Yakinlah berimanlah bahwa ruh orang tidur di sisi Alloh.tanamkan dalam hati kalau kita ingin selalu di sisinya.berdikir atau ingat Alloh dalam denyutan jantungmu.....tatmainal kulub.(bagi yg muslim). Riset pengalaman pribad,i jadi jangan heran kalau saya sholat sering menguap Semoga lekas sembuh.
Padahal tempat tidur udh dibikin nyaman. Gapernah bisa tidur siang, tapi tiap malem tidur gapernah nyenyak. Udh mau 2 bulan, waktu tidur jadi berantakan. Waktu bulan puasa selalu tidur di jam 5 dan bangun di jam 8 begitu terus setiap harinya. Dan sekarang, tidur di jam 2 tapi gapernah bisa tidur pulas. Jadi selalu kebangun dan ga bisa tidur lagi☹️
Gw tidur jam 11 siang, bangun jam 6 malam. Seperti hidup gw ini kebalik. Siang untuk tidur malamnya untuk bekerja. Susah banget mencoba tidu jam 11 malam. Mentok tidur mulai subuh. Padahal jam kerja gw itu bebas banget karena gw freelance
Teh mengandung kafein, sama kaya kopi walaupun kandungan kafein di teh lebih sedikit. Dan tau kan? Kafein bikin metabolisme tubuh makin bekerja, akhirnya mata km tetep terjaga. Ga tidur deh:)
Barti solusi buat lu semakin nyaman semakin sulit tidur Kencengin musik sama hidupin motor tidur samping motor dan suara musik kalau ada jgn suara musik suara klakson ja biar makin mudah tidur wkwkwkwkkw
Itu gegara per aliran darah ke otak dan ke mata itu terhalang oleh organ organ tubuh kita karna otak kita selalu berfungsi dan menghambat aliran darah di dalam tubuh kita ingin tidur tidak boleh melebihi jam 12 malam
Udah dari kecil sampe sekarang masih sering ngalamin insomnia. Udah berusaha ngga pegang hp dll tapi kalo ada yang bikin kepikiran pasti ngga bisa tidur lagi😭
Bisa Juga konsumsi Venerin Untuk Insomnia & Membantu memperbaiki kuaLitas tidur anda 🙂 Terbuat dari bahan herbal 💯% Original, Aman tanpa efek samping dan sudah berBpom juga Info lebih lanjut wa. 085780449692
Saya sempat mengalami masa-masa suram saat masih kerja di pabrik. Kalo berangkat kerja di shift pagi itu aktivitas dan jam istirahat saya masih normal. Petaka mulai hadir saat pergantian shift malam. Pulang subuh habis itu saya kesulitan untuk tidur. Paling tidurnya 1-1,5 jam saja. Hal itu berlangsung selama seminggu. Tentu ini menyiksa saya. Mata terasa pedas, badan gampang capek dan letih. Solusi saya cuma satu yaitu stop kerja dipabrik.
Udah sembuh insomnia kambuh lagi kebanyakan kambuhnya dari pada sembuhnya umur 21 dan 22 sekarang. Mata ku strong di jam 2 pagi sama otak ku mikir terus.. Suka ngantuk di jam 3 sore. Sepertinya aku harus olah raga jalan satunya biar capek
Niat tidur jam 10, pas masuk kamar sampe jam 3 ga tidur". Jam 6-7 baru bisa tidur, bangun magrib. Tapi makin kesini mulai normal lagi solusinya cuma 1 makan obat tidur. Efek samping abaikan penting tidur jam 9
@@gretailona5539 lupa namanya udh lama juga.. waktu itu temen yang beli, gw kasih dia 30K dapet 2 butir.. emng iya bikin pikiran relaks,tenang,ga gelisah tapi lama" takut ketergantungan akhirnya cuma pakai 1 minggu doang. Sekarang tanpa obat udh bisa tidur, habis sholat isya pasti ngantuk banget... Coba deh 3 minimal 2 hari ga tidur, kalopun siang ngantuk tahan aja tiap 3 jam usahain mandi biar muka fresh pasti bisa tidur pasti bisa tidur normal lagi yang penting waktu 2 hari terakhir kan udh ngantuk banget tu pasti nah lu baru tidur habis isya awalnya agak susah tapi 2 hari kedepan pasti bisa normal lagi
Bisa Juga konsumsi Venerin Untuk Insomnia & Membantu memperbaiki kuaLitas tidur anda 🙂 Terbuat dari bahan herbal 💯% Original, Aman tanpa efek samping dan sudah berBpom juga Info lebih lanjut wa. 085780449692
Gua udh matiin lampu, udah bersihin tempat tidur, pasang kipas, nyaman dah pokoknya.. Eh malah gak juga tidur, padahal udah dua jam gua meremin nih mata ttp aja kga mau tidur
@@mohibnurafirafi8763 bnyak gan kalo sya mnum Nutrimax Dreamz obat herbal pemicu melatonin hormon buat tidur tpi klo mau yg efek nya lebih keras coba lihat Estazolam hnya tidak di sarankan pemakaian lebih dri 2 minggu bisa menyebabkan ketergantungan obat
Anak saya usia 22 thn kurang lbh 4 thn insomnia. ..dr thn 2020 sampe 2021 ini. ..tdk prnah tidur mlm. ..nti udah jam 9 atau 10 pagi bru bisa tidur dan bangunnya jam 1 atau 2 siang....kasihan saya liatnya. ...bgmn ya cara atasinya. ....makasih yg pny channel ini.
