Cc bella rak ghalta f les calories dial les biscuits, hadouk les calories Li kathdri 3lihoum rah dial biscuit wahed machi dial un paquet de 3 biscuits. O hadak le paquet dial 6 biscuit rah fih 178kcal environ mashi 29 kcal
Wach f khbarek ana d3iyfa w makanetb3kch 3la wed l wasafat wla bach ned3af mais kanetfrj fik hut kanhebek mn 3nd lah ta façon de parler l adab swab machaelah 3lik♥️♥️♥️ live you
نتمنى تعملي لنا مجموعة وصفات في فيديو واحد تاع اسبوع راه مزيان باش نتقدوا تقدية اسبوع ويعرفوا اش غادين نعملها لمدة أسبوع وشكرا لك بزاف
Bdit lyoum detox o regime kanwzan 90kg🥹🥹
كوراج حبيبتي أنا بديت 76 ودابة 69 فشهر ونص وبديت من عند شيماء وبنفس الوقت كنقلب غير نوصيك حاولي تمشاي ومتمليش
حبيبة مسميتوش ريحيم اسموا نظام غذاءي لحياة صحية خالية من الامراض ،خصنا نخذوه اسلووب حياة ،اولا خربقنا واحد ٢٠/٠٠ ماشي مشكل ،❤
اودي ره تندير رجيم ولكن مللي تحطي قدامي شهيوات ننسى أبو رجيم😢❤
هههه بحالي
Cc bella rak ghalta f les calories dial les biscuits, hadouk les calories Li kathdri 3lihoum rah dial biscuit wahed machi dial un paquet de 3 biscuits. O hadak le paquet dial 6 biscuit rah fih 178kcal environ mashi 29 kcal
Ana ga3ma tanti9 fhad biscuit li tigolo mafihomch sucre
الله يفرحك شكرا على مجهوداتك وطيبوبتك وحماسك
اه بغينا برنامج من الأكل الصحي لأسبوع
حنايا فتطوان شمال المغرب عندنا متوفرين كيتباعو غير الحانوت د الحوم
مشاء الله عليك أوعلى وصفاتك.
البارح عاد خديتو زوين بزاااف اكيد بغينا الوصفات الرائعة ديال شيوم❤❤❤❤❤
شكرا شوشو على الافكار بغينا وصفات الاسبوع شحال وانا كنتسنى هاد الفيديو ❤❤❤❤
كتحمسيني حتى كنبدا نمل كنشوف فيديواتك كنجمع الوقفة.شكرا شكرا....❤❤❤❤
كلنا فالهوا سوا😢
رجيم خاصو الفلوس ناس اللي معندهمش فلوس كيطحنو الخبز ههه يعمرو المعدة
الله يبارك فيك غزالة
شيماء الطاقة الإيجابية كدخلي لخاطر برافو عليك
نعم نعم نعم بارطاجي كلشي وشكرا لك بزاف على الطاقة الايجابية لكتعطينا
Merci khti chaimae 3la les efforts dialk❤❤❤
ماشاء الله عليك الله يبارك فيك 🙏 كتعطينا الطاقة إجابية الله يرحم لرباك آمين يارب العالمين ❤❤❤❤❤❤
شكرا لك ابنتي شيماء ممكن وصفات للأسبوع كامل
اه خلي لينا عافك لا ڤيديو لفيه الوصفات ديال الاسبوع و الوصفة لغادا ديري بصدر الدجاج و السبانخ
❤❤❤
سلام حبيبة عفاك انا غندخل ن لاصال نصحنا شنو نخدمو ف لاصال باش نضعافو خصوصا الكرش عفاد
Ana Kent 9ta3t lehlawa ghir jarabt hadouk les piscuits bedat Kate jini tektouca 3la lehlawa
شكرا حبيبتي على الوصفات كيعجبني من كتحطي شي فيديو 😊
شكرا كنت كنقلب على بحال هذ تقضية باش نربح الوقت
Ouiii diri lina 3afak programme dial une semaine radi tsahliga 3lina bzaaaaf whta la recette dial djaj et les epinards meeerci❤❤
صايبة كيكة بنان و شوفان لي درتي جات واعرة بززاااف الله يعطيك الصحه
ديما الطاقة الايجابية لي كتعطينا كتشجع ❤❤❤
جزاك الله خيرا على المشتريات لستفدنا منك ❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤شكرا على المجهودات
هاد البسكوي دقتهم زوينين تبارك الله عليك
❤❤❤❤❤شكرابنتي على النصائح
اه اختي شيماء شاركى معانا النظام الغذائي عفاك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
شكرا ليك ختي ❤
Thank u for ur recepices
Svp vidéo des recettes régime de la semaine merci
Machallah alik dima plus d inspiration
شيماء بسيكوي وليت كنخليه لفري حيث كنكول حبة كنتبعو حبات لخرين ههههههه
tbarklah 3lik kolchi zwin
شكرا بزاف بغينا ديرلينا ديال الاسبوع
سلام اختي شيماء الله اعطيك الصحه نتمنى ديري لنا برنامج ديال الاسبوع كامل الله اكثر خيرك ❤❤❤❤
Ouii stp partage avec nous koulshi hta la recette fajitas w poulet et épinards w le prog de la semaine ❤❤❤❤❤
Oui je suis intéressée
تبارك الله عليك تبارك الله عليك
