【15分鐘睡前冥想】擺脫精神內耗，告別焦慮釋放情緒壓力，放松全身心舒壓安寧

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 7

Следующие
Автовоспроизведение
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Просмотров 131 млн
30分鐘Yoga Nidra，改善失眠順利入睡，療愈冥想引導加長版，瑜伽大休息術，腦科學支持最有效的深度放松｜NSDR中文版30:1430分鐘Yoga Nidra，改善失眠順利入睡，療愈冥想引導加長版，瑜伽大休息術，腦科學支持最有效的深度放松｜NSDR中文版
30分鐘Yoga Nidra，改善失眠順利入睡，療愈冥想引導加長版，瑜伽大休息術，腦科學支持最有效的深度放松｜NSDR中文版Allison Yoga
Просмотров 44 тыс.
【25分鐘助眠冥想】每晚睡前清理大腦，輕鬆入睡，提升睡眠質量，自我關愛25:15【25分鐘助眠冥想】每晚睡前清理大腦，輕鬆入睡，提升睡眠質量，自我關愛
【25分鐘助眠冥想】每晚睡前清理大腦，輕鬆入睡，提升睡眠質量，自我關愛Allison Yoga
Просмотров 6 тыс.
🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!6:13:08🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!
🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!Kitt Gaming
Просмотров 2,6 млн
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(22:55I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(KillSMartyr
Просмотров 211 тыс.
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1520:02Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15NFL
Просмотров 2,3 млн
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION36:09AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTIONThe United Stand
Просмотров 560 тыс.
Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★1353:05:42Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★135
Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★135Soothing Relaxation
Просмотров 24 млн
Use Your Powerful Mind: Healing Deep Sleep Hypnosis | Mindful Movement2:02:15Use Your Powerful Mind: Healing Deep Sleep Hypnosis | Mindful Movement
Use Your Powerful Mind: Healing Deep Sleep Hypnosis | Mindful MovementThe Mindful Movement
Просмотров 9 млн
17分钟睡前舒缓瑜伽拉伸｜释放压力，安定情绪，放下一天的生活，提升睡眠质量改善失眠，双腿融化｜Allison瑜伽 17 min Evening Yoga Flow17:5517分钟睡前舒缓瑜伽拉伸｜释放压力，安定情绪，放下一天的生活，提升睡眠质量改善失眠，双腿融化｜Allison瑜伽 17 min Evening Yoga Flow
17分钟睡前舒缓瑜伽拉伸｜释放压力，安定情绪，放下一天的生活，提升睡眠质量改善失眠，双腿融化｜Allison瑜伽 17 min Evening Yoga FlowAllison Yoga
Просмотров 19 тыс.
【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue Yoga30:00【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue Yoga
【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue YogaYue Yoga
Просмотров 202 тыс.
【20分鐘】瑜珈休息術，躺平冥想，神經網路放鬆修復，瑜珈睡眠Yoga nidra21:34【20分鐘】瑜珈休息術，躺平冥想，神經網路放鬆修復，瑜珈睡眠Yoga nidra
【20分鐘】瑜珈休息術，躺平冥想，神經網路放鬆修復，瑜珈睡眠Yoga nidraAllison Yoga
Просмотров 6 тыс.
10分鐘冥想=1小時睡眠，午睡神器，瑜伽睡眠瑜伽大休息術 ｜ Yoga Nidra for deep relaxation13:3610分鐘冥想=1小時睡眠，午睡神器，瑜伽睡眠瑜伽大休息術 ｜ Yoga Nidra for deep relaxation
10分鐘冥想=1小時睡眠，午睡神器，瑜伽睡眠瑜伽大休息術 ｜ Yoga Nidra for deep relaxationAllison Yoga
Просмотров 68 тыс.
睡眠冥想 | 引導放鬆催眠睡前冥想清除雜念助你一夜好眠 Chinese Guided Mindfulness Meditation Before Sleep1:00:00睡眠冥想 | 引導放鬆催眠睡前冥想清除雜念助你一夜好眠 Chinese Guided Mindfulness Meditation Before Sleep
睡眠冥想 | 引導放鬆催眠睡前冥想清除雜念助你一夜好眠 Chinese Guided Mindfulness Meditation Before SleepRelaxed Rachel 放鬆瑞秋
Просмотров 956 тыс.
睡前冥想：接受一切9:04睡前冥想：接受一切
睡前冥想：接受一切安大雄
Просмотров 313 тыс.
Dyb Ro - En dybere søvn1:00:01Dyb Ro - En dybere søvn
Dyb Ro - En dybere søvnDyb Ro
Просмотров 48 тыс.
Oгнегасящие дроны в Китае00:26Oгнегасящие дроны в Китае
Oгнегасящие дроны в КитаеКик Обзор
Просмотров 344 тыс.
НУБ И ПРО ЭВОЛЮЦИЯ ИЗ ОБЕЗЬЯНЫ В СУПЕР ЧЕЛОВЕКА МАЙНКРАФТ ! НУБИК И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT23:37НУБ И ПРО ЭВОЛЮЦИЯ ИЗ ОБЕЗЬЯНЫ В СУПЕР ЧЕЛОВЕКА МАЙНКРАФТ ! НУБИК И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT
НУБ И ПРО ЭВОЛЮЦИЯ ИЗ ОБЕЗЬЯНЫ В СУПЕР ЧЕЛОВЕКА МАЙНКРАФТ ! НУБИК И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFTDakPlay
Просмотров 364 тыс.
Day 2 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИР8:29:11Day 2 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИР
Day 2 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 143 тыс.
НОЧЬ В ЛЕСУ БЕЗ ПАЛАТКИ - НОЧЕВКА У КОСТРА58:41НОЧЬ В ЛЕСУ БЕЗ ПАЛАТКИ - НОЧЕВКА У КОСТРА
НОЧЬ В ЛЕСУ БЕЗ ПАЛАТКИ - НОЧЕВКА У КОСТРАFROST
Просмотров 86 тыс.
Игра в Кальмара, но там играет Глупый Парень, 1 серия (анимация в Роблокс)15:10Игра в Кальмара, но там играет Глупый Парень, 1 серия (анимация в Роблокс)
Игра в Кальмара, но там играет Глупый Парень, 1 серия (анимация в Роблокс)КРУТОЙ ПАПА на
Просмотров 146 тыс.
ТИПИЧНАЯ КОФЕЙНЯ10:14ТИПИЧНАЯ КОФЕЙНЯ
ТИПИЧНАЯ КОФЕЙНЯВиталий Оpехов
Просмотров 275 тыс.
Отель в шалаше: БЕЗ воды, БЕЗ Wi-Fi, БЕЗ электричества!25:21Отель в шалаше: БЕЗ воды, БЕЗ Wi-Fi, БЕЗ электричества!
Отель в шалаше: БЕЗ воды, БЕЗ Wi-Fi, БЕЗ электричества!808
Просмотров 78 тыс.
Girlsss❤️ #tiktok #elsarca00:14Girlsss❤️ #tiktok #elsarca
Girlsss❤️ #tiktok #elsarcaElsa Arca
Просмотров 2,4 млн