📍Регистрация на мастер-класс Чемпиона Европы по Кикбоксингу - Эльмар Гусейнова. Ссылка: shakasports.com/reg.php?event_id=116 ❗️Осталось мало мест, поторопись!❗️
Интересно наблюдать за вашей работой! Сам всю жизнь занимался железом лет до 30! Сейчас решил поменять направленность и пошел заниматься боксом, пол года уже пролетело) Не грамма не жалею, очень нравится!))) Вы молодцы! Сам бы с радостью позанимался бы у Эльмара! Всех благ!
Игорь молодец, но в прошлом спарринге смотрелся более собрано. У меня всё также работает: собранность-зажатость, быстрее устаёшь. Лучше расслабляешься - начинаешь разваливаться. Вобщем через пресловутых 10000 часов всё будет норм.)))
и-и-Игорь красавчик! Чувствуется прогресс, ещё бы двигался побольше и бил в живот. Не забывай про работу 2 номером когда против тебя низкого роста человек, ты мог бы на джепах держать его и он в 50% случаев от его опыта конечно же, смог бы к тебе подойти. А так все звонки чётко и по красоте. Нога надеюсь прошла уже.
@@bloodandsweatmma попробуй убедительно сделать вид что хочешь пробить жёсткий джеб по голове и резко с уклоном по корпусу. С уклоном намного больше вероятности пробить. Очень хорошо отбоксировали сегодня)) надо теперь ближний бой подтянуть и все будет просто замечательно 👍
Игорь, обрати внимание - у тебя высоко голова, оттого всегда щель между бородой и левым плечом, особенно когда атакуешь. Туда очень много лишнего/неприятного залетает. А в целом - отлично, молодец!
ну подрос-подрос парень👍🏼 процесс идет. вроде голова не собрана: надо нагнуть и исподлобья смотреть, к плечу прижимать, в общем прятать нижнюю челюсть. и тренируй симметрию сразу. а то одна стойка привычна, а чуть поменял ноги - и уже ступор. не должно быть неудобных положений. делай все в жизни симметрично: зубы чисти второй рукой, картошку чисти второй рукой, используй вторую руку вместо основной. у меня в какой-то момент неосновная рука вдруг стала основной и основной все вещи стали делаться неловко, пришлось выравнивать способности рук. это развивает амбидекстрию и потом вспоминаешь себя как инвалида, когда была только одна основная рука. очень сильно развивает неосновную руку бросание небольших камней вдаль. у меня до сих пор левая рука кидает хуже чем правая. но эта практика дала мне очень многое в понимании механики тела при прямом ударе задней рукой.
Всем здравствуйте,я хотел бы задать 8 вопросов к боксёрам и тренерам по боксу: Но для начала,расскажу предысторию:мне 23 года,я сам из Казахстана,из Карагандинской области,из посёлка,цель:стать ЗМС по боксу,в 21 год,во время учёбы на 4 курсе (в 2021 году) 2,5 месяца я занимался боксом,но потом был вынужден временно приостановить тренировки на 2 года из-за того,что у меня была преддипломная практика и + из-за того,что я щас живу и работаю в своём родном посёлке,но это временно,так как я хочу в скором времени постараться поступить в магистратуру в этом или следующем году,чтобы потом жить и учиться в городе и как раз заниматься боксом,в моём посёлке есть секция бокса на стадионе,но увы меня туда уже не возьмут из-за возрастных ограничений до 17-18 лет,поэтому остаётся самый единственный вариант заниматься боксом только в городе Теперь 8 вопросов: 1)Можно ли без таланта стать и дойти до ЗМС по боксу за 2-5 лет,если начать заниматься в 23-25 лет? 2)Как перебороть лень,страх,неуверенность,дискомфорт,зажатость,жалость к сопернику на спарринге? 3)Что делать при отсутствии желания,интереса и удовольствия спарринговатсья,тоесть,если я бывает прям можно сказать вообще не хочу и не могу спарринговаться,а хочу просто взять и резко уйти со спарринга?Как избавиться от этого? 4)Как заставить себя полюбить спарринги,пробудить в себе желание,интерес,страсть и удовольствие к спаррингам?Или же это вообще невозможно? 5)Как заставить себя работать 1-м номером на спарринге,но вот если вообще не получается из-за своих психологически проблем,так как я всегда отступаю и ухожу в глухую защиту и стою на одном месте,также из-за психологических проблем? 6)Как избавиться от постояннейшего страха получать удары в голову/корпус? 7)И поможет ли мне спортивный психолог перебороть все эти психологические проблемы? 8)Я очень надеюсь,что ведь не один ,у кого точно такие же психологические проблемы?
