Gozde bir kimyager olarak senin pH, asidiklik, baziklik kavramlarını açıklamalarına bayıldım. Bu şekilde devam et lütfen. Sözlerime bir Erol Evgin şarkısından yapacağım quotation ile devam etmek istiyorum. "Sen başkalarına benzeme sakin , hep böyle kal hep cana yakın " İzmire selamlar 😘
7 лет назад+24
Irem Incecay işin uzmanindan geçer not aldiysam oleyy❤😄😘 o sarkiyi da severim😘
seni o kadar seviyorum ki anlatamam seni her izledigimden nedenini bilmedigim bir sekilde duygulaniyorum. belkide sevgimden kaynaklaniyor. seni izledigim zamanlar mutlu oluyorum ve ilham veriyosun bana butun vidyolarini kesintisiz izlemeye calisiyorum hayraninim senin.. 😚😚😙😙😘😘😘😗😗😍😍😍😍💓💓💓💚💙💗💜💛
Abla mükemmelsin seni izlemeye baslayali az olmasına rağmen ne kadar samimi bir insan olduğunu anladım bütün ictenligin ile video çekiyorsun başarılarının devamını dilerim inşallah çok büyük bir youtuber olursun 🙏💕🙈
abla suya limonda sıkabilirsiniz dedin de suya limon sıkarsak asidik özelliği artar limon bir asittir PH degeri 7den azdır Karbonat bir bazdir ph degeri 7den yuksektir eger asit kilo almamizi sagliyorsa limon sıkmak bizim icin iyi olmaz ki
Sende görüp duyduklarımı hemen alıp uygulamaya geçiyorum bu videodakileri de düzen haline getirmeye çalışıcam😇 yazılanlara önem verip cevaplamana hayranım gözde tezer yorumunuzu beğendi yazısı beni mutlu ediyor nedense😄 seni çok seviyoruz devamm😘
Mrh siz bize güzel tavsiyelerde bulunuyorsunuz öncelikle teşekkür ler benim de size sağlığınız için lütfen suyu ayakta icemeyin bunun zararı vücuda çok ☺
İşte buu gözdeciim video atmiiis🌸🙈 videonun bitmesini bekleyemedim yorum atmak için😂🤗💐 ay bu arada söylemeden geçemicem saçların cok güzel parlak canlı hacimli duruyor💋 annen ne kadar tatliii yaa😂
gözde abla videolarında çok samimisin seni çok seviyorum. sana okadar alıştımki hergün bir video izlemezsem eksik hissediyorum :D bu arada Hindistan cevizi yağının markasını bilen varmı ? ben aradım ama bulamadım
limon asit degil mi ki normalde suya ilave edince suyun ph ini dusurmus olmaz mi asitlik artar yani. Ama siz ph i yukseltmek istediginizi soylediniz benim kafa error verdi saygılarrr 😂
Lara K Supper oldu bu . Ben de bu sorunun akıllara gelebileceğini düşünmüştüm. Aynen dediğin gibi limon içinde sitrik asit bulunan Asidik bir madde fakat limon suyu tamamen metobilize edildikten sonra limonun mineralleri kan dolaşımı iceresinde çözünür, bu etki (minerallerin çözünmesi) alkali bir etki yapar. sonuç olarak vücut dokularinin pH i yükselir (alkaline etki gerçekleşir) . Kısacası asidik bir madde olan limon suyu vucuttaki metobilik faaliyetler sonucu alkali (bazik) hale geliyor .
