حلرة كتير هاي الفكرة فكرة المذيع وتعليقاته وشرحه الحلو والمفصل وبروح فكاهية رائعة كمان المحتوى كان مفيد جدا ونادر من نوعه دائما هيك اعملوا وصفات صحية ومفيدة الله يجعلوا في ميزان حسناتكم
اول مره اكتب تعليق بصراحه توقعت الطعم يكون غير مرضي لاني مابحب القرنبيط اليوم سويتها وطلعت اكثر من مرضية ✨✨ كانها بيتزا للعلم انا اضفت عليها لحوم لكن حتى بدونها تستحق التجربة شكرا على الوصفة الاكثر من رائعة 🫶🏻✨
Tried it today 😍 so yummy. I accidentally added two cups mozzarella cheese but It’s sooooo good and full filling,better than dough pizza. Thanks 🙏🏻 Also before preceding with the recipe I dried the cauliflower first in-front of the fan as I was getting other chores done.
ما شاء الله احلى قناه شفتها من يومين و اني اطلع على فيديوهاتكم رجاء رمضان عالابواب كثرو اكلات كيتو و حلويات 🍬 بحبكم و بالمناسبة صوت المعلق هو يلي محلي الفيديو ♥♥
اذا انطحن الزهرة منيح كتير وتم تنشيفها منيح بالمحرمة وانخلط مع بيض مابيتفتت ابدا ، حتى ممكن ماتضيف الجبنة مشان تقلل من الكالوري، لان حتى بكيتو اذا ازداد الدهون والكالوري مابتضعف بسرعة
اقسم بالله العظيم انا حبيت صوتك وقناتك واشتركت من المانيا و انشالله هاي طريقة راح اجربها وانا حاليا اعمل صيام متقطع حمدلله نزلت أكثر من ١٥ كيلو خلال ٧ شهور🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
![بيتزا لحوم للكيتو دايت [ بدون إستخدام الزهرة ] مع حساب السعرات و الماكرو مع الشيف عبير منسي](http://i.ytimg.com/vi/dYjKoWq9Zkw/mqdefault.jpg)
القيمة الغذائية.
بروتين - ٥٨ غرام
كارب - ٢٥ غرام
دهون - ٤٦ غرام
كالوري - ٧٤٥
البيتزا كاملة ....ممكن تكفي ٣ اشخاص
Sweet Hands / الشيف عبير منسي واو تسلموا ايديك انا مشتركة جديدة
@@The_skinwalker_shop اهلا فيكي
طيب ممكن اعرف كم كالولي ف يوم لازم اكل ؟
الموضوع اله علاقة بوزنك و بسنك....بس بالمعدل ٢٠٠٠ كالوري للمحافظة على الوزن و ١٥٠٠ عشان نخسر وزن
Sweet Hands / الشيف عبير منسي بس البروتين اكثر من الدهون لازم العكس :/
انا بحب اشوف الفيديوهات منشان يلي بيحكي كتير مهضوم ودمو خفيف
اهلا فيكي. يعني انتي ما بتعملي كيتو دايت؟؟
كتير مهضوم 😍
وانا كمان 😅
انا وزني 42رح اختفي ع شوي وبدي شي يسمني مو كيتو دايت بس بتابع مشان يلي عم يحكي.😅
تسلم الايادي حلوة الطريقة عجبتني بجربها بس اني بحب اضيف اليه زيتون وكمان جبنة شيدر بتطلع اطيب
صوت المعلق ذكرني بسبيستون😂❤️❤️كذا صوت مليان ذكريات طفوله ..البيتزا عجيبببه بجربها بما اني ماشيه على كيتو تسلم الايادي
ياالله شو حلو صوت مقدم البرنامج
حلرة كتير هاي الفكرة
فكرة المذيع وتعليقاته وشرحه الحلو والمفصل وبروح فكاهية رائعة
كمان المحتوى كان مفيد جدا ونادر من نوعه
دائما هيك اعملوا وصفات صحية ومفيدة
الله يجعلوا في ميزان حسناتكم
امين....شكرا الك
المعلق رهيب ما شاء الله ودمه خفيف وصوته فخامه وبالفعل دوره كبير جداً في إخراج الفيديو في أروع صورة.
ويا سلاااام.. ما أروع وأحلى اللهجة الشامية!
