断捨離【効果がすごすぎた】

[@sakula0625panapop]

こんばんは。
私は6,7年位前から断捨離をしています。
断捨離前の私は物が多いのが当たり前と思っていましたが、それは間違いと言うことに気がつきました。
物が多いと逆にイライラして、ストレスがたまり、家にいる時間が短くなり、母とよく言い合いをするようになり、人間関係もうまくできなくなるし、生活も乱れてしまうし、よく愚痴を言っていたし、人の悪口ばかり言っていたし、用事もないのに外出して家にいることが嫌いになっていたのです。
昨年2月に母が逝去したのですが、生前母を自宅で介護していたけど、6年前に母が3度入院をして3度目の入院時に病院の先生、ケアマネ、看護師の方々に自宅での介護は困難ですと言われ施設に入所して生活していました。
その時に断捨離のことを知り、断捨離についていろんなことを学んだのです。
とにかく使っていないもの、不要なものを処分したら少しずつ気分がスッキリして、自分の好きなもの、使うものに絞り込み、20個近くあった収納グッズをすべて処分することができたのです。
そしたら、洋服も暗い色ばかり持っていましたが、明るい色を着たいと思うようになり、明るい色で買いそろえ、暗い色の洋服はすべて処分することができました。
あと、考え方も｢こうでないといけない｣と言うこともやめることができました。
人間関係にしても気の合わない人と無理に親しくする必要はないと気の合わない人は断捨離しましたし、断捨離したおかげで愚痴や人の悪口を言ったりすることが少なくなりましたね。
そして、フリマアプリに出品したり、寄付をしたりもするようになり、人から何かしてもらったら｢すみません｣だったのが｢ありがとうございます｣と言うようにもなりました。
今後も断捨離は続けます。
素敵な動画を本当にありがとうございます。

[@じょじょじょじょ3]

具体的なコメントありがとうございます☆
おっしゃる通りだと思います。
部屋がすっきりするだけでなく精神面もとても変わるんですよね(*^^)v