Süpersiniz ya annen çok tatlı temiz olmalı her yer aynı benim gibi bende öyleyim çocuklarim He bana offf anne ya diyor video yada resim cekersek hertarafi düzeltiyorum
7 лет назад
Ya çok tatlı bir anne! Tanımadan sevmek bu olsa gerek ☺
📌gözdecim tezercim🌸 ouyyy seni görmek ne güzel. hemen alkali diyet kitabını alacağım. ben de yemin ederim yıllardır neden limonlu su içiyoruz çok saçma. limonu salataya sıksam aynı şey diye düşünüyordum. resmen videoda asitlik alkalilik mevzuyu duyunca evin içinde " ohaaaaaaaaa "diye tepki verdim. meger mesele buymuş. Canımsin ya. Annene coookkk selamlar. sizi cok seviyorum. can kuzenim 🌸💕
Hindistan cevizi yağını löp diye yemek gerektiğini bilmiyodummm yeterki yağları eritsin çiğneriz bile 😄 güzel içerik teşekkür ederiz ☺️ anneciğin çok tatlı gözdee ama sen annene azıcık sıkılgan cevap verince çok üzülüyorum 😔
Sevgili yaydaşım o hindistan cevizi yağını yutuş anında gözümü kapadım resmen :) Muhtemelen kakao nar yada yulaf ile filan karıştırıp yerim ben onu sade sade gitmez boğazıma takılır :D Tamam zayıflayacağız da lezzetli olsun azcık :)
Suya limon da katabilirsiniz dedin de limon asidik diye biliyorum. Ph yükseltmek gerekirken limon kullanmayı neden düşündün acaba? Açıklarsan sevinirim bu arada videolarını çok sevdim😚😚
Süpersin gözde💕beklediğim videoyu cekmissin.Ayrica annen ve sen aşırı tatlisiniz..yakin arkadasima da videolarini izlettim cok yakin hissettik seni;) tam bizim haller😅
mükemmelsin ama bir şey aklıma takıldı sormak istiyorum. Suya vücudumuzdaki asitleri engellemek için İngiliz karbonu kullanıyorum ya da limon da aynı işlevi görüyor dediniz fakat limonda asit,daha bazik şey bekliyordum ek olarak şaşırdım belki bir yerde hata yapıyorumdur müthiş bilgilerin oluyor bu arada. ben birçok bayan youtuber izliyorum çok benzer video konuları ama sadece sizden bu kadar çok şey öğreniyorum :)
ben hindistan cevizi yağını kahveyle karıştırıp el blenderıyla iki bızt yapıyorum tadı da gayet güzel oluyor baya da enerji veriyor (bulletproof coffee)
Gözde Hanım birinci sorum ingiliz karbonatını nekadar miktar suya katıcaz? ... İkinci sorum hindistan cevizi yağını nereden temin ediyorsunuz? Teşekkürler
merhabaaaa benim bisorum olacak sizin başınıza geldi mi diye merak ediyorum spor yapıyorum, kaçamaklarım nadir olsada diyetime özen gösteriyorum. etrafımdakiler vaayy kilo vermişsin diyo ama tartıya çıktığım zaman hala aynı kilodayım sinirlerim acayip bozuluyo hani abartmışta olmim çok çok kilolu biri değilim 60-65 arasındayım ama 50leri görmek istiyorum ve yine çok güzel bivideo olmuş elinize sağlık ❤❤
Kadriye Aysun bende 50 55 arasi gidip geliyorum 47 48 olmak istiyorum önemli olan sayılar değil yağ oranı vücudundaki yağlar sıkılaşarak kasa dönüşüyor ve vücudun kilo vermiş gibi görünüyor benim gittigim spor salonunda bir karikatür vardı 68 kilo yazıyordu kilolu bir insan tekrar 68 kilo yazıyordu sanirsin 40 kilo insan vardı önemli olan rakam değil kas yazıyordu yani vücudun sıkılışıyor umarım açıklayıcı olmuştur 😊😊