Aku bukan sehari aja tapi beberapa bulan belakangan ini ga bisa tidur paling bisa jam² 2 3 4, kadang saking gak bisa tidur nya itu satu malam gak tidur haha. Pusing gatau gimana lagi
Gw 5tahun lebih tidur selalu jam 7_10 pagi karna pekerja malam sampe sekarang susah bgt buat tidur lebih awal biasnya kalo semisal siang ada acara pasti wajib bgt minum amer untuk mmpermudah tidur
udah 3 mlm ini g bisa tdur, siang pun g bisa juga, smoga bisa berusaha , saya pngen kembali bisa tidur spt semula 🤲 kalo kurang tdur rsanya sulit konsentrasi badan pegel leher belakang pegel, gak enak bgtt rsanyaa 😢
Saya mengalami ini. Sudah 4 hari susah buat tidur, apabila bisa tidur cuma 1 jam kurang dan sekalinya terbangun susah tidur lagi. Cukup menyiksa penderitanya
Bisa dicoba herbal venerin nya kak.. Mengatasi insomnia / sulit tidur dan membantu melelapkan tidur, membuat tidur Anda menjadi berkualitas.. Info lebih lengkap, Wa 089519160134
Kalo saya susah tidurnya itu, mulai tidur jam stengah 10 malam dan nyenyak nya malah jam 12 sampe jam 1 malam Aduhh asw emg hmpir tiap hari Gak nyaman banget sumpahh
Dulu pernah ngerasain, bukan insomnia sih tapi w lupa caranya tidur anjir. Waktu itu baru sembuh dari sakit, dan semenjak berhenti minum obat dari dokter jadi gitu. Mata ngantuk banget tapi ga bisa tidur :", untung cuma 4 hari doang
Saya susah tidur itu buuwwwanyak masalah nya, biasanya saya itu badan nya panas dan berkeringat, lalu nunggu lama akhirnya gak kepanasan, tapi malah kedinginan, udh gk kedinginan malah kencing terus, udah gak kencing terus malah otak nya pikirannya random yang membuat susah tidur, bener benr random sumpah demi Allah, misalnya hal hal yg gk masuk akal dan seharusnya gak usah dipikirin kayak gajah terbang dll, lalu saya juga sering sleep apnea juga, udah mau tidur malah napasnya berenti secara gak sadar yang membuat lama lama pengen pingsan, akhienya kebangun terus, kenapa sih gw cuma pengen tidur kok susah amat kek hardcore
Aku ga bisa tidur kalo ga minum obat clozapine, pernah aku coba ga minum, 3 hari aku ga bisa tidur tiap coba tidur jantung kaya ngerasa kaget gitu, jadi kebangun terus ..kaya kesiksa gitu 😢
sekarang aku jam 2 pagi belum tidur dan gabisa udah 1 minggu mau ke 2 minggu pola tidur aku berantakan banget, aku tidur jam 2 pagi bangun jam 4 pagi ntar aku tidur lagi jam 6 pagi terus tidur siang sampai jam 2 siang. aku takut pola tidurnya acak acakan terus jadi insyaallah mulai besok aku ingin mengatur pola tidurku
For the first ngalamin insomnia. Dan itu beneran gak enak demi apapun. Saya pribadi ngalamin dan rasanya ingin gila. Bagaimana tidak jika semalaman tidak tidur dan besok nya harus bekerja. Really bad. Dan saya sepertinya akan ketergantungan dengan obat tidur. Dan itu benar benar tidak enak karna saya memang tdk suka sekali dgn obat. Tapi jika tidak mengkonsumsi obat tidur saya tdk bakalan tdr. Mata memang mengantuk tp sewaktu dipejamkan saya malah terbayang hal hal yg saya takuti kemudian kaki dan tangan saya kram lalu bisa keseluruh tubuh.