ماشاءالله عليك ابنتي
اه بغينا تبارك عليك ❤❤❤❤
سلام أختي شيماء بغينا أفكار من عندك باش ندوزو السيمانا. شكرأ لك
شيماء ديما الطاقة الإيجابية ❤❤❤
❤❤❤❤
شكرا حبيبتي غير خلي لينا افكار ❤
Les édulcorants محليات اصطناعية
😂
مهتمة شيماء ديريهالنا تحية ليك من الجزائر
شنو رايك في مشروب تكميم ديال قشور القاطونة ؟؟
سلام احبيبة زوينة تقدية ديالك تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ouiiiii bghina les recettes 😍😍
❤❤❤❤وجبات صحية اكيد الفنون
Berina chokeran bezaf❤
Oui stp chaimaa des recettes pour varier notre semaine❤❤
Merci beaucoup Chaimae ❤❤
الفقرة المميزة ❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤لاهلا يخطيك
Slm akhty cv bikhir
3afak tgouli liya ism dak serum dyal collagène li fih n9itat dyal dhab
كبيدة ديالي الله يحفظك ياااربي ❤❤❤❤
شيماء هادشي زويييين فن سءال بلز شنو اك المشروبات العصائر معرفتهومش
بالصحة والراحة
Salam okhti ye3tek ster dirilina les reset de tout la semain min fadlek bizous
Oui khti ghi dirihoum😍😍
Ana kanakhod digistiv chofan zwin htahwa hlo kima golti dima khas l3tidal f lkimiya
Wach f khbarek ana d3iyfa w makanetb3kch 3la wed l wasafat wla bach ned3af mais kanetfrj fik hut kanhebek mn 3nd lah ta façon de parler l adab swab machaelah 3lik♥️♥️♥️ live you
ملكة الطاقة الإيجابية كنموت عليك❤❤❤❤❤❤❤❤❤
والله حتى بالصح 3أيام حيدت السكر جاتني السخفة والدوخة وطالع لي الدم ولكن دابا مزيان الحمد لله
واش حيدتي الخبز حتى هو
جربتوم كاملين مزونين
😍 Bghina les recettes et même dyal les épinards et poulet 😜
Merci ❤
السلام بنتي شيماء الله يخليك لنا صوبلنا بغيت ديال اسبوع وشكرا بزاف
❤❤❤❤عفاك مرة مرة ورينا مواد بدو غلوتين
❤❤❤❤بالصحه و الراحة
Merci pour la motivation❤
ماشاء الله عليك حبيبتي
❤❤❤❤
شكرا...ديرينا الفديو ديال الوصفات
Bonjour chaimaa merci beaucoup pour tes partages ❤ est-ce que ces biscuits sont au rayon bio?
Je veux bien vos recettes merci bcp .
السلام ننتظر فيديو الوصفات❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Kathadri dima 3la ACHno khasna naklo oaham haja Li hiya sport maktgoli Lina Walo ACHno programme oach khasna nkhadmo Bach korch t7ayad
Merci pour la vidéo, 3jbni Milky mashalah achmn race hadi ?
والله ما كرهنا سبعة ديال وصفات باش نبقاو نبدلوا❤ نبغيوك بزاف❤❤❤
شنو رايك فى تقنية الفاكيوم واش كتعطي نتيجة ؟
❤❤❤ بغينا اسبوع ديال الوصفات
دائما تحفزينا وتعطينا الطاقة الإيجابية❤❤❤❤
❤❤❤❤
ديري معانا فيديو فيه اسبوع من الوجبات
❤❤❤❤❤ نعم شيماء بالنسبة للبرنامج
❤❤❤❤
J t adoooooorrrrrre
Tjrs pleine de motivation de positivite❤❤❤❤
Bonne continuation
الله افرج عليك و على جميع المسلمات.😊😊😊
Merci beaucoup pour le partage la plus belle chaimae❤❤❤
غزال فنيون حتنا عني لقطيطة ريالي سمواين تنحماق عليها بيزو ليها بزاف تنحماق علىهوم فدار معانا❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤❤
3afak diri me3ana sim1na kamla bagha nabda lundi o chokran bazaf
سلام حبيبتي أنا متتبعة من الجزائر من فضلك اعطيلنا رجيم خاص بالحوامل
سلام ختي ممكن تورينا كتديري المساج للوجه
Shoushou oui bghina 3afak ❤❤❤
سلام أخت انا من الجزائر وين نلقا القاطو كيما هدا
Nariii yakhti sad3tiinaa videôhatk kamlin non ri cousina w makla régime..badli chwiya 😊
Chaimae tla9itk f la caisse 3and idrissi nhar li xriti biscuit o b9it kanxuf fik o hchemt nhdar m3ak❤🙈
عفاك اختي شيماء أنا بقات ليا 4 كيلو و نوصل الوزن المثالي ولكن وتقول واش بغات تنزل 😭 بزز كنقص بالغرامات ديري لينا فيديو على هاد الموضوع ثبات الوزن 😢❤
متديهاش فالميزان شوفي المقاسات تقدري تكوني كتزادي فالعضلات داك الشي لاش ميزانك متحركش ولكن من الاخسن شوفي المقاسات
@@user-yt3gk8zv7u 🤍