감사합니다. 기생충 관련 여러 입장이 있지만 저는 관계 없다고 생각합니다. 실제로 전국적으로 이루어진 조사에 따르면 기생충 감염률은 2.6%에 불과하고 대부분 물고기를 날로 먹어 감염된 것으로 밝혀졌습니다. 유기농과 관계가 있을 것으로 추측되는 회충과 편충의 감염률은 0%에 수렴합니다. 혹시나 불안하다면 구충제를 먹으면 되며, 기생충은 대부분 별다른 해가 없으며, 치료도 잘 되니 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 어떤 음식이든 불안한 마음으로 먹는다면 몸에 악영향을 준다고 생각합니다. 답이 정해져 있는 것은 아니며 사람에 따라 입장이나 의견이 다를 수 있으니 잘 판단 하셔서 건강한 방향으로 실천하시길 바랍니다^^
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
감자 정보 감사합니다
고맙습니다 협압약을먹어도 협압이 높아걱장이었는데~~열씸히 해봐야겠어요~~^
예전부터 감자쩌먹었습니다 감자로 국도끌이고 고추장 찌게도 해먹고 예날전부터 전통대로 해드시면된다고 생각함니다
감사합니다.
자세히 알려주셔서 저에겐 꿀팁 최고이십니다. 꾸벅! ~꾸벅!
다른데보다명쾌한설명이어서귀에쏙쏙잘꽂히네요감사합니다~~^^
감자는 많은데 위는 안좋고 잘 활용 하겠습니다 감사합니다 고맙습니다 수고하셨습니다 ^^
와 이런방법이 있었네요 감사합니다 건강하세요
좋은정보감자합니다
감사합니다 잘 배웠습니다.
넘조은정보감사합니다
조은하루더세요
건강하시고요♡♡♡
아주 좋은 방법이네요
당장 활용해봐야겠어요
감사합니다
이런 방법이 있었군요.고맙습니다.
새로운정보 ㅡ
잘 들었습니다.
감자를 생으로 물에우려먹는다는거 처음
알았네요 감사합니다
건강 영상
잘 보고 갑니다
좋은정보
감사합니다 건강하십시요
감사합니다
소화에 최고 감사합니다!
선생님 감자의 효능을 알게 해주니 너무 감사합니다덕분입니다존경합니다사랑합니다❤😂😂😂😂😂❤7
감사합니다. 맛있고 몸에도 좋은 감자 더 건강하게 드셔보세요^^
감사합니다.
혈압약이 거짓이라는 영상을 보고 끊으려던 참인데
감자수를 먹으면서 끊어야겠네요
그래도 될지요!?
이방법 정말 좋네요~~최고
혈압관리에좋은감자수를
자주만들어먹어혈관관리,
피부미용,위염완화,빈혈예방,
다이어트등에도움을받아야겠네요
좋은정보감사합니다~~~
감자 껍질 까서 씹어먹으니 아삭아삭하네요
감사.합니다
강자건강정보 감사드립니다~!!!
류마티스 환자인데..껍질채 갈아서 먹고 있습니다. 어주 미세하게 염증이 줄어가는것을 느낌니다. 2년정도 꾸준히 먹고 완치되었다는 소리를 들었습니다. 감자 좋은 작물입니다♡
얼마나드셨나요?
저도 류마라 감자먹어보려구요.아직 염증이 정상수치가 아니라서요
건강에 유익한 영상 ..!!
감사합니다🍮
감사합니다. 감자 더 건강하게 드셔보세요^^
감시합니다
좋은정보 감사합니다~
감자수 좋은 방법 이네요~
만들기도 쉽구요~^^
우와.진짜감사합니다
식재료인 감자에 대한 자새한 정보 감사합니다 자주 먹어야겠네요
감자를 이렇게먹는 방법이 있었네요 한번 해봐야지유
좋은영상 감사합니다
위염에 좋다고 하니 "감자수" 필히
만들어 먹어야겠네요~~🤞🤞🤞
감사합니다
해보겠습니다
감자를 생으로 먹으면 위염에 좋다고 들었습니다
,
의학박사님
감사합니다.
의학박사님
너무고맙습니다.
의학박사님
황홀합니다.
그만큼 좋다
그 말 입니다.
모두 샬롬 멸공 !!!