Semenjak libur corona tidur selalu jam 5 pagi,bangun jam 12,mau tidur jam 10/11 malem malah gabisa
Sama bangett
Sama, gua juga tidur pagi mulu
Kukira aku sendiriಥ_ಥ
Lo temen Gw Bro:'v
Sama,gw tidur jam 6 jam 5
Yakinlah berimanlah bahwa ruh orang tidur di sisi Alloh.tanamkan dalam hati kalau kita ingin selalu di sisinya.berdikir atau ingat Alloh dalam denyutan jantungmu.....tatmainal kulub.(bagi yg muslim).
Riset pengalaman pribad,i jadi jangan heran kalau saya sholat sering menguap
Semoga lekas sembuh.
temen gua.. nyender dikit aja dia tertidur..
lah gua, pindah2 tmpt tidur, ttp aja susah tidur
Sama jd iri kalau melihat yg udh tidur 🙄🙄🙄🤦🤦🤦 cepat lg tidur y langsng ngorok 😂😂😂
@@wandhachan9688 iya bet pengen kembali ke tidur yg biasa :(
Samaa 😭 jdi bingung ngpa temen gw mudah bnget tidur
@@Nex-zk4qb gmn skrng apakah sdh sembuh
Sama
Disaat bkerja rasa ingin tidur, tapi disaat ingin tidur otak rasa ingin bkerja. Dunia udah kbalik cug
samaaaa
sangat bermanfaat, semoga selalu diberikan kesehatan, amin
Gua semenjak korona jadi insomnia biasa nya jam 9 udah tidur , sekarang tidur juga susah
Banget :(
Asli sama bangat
Iya sama
iya woi dulu tidur nya jam 10 , sejak libur corona pas maret ampe skrg jd insomnia tidur nya jam 3 terus , pdhl paginya kls online :(
sama
sama
Apa gue doang yang suka iri sama yang bisa tidur jam 9-10?
asli bagong
Sama
Iri banget
Susah tidur, susah bangun_-
Nah
Me:(
Valid🔥
susah tidur cepat bangun
me:)
Gw Insomia bat, seperti kelelawar pagi baru tidur 😫
@Kefin Kefin Apaan hei tutup pentil ban?
Mabok Lem lu ?
Gimna? Skrng masih insom apa udh sembuh?
Ini namanya ga insomnia kak, insomnia itu orang yang ga bisa tidur bukan malah tidur
Kefin Kefin gajelas lu bocil
Apa yg salah si, kelelawarkan emang malam bangun, klo terang pade tidur. Pada kaga sekolah ye wkwk
KANGEN BANGET TIDUR MALEM😭
Semoga membantu 🙏🙏🙏
ruclips.net/video/utREvW0B-1g/видео.html
Yati dok
shift malam yah
Padahal tempat tidur udh dibikin nyaman. Gapernah bisa tidur siang, tapi tiap malem tidur gapernah nyenyak. Udh mau 2 bulan, waktu tidur jadi berantakan. Waktu bulan puasa selalu tidur di jam 5 dan bangun di jam 8 begitu terus setiap harinya. Dan sekarang, tidur di jam 2 tapi gapernah bisa tidur pulas. Jadi selalu kebangun dan ga bisa tidur lagi☹️
Bisa dicoba herbal venerin nya kak..
Mengatasi insomnia / sulit tidur dan membantu melelapkan tidur..
Info lebih lengkap, Wa 089519160134
@@rifkanurhadiyati27 mau gimana contohx
Kak skrg gimna?
Sama bnget kayak saya
Aku siang gak bisa tidur malam juga susah bgt
Gw tidur jam 11 siang, bangun jam 6 malam. Seperti hidup gw ini kebalik. Siang untuk tidur malamnya untuk bekerja. Susah banget mencoba tidu jam 11 malam. Mentok tidur mulai subuh. Padahal jam kerja gw itu bebas banget karena gw freelance
Bener anying
Tips:
Minum air putih sebelum tidur
Berwudhu
Hindari paparan sinar blue light, bisa di ganti dengan membaca buku
Setidaknya setengah jam sebelum tidur
Mau tidur kebangun lagi, tidur lagi, kebangun lagi, tidur lagi,akhirnya mimpi buruknya selesai😅
Doa in gw biar bisa move on:(
Pilih 1 klau mahu mengantuk: Minum teh+gula, minum Milo+gula, minum Nestum+susu atau Nestum+milo+gula.