У людей разные психотипы. Если кто-то не умеет включаться в боксе это не значит что он слабак, тем более бокс это просто детский перчаточный вид развлечения. Ещё не факт что не нужно играть, может наоборот надо настраивать на игру там в кошки мышки. Это ж не кулачный бой где один удар и в отрубе; не самооборона; не война; не удар шашкой.
@@dje297 Когда вначале бьют морду это нормально,нужно перебороть это.Я когда в 15 лет встал в первый раз в пару с пацаном который меня младше был на 2-3 года,тоже получал по лицу,а попасть в него не мог.Потом спустя несколько месяцев тренировок меня поставили в пару с новичком,он хотел на скачке ударить меня,а я просто сделал шаг вперед и выставил левую руку в разрез его удару,и он сильно ударился носом об мой кулак,тренер меня после этого сильно наругал,сказал хочешь бить сильно,бей грушу,хотя я просто выставил рурку вперед.Отсюда вывод если вас сильно бьют вначале,это не значит,что вас реально сильно бьют,просто вы делаете что-то не правильно.,и нужно через боль преодолеть себя,и результат быстро придет.
@@elmarboxing мне 40 лет, я никогда не занимался, а тут решил попробовать и мне понравилось). Но здоровья жалко, и детей еще кормить надо в течении минимум 14 лет) Но я обязательно еще попробую)
@@BearOfPerestroyka капа хорошая и шлем хороший с бампером и боксёрки, денег не жалеть, но советоваться с тренером при выборе. И спарринг партнёры адекватные, поначалу ничего стрёмного нет попросить работать полегче или отказаться продолжать бой если совсем тупой и больше с ним не вставать. И 3 раза в неделю в 40 вполне достаточно для здоровья. Ну, и защиту тоже тренировать и отрабатывать не забывать.
Который в оранжевых трусах не ссыкливый и норовит пизануть - это плюс жирный... хотя немногое умеет. Молодец в принципе. Открыт очень, больше бочком надо и за левым предплечьем прятаться, он же высокий парень. Вперед идет, молодец.
Игорь, пожалуйста, купи шлем. Лёгкий, мексиканский. В некоторых клубах шлема не приняты, но если шлем один раз спасёт, например, глаз, он себя окупит раз и навсегда. Мексиканский шлем и картинку не испортит и разговору не помешает и обзор в нем неплохой. Прислушайся, пожалуйста
жесткий спарринг пхахах ой мля... поржал) пацаны 12 лет, которые полгода года занимаются, жёстче и техничнее рубятся) и не ноют как ведущий: "что-то разошёлся" (и это на жёстком учебном бою, заметьте), галик подвернул несильно и всё, поплыл... смотреть противно исключительно ради тренеров смотрю и их подмечаний
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
📍Регистрация на мастер-класс Чемпиона Европы по Кикбоксингу - Эльмар Гусейнова.
Ссылка: shakasports.com/reg.php?event_id=116
❗️Осталось мало мест, поторопись!❗️
Контратака и контрудар что такое?
Интересно наблюдать за вашей работой! Сам всю жизнь занимался железом лет до 30! Сейчас решил поменять направленность и пошел заниматься боксом, пол года уже пролетело) Не грамма не жалею, очень нравится!))) Вы молодцы! Сам бы с радостью позанимался бы у Эльмара! Всех благ!
Спасибо! Главное, чтобы тренировки приносили удовольствие!
Игорь молоток, прогресс виден
Спасибо
@@bloodandsweatmma пацаны из Адыгеи показали бы вам десткий спаринг я со спаринга бещ синяков не ухажу
Артем Токарев
ты голову-то береги. а то ошибка на ошибке
@@manOfPlanetEarth поздно.
Артем Токарев
☹️
Ну прям здорово! Игорь растёт. Эльмар для меня просто доктор бокса)) Спасибо огромное за контент.
Спасибо
Грамотное обучение, новичков надо постепенно с равными соперниками, потом только с опытным.
Как-то заходят видосьі с Єльмаром очень не плохо!!! Лайк сейчас, подписка уже не помню когда.
Игорь молодец, но в прошлом спарринге смотрелся более собрано. У меня всё также работает: собранность-зажатость, быстрее устаёшь. Лучше расслабляешься - начинаешь разваливаться. Вобщем через пресловутых 10000 часов всё будет норм.)))
и-и-Игорь красавчик! Чувствуется прогресс, ещё бы двигался побольше и бил в живот. Не забывай про работу 2 номером когда против тебя низкого роста человек, ты мог бы на джепах держать его и он в 50% случаев от его опыта конечно же, смог бы к тебе подойти. А так все звонки чётко и по красоте. Нога надеюсь прошла уже.
