Тренировка с эспандерами 2-й уровень. Как усложнить без увеличения количества подходов?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Абонемент в тренажерный зал - не гарантия достижения цели?4:08Абонемент в тренажерный зал — не гарантия достижения цели?
Абонемент в тренажерный зал - не гарантия достижения цели? Анастасия Водопьянова
Просмотров 39
Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна Мужицкая1:05:28Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна Мужицкая
Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна МужицкаяСама Меньшова
Просмотров 98 тыс.
Плоский живот и сильный пресс не видать, если вы совершаете эти ошибки7:34Плоский живот и сильный пресс не видать, если вы совершаете эти ошибки
Плоский живот и сильный пресс не видать, если вы совершаете эти ошибки Анастасия Водопьянова
Просмотров 295
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update19:43I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits UpdateWinterKloudz
Просмотров 853 тыс.
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
revealing the truth...14:09revealing the truth...
revealing the truth...TechJoyce
Просмотров 392 тыс.
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
Надоели приседания?Только поясница болит от них?#приседания #накачатьягодицы #стройность #ягодичные0:17Надоели приседания?Только поясница болит от них?#приседания #накачатьягодицы #стройность #ягодичные
Надоели приседания?Только поясница болит от них?#приседания #накачатьягодицы #стройность #ягодичные Анастасия Водопьянова
Просмотров 534
ЭТО мешает вашему животу быть плоским. Каждый день вы провоцируете выпирание живота.5:49ЭТО мешает вашему животу быть плоским. Каждый день вы провоцируете выпирание живота.
ЭТО мешает вашему животу быть плоским. Каждый день вы провоцируете выпирание живота. Анастасия Водопьянова
Просмотров 431
Живот подтянется, поясница перестанет болеть. Тренировка для плоского живота.14:22Живот подтянется, поясница перестанет болеть. Тренировка для плоского живота.
Живот подтянется, поясница перестанет болеть. Тренировка для плоского живота. Анастасия Водопьянова
Просмотров 518
Раскрытие внутреннего потенциала через двигательную импровизацию3:56Раскрытие внутреннего потенциала через двигательную импровизацию
Раскрытие внутреннего потенциала через двигательную импровизациюЭнергетическая грамотность
Просмотров 641
"Болит спина? Делайте упражнения". Тренировка легкого уровня для здоровья позвоночника и тбс.21:07"Болит спина? Делайте упражнения". Тренировка легкого уровня для здоровья позвоночника и тбс.
"Болит спина? Делайте упражнения". Тренировка легкого уровня для здоровья позвоночника и тбс. Анастасия Водопьянова
Просмотров 133
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИТЯГИВАТЬ В ЖИЗНЬ СЛАБЫХ ПАРТНЕРОВ?5:38КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИТЯГИВАТЬ В ЖИЗНЬ СЛАБЫХ ПАРТНЕРОВ?
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИТЯГИВАТЬ В ЖИЗНЬ СЛАБЫХ ПАРТНЕРОВ?Константин Анифер
Просмотров 21
Планка - выполнять или нет? #подтянутьживот #плоскийживот #накачатьпресс #убратьживот #выпираетживот0:56Планка – выполнять или нет? #подтянутьживот #плоскийживот #накачатьпресс #убратьживот #выпираетживот
Планка - выполнять или нет? #подтянутьживот #плоскийживот #накачатьпресс #убратьживот #выпираетживот Анастасия Водопьянова
Просмотров 468
Тренировка для мышц спины | фитнес дома за 10 минут | упражнения с резинкой17:34Тренировка для мышц спины | фитнес дома за 10 минут | упражнения с резинкой
Тренировка для мышц спины | фитнес дома за 10 минут | упражнения с резинкойФитнес для девушек
Просмотров 348
Формирование красивой осанки. Упражнения16:27Формирование красивой осанки. Упражнения
Формирование красивой осанки. УпражненияЭнергетическая грамотность
Просмотров 213
Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArt00:56Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArt
Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArtTrekNinja
Просмотров 5 млн
New MODE and Festive SAKURA: Animated Teaser | Kitsune Dreams (0.32.0) | Standoff 201:57New MODE and Festive SAKURA: Animated Teaser | Kitsune Dreams (0.32.0) | Standoff 2
New MODE and Festive SAKURA: Animated Teaser | Kitsune Dreams (0.32.0) | Standoff 2Standoff 2 Live
Просмотров 255 тыс.
У меня УКРАЛИ и РАЗБИЛИ ЛЮБИМУЮ МАШИНУ..27:25У меня УКРАЛИ и РАЗБИЛИ ЛЮБИМУЮ МАШИНУ..
У меня УКРАЛИ и РАЗБИЛИ ЛЮБИМУЮ МАШИНУ..TheWarpath
Просмотров 103 тыс.
Roblox Sigma Mascot PM For Bookings 🤪 #shorts00:19Roblox Sigma Mascot PM For Bookings 🤪 #shorts
Roblox Sigma Mascot PM For Bookings 🤪 #shortsJunell Dominic
Просмотров 1,2 млн
ДЕТЕНЫШИ СТЕПЫ ПОПАЛИ В ПОДЗЕМНЫЙ ХОМЯКАРИУМ10:09ДЕТЕНЫШИ СТЕПЫ ПОПАЛИ В ПОДЗЕМНЫЙ ХОМЯКАРИУМ
ДЕТЕНЫШИ СТЕПЫ ПОПАЛИ В ПОДЗЕМНЫЙ ХОМЯКАРИУМSlivkiShow
Просмотров 1,3 млн
Kilo verdiren çorba tarifi. Hiç böyle pişirdinizmi! Patates hiç bu kadar lezzetli olmamıṣtI. Yumurta01:00Kilo verdiren çorba tarifi. Hiç böyle pişirdinizmi! Patates hiç bu kadar lezzetli olmamıṣtI. Yumurta
Kilo verdiren çorba tarifi. Hiç böyle pişirdinizmi! Patates hiç bu kadar lezzetli olmamıṣtI. YumurtaGÜLSÜMÜN SARAYI TV
Просмотров 670 тыс.
Страшнее Титаника. Кораблекрушение, о котором забыли47:37Страшнее Титаника. Кораблекрушение, о котором забыли
Страшнее Титаника. Кораблекрушение, о котором забылиВладимир Логинов
Просмотров 610 тыс.
А У ТЕБЯ ЕСТЬ СВОЯ КОМНАТА ? #мамадочка #юмор #прикол #катяклон #рек #тикток #видео00:21А У ТЕБЯ ЕСТЬ СВОЯ КОМНАТА ? #мамадочка #юмор #прикол #катяклон #рек #тикток #видео
А У ТЕБЯ ЕСТЬ СВОЯ КОМНАТА ? #мамадочка #юмор #прикол #катяклон #рек #тикток #видеоKatya Klon
Просмотров 81 тыс.