며칠전 감자수로 만들어 마셨는데 입에서도 큰부담없고 마실만 했는데 첨이라 좀 익숙하지 않아서 조금씩 횟수를늘려 마시다보면 적응될듯합니다~~~
조금씩 드시면서 내 몸에 맞나 확인하는 것도 중요하겠습니다. 맛있게 드시고 건강도 지키세요^^
좋은정보 대단히 감사합니다 ㆍ!!
좋은정보감사합니다🎇🎇🎇❤
감사합니다 이렇게 간편하면서 건강에 좋은 정보 고맙습니다
지금 같은 여름철 날씨에 12시간 있다가 먹어보니 맛이 갔더라구요
바로 냉장고에 넣어야겠더라구요
늘 삶아 먹었지 이런 방법이 있을줄이야👍
1혈관 2피부미용 3위염완화 4면역력
*컬륨 *신장약하면조심*하루3개이하
감사합니다^^
꿀 팁이네요~~
감자 수는 마시고 슬라이스 감자는 어떻게 하나요?
감사합니다. 감자는 다른 요리에 활용하셔도 좋습니다^^
저는 감자를 너무 좋아합니다 하루세끼밥안먹고 감자만먹어도 좋을만큼 좋아합니다 6개월 을 감자즙을 공복에 먹을려고지금3개월째 먹는중입니다 건강챙기고 살도 빠지고 ㅎㅎ
건강상태나 체질에 맞게 맛있게 잘 드시고 건강도 지키시기 바랍니다^^
오홍.감사합니당💃.👍 응원합니다 👏 👏 👏
고지혈증약 먹고 있는데....김자수도 만들어먹고 감자도 열심히 챙겨먹어서 약 끊을수 있도록 해볼께요~^^
유용한정보 너무너무 감사합니다~
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식이섬유는 물에 안우러나겠죠 우리고 남은
감자를 먹으면 될까요
감사합니다. 나믄 감자는 국 끓일 때 넣어서 드셔도 좋습니다^^
생으로 먹어야 온전한 영양분을 다 먹겠군요 ㅎㅎ
ㅅ.ㄴㆍㄷㄴ
좋아요
좋은정보고맙습니다
건강정보감사합니다~~
생감자즙이 다이어트에 효능이 있다고하던데
이런방법으로 섭취하면 효과가 있을듯 하네요
건강도 지키고 다이어트도되고 ㅎ
좋은정보 감사합니다 ~^^
⁹
유기농 감자전분 한슫가락을 물에 타서 아침공복에 먹는데
위염에 좋은듯..
감자양은 물1L에 어느 즹도 넣나요? 그리고 기생충 댓글에 대한 정보도 올려주심 감사하겠늡니다.
생으로먹으면
기생충이바글바글하대요
먹어도괜찬은가요 ?
위염도 빈혈도 좋군요?.감사합니다~
감자수 먹고남은 감자는 버리기 아까운데 활용법 좀 알려주세요^^
영상감사합니다♡♡
감사합니다. 남은 감자는 국이나 찌개에 활용하시면 좋습니다^^
생감자즙을 먹는거는 좋은데 기생충이 걱정되내요!
기생충 약을 먹어야겠내요
더좋은 방법을 알고싶내요 삶은감자는 거의효능이 없다니~~
선생님 12시간 이후에도 계속 감자를 담가둬도 상관 없나요?
감사합니다. 12시간이면 유효성분들은 충분히 우러나오며, 너무 오래 놔둘 경우 맛이 떨어지거나 변질의 우려도 있으니 건지는 것이 좋겠습니다^^
밥할때 뿔리기만한 곤드레랑 감자두개 넣어 쪄먹는데 삶거나 데치는거랑 같은건가요?
조리빙식이 다르기 때문에 같다고 보기는 힘들것 같습니다^^
@@건강오름 피드벡 감사합니다!
하루권장량은어느정도예요?
감사합니다. 과하게 드시지는 마시고 하루 2~3잔 정도 드시는게 좋겠습니다^^
영상감사합니다 얼마나 오래 물에 둘까요?감자를
감사합니다. 감자는 12시간 정도 물에 넣었다가 빼서 요리에 활용하셔도 좋습니다^^
오 당뇨개선에도 도움이 되다니
혈당만 올리는줄알았는데
혈당올립니다.
생으로 먹으면 좋은 점도 있지만 꼬물이들 때문에 생으로는 참습니다.
구운 감자 효과는??