Teh mengandung kafein, sama kaya kopi walaupun kandungan kafein di teh lebih sedikit.
Dan tau kan? Kafein bikin metabolisme tubuh makin bekerja, akhirnya mata km tetep terjaga. Ga tidur deh:)
Gula gula gula diabetes lu
Sebaiknya jangan gegabah😅
Gula mulu kena penyakit nambah masalah
kalau saya semakin nyaman malah semakin sulit tidur~
Yoi😂
Truee
SM bang
Barti solusi buat lu semakin nyaman semakin sulit tidur
Kencengin musik sama hidupin motor tidur samping motor dan suara musik kalau ada jgn suara musik suara klakson ja biar makin mudah tidur wkwkwkwkkw
sama njir
Kak, kalau tidur siangnya emng dari dulu lebih dari 1jam bagaimana? Setiap tidur siang pasti tidurnya sekitar 2-3 jam.
Itu gegara per aliran darah ke otak dan ke mata itu terhalang oleh organ organ tubuh kita karna otak kita selalu berfungsi dan menghambat aliran darah di dalam tubuh kita ingin tidur tidak boleh melebihi jam 12 malam
Makasih videonya sangat bermanfaat bagi saya💃
Aku pernah insomnia,, alhamdulillah sekarang sudah mulai normal, terimakasih ya Allah
Brpa lama insom kak
Tips
gimana cara sembuhnya berbagi dong
Jwab dong kak
Tipsnya
Susah tidur karena ditinggal sahabat mondok dan ayah pergi kerja jauh itu menyakitkan 😔
Pacar ? LGBT
Saya nonton video ini jam 3 subuh
🥲 Gabisa tidur padahal baru pulang kerja jam 12 malem
Pas ditempat kerja ngantuk pas sampe kasur mlh insom
Sering sih😂
@@EkaSaputra-j5p hehe,iya ka Bner,tapi Alhamdulillah sekarang mendingan jam 1 udh tidur,yg penting jangan ngopi aja pas malem nya,jarang2 aja
Liat ini jam set4 mana jam 8 ujian
@@ekalestari6461 semangat ya :)
Kalo kebanyakan main hp emang gtu susah tidur
Dewasa 7-9 jam? Mewah sekaleeeee, gw aja sehari tidur max 5 jam
Aku aj msh bocil tp tidur 8-11 jam kok
@@humaira7989 emang lu bocil
Gw kelas 7 tapi tidurnya gak pernah 8 jam keatas cuy rasanya kalo tidur 8 jam keatas badan gw pegel semua anyink
@@Hasnanzhafir mumpung masih kecil, puas2in tidur , karena kalo udah dewasa, kau akan merasakan gimana nikmatnya tidur
@@Hasnanzhafir gw kelas 8, susah tidur -jam 1:26
Biasany... Saya mulai ngantuk pada jam 8 malam... Gara2 rame di rumah.. jadi susah weh...😭👌😔 tidurny...
Udah dari kecil sampe sekarang masih sering ngalamin insomnia. Udah berusaha ngga pegang hp dll tapi kalo ada yang bikin kepikiran pasti ngga bisa tidur lagi😭
Waduh segera periksa kn ke dokter bund
Bisa Juga konsumsi Venerin Untuk Insomnia & Membantu memperbaiki kuaLitas tidur anda 🙂
Terbuat dari bahan herbal 💯% Original, Aman tanpa efek samping dan sudah berBpom juga
Info lebih lanjut wa. 085780449692
Sama bgt kalo ada hal kecil yang bikin kepikiran pasti gbisa tidur sampe pagi 😭😭
Ga usah di pikirin kamu happy aja kuncinya
@@ariantorahman1191 Alhamdulillah sudah ke psikiater dan sekarang dalam pengobatan soalnya emang ada gejala anxiety disorder juga
Mantap
E sumpah pas pertama kali aku liat thumbnail nya kirain channel
"kok bisa?" :V
Sama
apakah channel ini seperti diamond beku😱😱😱
Thumbnail nya kok ngena banget di gua yang baru diputusin pacar :")
Mampos:v
Gak GALAU
Gak SAKIT HATI
Gak NGANTUK
Gak TIDUR
Cuma GABUT🥺
Hello! Thank you for making this amazing video. Can i use it in my schoolwork? I will write your video link as my source. Thank you!
Yes, please. Don't forget to like, share and subscribe. Thank you!
