Alhamdulillah Trimakasih mas, setelah melihat video 2 sampean sekarang saya sudah bisa renang gaya bebas, walau masih ngos ngosan Dan ini mbuktikan meskipun sudah usia 38th baru belajar renang, asal Yaqin dan ketemu teknik yg benar pasti bisa
Assalamu'alaikum , terakhir saya berenang sebelum liat video2 dari Pak Ikhwan 7th yg lalu dan itu extra renang pas SMA , tapi kemajuan renang saya lambat sekali pada saat itu , ga bisa jauh, kesulitan napas, n sering keminum air , sampe lulus pun renang saya belum lancar. dari dulu kepingin banget bisa renang dg lancar, dan Alhamdulillah Nemu Channel bapak. sekarang saya sudah punya anak 1 umurnya 1 setengah tahun. pengen banget nyoba trik2 dari Pak Ikhwan , akhirnya nyempetin waktu buat ke kolam renang, dan setelah 2x Dateng ke kolam renang dan nyoba trik2 dari pak ikhwan, Alhamdulillah saya bisa renang dg lancar, bisa jauh, tahan lama , bisa napas dg tenang dan ga keminum air kolam lagi, seneng banget saya bisa renang dg lancar . Terimakasih Pak atas video2nya , trik2 yg Bapak berikan , bener2 bermanfaat. Saya doakan semoga ilmunya berkah, sehat selalu dan sukses selalu.
Sebelumnya saya hanya berenang ala kadarnya, gabisa ambil nafas, setelah liat tutorial bapak berenang gaya dada mulai dari dasar alahmdulillah 1 jam saya praktek dan bisa, terimakasih ilmunya bapak. Dan bener peralatan yg paling penting sebelum berenang adalah kacamata, meskipun belum bisa berenang tetep butuh kacamata. Sekarang mau belajar gaya bebas
Alhamdulillah setelah mengikuti channel ini, kami juga merasakan peningkatan. Sebelumnya baru bisa berenang. Untuk menyeberang kolam renang lebar 10m aja belum kuat. Sekarang Alhamdulillah sudah kuat 3 putaran... Jazakumullahu Khoiron, atas ilmunya...
bener bener terbukti nafas tidak ngos ngosan. terimakasih ilmu nya sangat bermanfaat pak. saya belajar dari 0 sampai sekarang bisa berenang lama berkat bapak.. terimakasih banyak ilmu nya pak
Saya pernah 1 jam lebih ngelilingi kolam, berhenti karena ngantuk 🙂 kuncinya memang santai aja, latihan di kolam anak yg tidak dalam (50cm), kalo badan sudah bisa mengapung dengan baik & gerakan santai, pasti bisa ngelilingi kolam 1 jam nonstop
@@megusta1629 Serius ngab, di kolam 50cm bisa mengapung pake gaya katak, kolam 2M dst pasti gampang dan bisa mengapung. Saya dilatih di kolam segitu biar bisa santai renang
alhamdulilah mas berkat nonton video mas saya jd bisa berenang mas awalnya saya pesimis banget karna saya gk bisa berenang dan umur saya sudah 19 tahun dalam waktu 1 minggu saya sudah bisa dikatakan lumayan mahir berenang berkat video mas padahal saya 100% sblmnya tidak bisa berenang sama sekali saya belajar otodidak sendiri walau pertama kali ke kolam malu diliatin orang hehehe yg penting berani dlu dari pada malu terus gk bakal bisa bisa kita hehe bahkan sekrang udh bisa kepala ngambang di air hehe makasih banyak mas video tutorialnya sangat bermanfaat bagi orang seperti saya untuk temen temen semangat belajar berenangnya jangan malu heheh makasih sekali lagi mas
itukan kakix hanya satu kali hentakan..sepertix lebih ringan kalau kakix 2 kali hentakan, klo tangan tetap 1 hentakan..jadi lebih cepat dan ringan sepertix krn kaki lebih kuat
menurut saya lebih ringan kalau 1 kali hentakan kaki dan 1 kali ayunan tangan. saya awal2 kaki 2 hentakan, lebih capek daripada 1 hentakan kaki karna kita nahan napas lebih lama.