요새는 더워서 상온에서12시간 두면 상하는데요 부글부글 끓더라구요 썰어서 몇시간만 상온에 두고 냉장고에 넣으면 안될까요? 답변부탁드립니다 꼭꼭꼭 감사합니다 감자의 양은요?한개 두개?
감사합니다. 실내 기온이 높다면 상온 숙성시간을 줄이고 냉장고에서 숙성시켜도 좋습니다. 감자의 양은 정해져있지 않으나 1리터에 반 개 정도 넣으니깐 적당하더라구요^^
@@건강오름 감사합니다 답글 고맙습니다 건강하세요 ♡
감자수 만들기전에 꼭 물을 끊여야
하는지요?
저는 알카리수에 우려먹는데 끊이는이유를
알고싶습니다,
감사합니다. 끓이는 이유는 살균을 위함이니 알칼리수에 소금만 넣어서 끓이지 않고 바로 활용하셔도 좋을것 같습니다^^
익혀서만 먹었는대 생으로 먹는게 더 좋군요~
8
어머! 감자수 섭취법 처음 접하네요
신기해요 ~바로 실행에 옮겨봅니다
김군님 오늘도 즐건행 하세요^^👍
감자와 물을 같이먹나요
감사합니다. 물만 드시고 감자는 다른 요리에 활용하셔도 좋습니다^^
하루에.몇개먹어요?
감자는 하루 2개 정도 드시는 것이 적당하며, 감자수는 하루 1~2잔 정도 시면 좋겠습니다^^
@@건강오름 감사합니다 ~^^
👍👏🙏
요즘 날씨에 베란다에 10시간 정도 두었는데 거품이 많이 생겼고 냄새도 약간 상한느낌이 들어 맛을 조금 봤는데 첨이라 그런지 맛이 표현하기 어려울 정도 풋내?미끌거림?목넘김이 어려워 못먹겠더라구요;;;이런맛이 정상인가요?시원하게 하면 먹기 편할까요?
감사합니다. 감자의 전분 성분 때문에 그렇게 느껴질 수 있습니다. 집안 온도가 높다면 상온숙성 시간을 줄이시고 냉장숙성 하시는 것도 좋을것 같습니다^^
혈압이 낮은사람에게 감자는 어떤가요~?
하루에 몇개까지 괜찮을까요~?
감사합니다. 저혈압 환자의 식단에 감자가 자주 들어가는 것을 볼 수 있습니다. 과하지 않게 하루 1~2개를 따뜻하게 드시는 것이 더욱 좋다고합니다^^
@@건강오름 999
감자수 마실때 흔들지말구 마시나요 ,? 아님 흔들어서 마시나요 넘궁금해요
마시는 방법은 기호에 따라 편하게 드시면 됩니다. 텁텁한 느낌이 싫다면 그냥 드시고 그렇지 않다면 흔들어서 드시면 되겠습니다. 큰 차이는 없습니다^^
물과 감자를 같이 먹나요
감사합니다. 물만 드시고 감자는 국이나 찌개에 활용하시면 좋습니다^^
@@건강오름 답글주셔서 감사합니다
감자수로 만든 감자도 먹나요
감사합니다. 국이나 찌개에 넣어서 드셔도 좋습니다😊
요즘같은 더운날도 상온에 12시간두어도 되나요?
감사합니다. 직사광선을 피하고 서늘한 장소에 보관하시면 괜찮습니다^^
삶거나 찌지 말라면
생으로 먹는 것도 가르처주세요.^^
그냥. 씹어서 드시면 되요
껍질까서 드시든,
껍질채 드시든ᆢ
소금물에 담그면 짜서 혈압에 안좋지 않을까요
감사합니다. 한스푼 정도의 양은 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다^^
소금섭취와 혈압은 관계가 없습니다
소금 충분하게 드십시요
잘못된 상식입니다
우려낸 감자는 버리나요?
감사합니다. 국이나 찌개에 넣어서 활용하시면 좋습니다^^
물을 끓이는 이유가 있나요? 끓인 후 식혀서 쓴다면 정수를 그냥 쓰면 안되나요?
감사합니다. 소금물을 한번 살균한다는 의미입니다. 끓이지 않고 잘 녹여서 사용하셔도 좋습니다^^
감자는 쪄먹는게 제일 맛있슴 너무영양생각 하며 맛없게 먹는게 오히려 건강에 도움 이 안된다. 음식은 맛있고 즐겁게 먹어야
이😅😅😢🎉😂❤
물 1L에 소금 3g 넣어 끓인 물에 감자는 얼마만큼 넣을까요? 몇 g? 혹은 몇 개?