ayyy çok sevindim bunu yazmanıza çok teşekkür ederim.ben hep tartıdaki sayı odaklı olmuşum her hafta çıkıyodum hala aynı kilodaydım ondan canım sıkılıyodu ama artık bakmıyorum bu konuda çok haklısınız kilo ne olursa olsun yağar gidiyooo kaslar geliyooo :D :D
Hindistan cevizi yağını doğrudan öyle yemek yerine yemek yaparken içinde kullansak aynı sonucu alır mıyız acaba sonuçta hem aromasını güzel verir yemeklere hem de faydalı yağ tüketmiş oluruz yine de :)
Arada kaçamak yaptığınız oluyor mu? Neler yiyorsunuz mesela ?? Bende dikkat etmeye çalışıyorum fakat bazen de kendimi yemeksepetinden cheeseburger soylerken buluyorum... 😕
limon ve tarçını ben de bu amaçla çok tüketiyorum. bu şekilde beslenmek gerçekten kilo almayı zorlaştırıyor. çok dikkat eden biri değilim. belki genetik yapı da etkendir ama yıllardır 56-58 kg arasındayım. boyum 1.70. 55'in altına düşünce fazla zayıf oluyorum. yaşım 34 çünkü. yaş aldıkça kilo ağırlık durumu gerçekten değişiyormuş. çünkü 20 li yaşlarda 58 kiloda neredeyse balık etli görünüyordum. ama bugünkü yaşımda 58 kg da zayıf görünüyorum. bu arada annen çok tatlı bir kadın. :)
13 yasimdayim. Fakat birazcik boyum var cokda uzun deyilim ama yasitlarimdan farkliyim. Kilo hep problemim olmustur. Soyle 3 yil once zayiflamaya karar verdim. Nasil diye sorarsaniz hocam bana sataşdı ve gicik kizin birisi de kendi yapisi zayif oldugu icin kendini ortaya soktu hocam ben nasilim diye. Hem de kiz best friendim o zamanlar. Iste basladim spora. Acikcasi pek yemeklere dikkat eden biri deyildim. Ustunluyu spora veriyodum. O zamanlar 70 lerde 68 69 kilolardaydim. Suan 54 55im. Artik spor hayatimda daima var. Tatillerde sabah aksam yuruyus ders vakitlerindeyse saat 8 den 10 a kadar bir cok sporla ilgileniyordum. Arada bi dans falanda. Sonucda dersler agir kafa bosaltiyodum😂. Simdi 9 cu sinifim ve yogayada basladim. Bilmiyorum spor para gibi bisey benim icin. Olmazsa olmaz. Fakat simdi saligim biraz sagligim sarsildi. Soyleki alerjik bronsit hastasiyim ve doktorum zaten kilo vermemi soylemisdi. Suan kanim azaldi ve bas donmesi halsizlik uykusuzluk gece qarip seyler hisetme gibi seyler yasiyorum. Ve senin videonu izledim ve saglikli beslenmeye karar verdim belkide bunlarin hepsi spor yapmama ragmen iyi beslenmememden oldu. Biliyorum cok uzun yazdim ama seni seviyorum ve umarim yorumumu okuyup cevap verirsin😊😊😊 bu arada boyum 1.69 fakat sen benden daha zayif gorunuyosun cunki benim yapim daha iri yani belim kalin ayaklarim sikilasmasina ragmen hala sisko😂😂
Gozde bir kimyager olarak senin pH, asidiklik, baziklik kavramlarını açıklamalarına bayıldım. Bu şekilde devam et lütfen. Sözlerime bir Erol Evgin şarkısından yapacağım quotation ile devam etmek istiyorum. "Sen başkalarına benzeme sakin , hep böyle kal hep cana yakın " İzmire selamlar 😘
Irem Incecay işin uzmanindan geçer not aldiysam oleyy❤😄😘 o sarkiyi da severim😘
selam sizi izləmək bana çok iyi gəlir bugun size abone oldum yeni videolar beklyoruz
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞINI YERSEK TÜYLENME YAPAR MI ??????
