فعلآ التدوين جد مهم عن تجربة مند الصغر بسبب التدوين واجهت جميع الصعوبات برغم من أنني لم أكن اعرف دورها في حياتي إلى أن سمعت فديوهات عن هذا الموضوع، ولكن للأسف بعد زواجي أكتشف أن زوجي إطلع على كل ما كنت أكتب الشي الذي بدأ يشعرني بالخوف من الكتابة تجنب أن يكتشف زوجي ما بداخلي وبتالي بعد التوقف عن التدوين أصبحت أشعر بالتشتت وأدور في دوامة من دون تحقيق اي شي ولهاذا منذ هذا اليوم قررت العودة للكتابة واخفاءها في مكان ما . شكرآ جزيلا اختك من المغرب 🇲🇦
انا بعمل تدوين فعلا قبل النوم لمدة ٢-٥ دقايق بس تقريبا ما بحسه مفيد تماما كانه تفريغ ليومي زي ما احكي لاي حدا عنه.. ما بحسه خاص او فيه مشاعر ما بقدر اعبر عنها وافكار وكذا.. كنت مش حابة اطوّل مدة التدوين عشان اقدر احافظ عليه كعادة سهلة وخفيفة، والتمارين اللي قلتيهن كتير لطيفين، بالاخص تمرين اوصف اللي بالصورة، راح اجرب اعمله مرة بالاسبوع لمدة شهر، اتمنى اكون اصفى واكتر وضوحا تجاه نفسي واللي بدي اياه بالحياة.. تمرين التدوين بدون قوانين بعملو فعلا لما اكون منزعجة من شي مو قادرة احكيه.. او مثلا لما اتباغت بoverthinking! شكرا فرح ✨❤️
يعطيك العافية تعلمت منك و رح اطبق الخطوات 😍
شكرا جزيلا لحضرتك والله كانت راسي راح ينفجر من كثر التفكير لما شفت هذا الفيديو لاخر شعرت بالراحة 💕💕🥰🥰
فعلآ التدوين جد مهم عن تجربة مند الصغر بسبب التدوين واجهت جميع الصعوبات برغم من أنني لم أكن اعرف دورها في حياتي إلى أن سمعت فديوهات عن هذا الموضوع، ولكن للأسف بعد زواجي أكتشف أن زوجي إطلع على كل ما كنت أكتب الشي الذي بدأ يشعرني بالخوف من الكتابة تجنب أن يكتشف زوجي ما بداخلي وبتالي بعد التوقف عن التدوين أصبحت أشعر بالتشتت وأدور في دوامة من دون تحقيق اي شي ولهاذا منذ هذا اليوم قررت العودة للكتابة واخفاءها في مكان ما .
شكرآ جزيلا اختك من المغرب 🇲🇦
انتي ساعدتيني كتيير وممنةنة لوجودك
كنت كتييرر مترددة مشان اكتب ولا كنت عارفة من وين ابتدي
الف شكر الك
نورتي يوتيوب 💕 متابعتك من المغرب 🇲🇦
شكرا انك بتشاركي كنز متل هيك معنا ... يعطيكي ألف عافية
انا كتير انبسطت بالكلام االي سمعته و اكيد استفدت و تعلمت ،،،،،
keep going
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
شكرا فرح حبيبتي 😍 أنت رائعة كلعادة
تسلمي تمرينات ونصائح جميلة جدا❤
كتير حلو الفيديو انا حجربهم كلهم كتيير تحمست حاسة اني حارتاح بعدو♥️🔥
أكيد حترتاحي وحتتعرفي على نفسك أكتر❤️
انا بعمل تدوين فعلا قبل النوم لمدة ٢-٥ دقايق بس تقريبا ما بحسه مفيد تماما كانه تفريغ ليومي زي ما احكي لاي حدا عنه.. ما بحسه خاص او فيه مشاعر ما بقدر اعبر عنها وافكار وكذا.. كنت مش حابة اطوّل مدة التدوين عشان اقدر احافظ عليه كعادة سهلة وخفيفة، والتمارين اللي قلتيهن كتير لطيفين، بالاخص تمرين اوصف اللي بالصورة، راح اجرب اعمله مرة بالاسبوع لمدة شهر، اتمنى اكون اصفى واكتر وضوحا تجاه نفسي واللي بدي اياه بالحياة..
تمرين التدوين بدون قوانين بعملو فعلا لما اكون منزعجة من شي مو قادرة احكيه.. او مثلا لما اتباغت بoverthinking!
شكرا فرح ✨❤️
لاطريقتك جدا راحه لنومك لانك تفرغي كل مشاعرك قبل النوم وبعدها تنامي وبكذا تحسي براحه ونوم بكل ظئنينيه وارتياح
@@Hugh509يب اكثر من مره سويته اول مره سويته قسم بالله اني حسيت براحه مو طبيعيه وكل ما ارجع للكلام الي كتبته احس براحه
عم حس انو حياتي بتعيد نفس التكرار من اربع سنين وعن جد عم خاف انو ينعاد نفس التكرار السنه
Thank you for this videos it's very important and hard to ”know thyself ” best regards F.A ❤
انا بحكي مع حالي بس كيف اخليها بس شكل كتابة
شكرا حبيبتي ❤😊
١ الكتابة الحرة (افكار ، خواطر ، مشاعر...)
٢ وصف صورة
٣كتابة رسالة
٤ سؤال
٥كتابة قائمة(مثلا قائمة قائمة...)
مثلا اقدر اخذ صورتي قديمه واقول شعوري بهذي صوره
I will definitely do the letter thing 😍
Love you 💕
قلبي❤️🌹🙏
ممكن اتواصل معك بأي برنامج تاني لو سمحتي بدي اتساعديني انا اكثير ضايعه😔😔
من اي ناحيه اقدر افيدك
@@Hugh509 من ناحية اسم الفيديوو
@@larenali8415 اي فديو
miss you 😘🤗
❤❤❤❤
🙌🏻
☘️💚
🤍✨
قائمه
تعبير عن صوره
اسئله
امتنان
كتابه مشاعرك
رساله الي شخص
❤❤❤❤
🤎