مقدم البرنامج عسل دمو خفيف مره الله يسعدو ضحكني
جربتها لذيييييذه ابدا ماتفرق عن البيتزاء العاديه ويمكن اطيب 😛😋 يسلمو ايديكي شيف 💕
الله يسلمك ...صحتين
aseel ebr يعني صارت عجينة الزهرة مقرمشة؟
طب هي ايه الزهرة دي ؟
@@ahmedtarek4142
قرنبيط
طيب هوه طعم القرنبيط واضح ولا لأ افيدونا جزاكم الله خيرا
والله المعلق احلي من البيتزا هههههههههههههههه رمضان كريم😘❤️
عملتها ونجحت ولذيذه جدا عملت من المقادير ثنين صغار
عجيييييبه يسلم ايدكم سويتها اهل البيت اكلو اكتر مني وحتي الصغار عجبتهم بس غيرت بالصوص وحطيت مشروم مقلي وديك رومي بهار البيتزا يسلم ايدكم كترو من هيك وصفات
منظرها يشهي مو اكثر من صوت المعلق صوته ماشاء الله يجنن متابعتك من اليمن
وصف دقيق وغير ممل من دون لغوة مثل باقي الفيديوات. كل الاحترام للشيف والمقدم الروعة
يسلم دياتك شيف عبير...وع فكرة الصوت المرافق للفيديو بجنن وخفيف الدم
الله يسلمك حبيبتي ....الأستاذ ميشيل جبلي من احسن المعلقين بالوطن العربي ..واحنا بنفتخر فيه
@@SweetHands طريقة عرض الفيديو مبتكرة...استمروا
شكلها روعه والشيف عبير ممتازه فكره حلوه لمن تبعد الدقيق وتحط بده الزهره انتي ممتازه
طريقة تعاملك مع الشاف عبير .. قلبي ذاب يا الله شو مذوق 😍
احلى واجمل طبخه شفتها بحياتي لانها باختصار مرات امل من كد ما يحجون الطبخين
شي بياخد العقل يسلم ايدين الشيف عبير والمصور المهضوم
طبقتها وكنت خايفة ما حب طعم الزهرة فيها بس عنجد طلعت طيبي وغيرت من روتين الريجيم وكتير كنت مبسوطة مشكورين يا احلى قناه
كيف طعمها مبين؟؟
@@ithinkron4166 مارح قلك انو رح تاكلي عجينة بيتزا متل ما تعودنا بس طيبية وتغير شكل
شكرا لكك... ♥️
روووعة جربتها طعمها احلى من البيتزا المطبوخة بالدقيق
اولادي حبوها
شكرا جزيلا لك والمدام المصون 👍🏻😘
انتى ممتازه يا شيف عبير
والمعلق ماشاء الله علية دمة خفيف
الله يوفقكم
ما شاء الله اكيد هتبقى حلوه فكره حلوه للبيتزا
كيتو دايت بيتزا سهلة وسريعة
بس الطماطم المعلبة مو كيتو
@@tassaditsaoudi6843 مسموح طماطم بس بكميات محدودة...واذا بتشوفي احنا ما حطينا على البيتزا الا ملعقة
الف شكر كلش فرحت لان شفت قناتج💚💚
@@SweetHands لوسمحتي فيني حط مع صلصه فليفله خضرا
شكرا للشيف عبير و المعلق اللي محلي الفيد
صوت الي يقدم الوصفة يرهم مذيع أو بكارتون راقي
انا كتير حبيت قناتك وفهمت الكيتو بسبب وصفاتك تاني يوم ببرنامج الكيتو وعم اتمتع بوصفاتك ستمري بقوة عبورة
❤❤ جربتها تجننن عاشت اييددجج 🇮🇶
T A J يعني نفس طعم ام الطحين
كيف طعمتها؟؟؟
@@arif84b9 جربت ام صدر الدجاج وهذه ام القرنابيط .. ام القرنابيط اطيب بهواية
@@rahmachannel4463 لذيذه😭❤❤❤❤
طريقة شرحكم مهضومه وسريعة مو ممله ووصفات رائعه. موفقين يا رب
احلى شي🤔 انه الي تصنع الاكل 😋ماتحكي🤭
وطريقه المتكلم اتجنن... 🌹
تسلم دياتكن كتيرعجبتني الطريقة لان بعاني كتير من وجبات الكيتو
الله ينور على هل الاكله الجميلة والله احنا بنحطار فى اكل الكيتو ودى فكرة جميلة جداجداتسلم الايدى
افضل شيف تطبخ وصفات كيتو شيف عبير الله يسعدهاااا ❤❤
راقي الشغل وصوت الي يتكلم كلش حلو عاشت ايدكم
تسلم وتعيش
اول مره اكتب تعليق
بصراحه توقعت الطعم يكون غير مرضي لاني مابحب القرنبيط
اليوم سويتها وطلعت اكثر من مرضية ✨✨