Saya di ajarin berenang sama kawan kawan yang pandai berenang gk bisa bisa tapi setelah menonton cenel ini sayabprak tek langsung bisa ........makasi😌😌😌😌😌😌
Terima kasih banyak Bapak, umur sy 38 tahun, sy dr nol tidak bisa berenang, tp stlh step by step mengikuti video Bapak, Alhamdulillah saya sudah bisa berenang walaupun belum sempurna. Selama 2 bulan ini saya baru 4 kali berenang dng waktu yang tidak tentu krn sy bekerja dan memiliki balita, jd memanage waktu utk bisa berenang itu luar biasa bagi saya. Yang mau saya tanyakan, kalau melihat video Bapak "Cara Berenang Santai & Tahan Lama" ketika setelah ambil nafas kan kaki langsung digerakkan, saya mencobanya kok ngos2an, kemudian sy melakukan setelah ambil nafas saya diam dulu, baru menggerakkan kaki, meluncur, kemudian buang nafas, ambil nafas. Apakah yg saya lakukan benar Bapak? sebab dng melakukan itu saya berhasil berenang sejauh 17 meter. Terima kasih banyak atas jawabannya.
Pantesan dulu saya pernah nyoba renang gaya bebas gitu supaya bisa jauh tapi sesudahnya saya mengalami pegel di bagian bahu, ternyata harus di biasakan ada istirahatnya dulu
Pak Ikhwanudin saya sudah bisa berenang gaya dada tapi untuk belajar mengambang atau water trapp di kedalaman kok susah banget yah terus ngos² an dan akhirnya tenggelam. tolong pak Ikhwanudin buatkan vidionya bagi pemula terimakasih 🙏
Bang ikhwan, sebaiknya sebelum renang kita makan dulu atau tidak? Soalnya saya pernah renang sebelumnya itu saya sarapan, eh ditengah2 istirahat malah mual muntah. Mohon solusinya .makasih
Pak kmrin aku renang dikolam kedaleman 1.7mtr malah mo kelelep g kuat ditengah tengah napas abis ,dan akhirnya saya klelep trus sya tenggelam kan kepala tahan napas meluncur ketepi ,krna saya liat org renang di kolam yg dalem gitu cepet bnget gerakannya jdi bisa smpe ketepi. Sedangkan saya lebih santai malah kehabisan napas Alhamdulillah masih selamat. Dan mo tanya pak gimana cara antisipasi kita jika mo tenggelam,biar g panik ,kmrin saya panik udah bnyak minum air. baru kepikiran saya meluncur itu tdi baru bisa ketepi.klo di kolam yg kedalaman. 1 MTR kayak di Vidio bapak saya Alhamdulillah udah bisa pak bljar 2 Minggu udah kuat muter ...jdi trauma pak klo mo bljar renang dikolam lebih dalem 😥
@@Ikhwanudin oke pak mksih infony..saya cari cari dri kmrin blm nemu.pak kalo kirim video untuk evaluasi masih berlaku ga? Hehehe pengen di evaluasi apa teknik saya udah bnr blm ...
Pak itu pas buang napas kan narik napas lagi ya..nah pas kepala nya masuk ke air lagi itu ditahan atau dibuang lewat hidung perlahan trs baru tarik napas lagi pak..
Waaah betul mas saya dah praktekin..memang lebih santai and tidak ngos ngosan👍👍👍👍👍terima kasih buuuanyaaaaak ya mas..