감사합니다. 감자 반 개정도 얇게 썰어서 넣으시면 좋습니다^^
물을식혀서붓나요
감자수 ㅡ활성세포감소 피부미용
ㅡ위염완화 알카리
감자 더 건강하게 드시고 활기찬 하루 보내세요^^
감자 껍질채 앏게썰어 소금물을끓여 1L물에 담아 12시간 우려 먹는다
날로 먹으면 기생충이 바글바글하다는데 ~답변좀 해주세요 어디 께름직해서 먹겠어요?
감사합니다. 기생충 관련 여러 입장이 있지만 저는 관계 없다고 생각합니다. 실제로 전국적으로 이루어진 조사에 따르면 기생충 감염률은 2.6%에 불과하고 대부분 물고기를 날로 먹어 감염된 것으로 밝혀졌습니다. 유기농과 관계가 있을 것으로 추측되는 회충과 편충의 감염률은 0%에 수렴합니다. 혹시나 불안하다면 구충제를 먹으면 되며, 기생충은 대부분 별다른 해가 없으며, 치료도 잘 되니 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 어떤 음식이든 불안한 마음으로 먹는다면 몸에 악영향을 준다고 생각합니다. 답이 정해져 있는 것은 아니며 사람에 따라 입장이나 의견이 다를 수 있으니 잘 판단 하셔서 건강한 방향으로 실천하시길 바랍니다^^
그럼 야채는 어떻게 쌈사먹어요
아니면 껍질 깍아내면되지~~~
기생충 약 일년 두번드세요
감자는 꼭 그런방식으로만 먹어야 하나요?
감자 하루에 3개이상은 먹지 말라고 하셨는데요.
감자를 쩌서 먹지 말라는 건가요.
아니면 물에 담궈서 그 물도 3개이상 먹지 말라는건가요?
자세히 좀 말씀 부탁 드립니다.
감사합니다. 영양소 흡수를 생각하여 감자수를 말씀드렸으며, 감자수는 하루 세 잔 정도 드시면 좋을것 같습니다^^
물 끓여서 식히지않고 감자에 붓습니까 한김을 살짝 빼고 붓습니ㄲ
감사합니다. 물을 충분히 식히고 부어주면 좋습니다^^
👍
감자수 먹고 감자 건더기는 버립니까 궁금합니다
감사합니다. 국이나 찌개 등 요리에 활용하셔도 됩니다^^
굳이 칼륨 섭취를 하고 싶으면 오이가 더 좋을 듯 싶네요
남은 감자는 그냥 버리나요
아니면 생으로 먹나요?
감사합니다. 남은 감자는 국이나 찌개에 넣어서 드셔도 좋습니다^^
감자 눈은 안 파내나요?
감사합니다. 감자의 싹이 보인다면 꼭 크게 도려내고 익혀서 드시는 것이 좋습니다^^
싹이 안 났어도 독이 있다고 알고 있어요
그리고 익혀도 소용 없습니다
전분 우러난것 마시는건가요
감사합니다. 전분은 밑에 가라 앉으니 기호에 따라 같이 드셔도 되고 윗물만 드셔도 됩니다^^
감자수 하루에 어느정도 마시는게 좋나요? 감자도 같이 먹나요?
감사합니다. 감자는 같이 드셔도 되고 건져서 다른 요리에 활용해도 좋습니다. 하루 2~3잔 정도 드시면 좋을것 같습니다^^
감자~씹고 먹는 맛이 없다면...약도아니고 엑기스 물을 마시라고?
소금찍어 먹는맛이 없다면,뭔 맛? 그냥 찐감자 먹을래~
거꾸로, 전 꼭 삶아 먹어야겟어요. 몇그램당550칼륨이 잇는지는 말 안하는 이유가 뭔가요. 1k당 인가요?
감사합니다. 영상에 단위를 표기하였으나 작아서 잘 안보인것 같습니다. 100g당 함량입니다^^
껍질에 독성이 있어서 껍질을 두껍게 깎으라는말도있던데요??
감사합니다. 덜익거나 햇볕을봐서 파랗게 변한 감자껍질에는 독성이 함유되어 있어 섭취를 피하는게 좋습니다. 그렇지 않다면 흐르는 물에 잘 씻어서 드셔도 좋습니다^^
갈때소금조금넣어서
소금을 왜 넣나요?