:) limon ve soda ters işler limon suyu asitlendirir, arkadaşım, sen nasıl kimyagersin ya :p
Toz tarçın üzerine su döküp içmek yerine küçük su şişesinin içinde çubuk tarçın bekletip onu içmek daha kolay 😌
Hem zeki,hem çalışkan hem güzel ay vallahi seni özene bözene yaratmışlar ❤ Sen sadece dursan biz seni yine izleriz yahu ama emeğine eline sağlık :)
Ya ne şeker bir anne ❤️ bayılıyorum böyle çocuğu için bir şey yapan insanlara 🧿
Ne tatli bi annee 😀😍 masallah
Ne tatlı kadın maşallah Allah uzun ömürler versin❤️
Annen çok tatlıııı 😍😘😘😘😘😘😘Tertemiz göküyor teyzecim merak etmeyin Katalogtan çikmiş gibi
hahha ileteyim sevinir =))
Nereye bakıyoduk gözde?? Burdan sonra koptum 👏🏼 annen çok tatlı ❤
Bravo 👏🏻 çok güzel video, kanser dahil hiçbir hastalık alkali ortamda barınamaz 💕
Ayy kıyamaaamm 😍 dünya tatlısı bi kadın annen 😘 video çok iyi olmuş tebrikler tatlım ❤
seni o kadar seviyorum ki anlatamam seni her izledigimden nedenini bilmedigim bir sekilde duygulaniyorum. belkide sevgimden kaynaklaniyor. seni izledigim zamanlar mutlu oluyorum ve ilham veriyosun bana butun vidyolarini kesintisiz izlemeye calisiyorum hayraninim senin.. 😚😚😙😙😘😘😘😗😗😍😍😍😍💓💓💓💚💙💗💜💛
Dünyanın en tatlı annesi ya bayılıyorum anneciğine 😄
Suyun pH ını yükseltmek için limon kullanıyorum diyorsun fakat limon pH seviyesini düşürür limon asidiktir
Bende bir sayisal ögrencisi olarak baz ve asit kavramini cok iyi anlatmaniza bayildim. Kanaliniz inşallah büyür
Keşke bir buluşma olsa tanışma fırsatımız olsa. Her seferinde heyecanla açıyorum videolarını.Çok doğalsın,samimisin öpüyorum çok😘😘
Ay yerim ya, o nasıl tatlı bir anne öyle!? Çok şekersiniz Gözdeciğim! 💕 😊
cok samimisin Gozde....Bayildiiiiim sana....Kabzlik konusunu anlatman superdi...)))
çok samimisin yaa her video yüklediğinde heyecanla izliyorum yine faydali bir video 💕💕
Annenin tatlığı , titizliği 😍
Yaa o nasil bi tatli kadin oyle Allahim 😍😍 Allah uzun omurler versin insalllah
Ya sen ne kadar doğal bir kızsın, seviliyorsun. .😇😄
Oyyyy anne yüreği ne yapsın öperim onun ellerinden onun için beğenip yorum yapıyorum 😘
anneniz çok tatlı çok güldüm mutlaka vidiolarinizda yer almalı saygıyla ellerinden öperim
nasıl güzel keşifsin sen :) çok tatlısın şimdi eve gidince not alarak izleyeceğim seni eğlenceli insan :)
Abla mükemmelsin seni izlemeye baslayali az olmasına rağmen ne kadar samimi bir insan olduğunu anladım bütün ictenligin ile video çekiyorsun başarılarının devamını dilerim inşallah çok büyük bir youtuber olursun 🙏💕🙈
abla suya limonda sıkabilirsiniz dedin de suya limon sıkarsak asidik özelliği artar limon bir asittir PH degeri 7den azdır Karbonat bir bazdir ph degeri 7den yuksektir eger asit kilo almamizi sagliyorsa limon sıkmak bizim icin iyi olmaz ki
Ya annendeki bu ne tatlılık yaa maşallah 😍😍😍