Alhamdulillah
Trimakasih mas, setelah melihat video 2 sampean sekarang saya sudah bisa renang gaya bebas, walau masih ngos ngosan
Dan ini mbuktikan meskipun sudah usia 38th baru belajar renang, asal Yaqin dan ketemu teknik yg benar pasti bisa
Assalamu'alaikum , terakhir saya berenang sebelum liat video2 dari Pak Ikhwan 7th yg lalu dan itu extra renang pas SMA , tapi kemajuan renang saya lambat sekali pada saat itu , ga bisa jauh, kesulitan napas, n sering keminum air , sampe lulus pun renang saya belum lancar. dari dulu kepingin banget bisa renang dg lancar, dan Alhamdulillah Nemu Channel bapak. sekarang saya sudah punya anak 1 umurnya 1 setengah tahun. pengen banget nyoba trik2 dari Pak Ikhwan , akhirnya nyempetin waktu buat ke kolam renang, dan setelah 2x Dateng ke kolam renang dan nyoba trik2 dari pak ikhwan, Alhamdulillah saya bisa renang dg lancar, bisa jauh, tahan lama , bisa napas dg tenang dan ga keminum air kolam lagi, seneng banget saya bisa renang dg lancar . Terimakasih Pak atas video2nya , trik2 yg Bapak berikan , bener2 bermanfaat. Saya doakan semoga ilmunya berkah, sehat selalu dan sukses selalu.
Waalaikumussalam. Aamiin. Semoga mbak Vivi sekeluarga juga sehat selalu
Sebelumnya saya hanya berenang ala kadarnya, gabisa ambil nafas, setelah liat tutorial bapak berenang gaya dada mulai dari dasar alahmdulillah 1 jam saya praktek dan bisa, terimakasih ilmunya bapak. Dan bener peralatan yg paling penting sebelum berenang adalah kacamata, meskipun belum bisa berenang tetep butuh kacamata.
Sekarang mau belajar gaya bebas
Berkat bapak saya jd bs berenang lagi stl sekian tahun absen ga renang dan lupa tekniknya..makasih pak
Alhamdulillah setelah mengikuti channel ini, kami juga merasakan peningkatan.
Sebelumnya baru bisa berenang. Untuk menyeberang kolam renang lebar 10m aja belum kuat. Sekarang Alhamdulillah sudah kuat 3 putaran...
Jazakumullahu Khoiron, atas ilmunya...
bener bener terbukti nafas tidak ngos ngosan. terimakasih ilmu nya sangat bermanfaat pak. saya belajar dari 0 sampai sekarang bisa berenang lama berkat bapak.. terimakasih banyak ilmu nya pak
Alhamdulillah mas... Sy dari Malaysia.. berkat video mas.. sy sekarang bisa renang... Moga Allah memberkati usaha mas ikhwanudin...ameennn
Saya pernah 1 jam lebih ngelilingi kolam, berhenti karena ngantuk 🙂 kuncinya memang santai aja, latihan di kolam anak yg tidak dalam (50cm), kalo badan sudah bisa mengapung dengan baik & gerakan santai, pasti bisa ngelilingi kolam 1 jam nonstop
Hebat, saya baru belajar gaya dada 1 bulan udh bisa dapet 800m tapi santai
50cm wtf
50cm wtf
@@megusta1629 Serius ngab, di kolam 50cm bisa mengapung pake gaya katak, kolam 2M dst pasti gampang dan bisa mengapung. Saya dilatih di kolam segitu biar bisa santai renang
Ak gmpang ngos2an.blm tau taktiknya
alhamdulilah mas berkat nonton video mas saya jd bisa berenang mas awalnya saya pesimis banget karna saya gk bisa berenang dan umur saya sudah 19 tahun dalam waktu 1 minggu saya sudah bisa dikatakan lumayan mahir berenang berkat video mas padahal saya 100% sblmnya tidak bisa berenang sama sekali saya belajar otodidak sendiri walau pertama kali ke kolam malu diliatin orang hehehe yg penting berani dlu dari pada malu terus gk bakal bisa bisa kita hehe bahkan sekrang udh bisa kepala ngambang di air hehe makasih banyak mas video tutorialnya sangat bermanfaat bagi orang seperti saya untuk temen temen semangat belajar berenangnya jangan malu heheh makasih sekali lagi mas
Terimakasih kembali. Alhamdulillah
Saya baru bisa berenang umur 44th ,setelah lihat video ini
Praktek nanti , matur nuwun berkat vidio Bpk saya jadi bisa renang .di usia 60 thn baru belajar renang ,,
Betul skali bok.trimkasih.skrg sy sering praktekkan gaya yg bapak ajari ini semoga ilmunya jadi berkah.
saya perenang pemula dan sudah berumur, sangat respek dan tertarik dengan cara berenang mas ikhwan, thanks a lot
Makasih pak berkat tutorial Bpk sy jdi bisa renang walaupun blm bisa jauh"
Saya kena saraf kejepit pak usia 52 th, LG belajar berenang dari nol, dng melihat video bpk mudah2an segera bisa berenang, n gak sakit lg.
