Tuto AUTO-RÉFLEXOLOGIE visage 👩👨 spécial LIBÉRATION DES ÉMOTIONS 😲

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Voici quelques gestes d’auto-stimulation pour aider son corps à libérer les émotions négatives stockées 🫨.
Suivez bien les consignes 📋 :
- Chaque geste est à effectuer pendant 30 secondes ⏱️
- Les lissages et les pressions doivent être fermes mais surtout pas douloureux 👐
- Soyez détendu(e), adaptez les gestes comme vous le pouvez/voulez et chouchoutez-vous 🥰
- À faire sur chaque jour si besoin 😌
- Pour plus de précisions, n’hésitez pas à me contacter.
Un soin rapide, doux et efficace à faire soi-même à chaque fois que vous sentez que vous vous sentez submergé(e) par les émotions.
Tout bénef’ 🤩
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✨ Réflexologie & énergies
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