5 psychologische Gründe, warum du dich nicht selbstbewusst fühlst
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- Опубликовано: 16 июл 2024
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In diesem RUclips-Video geht es darum, wie die meisten Menschen ihren Mangel an Selbstvertrauen falsch einschätzen. Oft denken sie, dass äußere Faktoren wie die Meinung ihres Vaters, ihr Aussehen oder die Anwesenheit des richtigen Partners ihre Selbstsicherheit beeinflussen. Doch tatsächlich gibt es eine entscheidende innere Komponente, die oft übersehen wird.
Das Video stellt fünf Gewohnheiten vor, die unser Selbstvertrauen maßgeblich beeinflussen und auf psychologischen Studien basieren. Diese Gewohnheiten sind unbewusst und liegen oft der Ursache für chronisch niedriges Selbstvertrauen zugrunde. Das Video zeigt, wie man diese Gewohnheiten erkennt und bewältigt, um sein natürliches Selbstvertrauen wiederherzustellen.
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erschaffedichneu.com/feinsamkeit?el=RUclips&trafficsource=youtubekommentar&
0:48 1. du hinterfragst dich ständig
1:59 2. du denkst immer über zukünftige Gefahren nach
2:42 3. du beschäftigst dich zu viel mit vergangenen Fehlern
3:34 4. du hast Angst davor, Angst zu haben
5:06 5. du bist süchtig nach Bestätigung
Selbstbewusstsein, ein von Vielen missverstandenes Wort, das von den meisten versucht wird nach Außen zu tragen statt es im Inneren zu leben😉
starke Aussage 🦾
true.
Ja die meisten negativen Gewohnheiten in diesem Video treffen total auf mich zu. Danke für das Video werde es versuchen mir zu Herzen zu nehmen. 😊
Ich habe ab ca. 2 Minuten auf 0,75 gemacht, weil ich auch nach dem dritten Mal hören nicht in der Lage gewesen bin, das gesagte zu verschriftlichen - du sprichst sehr klar und deutlich, minimal langsamer macht es (für mich) leichter, dass gesagte zu verstehen
Wirklich super, vielen Dank für deine Mühen!
LG P.
Danke für dein feedback
Freu mich schon darauf mit euch live zu chatten!
Verlasst euere Komfortzone täglich (jeden morgen kalt duschen) und folgt euren Ängsten (Angst vor Körben? Sprech aktiv Frauen an und kassier ein paar Körbe. Danach merkst du, dass es nicht so schlimm ist und wirst von Korb zu Korb stärker. Anschließend wirst du weniger Körbe bekommen…)!
Du glaubst mir nicht?? Probiere es aus 🤓
Mit dem kalt duschen tu ich mich unglaublich schwer! Ich dusche aktuell etwas kalt aber nicht Hebel komplett kalt. Ich habe auch das Gefühl mich irgendwie nie an das kalte duschen zu dran gewöhnen 😅
@@fussel2983 Du kannst zum Beispiel auch wechseln zwischen kalt und warm und zuerst bei den Beinen starten. Schon allein das macht einen wirklich munter
Was hat kalt Dusch mit Selbstvertrauen zu tun?
Die Storry mit der Freundin kann ich aber bestätigen. Zumindest so ähnlich. Selber anfang, den ganzen tag nicht geantwortet, ich hab schiss bekommen, das si mich verlassen würde, weil ich einfach nicht gut genug oder nicht libenswert genug bin. Also hab ich die Angst versucht zu ertränken. Das ist häufiger vorgekommen. Und was soll ich sagen, meine Angst war begründet und meine Befürchtung ,nicht gut genug und nicht liebenswert zu sein Bestätigt.
Das liegt dann aber an die selber. Man sucht sich keine Freundin wenn man nicht selbst mit sich zufrieden ist oder toxische Verhaltensweisen hat..
@@xqzw4819 Ach, die sogenannten toxischen verhaltensweisen verschwanden mit ihr bzw. etwas nach ihr und ich hab nicht gestucht. Wurde gefinden.
@@WoW4332 da liegt das Problem der Mann sucht und lässt sich nicht finden
@@xqzw4819 Hab ja auch nicht darauf gerwartet. Ist einfach passiert. Und wieso sollte nich auhc mal ne Frau nen Mann ansprechen. Währe mal erfrischend anders.^^ Abgesehen davon kriegst eh nur nen Korb. Wozu also die Mühe?
@@WoW4332 wenn du 100 Frauen ansprechst bekommst du nicht nur einen Korb außer du bist ein fauler Fettsack
Spannend, danke
Etwas zu schnell m. E.
Treffen alle 5 Punkte auf mich 🙈🤣
Warum zum Teufel warten hier 2 Personen, obwohls morgen erst anfängt? 🗿
Heute um 4 geht es los.
Du kannst dir aber schon vorher eine Benachrichtigung einrichten, damit du nichts verpasst.
😂
Premiere rein
Ich raus....
Tschüß
Ich beobachte dich immer nach der Arbeit🧡