كانها بيتزا للعلم انا اضفت عليها لحوم لكن حتى بدونها تستحق التجربة
شكرا على الوصفة الاكثر من رائعة 🫶🏻✨
عجبني هذا لي يحكي مندمج مع الطبخ هههه
بتحسي حالك عم تتفرجي ع برنامج تركي مدبلج😂😂
لاه لاه لاه انتو عجبتكم البيتزا ولا الي بيحكي على تحضير البيتزا اذا كملتو هيك الست عبير راح تبطل تعملنا وصفات 🤣 ست عبير اوعك تبطلي تعملينا وصفات انتي وصفاتك روعة وانا عم تابعك من 🇩🇿 والف تحية والف شكر لاالك ست عبير وهاي احلى سلاااام✌✌👊👏👏
تستاهل لايك مشكورة الشاف عبير على مجهودك اما المعلق لا غبار على صوته ما احلى فكاهتك حلاوة الفيديو
استمرو المونتاج غير ممل ابداً وقصير 😍 ، بس ياليت تحطو عدد السعرات الحراريه بالوجبات الاخرى ♥️
انا من الجزائر جربتها جات روعة شكراا شاف عبيير
كيف طعم القرنبيط.. واضح ولا لأ
عنجد ما شفت احلى من هيك طريقة قصدي طريقتكون بالعرض واسلوبكون روووووعه
يا ريت تستمروا وتتحفوا بطرق لاكلات كتيره 😙😙😙😙😙
بربي القناة بتستحق ملايين المشاهدات لانو الفﮯديو ابدا مو ملل
استمرو وانشاءالله توصلو العشرة مليون
سويتها اليوم. لذييييييذة مرة تسلم يدينك شيف عبير 🥰💕💕💕
صحتين على قلبك عزيزتي 😍😍
ماشاء الله وكيف العجينة طيبة ؟
@@Movmbeek71 لذيذة.. وسويت منها مناقيش زعتر كمان
@@Reema-sd2xb
عافية يااااارب 😍 تشجعت أسويها تسلمي على الرد وتسلم صاحبة القناة على الفكرة
فيديو عظيم ... ان شاء الله باجر رح اسويها .. شكرا لكم وجزاكم الله الف خير
والله بيتزا مشهيه حجربها ان شاء الله والمعلق ممتاز ماشاء الله عليه
جربتها فعلا رااااااائعة 👍🏻👍🏻👍🏻
شكلها رهيييبه راح اجربها يعطيكم العافيه وياريت تكثرون وصفات للكيتو دايت 👌🏻
جربتيها شو رايك
ولا فكر عجبتني كتير وانا كمان عملتها وجاة تشهي شكرا اليكم❤❤❤❤❤❤
روعة روعه روعة الى مالانهاية من الروعه
طبخات كيتو غير تقليدية 👌👌💪😋😋😋😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤تسلم الأيادي والتعليق المرح الجميل
الله يسلمك حبيبتي
شكرا شاف بارك الله فيك يجعلها في ميزان حسناتك شكرا اخي صاحب التعاليق 🎩 صحا وهنا
أول لايك ماشاءالله على الشاف عبير 👍🏻👍🏻👍🏻
بجد مشاء الله عليكى ممتازة والاستاذ المعلق ابو دم خفيف وربنا يوفقكم
ههههههه و الله حضرتك دمك خفيف و كثيييييير حبوب و الله حبينا صوتك و كلامك اكثر من البيتزا .... و راح اشترك بالقناة هلااااااااأ
انا تحمست اكتر شي بطريقه كلامك الحلو اكتر من الطبخه وكملت الفيديو وانا مبتسمه😊😅
المعلق مش طبيعي ... ما شاء الله لازم تشتغل ب bbc trending 😂
الله يعطيك العافيه ست عبير جربتها وطلعت بجنن
واااو .. الوصفة تجنن .. والشيف عبير روعة .. وفكرة التعليق ع الفديوو رهييييبة ماتملل ابداا .. تسلم الايادي والله 💯💯💯
الله يسلمك
الله يعكيكم العافيه عن جد نفعتوني الله ينفع فيكم ياااارب
شكراً على الوصفة الرائعة👍 أكيد نجربها أن شاءالله 🥰
جربتيها كيف طلعت معك ؟؟؟؟
ساويتها كتير طلعت ظريفة وطيبة الله يعطيك العافية شيف عبير
Tried it today 😍 so yummy. I accidentally added two cups mozzarella cheese but It’s sooooo good and full filling,better than dough pizza. Thanks 🙏🏻 Also before preceding with the recipe I dried the cauliflower first in-front of the fan as I was getting other chores done.