Jazakallahu khoiron ilmunya pak @ikhwanudin skrng sy mampu renang dg tenang berkat tutorial2 Bpk...
alhamdulillah
Alhamdulillah, akhirnya saya bisa renang. Bolak balik ngga terasa lelah
Berkat liat vidio di chanel ini saya sudah sedikit agak bisa renang bos.. dari yang asalnya nol..ttimakasihhh🙏🙏
Tq mas...saya boleh berenang ikut tips yang mas ajarkan. Moga ilmu yang berguna ini dapat memberi manfaat pada semua orang.
Betul sprt ini, lbh rileks dan tenang, tdk mudah lelah krn memanfaatkan daya luncur jg..
Alhamdulillah, setelah saya mempraktikkan playlist bapak, saya akhirnya bisa merasakan nikmatnya berenang 🤗👍👍👍
Alhamdulillah setelah menonton ini.saya sudah bisa renang
terimasih telah membantu saya belajar berenang. semoga mas ikhwan semakin kencang renangnya😜
Setelah dipraktekkan Alhamdulillah sdh mulai bs renang. Trm ksh Mas
Matursuwun ,ilmunya ...mantap
Terima kasih ilmunya .... Sy msh belajar dan merasa renang sy smkn baik dan smkn nikmat
Mantab. terimakasih pak . Ilmu ilmunya berguna
Terimakasih kang sy sdh bisa renang hanya lewat vidio ini sy belajar
itukan kakix hanya satu kali hentakan..sepertix lebih ringan kalau kakix 2 kali hentakan, klo tangan tetap 1 hentakan..jadi lebih cepat dan ringan sepertix krn kaki lebih kuat
menurut saya lebih ringan kalau 1 kali hentakan kaki dan 1 kali ayunan tangan. saya awal2 kaki 2 hentakan, lebih capek daripada 1 hentakan kaki karna kita nahan napas lebih lama.
Saya bisa renang karena chanel ini. Makasih pak ikhwan
Terimakasih tips nya pak..besuk mau langsung saya praktek in..🙏
TKS bank ilmunya ternyata gitu caranya org awam blm tau kalau banyak gerak akan ganggu luncuran.
Makasih bang ilmunya alhamdulillah dikit2 bs,tinggal belajar ambil nafas biar bs lanjut jalan lagi
Suka bangett ama konten2nyaa.meski aku jg les renang tp aku masih terus mahaminnya lewat konten bapak inii
Ya, terimakasih, saya sdh mencobanya n berhasil 👍👍
Saya di ajarin berenang sama kawan kawan yang pandai berenang gk bisa bisa tapi setelah menonton cenel ini sayabprak tek langsung bisa ........makasi😌😌😌😌😌😌
Sama boss emg mantaap pak guru ini
Terimakasih,,,, gegara tutorial dari video ini,,, saya bisa berenang
Terimakasih pak.. kontennya bermanfaat sekali.. dgn konten nya bapak pertama kali nyoba lgsung bisa..😊
Top bgt. Biasa 10x50meter udah ngos2an. Tadi 14x50 blm kerasa.
Trimakasih pak ,saya jd bisa berenang setelah lihat video bapak
Bagi muslim berenang itu Suatu keharusan...
Terimakasih pak, atas bimbingan nya
Sangat bermanfaat mas, semoga saya bs nyampe 50m tanpa henti
Terima kasih atas ilmunya. Minta tips gaya bebas yg tahan lama Pak.
Terima kasih pa ikhwan....
Terima kasih nanti saya praktekan
Nonton ini saat sudah bisa renang tapi ngos ngosan.
bagus nih cara jelasinnya, mantab Pak De
Nah renang model gini yg utk relaksasi.
kerrennnnnn......mksh bpk..
adalagi rahasianya. pertahankan denyut jantung cardio. pasti bisa tahan lama
Caranya gimana kak..?