Sende görüp duyduklarımı hemen alıp uygulamaya geçiyorum bu videodakileri de düzen haline getirmeye çalışıcam😇 yazılanlara önem verip cevaplamana hayranım gözde tezer yorumunuzu beğendi yazısı beni mutlu ediyor nedense😄 seni çok seviyoruz devamm😘
Ama çok doğal biri değil mi bu 💙💙
Mrh siz bize güzel tavsiyelerde bulunuyorsunuz öncelikle teşekkür ler benim de size sağlığınız için lütfen suyu ayakta icemeyin bunun zararı vücuda çok ☺
hem çok faydalı hem çok eğlenceli bir video olmuş gerçekten, annen de çok tatlııı :D
çok içtensiniz ya bayıldım Tam dinlenmek için eğlenmek rahatlamak için abone olunacak kanal Başarılarınızın devamını dilerim
Gözde Tezer Rica ederim 😻😊
İşte buu gözdeciim video atmiiis🌸🙈 videonun bitmesini bekleyemedim yorum atmak için😂🤗💐 ay bu arada söylemeden geçemicem saçların cok güzel parlak canlı hacimli duruyor💋 annen ne kadar tatliii yaa😂
Ay anneniz cok tatli bi insan...bayildim konusmasina.
gözde abla videolarında çok samimisin seni çok seviyorum. sana okadar alıştımki hergün bir video izlemezsem eksik hissediyorum :D bu arada Hindistan cevizi yağının markasını bilen varmı ? ben aradım ama bulamadım
tatlış ve güzel annee😇 .acayip beğendim bu vloğu.
Çayın içine 1 tane çubuk tarçın koyarsaniz tadi ve kokusu guzel oluyor.
Ve kan şekerini dengeliyor
Gözde selam, aç karnına mı sadece içilebiliyor h.cevizi yağı ? bilgilendirmeler için ayrıca teşekkürler :)
harika bi video olmuş türkiyenin yarısıda benim gibi diyette zaten böle daha çok videolar çekmelisin
Yaaa ben bu kanalı daha once niye göremedim 😍
Video da çok güldüm çoook samimisin 😂😂😂😂 saçınla keşke o kadar oynamasaydın 😊
İzlemelere doyamıyorum keşke senin gibi bi ablam en azından komşum falan olsa 😂
limon asit degil mi ki normalde suya ilave edince suyun ph ini dusurmus olmaz mi asitlik artar yani. Ama siz ph i yukseltmek istediginizi soylediniz benim kafa error verdi saygılarrr 😂
Lara K Supper oldu bu . Ben de bu sorunun akıllara gelebileceğini düşünmüştüm. Aynen dediğin gibi limon içinde sitrik asit bulunan Asidik bir madde fakat limon suyu tamamen metobilize edildikten sonra limonun mineralleri kan dolaşımı iceresinde çözünür, bu etki (minerallerin çözünmesi) alkali bir etki yapar. sonuç olarak vücut dokularinin pH i yükselir (alkaline etki gerçekleşir) . Kısacası asidik bir madde olan limon suyu vucuttaki metobilik faaliyetler sonucu alkali (bazik) hale geliyor .
Irem Incecay Vay arkadaş baya iyimiş teşekkür ederim cevabınız için bunu da öğrenmiş olduk sayenizdee 😄😊
Lara K Limon suyun ph ını yükseltir
Süpersiniz ya annen çok tatlı temiz olmalı her yer aynı benim gibi bende öyleyim çocuklarim He bana offf anne ya diyor video yada resim cekersek hertarafi düzeltiyorum
Ya çok tatlı bir anne! Tanımadan sevmek bu olsa gerek ☺
Videonuza bayıldım, annenizciğiniz ne kadar tatlı!