@@IniKataDokter Cara mengatasi sakit Perut gimana
Niat hati tidur jam 9 ahh,, eh tidurnya malah abis subuh:))
GW MERASA SEMENJAK STAY AT HOME POLA TIDURKU TERBALIK, BIASANYA TIDUR JAM 10 MALAM - JAM 6 PAGI, SEKARANG MALAH TIDUR JAM 10 SIANG - 6 SORE
Sama parah
Sama aku juga
Saya sempat mengalami masa-masa suram saat masih kerja di pabrik. Kalo berangkat kerja di shift pagi itu aktivitas dan jam istirahat saya masih normal. Petaka mulai hadir saat pergantian shift malam. Pulang subuh habis itu saya kesulitan untuk tidur. Paling tidurnya 1-1,5 jam saja. Hal itu berlangsung selama seminggu. Tentu ini menyiksa saya. Mata terasa pedas, badan gampang capek dan letih.
Solusi saya cuma satu yaitu stop kerja dipabrik.
Sekarang gimna bang
Jadi sekarang gimana mas
Saya alami itu juga
Baru dapat kerj ketika shift siang.malam enak tidur
Ketika shift malam.paginya ngk bisa tidur.
@@muhammadsetiawan5836 Setelah gak kerja di pabrik, Alhamdulillah siklus tidur sy kembali normal.
@@aisyaisya9743 Sudah normal lagi karena sy sdh gak kerja di pabrik lagi.
Sebetulnya ada cara lain dan gak harus keluar dari kerja pabrik
Udah sembuh insomnia kambuh lagi kebanyakan kambuhnya dari pada sembuhnya umur 21 dan 22 sekarang. Mata ku strong di jam 2 pagi sama otak ku mikir terus.. Suka ngantuk di jam 3 sore. Sepertinya aku harus olah raga jalan satunya biar capek
Niat tidur jam 10, pas masuk kamar sampe jam 3 ga tidur". Jam 6-7 baru bisa tidur, bangun magrib. Tapi makin kesini mulai normal lagi solusinya cuma 1 makan obat tidur. Efek samping abaikan penting tidur jam 9
Obat tidurnya apa mas?
Skrng masih konsumsi obat tdr kak ?
Pakek obat apa?
@@gretailona5539 lupa namanya udh lama juga.. waktu itu temen yang beli, gw kasih dia 30K dapet 2 butir.. emng iya bikin pikiran relaks,tenang,ga gelisah tapi lama" takut ketergantungan akhirnya cuma pakai 1 minggu doang. Sekarang tanpa obat udh bisa tidur, habis sholat isya pasti ngantuk banget... Coba deh 3 minimal 2 hari ga tidur, kalopun siang ngantuk tahan aja tiap 3 jam usahain mandi biar muka fresh pasti bisa tidur pasti bisa tidur normal lagi yang penting waktu 2 hari terakhir kan udh ngantuk banget tu pasti nah lu baru tidur habis isya awalnya agak susah tapi 2 hari kedepan pasti bisa normal lagi
@@ZeCairney akan ku coba bro semoga berhasil 🙏
Gw dulu biasanya jam 9malem udah tidur tapi sekarang jadi susah kebangun mulu jam 1,tidur ga nyenyak,ga mimpi.jadi sulit konsentrasi paginya
Sarannya bagus👍.
Namun Mimin ngomong nya kecepatan 😅🙏
Kecepatan di lambatin jadi 0,75
Bisa Juga konsumsi Venerin Untuk Insomnia & Membantu memperbaiki kuaLitas tidur anda 🙂
Terbuat dari bahan herbal 💯% Original, Aman tanpa efek samping dan sudah berBpom juga
Info lebih lanjut wa. 085780449692
Hadeh nonton ah
Susah tidur, bangun cepet.
Sama Ban😫
Kerokan, tempel koyo cabe di belakang kuping, tidur posisi miring kiri atau kanan. Jgn ngopi diatas jam 18.00
Mata gw ngantuk bgt tapi otak ga berhenti berpikir,solusinya dong
Sama bang
Gimana solusinya
Di pandemi corona gua sulit tidur 😭😭😭 dari jam 22.00 sampek 00.00 belum tidur pules
Gua udh matiin lampu, udah bersihin tempat tidur, pasang kipas, nyaman dah pokoknya.. Eh malah gak juga tidur, padahal udah dua jam gua meremin nih mata ttp aja kga mau tidur
Gmn sekarang
sama njir
hampir dah 2 Minggu tak bisa tidur nyenyak, setiap terbangun, mata selalu segar. GK ada ngantuk nya
@@putra.Sihotang7 ni saya jg sama 2 hari ni gini tp tetatp aktifitas kayak tidur ayam melek tp gak mimpi gak deep slee0
Keknya Pernah denger minpake Madu katanya bisa mengoptimalkan kerja otak agar lebih rilex nantinya apa bener Min?