Хорошие спарринги ! Молодец
спасибо
у этого парня уровянь бокса в разы улучшился!
Спасибо за видос . сегодня тоже чемуто научились.
Спасибо и вам)
Молодец, хорошо потрудился
Спасибо за видео,ребята!У Ярослава руки длинные,хорошо на контратаках.
Игорь очень хорошо используешь переднюю руку, отлично финтишь, вот только редко бьешь передней рукой по корпусу.
Я попробовал, не получилось) Буду нарабатывать
@@bloodandsweatmma попробуй убедительно сделать вид что хочешь пробить жёсткий джеб по голове и резко с уклоном по корпусу. С уклоном намного больше вероятности пробить. Очень хорошо отбоксировали сегодня)) надо теперь ближний бой подтянуть и все будет просто замечательно 👍
Спасибо попробую)
Игорь, бить стесняешься, обозначаешь удар в то время, как соперник пытается влупить от души. но под конец включился.
Игорь, обрати внимание - у тебя высоко голова, оттого всегда щель между бородой и левым плечом, особенно когда атакуешь. Туда очень много лишнего/неприятного залетает. А в целом - отлично, молодец!
Спасибо
Как всегда четко
Спасибо
Почему без шлемов??
Эльмар отличный тренер!!!
Так же на спаринге подвернул ногу, как итог перелом лодыжки. Четвертую неделю сижу дома и жру. Жизнь боль (
Выздоравливайте!
Александр Фин отжимайтесь, подтягивайтесь и всё такое. Жизнь - боль, когда вы хотите её с болью отождествить.
На голеностоп холод не нужно положить? Или растяжения не было?
Нужно было (
Отличный разбор спаринга.
Спасибо
Красава
Спасибо 🙏
ну подрос-подрос парень👍🏼
процесс идет.
вроде голова не собрана: надо нагнуть и исподлобья смотреть, к плечу прижимать, в общем прятать нижнюю челюсть. и тренируй симметрию сразу. а то одна стойка привычна, а чуть поменял ноги - и уже ступор.
не должно быть неудобных положений.
делай все в жизни симметрично: зубы чисти второй рукой, картошку чисти второй рукой, используй вторую руку вместо основной. у меня в какой-то момент неосновная рука вдруг стала основной и основной все вещи стали делаться неловко, пришлось выравнивать способности рук. это развивает амбидекстрию и потом вспоминаешь себя как инвалида, когда была только одна основная рука.
очень сильно развивает неосновную руку бросание небольших камней вдаль. у меня до сих пор левая рука кидает хуже чем правая. но эта практика дала мне очень многое в понимании механики тела при прямом ударе задней рукой.
Нормально, нормально.
Всем здравствуйте,я хотел бы задать 8 вопросов к боксёрам и тренерам по боксу:
Но для начала,расскажу предысторию:мне 23 года,я сам из Казахстана,из Карагандинской области,из посёлка,цель:стать ЗМС по боксу,в 21 год,во время учёбы на 4 курсе (в 2021 году) 2,5 месяца я занимался боксом,но потом был вынужден временно приостановить тренировки на 2 года из-за того,что у меня была преддипломная практика и + из-за того,что я щас живу и работаю в своём родном посёлке,но это временно,так как я хочу в скором времени постараться поступить в магистратуру в этом или следующем году,чтобы потом жить и учиться в городе и как раз заниматься боксом,в моём посёлке есть секция бокса на стадионе,но увы меня туда уже не возьмут из-за возрастных ограничений до 17-18 лет,поэтому остаётся самый единственный вариант заниматься боксом только в городе
Теперь 8 вопросов:
1)Можно ли без таланта стать и дойти до ЗМС по боксу за 2-5 лет,если начать заниматься в 23-25 лет?
2)Как перебороть лень,страх,неуверенность,дискомфорт,зажатость,жалость к сопернику на спарринге?
3)Что делать при отсутствии желания,интереса и удовольствия спарринговатсья,тоесть,если я бывает прям можно сказать вообще не хочу и не могу спарринговаться,а хочу просто взять и резко уйти со спарринга?Как избавиться от этого?
4)Как заставить себя полюбить спарринги,пробудить в себе желание,интерес,страсть и удовольствие к спаррингам?Или же это вообще невозможно?
5)Как заставить себя работать 1-м номером на спарринге,но вот если вообще не получается из-за своих психологически проблем,так как я всегда отступаю и ухожу в глухую защиту и стою на одном месте,также из-за психологических проблем?
6)Как избавиться от постояннейшего страха получать удары в голову/корпус?
7)И поможет ли мне спортивный психолог перебороть все эти психологические проблемы?
