакт это сила
Это не любовь, а адреналиновая игла! Зависимость, как у нарика.
Вы точно уверены что это была любовь?
@@margaritapovarkova9197 на тот момент - однозначно. Она была удивительная... и хозяюшка, и внимательная собеседница, и мурашки от прикосновений, столько восхищений мной, аж не верилось! Мы познакомились в конце зимы. Весна прошла оооочень бурно, а летом уже начались приколы, я голову над этим ломал тогда, переживал сильно, но она всегда прерывала негативные паузы извинениями, типа, я вот такая, прячусь в ракушку.. игривым позитивом возвращала меня в колею любви, я принимал ее такую, какая есть. С уважениям относился к особенностям общения, ведь главное - мы счастливы. Осенью отскочила резко и молча, вдруг ни одного ласкового слова, ни поцелуя, как то странно стала смотреть на меня, будто что то знает)), ну и в принципе, с тех пор ни одного раза так и не было у нас. И перестала делиться в принципе.. раньше рассказывала и про деток, и про жизненные планы, порой совместные наши! и про последнего сожителя, который отец её последнего ребенка, и в один день все закончилось.. после ни слова.. только обо мне, что у меня, как...
Когда я погрузился в эту тематику проблематику, и докопался до Вакнина, переслушав часы материала, был просто в шоке от реального положения вещей. И как не печально, мы же так подходили друг другу.. у нее видно нет потребности любить и быть любимой
Мне очень не повезло, что мой бывший нарц - мой начальник! Я бы и рада его не видеть и не общаться, но никуда не деться. Теперь я очень хорошо понимаю, почему нельзя строить отношения на работе. Как включила серый камень, стал уделять больше внимания, при этом постоянно меня пытается вывести на ревность.
Не знаю, что будет дальше, но очень надеюсь, что я смогу его забыть и он не будет меня прессовать в профессиональном плане
Он бы всё равно мог к вам подкатывать и без взаимного ответа.
Только хотела ответить Александру, а уже нет того комментария. Оперативно реагируете.)
Дарья, Вам спасибо, что так активно участвуете в жизни канала
@@verabokareva вы меня так нахваливаете, будто бы всё ждёте на консультации или кое-где ещё.😏
Добрый день, Вера!
Подскажите пожайлуста есть у Вас информация по пикаперам - нарцисам? В моей ситуации это еще и бывший сотрудник спецслужб. На первом свидании - опоздание, на свидании фраза - роди мне ребенка. В период ухаживания - "игла" и т.д.
Вера добрый день! Подскажите, пожалуйста, как только я поднимаюсь, в жизни все улучшается, неожиданно встреча с человеком, например в спорт зале, меня выбивает, человек влияет на меня даже призрительным взглядом, расстались в конфликте, все дела идут на спад, решила менять зал, ощущение напряжения, будто не закрытый гештальт. Живу в небольшом городке, и вероятность встречи более очевидна, еще мы коллеги, это мой бывший психолог, нарушено было все, конфиденциальность , еле восстановилась вернулась в профессию, есть общие знакомые.
Как быть? Идти на встречу закрыть конфликт пробовала, было все о чем вы рассказываете в видео, ретравматизация и долго восстанавливаюсь, поменять город, пока не могу. Ищу варианты, как обезопасить себя. Возможно что то подскажите, заранее благодарю 🙏🏻
Как я понимаю вас. держитес 😢
Интересно, он был зарегистрирован на b17?
У меня прошло полтора года после развода и до сих пор она мне пишет какой то бред. Прожили 17 лет. И не на одно сообщение я не ответил. Развал семьи её инициатива😊. И прощать и тем более принимать это помойное ведро точно уже не буду😊.
Нарц сделал пинг мне: схватил с сайта знакомств женщину, потоскал ее по всем "нашим" местам, наделал селфи такие же как у нас и через 2 мес моего с ним неконтакта накидал мне все это с др номера. И написал, что она влюблена в него и очень хочет секса, вешается, просит подарки, и что он ее бросил, потому что понял, что любит меня и что секс со мной был самый самый. Я этот пинг спокойно проигнорировала, он еще месяц пытался вернуться слал с разных телефоном и в сбер смс и фото торса и голым себя. И писал она вот пишет мне и хочет меня, а ты нет. Кошмар.