Kalau nafas masih bisa... kalau mempertahan denyut jantung gimana caranya...
Alhamdulillah udh bisa renang gaya bebas dan gaya dada berkat vidio tutorialnya bapak 🙏😍😂😂
alhamdulillah
Mantap,trimakasi suhu
Ya betul pak, sya sdh bisa tekniknya. Cuma di tengah jalan sering ngos ngosan. Blm smpe Finish. Kebanyakan bergerak. Jdi capek sndiri
Tangan, Kaki, ngambang...
Trimakasih sy sdh bisa renang d usia
D usia 45...🙏🙏🙏😘
Terima kasih banyak Bapak, umur sy 38 tahun, sy dr nol tidak bisa berenang, tp stlh step by step mengikuti video Bapak, Alhamdulillah saya sudah bisa berenang walaupun belum sempurna. Selama 2 bulan ini saya baru 4 kali berenang dng waktu yang tidak tentu krn sy bekerja dan memiliki balita, jd memanage waktu utk bisa berenang itu luar biasa bagi saya. Yang mau saya tanyakan, kalau melihat video Bapak "Cara Berenang Santai & Tahan Lama" ketika setelah ambil nafas kan kaki langsung digerakkan, saya mencobanya kok ngos2an, kemudian sy melakukan setelah ambil nafas saya diam dulu, baru menggerakkan kaki, meluncur, kemudian buang nafas, ambil nafas. Apakah yg saya lakukan benar Bapak? sebab dng melakukan itu saya berhasil berenang sejauh 17 meter. Terima kasih banyak atas jawabannya.
Tidak apa-apa seperti itu. Yg penting kita merasa nyaman
@@Ikhwanudin Baik, terima kasih banyak Bapak..
Saya akan peraktekin dirumah
Wah mudah bgt
Makasih aku sudah bisa berenang waktu kelas 3 ini
Alhamdulillah setelah saya menonton video ini saya semakin tidak ingin bertemu kolam renang
puasa-puasa masih upload video pak, mantap pak. klo ingin mengirim video renang untuk di review bagaimana pak.
Upload aja di channel mu. Nanti saya lihat. Kasih tahu saya kalau sudah upload ya
@@Ikhwanudin , ok pak, terimakasih
Pantesan dulu saya pernah nyoba renang gaya bebas gitu supaya bisa jauh tapi sesudahnya saya mengalami pegel di bagian bahu, ternyata harus di biasakan ada istirahatnya dulu
Semoga aqu bisa aminn
Berlaku hanya untuk di kolam renang aja yah guys....kalau di laut,jangan di tiru🙃,ntar di bawa arus😅
Tutorial bermanfaat aja masih ada yang dislike , heran
alhamdulillah pak saya sudah arwah.. lemas gak bisa berenang
Siiap mencoba
Klw brenang nya kya gitu mah sdh ada org yg mnang
Kan emang buat nyantai bukan buat balapan
Saya 4 jam non stop gaya katak
Siapp mkasih bnyk pa
Tips muka supaya tidak gosong kena sinar matahari saat renang
Teori nya bisa saya ikuti , tapi saya ada kesulitan ambil napas.
Ngos ngosan ngunu cakk
durung tau ngrasakno ngos ngosan arek iki. mek ngunu iku durung opo2. gak tau olah raga ta?
Dicoba Lgi untuk lebih santai
Pak kalau buang nafasnya itu selama menyelam atau sesaat sebelum ambil nafas ya pak?
Sesaat sebelum ambil napas
Pak Ikhwan bagaimana cara berhenti di tengah kolam saat kita renang?
Salfok sama baju renangnya. Btw, itu bajunya merk apa ya pak?
Tribord
Kpn ya aq bisa dilatih renang 🤔
Bisa ajarin pak🙏
Salam olahraga
Pak Ikhwanudin saya sudah bisa berenang gaya dada tapi untuk belajar mengambang atau water trapp di kedalaman kok susah banget yah terus ngos² an dan akhirnya tenggelam. tolong pak Ikhwanudin buatkan vidionya bagi pemula terimakasih 🙏
coba pelajari dulu gaya anjing. ada di channel saya
@@Ikhwanudin siapp pak Ikhwanudin
Bang ikhwan, sebaiknya sebelum renang kita makan dulu atau tidak?