Nice
جزاك الله خيرا رائعه بس ياريت تعملو ا وجبات خاصه لمرضى السكر وشكرا
حلو الفيديو اعجبني 😂❤
ما شاء الله احلى قناه شفتها من يومين و اني اطلع على فيديوهاتكم
رجاء رمضان عالابواب كثرو اكلات كيتو و حلويات 🍬 بحبكم
و بالمناسبة صوت المعلق هو يلي محلي الفيديو ♥♥
ما شاء الله صوت جميل ربي يحفظك وشكرا على بيزا لكن يا اخي سؤالى موجه للاخت عبير هذا البروكلى يتفتت كثير كيف استطاعت جمعه لم افهم
حطينا معاه بيض و جبنه علشان يتماسك
اذا انطحن الزهرة منيح كتير وتم تنشيفها منيح بالمحرمة وانخلط مع بيض مابيتفتت ابدا ، حتى ممكن ماتضيف الجبنة مشان تقلل من الكالوري، لان حتى بكيتو اذا ازداد الدهون والكالوري مابتضعف بسرعة
الله عليكي كل حاجة في الفديوا جميله ومميزه بالتوفيق يارب وفكرة المعلق جيدة ومرحه وبتجزب المشاهد ربنا يوفقكم
تقديم الفيديوا فتح حببنا في هاذ البيتزا العجيبه حتى لو كانت مصنوعه من البتنجان هنحبها 😂😂😂😂😂😂المنشط راااائع
شكرا بزاف على الوصفة انا جربتها وجات رووعة العجينة متماسكة وطرية 😋😋عندي تعديل بسيط اظن لو كان مكان صوص الطماطم كريمة بالكاري تكون افضل رح جربها المرة الجاية 😊متابعة من 🇩🇿
اختي انا من الجزائر الجبن لي داروه متوفر عدنا ؟؟
تحياتي الك كتير صوتك قريب من لقلب
اقسم بالله العظيم انا حبيت صوتك وقناتك واشتركت من المانيا و انشالله هاي طريقة راح اجربها وانا حاليا اعمل صيام متقطع حمدلله نزلت أكثر من ١٥ كيلو خلال ٧ شهور🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
برافو 👏👏
@@SweetHands
شكرا شيف 👌🤝❤🥰🥰🥰
كتير طيبه البيتزا .عملتها على طريقة الشيف عبير🌿🌿💕💕💕
ماشاء الله صوت المعلق يهبل 😍😍😍 وشيف عبير كمان ماقصرت ربي يسعدها
Thank you to share. I live the voice's style
Welcome
كل أكلات كيتو اتجنن وكلش سهل❤️❤️
المذيع معطي جو رهيب
مبدع بصراحه استمر شغل اكثر من روعه انا مريضه سيلياك وممنوع عني كل انواع الطحين بس طحين الرز مسموح به وهالشي بالنسبه الي ابداع 🌹
سلامتك انشاء الله . تابعينا فيه وصفات كثير عنا
@@SweetHands اكيد انشالله راح استمر بمتابعتك وياريت اسوي نظام نباتي صحي وبالتوفيق انشالله 🌹
جزاكم الله خيرا 🌼💆
وأسلوب قناة يشجع ع متابعة
والله وصفاتكم تاخذ العقل يسلموووو
جميلة التصوير والطبخ وكل شي لكن ياليت تشيلو الموسيقا
انا عملته من دقيق الحمص جدا سهله ولذيذه
شكرا لكم فيديوهاتكم مفيده
كيف اختي
الله يعطيك العافية بس ممكن عدد الماكروز و عدد السعرات الحرارية في هذه البيتزا ؟
الله يعافيكي....حاضر ...ححسبلك اياها
اي ياريت
القيمة الغذائية.