harikasin yaaa. bende zayıflamak istiyorummmm
Allah annenize uzun omrler versin insallah
anneciğine çok selam.senin de samimi hoş halin hiç değişmesin sevgiler
📌gözdecim tezercim🌸 ouyyy seni görmek ne güzel. hemen alkali diyet kitabını alacağım. ben de yemin ederim yıllardır neden limonlu su içiyoruz çok saçma. limonu salataya sıksam aynı şey diye düşünüyordum. resmen videoda asitlik alkalilik mevzuyu duyunca evin içinde " ohaaaaaaaaa "diye tepki verdim. meger mesele buymuş. Canımsin ya. Annene coookkk selamlar. sizi cok seviyorum. can kuzenim 🌸💕
Hindistan cevizi yağını löp diye yemek gerektiğini bilmiyodummm yeterki yağları eritsin çiğneriz bile 😄 güzel içerik teşekkür ederiz ☺️ anneciğin çok tatlı gözdee ama sen annene azıcık sıkılgan cevap verince çok üzülüyorum 😔
kahvenin icine koyabilirsiniz, daha icilesi olabilir :)
Anneniz çok tatlı maşallah :)
Tarçınlı su metabolizmayı da hızlandırıyo hergün içerseniz normalin iki katı kadr daha hızlı kilo verebilirsiniz.
gözde abla gömleğin gerçekten çok yakışmış her ne kadar ben bu videoyu bir yıl sonra izleyip yorum yapsam da
Ay bayıldım size yaa...Tesadüfen gördüm videonuzu hemen abone oldum süpersiniz..
Sevgili yaydaşım o hindistan cevizi yağını yutuş anında gözümü kapadım resmen :) Muhtemelen kakao nar yada yulaf ile filan karıştırıp yerim ben onu sade sade gitmez boğazıma takılır :D Tamam zayıflayacağız da lezzetli olsun azcık :)
Ya yerim sizi❤yeni kesfettim sizi cok mutluyum, birde birsey sorucam benimde bacak iclerim var ne yapmam gerek lutfen cevap verir misiniz?🙏🏼🙏🏼🙏🏼
İlgi alanım bi video çok samimice olmuş teşekkürler :)
büttüüüüüüüün videolarını izledim ve resmen sana aşık oldum beee
Suya limon da katabilirsiniz dedin de limon asidik diye biliyorum. Ph yükseltmek gerekirken limon kullanmayı neden düşündün acaba? Açıklarsan sevinirim bu arada videolarını çok sevdim😚😚
Annen ne şeker kadın ya 😍😍😄
Süpersin gözde💕beklediğim videoyu cekmissin.Ayrica annen ve sen aşırı tatlisiniz..yakin arkadasima da videolarini izlettim cok yakin hissettik seni;) tam bizim haller😅
Gözde Tezer 😘😘😘
Annen bitane. Asl anne.😀 ALLAH uzun omur versin💖
mükemmelsin ama bir şey aklıma takıldı sormak istiyorum. Suya vücudumuzdaki asitleri engellemek için İngiliz karbonu kullanıyorum ya da limon da aynı işlevi görüyor dediniz fakat limonda asit,daha bazik şey bekliyordum ek olarak şaşırdım belki bir yerde hata yapıyorumdur müthiş bilgilerin oluyor bu arada. ben birçok bayan youtuber izliyorum çok benzer video konuları ama sadece sizden bu kadar çok şey öğreniyorum :)
Vaaay 4 yıl öncesi gibi durmuyor Gözde ablacım insan biraz yaşlanır aksine genç bile duruyor şimdiki hallerin :)
ya çok tatlısınızzz yerimm yaa günayyydıınnnn deyişine bayıldımm anneninn :) .. yağ yutmayı denicem :)
ben hindistan cevizi yağını kahveyle karıştırıp el blenderıyla iki bızt yapıyorum tadı da gayet güzel oluyor baya da enerji veriyor (bulletproof coffee)
Ablacım çubuk tarçınları kaynatıp içebilirsin kışın çok güzel gider :)
ya sen ne tatlı konuşuyorsun :)
hindistan cevizi yağını kaloriferin üstüne koyun eriyor ve tadı güzel bence 😂 katı olarak yemedim hiç yemeklere de katılıyor zaten
Annen ne kadar tatlı yaa
Yaa annen çok tatlı 😍 televizyon diyoo ya 😆😍
Karbonat bazik, anlayabilirim asitliliği düşürür ama limon asidiktir suyun ph değerini iyice düşürmez mi?