8)Я очень надеюсь,что ведь не один ,у кого точно такие же психологические проблемы?
😮👍
Игорь молодец прикольный человек
Спасибо
У людей разные психотипы. Если кто-то не умеет включаться в боксе это не значит что он слабак, тем более бокс это просто детский перчаточный вид развлечения. Ещё не факт что не нужно играть, может наоборот надо настраивать на игру там в кошки мышки.
Это ж не кулачный бой где один удар и в отрубе; не самооборона; не война; не удар шашкой.
Да смотря с кем в паре стоишь.Некоторые очень жёстко работают,даже по договоренности
Жестко подвернул!
Интересно
Тренировать ноги получается больше требуется
Многое нужно тренировать
я пришел в секцию-мне тоже набили морду.Отбор знаете.
@@dje297 Когда вначале бьют морду это нормально,нужно перебороть это.Я когда в 15 лет встал в первый раз в пару с пацаном который меня младше был на 2-3 года,тоже получал по лицу,а попасть в него не мог.Потом спустя несколько месяцев тренировок меня поставили в пару с новичком,он хотел на скачке ударить меня,а я просто сделал шаг вперед и выставил левую руку в разрез его удару,и он сильно ударился носом об мой кулак,тренер меня после этого сильно наругал,сказал хочешь бить сильно,бей грушу,хотя я просто выставил рурку вперед.Отсюда вывод если вас сильно бьют вначале,это не значит,что вас реально сильно бьют,просто вы делаете что-то не правильно.,и нужно через боль преодолеть себя,и результат быстро придет.
приходите к нам приходите к нам, а бить не будете?))
А то я так раз пришел и мне в челюсть пару раз дали потом жевать больно было)
BearOfPerestroyka это вы ко мне пришли?)
@@elmarboxing Нет, в другое место)
BearOfPerestroyka жаль, что отбивают вообще желание( приходите к нам тогда)
@@elmarboxing мне 40 лет, я никогда не занимался, а тут решил попробовать и мне понравилось). Но здоровья жалко, и детей еще кормить надо в течении минимум 14 лет)
Но я обязательно еще попробую)
@@BearOfPerestroyka капа хорошая и шлем хороший с бампером и боксёрки, денег не жалеть, но советоваться с тренером при выборе. И спарринг партнёры адекватные, поначалу ничего стрёмного нет попросить работать полегче или отказаться продолжать бой если совсем тупой и больше с ним не вставать. И 3 раза в неделю в 40 вполне достаточно для здоровья. Ну, и защиту тоже тренировать и отрабатывать не забывать.
Который в оранжевых трусах не ссыкливый и норовит пизануть - это плюс жирный... хотя немногое умеет. Молодец в принципе. Открыт очень, больше бочком надо и за левым предплечьем прятаться, он же высокий парень. Вперед идет, молодец.
Реально лучше стал,больше на ногах двигайся )
Норм
12 летние так или иначе не жёстко бьют в силу массы и психики.Плюс в этом возрасте любые движения в разы быстрее запомнятся телом
Хотите мое мнение - к сожалению... Игорь мешок , но канал хороший ,познавательной .
Чо то без шлемов хлопц, ладно хоть капы применили
Бьют сильно, но аккуратно)
@@bloodandsweatmma классика в работе, я в начале ролика решил шо сечка
А вы что без бамберных шлемов???)) и без ракушек??)))
Vladumir Kozlov отморозки)))
Тренер говорит мозгов нет, а значит бояться нечего 😁
В желто чёрных шортах скованн! Не бьёт а толкает, удары видны!
Его имя Роберт Полсон
Игорь, пожалуйста, купи шлем. Лёгкий, мексиканский. В некоторых клубах шлема не приняты, но если шлем один раз спасёт, например, глаз, он себя окупит раз и навсегда. Мексиканский шлем и картинку не испортит и разговору не помешает и обзор в нем неплохой. Прислушайся, пожалуйста
Хорошо)
Бокс это рубилово
Ужэе лучше стал баксировать клас
Бедненький на ножку наступил. Дайте ему справку и 0,5боржоми
🥊 Тренировки с Эльмаром Гусейновым
🤜 elmar-boxing.ru
📱 +7 926 695-00-35
Экипировка для единоборств: fairtex.ru
Что за клоуны
жесткий спарринг пхахах
ой мля... поржал)
пацаны 12 лет, которые полгода года занимаются, жёстче и техничнее рубятся) и не ноют как ведущий: "что-то разошёлся" (и это на жёстком учебном бою, заметьте), галик подвернул несильно и всё, поплыл... смотреть противно
исключительно ради тренеров смотрю и их подмечаний
А почему без шлемов?