Да, тяжелый случай🤦🏻♀️. А вы , молодец 🎉🌷🙂
Подскажите пожалуйста, я в сомнениях. Была замужем ща ним 10 лет. Особо сахарного шоу не было,скорее взял нахрапом и всегда это делал. Я тогда это восприняла ,будто он доюивается меня так и мне это льстило. В общем жизнь была отвартная,постоянное вранье,косяки,то посадят за пьяную езду,то морду набьют,то деньги украдут,то телелфон потеряет, в общем куча всего. При этом ог абсолютный эгоист,всегда молчал,разговров по душам не было,по пьяни правда в любви клялся,всегда был холоден,часто игнорил с сексом. Год назад я решила уйти от этого равнодушия. Через пару месяцев начал возвращать,сначала на жалость давил,потом шантаж,что он без меня не может и повесится,присылал фото с веревкой на люстре. Я вернулась. В начале все было огонь,но спустя пару месяцев началось то же самое. И вот в последний мемяц он меня вымотал до трясучки,я боялась домой ехать,боялась шорохов и звуков от соседей. Потому что каждый день он пил,звонил орал,потом стал не ночевать дома,позвонил моему брату,что у него якобы проблемы с деньгами и машинами,рыдал в трубку. Потом нажрался и заставил с ним разговаривать. Разговор был мне не понятен,говорил,что хочет уйти подумать,что снимет себе пансионат,что ничего не хочет и т.д. После очередного его отсутствия дома,я уже рыдая просила его уйти,он приехал утром,сказал я же тебе говорил,что я уйду. Но я же тебя не бросаю. На вопрос зачем ты меня вернул?сказал :думал получится. В общем я не стала долго рыдать,уехала на работу. Вечером веще не было. Захватил до кучи мой дорогой массажер, ключи от дома. Я поменяла замок. Через 2 недели опять нахрапом приехал забирать роутер,таким холодным я еще его не видела,наверно это он был без маски. На последок кинул фразу:разблокируй меня,ты мне еще понадобишься. Мама уже не выдержала и позвонила ему,сказала еще раз к ней полезешь,уйдешь с разбитой мордой. Вопрос:попытается ли он еще прийти?я просто думаю о переезде. Извините,что такое длинное сообщение
Их поведение циклично. Всегда. Делайте выводы.
Хоть маманя вас поддерживает.
@@darya_researcher мама,не маманя. Моя семья вся была против него и удивлялись какая я слепая. Мама сразу сказала,что он однажды нож в спину воткнет((
@@kom30 а чем вас так задевает такая форма слова?
@@darya_researcher это мои предрассудки,я так называла его мамашу,поэтому как-то режет слух,ничего личного)
и Вам привет 😀
NoContact is KING!! Eto losung 21. i 22. veka... Blagodarju!!:))!! 😊🎁🌺🕊️✨🌈⚓!!
видео про "неконтакт" заканчивается словами - "всем до скорых волнующих встреч")))) кстати у нас военных слово "контакт" значит непосредственное боевое столкновение. всё сходится, всё логично!
оооо это я. Везде заблокировала кроме инсты. Хоть он не подписан, но смотрит все мои сторисы. И я будто этим тоже питаюсь. саму бесит, но отказаться от этого не могу пока
На заставке одна буква в слове пропущена.
Помогите девочки 😭 Было не вконтакте 5 месяцев, вроде жизнь стало наложиватся , но после 3 раза грандиозного пинга, всё идёт к чертям 😈 что мне сделать что бы не вернутся туда 💔 😭😭😭 дайте совет
неконтакт! вот что сделать! Снова вернуться к неконтакту! и не ругать себя!
НЕ вернуться! Держитесь! 💪
Это ломка , надо как-то перебароть
Как плохо что, с временем плохое забивается и только помнишь сказки, сладкую вату и эифорию 💔😭
Вам нужно скем то близким поговорить,кто вас не обисценит и подержит.Это трудный путь.Надо верить в себя.
Вера ,спасибо .
Песня ruclips.net/video/jNub_DEYiZI/видео.html
Не получается. Вроде изначально полный неконтакт удачно начинается, игнор везде, вычеркивание этого человека из жизни и уход в свою полностью. То есть вроде происходят какие-то изменения, все налаживается...но потом где-то через год опять в жизни откат, черная полоса, одиночество и все рушится, что пыталась восстановить. Снова вспоминаешь из прошлого, что тогда было лучше и возвращаешься в это болото, где бывший уже злорадно потирает лапки в ожидании и готовит очередную порцию мести, чтоб еще больше унизить и растоптать со словами, что он был прав, я никому не нужна, ведь я ничтожество и ничего у меня в жизни не ладится.
Светлана, я в шоке , 😮 ну как вы можете говорить , что вы ничтожество ?
Как себя так не любить? Естественно , он зная вашу эту слабость , ждёт вашего отката . Простите себя , и научитесь быть одной , наверняка вы интересная , раз он запал. Приведите себя в порядок во всех отношениях , и возьмите ответственность за свою жизнь . ❤🤷🏻♀️🌷
Действительно, бывает так что у нас нет собственных сил справиться с ситуацией, молитесь, просите сил и помощи у Бога. Спаси Господи!