Umur aku 14 tapi klo tidur susah bngt,biasa nya mulai ngantuk jam 3 an :(
Gw 12thn tidur jam 6:/
@@Nex-zk4qb jir tidur idaman gw sama kek lo cuman jam 3
@@guts50598 dan skrng gw gk bisa begadang :/
@@guts50598 paling sampe jam 12 doank :/
Gw 14 thn max jam 2-3
Trus di marahin
Selesai :v
Buat yang susah tidur mending nonton Race F1 Di monaco
Dijamin work100%
Terimakasih dok❤
Saya udh seminggu ggk bjsa tidur malem. Sampe² kesel sendiri dan stress gara² gk bs tidur. Makin stres dibikin stress..malah makin susah tidur.
Udh sembuh ?
Aku hampir 2 bulan ngga bisa tidur saya berusaha tidur jam 10 tapi nggak bisa tidur sampe nangis 😭
Terus sekarang gimana ? Masih kah ?
1 hari tidur berapa jam kak?
Woi gw tidur jam 5 mulu
@@alvaa8351 yah lu enak langsung bisa tidur lah gw harus merem yg lama baru bisa tidur, gw dari jam 10ampe subuh merem doang kaga tidur
TOLONG GW WOY
iri banget sama org yg gampang tidur
terima kasih infonya dok
Kalo pen ngatasi Insomnia, coba olahraga rutin
Walaupun udah gw matiin tuh lampu gak bisa tidurr tetep aja harusnya nunggu udah ngantuk bangt ,jam 1 siang baru bisa tidurr wkwk
Semoga membantu 🙏🙏🙏
ruclips.net/video/utREvW0B-1g/видео.html
Susah tidur akibat kebanyakan main hp, dan tidur subuh bangunnya kesiangan, akibat banyak tidur siangnya malam gak bisa tidur tu.
Ada yang punya tips buat tidur ga,gw sumpah ngikutin semua tips di youtube ga ngaruh ajg tolong bet gw stress woi
Klo gw susah tidur minum obat tidur
@@anto479 Obat Tidur Apa Nama Nya??
Sama bro gua siang malam susah tidur
@@mohibnurafirafi8763 bnyak gan kalo sya mnum Nutrimax Dreamz obat herbal pemicu melatonin hormon buat tidur tpi klo mau yg efek nya lebih keras coba lihat Estazolam hnya tidak di sarankan pemakaian lebih dri 2 minggu bisa menyebabkan ketergantungan obat
@@mohibnurafirafi8763 obat tidur psikiater aku mahhh
Mantap nih infonya dok
Klo tidur lampunya mati justru bikin gua susah tidur :v
Sama
Makasih dok, saya sekarang insomnia
Aku susah banget tidur kak,padahal sebenarnya udah ngantuk,tapi ga bisa2 tidur
Sama gua juga
Sama
Yep
Sama mungkin tubuh udah lelah cuman pikiran masih belum
Bisa dicoba herbal venerin nya kak..
Mengatasi insomnia / sulit tidur dan membantu melelapkan tidur..
Info lebih lengkap, Wa 089519160134
Anak saya usia 22 thn kurang lbh 4 thn insomnia. ..dr thn 2020 sampe 2021 ini. ..tdk prnah tidur mlm. ..nti udah jam 9 atau 10 pagi bru bisa tidur dan bangunnya jam 1 atau 2 siang....kasihan saya liatnya. ...bgmn ya cara atasinya. ....makasih yg pny channel ini.
Skrg gmna bu?
Dulu waktu sekolah seringnya late insomnia setelah korona muncul jadi banyak early insomnia dan kadang masih late insomnia
Aku bukan sehari aja tapi beberapa bulan belakangan ini ga bisa tidur paling bisa jam² 2 3 4, kadang saking gak bisa tidur nya itu satu malam gak tidur haha. Pusing gatau gimana lagi
Pake lagu turu aja kak👍
Kenapa ya sekarang ini aku sering ga mimpi!'(
sama
aku mimpi 2 minggu sekali itu pun mimpi nya aneh banget
Kena cahaya elktronik jg ngefek bikin insom ya bu ?