Soalnya saya pernah renang sebelumnya itu saya sarapan, eh ditengah2 istirahat malah mual muntah. Mohon solusinya .makasih
semua olahraga fisik, jangan dilakukan ketika perut sedang mencerna makanan.
akibatnya jadi muntah atau perut kram
Ooh bgitu.. . Kalopun misalkan sudah kapalang makan , dikasih jeda brapa jam sampai boleh renang? Makasih kang.. akang aja ah manggilnya. Hehe.
@@mnaripin paling kurang 1 jam sebelumnya
Masih suka bingung antara kaki dan mengayun tangan mas aku😅
Belajar nya harus bertahap. Jangan tonton yang ini. Lihat dulu di play list Belajar renang
Pak kmrin aku renang dikolam kedaleman 1.7mtr malah mo kelelep g kuat ditengah tengah napas abis ,dan akhirnya saya klelep trus sya tenggelam kan kepala tahan napas meluncur ketepi ,krna saya liat org renang di kolam yg dalem gitu cepet bnget gerakannya jdi bisa smpe ketepi. Sedangkan saya lebih santai malah kehabisan napas Alhamdulillah masih selamat. Dan mo tanya pak gimana cara antisipasi kita jika mo tenggelam,biar g panik ,kmrin saya panik udah bnyak minum air. baru kepikiran saya meluncur itu tdi baru bisa ketepi.klo di kolam yg kedalaman. 1 MTR kayak di Vidio bapak saya Alhamdulillah udah bisa pak bljar 2 Minggu udah kuat muter ...jdi trauma pak klo mo bljar renang dikolam lebih dalem 😥
Belajar gaya ubur-ubur. Lihat di playlist mengapung
@@Ikhwanudin oke pak mksih infony..saya cari cari dri kmrin blm nemu.pak kalo kirim video untuk evaluasi masih berlaku ga? Hehehe pengen di evaluasi apa teknik saya udah bnr blm ...
@@fazanamira3917 silakan aja
Wow good job
Ada video gaya dada yg cepat gk bang buat test?
Bang gaya dada biar lebh cepat bgimna cara nya tanpa mengeluarkan banyk tenaga?di tunggu komen nya bang🙏 yang ngak tau berenang komen😁😂
Ma"af kalau renang kesulitan untuk mengambil nafas
Pak itu pas buang napas kan narik napas lagi ya..nah pas kepala nya masuk ke air lagi itu ditahan atau dibuang lewat hidung perlahan trs baru tarik napas lagi pak..
Bantu jawab. Kalau berdasarkan videonya, sebentar di tahan dulu pas posisi badan lurus, lalu buang perlahan pas mau naik ambil napas lagi.
@@gindoyf4955 terimakasih 🙏🏻
Bang, gimna cara gaya katak supaya bisa cepat, secepat gaya bebas bang?
Coach itu gaya katak ya?🙏 Maaf pemula coach 🙏
Bang tlong buat video tutorial agar tidak tenggelam di air dalam
Sudah ada. Cari di playlist mengapung
No wa nya brp pak de
082286416855
Saya sering keram pak
Pak Gaya bgitu Napasnya ditahan di Dada atau ke diafragma Pak?
Mohon penjelasannya 🙏
Kalau saya sih pake napas dada aja mas. Nahannya sebentar aja pas awal kepala masuk air,, terus pas tangan swipe-up perlahan buang napasnya
Mas,sy takut akan kedalaman...
Apakah setiap kepala di celupkan ke air itu hrs melihat dasar kolam?
Saya malah belum berani nenggelamin Kepala ke dalam air.gaya dada tapi posisi kepala di atas air terus.. apakah itu salah om?..hhe
Kalo tuk gaya bebas gimana cara istirahatnya pak?
😀😊
Pak sampe skrg saya kalo berenang, kepakan kakinya kayak gaya bebas tapi gerakan tangannya kaya gaya dada. Itu jadinya nama gayanya apa ya pak?😅
sama saya juga bu
Itu gaya gado-gado