Anneyle yemek videosu!!!
+1
+1
+1
Nilsun şahin +1
kayısı gerçekten işe yarıyor:)
Videonun her anında ne zaman annenin sesi gelecek diye bekliyorum, alışkanlık olmuş Gözde Ablaaa 😂
Gözde Hanım birinci sorum ingiliz karbonatını nekadar miktar suya katıcaz? ... İkinci sorum hindistan cevizi yağını nereden temin ediyorsunuz? Teşekkürler
Hangi market (((( ??
gözde abla o tarçınlı suyu biraz yapıp bi şişeyle yanımızda taşısak ve canımız tatlı istediğinde içsek bi zararı falan var mı?
Limonlu su ve kayısıyı denemeye başlayacağım :) yağı nasıl yuttun öyle hap gibi :D annen süper
Ya annen ne kadar sevimli 💙💚💜
saguaro markasi suyunu bulursaniz alin fiyati biraz pahali fakat pH değeri 8 küsür.Yurtdisinda cok rahat bulabilirsiniz
annen cok tatli yaa😃kocaman sevgiler benden🎈💖
merhabaaaa benim bisorum olacak sizin başınıza geldi mi diye merak ediyorum spor yapıyorum, kaçamaklarım nadir olsada diyetime özen gösteriyorum. etrafımdakiler vaayy kilo vermişsin diyo ama tartıya çıktığım zaman hala aynı kilodayım sinirlerim acayip bozuluyo hani abartmışta olmim çok çok kilolu biri değilim 60-65 arasındayım ama 50leri görmek istiyorum ve yine çok güzel bivideo olmuş elinize sağlık ❤❤
Kadriye Aysun bende 50 55 arasi gidip geliyorum 47 48 olmak istiyorum önemli olan sayılar değil yağ oranı vücudundaki yağlar sıkılaşarak kasa dönüşüyor ve vücudun kilo vermiş gibi görünüyor benim gittigim spor salonunda bir karikatür vardı 68 kilo yazıyordu kilolu bir insan tekrar 68 kilo yazıyordu sanirsin 40 kilo insan vardı önemli olan rakam değil kas yazıyordu yani vücudun sıkılışıyor umarım açıklayıcı olmuştur 😊😊
ayyy çok sevindim bunu yazmanıza çok teşekkür ederim.ben hep tartıdaki sayı odaklı olmuşum her hafta çıkıyodum hala aynı kilodaydım ondan canım sıkılıyodu ama artık bakmıyorum bu konuda çok haklısınız kilo ne olursa olsun yağar gidiyooo kaslar geliyooo :D :D
Vucudunuzdaki yağ oranı azalıp kasa çeviriyor olabilir, sıkılaştıkça da kilo görünmüyor
pH değerini yükseltmemiz gerekiyorsa neden limon sıkıyoruz? O da asidik değil mi?
bu videoda geçen besinleri kombinasyon yapıp içilebilir hale getirsek uygun olur mu acaba sanki daha lezzetli olabilir gibi... ,🙄😁
Kahvaltıdan önce mi sonra mı yapalım bunları ya da bunun bir önemi var mıı?
anneniz çok tatlis. bilgiler için teşekkürler
Gözde bunları mı yapıyorsun sadece sabahları? Kahvaltı yapmıyor musun ?