Lah Gw Tidur Jam 11 Tetap Aja Bangun Jam 12. Cara Bangun Cepat Gimana Sih
Suru emak lo jam5 bangunin pkek air jangan lupa solat subuh
@@khilmannazaky3857 Emak Gw Gak Bisa Bangun Jam 5 :")
Gw Juga Kristen :")
Gw 5tahun lebih tidur selalu jam 7_10 pagi karna pekerja malam sampe sekarang susah bgt buat tidur lebih awal biasnya kalo semisal siang ada acara pasti wajib bgt minum amer untuk mmpermudah tidur
Gw setiap hari insomnia:)
Hehe.
Bisa dicoba herbal venerin nya kak..
Mengatasi insomnia / sulit tidur dan membantu melelapkan tidur..
Info lebih lengkap, Wa 089519160134
Rindu nak tdr,aku dari kelmarin tak tidur2 lagi ni...mata mengantuk tapi otak aktif
Paling sering susah tidur kalau hari besok tuh adalah hari yang penting atau hari yang akan hancur
Susah tidur + kaki tuh pegel banget
Minggu minggu ini saya tidur cuma kurang dari dua jam,niat mah pengen tidur supaya bangun pagi
gk ada guling yg bisa kentuut🙊, jdi gk bisa tidur 😭
udah 3 mlm ini g bisa tdur, siang pun g bisa juga, smoga bisa berusaha , saya pngen kembali bisa tidur spt semula 🤲
kalo kurang tdur rsanya sulit konsentrasi badan pegel leher belakang pegel, gak enak bgtt rsanyaa 😢
Udh sembuh blom bre?
@@saipulalamxiitkro1520 susah tidur gua juga co wkwwk gra gra kebalik jam tidr, MLM malah susah tidur
pantes aje gue insomnia
gua aja kerjaan nya rebahan 24jam dikamar ternyata kaga boleh ya ya elah gimana ini njir
iy krjaan gw depan hp
ini lebih ke mencegah insom ga si dari pada mengatasi?
doain biar aku bisa cepet tidur:(
Amin saya juga
Gilaa ah jam tidur kebalik sekarang malem ga tidur pagi buat tidur😭😭😭
Mau mcu malah insom teross :(
Semoag imsonmia hilang amiin
Tidur jam 3 mlm bangun jam 6/7 pagi apakah itu insomnia jga?
Saya susah tidur itu gegara mikirin dia, yang bersanding dengan orang lain
Hhhhh..kok sama ya
Klo aku yaa mlm tidurr 3 jam 4 udah bngun truss siang ga tdr
Bisa dicoba herbal venerin nya kak..
Mengatasi insomnia / sulit tidur dan membantu melelapkan tidur..
Info lebih lengkap, Wa 089519160134
Saya mengalami ini.
Sudah 4 hari susah buat tidur, apabila bisa tidur cuma 1 jam kurang dan sekalinya terbangun susah tidur lagi. Cukup menyiksa penderitanya
Skrg Masi ga kak? soalnya aku gitu dari tanggal 1
Aku juga malam tidur cuma 1 jam abis itu Gabisa tidur lagi sampe pagi ,nyiksa bgt
@@sudaranto2461udah sembuh gak kk?
Saya tiap hari malah tidur jam 1 dan bangun jam 12 siang cara mengatasi nya gimana dok???
Tolong di balas dok.....
Njir
Gw aja tidur jam 1 bangun jam 4
@@muliadi213 gw jam 4 bangun jam 11-01an :v
Gue tidur jm 4 bangun jm 7
Itumah bagus lah gua tidur jam 4 bangun jam 14.00....bisa juga kalau lagi susah tidur biasanya aku tidur jam 7 pagi
@@irsans8821 ga sholat dng:)
Yang bikin susah tidur itu HP !!!!!!!!
Stujuu
ntahla, cape dah 2 tahun gabisa tidur kalo malem
Semoga membantu 🙏🙏🙏
ruclips.net/video/utREvW0B-1g/видео.html
Dok , kenapa kalo tidur jam 2 pagi dan bangun jam 10 seperti kurang sehat ?
Padahal durasi tidur nya 8 jam juga
selain kuantitas, harus dipertimbangkan kualitas tidurnya
Bisa dicoba herbal venerin nya kak..
Mengatasi insomnia / sulit tidur dan membantu melelapkan tidur, membuat tidur Anda menjadi berkualitas..
Info lebih lengkap, Wa 089519160134
@@rifkanurhadiyati27 ada efek sampingnya gak
@@aldiriswandi2376 gak ada kak.. aman utk jangka panjang
Kerja seharian. Tapi tetep aja susah tidur. Kadang sampai minum obat tidur
Bisa dicoba herbal venerin nya kak..
