CÓMO SALTAR LA CUERDA CRUZANDO LOS BRAZOS-(criss cross)- Tutorial para Saltar la Cuerda con trucos

Salto Cruzado. Todo inicia con el criss cross o salto con los brazos cruzados, este truco es la base para todos los otros cruzados que podrás lograr.😎
𝐌𝐞́𝐭𝐨𝐝𝐨:
✅Tus brazos y muñecas deben de estar cerca de tu torso.
✅Cruzá cuando la cuerda viene sobre vos
✅Cruzá de abajo hacia arriba.
✅ Practicá la escalera alternando salto regular y cruzado para que vayas ganando coordinación.
🏆Meta: Lograr 10 cruzados consecutivos sin tropezarte.🤩
Recordá que esto requiere muucha consistencia y paciencia.
Cualquier duda que tengas dejala en los comentarios y. contanos qué trucos de jump rope te gustaría aprender.

[@laowai1973]

I live in taiwan now, but this video made me happy i learned Spanish growing up. Just the tips i needed to clean up my criss-cross. ¡Muchisimas gracias!

[@happywod]

Cuánto me alegra leer esto. Muchas gracias por verlo.✨🤩

[@silviaponce4103]

Gracias 👏🏻👏🏻👏🏻

[@tylerangel]

Muy bueno

[@rocker.jumper]

Buen tutorial 💪

[@kattito91]

Muy didáctico tus vídeos. Dónde compras tus cuerdas ? Pueden hacer un vídeo los tipo de cuerdas y cuál usar ?

[@happywod]

Muuchas gracias Victor y también por la sugerencia de video. Definitivamente lo haremos.🤩
Puedes encontrar nuestras cuerdas aquí: www.happywod.com/

[@joseantoniocastelanperez8423]

Hola. Saludos desde CDMX. Me han servido mucho los consejos. Compré una cuerda de PVC pero venía enrrollada, al estirarla aún le quedan unas "arrugas" algún tip para dejarla en buen estado?

[@christianmunoz8926]

Me gustaron tus videos muchas gracias

[@happywod]

¡Muchas gracias Christian! Pronto subiremos más tutoriales detallados.🤩

[@Lasblebesitas]

0:10

[@ALANVLOG-tl3xb]

eee visto varios videos y este es que me hizo darme cuenta que estoy cometiendo el error que dice sobre cruzar hacia el frente los brazos.