بروتين - ٥٨ غرام
كارب - ٢٥ غرام
دهون - ٤٦ غرام
كالوري - ٧٤٥
البيتزا كاملة ....ممكن تكفي ٣ اشخاص
Thank you 😍😍😍😍😍
@@miloudiabir6384 ولا يهمك
تسلم ايدك شيف عبير🌹😍..... وللي يعلق كذا👍👍👍👍
فكرة مليحة بس ممكن تدعمو الوصفات بعدد السعرات الحرارية والكمية المسموح بها
انشاء الله الوصفات الجاي...تابعينا
@@SweetHands كم قطعه بقدر اكل منه
القيمة الغذائية.
بروتين - ٥٨ غرام
كارب - ٢٥ غرام
دهون - ٤٦ غرام
كالوري - ٧٤٥
البيتزا كاملة ....ممكن تكفي ٣ اشخاص
مشكوره حبيبتي على المجهودات 🥰🥰🥰🥰
كم قطعه اكل منه
يم يم يم طيبه
والله فكره حلوه
والمعلق راائع
كلشي على صوت المقدم 🥰🥰🥰 اذا وقفت تقديم بنوقف مشاهدة ههه
باين عليها بدجنن انا اكيد اجربها
Nouvelle abonnée d'Algérie.
طريقة مبتكرة و تعليق رائع 👏 🌹
تابعت الفيد كامل مو عشان البيتزا عشان صوتو 😿♥️🌙
شهية راح اجربها اكيد والتعليق ممتاز 👌🏻
لايك للمذيع😂
عبير الله يسلم يدينك، والله اليوم افكر اسوي بيتزا كيتونيه ، كأنك قريتي افكاري وانقذتيني من التفكير هههههههههه ، يسسسسلمووو كثيرررررررر
الله يسلمك حبيبتي ... خبرينا كيف بتطلع معك 😇😇
@@SweetHands ان شاءالله ابشري ، ربي يسعدك ويحقق لك مرادك ولا يضيع لك تعب يارب، انتو مجتهدين وقناتكم بتجنن، والوصفات رهيبه ومشجعه للشخص عشان يكمل ببرنامج الكيتو دايت، ويلي زاد القناه تشويق وتسلية تعليق المعلق ع الطبخه هذا الشي بيخلي الشخص يستمر يتابع الطبخه لآخر الفديو، استمروا للأمام،و موفقين يارب والله يعطيكم مرادكم ويسعدكم، شكرا لكم💝👏
شكرا الك على التعليق الحلو ...خجلتينا الصراحة
اتوقع الزهرة طبخت زيادة عن اللازم حدها الزهرة 7دقايق الى 10دقايق تكون ناضجة ارجو قبول تعليقي بصدر رحب
انا بعملها من زمان هي الفكرة طيبة ولذيذة
ذكرني كنا صغار نحضر برنامج ياباني بر بحر جو نفس اسلوب المعلق لهذا الفيديو🤣 طريقة حلوه والاكل شكله لذيذ😋😋 يعطيكم الف عافية
طريقه ممتاز تسلم ايدك شيف عبير.. مقدم الوصفات مرح ما شآء الله نريد المزيد.. الزهرة دي في مصر اسمها قرنبيط
بسوريا بتقول قرنبيط او زهرة نحن السوريين بنستخدم الكلمتين. 😊
رح جربها لأنها صحية مفيدة لي الدايت وكمان بحكم التعليقات الاجابية ويلي جربوها وعجبتهم
عاشت الايادي وصوتك واسلوبك جدا راقي تابعتكم 🙃🙃
تعيشي
شكرا لجهودك واحتشامك
بحبكم جدا اختكوا من مصر ام الدنيا
ياريت وصفات حلويات كيتو
وكمان مشروبات كيتو تناسب وقت الصيام المتقطع
يالله شو كلامك بشد وعندك ابداع
ممتاز تسلم يديك شف عبير