Mengatasi insomnia / sulit tidur dan membantu melelapkan tidur..
Info lebih lengkap, Wa 089519160134
Sama bang udh 2 hari ga tidur
@@makhlukhidup7701 skrg gmna?
Kalo saya susah tidurnya itu, mulai tidur jam stengah 10 malam dan nyenyak nya malah jam 12 sampe jam 1 malam
Aduhh asw emg hmpir tiap hari
Gak nyaman banget sumpahh
Bisa dicoba herbal venerin nya kak..
Mengatasi insomnia / sulit tidur dan membantu melelapkan tidur..
Info lebih lengkap, Wa 089519160134
Sbar bang gua juga gitu ga tau tubuh gua kenapa ni
Awal mah nyenyak eh pas malem nya suka ke bangun mungkin di suru tahajud kali
Mohon maaf teman² susah tidurku, izin mo nanya nih. Sholat Subuh kalian terus gimana ya ini?
Dulu pernah ngerasain, bukan insomnia sih tapi w lupa caranya tidur anjir. Waktu itu baru sembuh dari sakit, dan semenjak berhenti minum obat dari dokter jadi gitu. Mata ngantuk banget tapi ga bisa tidur :", untung cuma 4 hari doang
Sama saya udh 5 hari,cara biar bisa tdr lagi gimana :"(
Aku jg baru sembuh dari sakit malah gabisa tidur
@@radenyuyurustiningsih7318gmna skrg kk
@@azizabdul2343 Udh sembuh belum?
pa gi saya.
serumah ma 2 o d g j.
alhamdulillah.
msih bisa bbo nyenyakkk
Gua sering tidur jam.4 bgun jam 1 gra gra cofit
Saya susah tidur itu buuwwwanyak masalah nya, biasanya saya itu badan nya panas dan berkeringat, lalu nunggu lama akhirnya gak kepanasan, tapi malah kedinginan, udh gk kedinginan malah kencing terus, udah gak kencing terus malah otak nya pikirannya random yang membuat susah tidur, bener benr random sumpah demi Allah, misalnya hal hal yg gk masuk akal dan seharusnya gak usah dipikirin kayak gajah terbang dll, lalu saya juga sering sleep apnea juga, udah mau tidur malah napasnya berenti secara gak sadar yang membuat lama lama pengen pingsan, akhienya kebangun terus, kenapa sih gw cuma pengen tidur kok susah amat kek hardcore
Sya bru bsa tidur jam 2 siang, bngun magrib.. Bgtu seterusnya.. Gmna mengatasiny
Aku ga bisa tidur kalo ga minum obat clozapine, pernah aku coba ga minum, 3 hari aku ga bisa tidur tiap coba tidur jantung kaya ngerasa kaget gitu, jadi kebangun terus ..kaya kesiksa gitu 😢
Sama co ,cmn gk kuat lemes ny abis minum clozepine
Gw liat di gugel alasan insomnia adalah depresi,
Padahal gw aja depresi karna gak bisa tidur, sebelum gw gak bisa tidur hidup gw bahagia tuh.
sekarang aku jam 2 pagi belum tidur dan gabisa udah 1 minggu mau ke 2 minggu pola tidur aku berantakan banget, aku tidur jam 2 pagi bangun jam 4 pagi ntar aku tidur lagi jam 6 pagi terus tidur siang sampai jam 2 siang. aku takut pola tidurnya acak acakan terus jadi insyaallah mulai besok aku ingin mengatur pola tidurku
For the first ngalamin insomnia. Dan itu beneran gak enak demi apapun. Saya pribadi ngalamin dan rasanya ingin gila. Bagaimana tidak jika semalaman tidak tidur dan besok nya harus bekerja. Really bad. Dan saya sepertinya akan ketergantungan dengan obat tidur. Dan itu benar benar tidak enak karna saya memang tdk suka sekali dgn obat. Tapi jika tidak mengkonsumsi obat tidur saya tdk bakalan tdr. Mata memang mengantuk tp sewaktu dipejamkan saya malah terbayang hal hal yg saya takuti kemudian kaki dan tangan saya kram lalu bisa keseluruh tubuh.
Skrg msih konsumsi gak kak??
Badan kurus gara susah tidur 😴
Gua Komen Ini Jam set 6 Pagi...dan belom tidoorr sama sekali
Gue jam 6,blm tidur
Sama tod
Yang kesini karna di putusin