hahahha araya sac dusmus kuru kayisi 😂😂 allahim sen cok tatlisin yaaaa sabah 9 gibi basladim izlemeye suan 11 ve birakiyprum seni 😊💕
Hindistan cevizi yağını doğrudan öyle yemek yerine yemek yaparken içinde kullansak aynı sonucu alır mıyız acaba sonuçta hem aromasını güzel verir yemeklere hem de faydalı yağ tüketmiş oluruz yine de :)
Anneniz çok sevimli ya :)
Arada kaçamak yaptığınız oluyor mu? Neler yiyorsunuz mesela ?? Bende dikkat etmeye çalışıyorum fakat bazen de kendimi yemeksepetinden cheeseburger soylerken buluyorum... 😕
Harikasın ya walla bravo cesaretlendimmm umarım yapabilirim
Başak Virgo Yaparsınnn💪👊👍
Ya bir sorum olacak lütfen cevap verir misin. Bu gösterdiklerini aç karnına ve art arda olarak mı yicez lütfen cevap ver
birde saç şekillendirme videosu çekicem demiştin henüz atmadin ama bekliyoruz 😊
tarçını yoğurtla karşıştırın çok güzel oluyor
bu tarz videolar çok faydalı oluyor çekmeye devam et gözde ;)
Hangi marka balık yağı kullandin
Seni daha izliyorum ama çok tatlı birisin ya annen çok tatlı o kitabın ismi nedir
limon ve tarçını ben de bu amaçla çok tüketiyorum. bu şekilde beslenmek gerçekten kilo almayı zorlaştırıyor. çok dikkat eden biri değilim. belki genetik yapı da etkendir ama yıllardır 56-58 kg arasındayım. boyum 1.70. 55'in altına düşünce fazla zayıf oluyorum. yaşım 34 çünkü. yaş aldıkça kilo ağırlık durumu gerçekten değişiyormuş. çünkü 20 li yaşlarda 58 kiloda neredeyse balık etli görünüyordum. ama bugünkü yaşımda 58 kg da zayıf görünüyorum. bu arada annen çok tatlı bir kadın. :)
Gözde Tezer ah sağolsun, benden de çok selam. sevgiler 🤗
13 yasimdayim. Fakat birazcik boyum var cokda uzun deyilim ama yasitlarimdan farkliyim. Kilo hep problemim olmustur. Soyle 3 yil once zayiflamaya karar verdim. Nasil diye sorarsaniz hocam bana sataşdı ve gicik kizin birisi de kendi yapisi zayif oldugu icin kendini ortaya soktu hocam ben nasilim diye. Hem de kiz best friendim o zamanlar. Iste basladim spora. Acikcasi pek yemeklere dikkat eden biri deyildim. Ustunluyu spora veriyodum. O zamanlar 70 lerde 68 69 kilolardaydim. Suan 54 55im. Artik spor hayatimda daima var. Tatillerde sabah aksam yuruyus ders vakitlerindeyse saat 8 den 10 a kadar bir cok sporla ilgileniyordum. Arada bi dans falanda. Sonucda dersler agir kafa bosaltiyodum😂. Simdi 9 cu sinifim ve yogayada basladim. Bilmiyorum spor para gibi bisey benim icin. Olmazsa olmaz. Fakat simdi saligim biraz sagligim sarsildi. Soyleki alerjik bronsit hastasiyim ve doktorum zaten kilo vermemi soylemisdi. Suan kanim azaldi ve bas donmesi halsizlik uykusuzluk gece qarip seyler hisetme gibi seyler yasiyorum. Ve senin videonu izledim ve saglikli beslenmeye karar verdim belkide bunlarin hepsi spor yapmama ragmen iyi beslenmememden oldu. Biliyorum cok uzun yazdim ama seni seviyorum ve umarim yorumumu okuyup cevap verirsin😊😊😊 bu arada boyum 1.69 fakat sen benden daha zayif gorunuyosun cunki benim yapim daha iri yani belim kalin ayaklarim sikilasmasina ragmen hala sisko😂😂