الم الظهر... هل هو كلى ام عضلات ام انزلاق غضروفى...

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 347

  • @muhammadzuhiri1453
    @muhammadzuhiri1453 2 года назад +21

    اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الثَّبَاتَ فِي الْأَمْرِ، وَالْعَزِيمَةَ عَلَى الرُّشْدِ، وَأَسْأَلُكَ مُوجِبَاتِ رَحْمَتِكَ، وَعَزَائِمَ مَغْفِرَتِكَ، وَأَسْأَلُكَ شُكْرَ نِعْمَتِكَ، وَحُسْنَ عِبَادَتِكَ، وَأَسْأَلُكَ قَلْبَاً سَلِيمَاً، وَلِسَانَاً صَادِقَاً، وَأَسْأَلُكَ مِنْ خَيْرِ مَا تَعْلَمُ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا تَعْلَمُ، وَأَسْتَغْفِرُكَ لِمَا تَعْلَمُ، إِنَّكَ أنْتَ عَلاَّمُ الْغُيُوبِ

    • @safaasalem8600
      @safaasalem8600 4 месяца назад +2

      اللهم أمين أمين أمين يارب العالمين وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @hananhassan9500
    @hananhassan9500 2 года назад +25

    شكراً د وليد. وياريت تمارين للغضروف وآلام الرقبه غضروف وعرق النسا وكمان خشونه الركبه

    • @EasyPc-jj7xx
      @EasyPc-jj7xx Год назад

      Alexa let's talk elections so I can do for a little makeup wisdom Oculus video what's up to Salamanca we all think I'll be talking with Obama how much are bending machine the hiking

  • @magdykhalil83
    @magdykhalil83 Год назад +5

    اجمل شئ انك واقعى ولما بتقدم بفهم وافادةحقيقية مش اى كلام وخلاص طمعا فى المكسب انك بتكسب قلوب الناس شكرا جزيلا لحضرتك ياجمل دكتور بيحب الخير للناس والنس بتحب فيك الامانة شكرا مرة كمان لانك محترم جدا🙏❤️ربنا يباركلك

  • @mennanaamhir4390
    @mennanaamhir4390 2 года назад +16

    شكرا جزيلا دكتور وليد جزاك الله عنا خيرا لانك تفيدنا بهذه المعلومات القيمة ونتمنى ان تعلمنا بعض التمارين التي تقلل من الألم في هذه الحالات .

  • @محمدرشدي-ث8س
    @محمدرشدي-ث8س 2 года назад +11

    كلمنا يادكتور في مفعول البيكربونات الصوديوم والابحاث اللي عليها ونتيجتها الرائعه في تنظيف الكلي والتهابات الجسم في فيديو منفصل

  • @batamam1272
    @batamam1272 2 года назад +3

    لانمل أبدا من فيديوهات حضرتك لأنها فيها أفادة ونصايح مهمة جدا للصحة أفادكم الله وجعله في ميزان حسناتك ونحن معك في تمارين العلاج الطبيعي وخصوصا الظهر والركبة شكرا لمجهودك العظيم

  • @mounira7352
    @mounira7352 2 года назад +7

    الف شكر ..استفدت كثير
    يا ريت عمل تمرينات للظهر...الفقرة الرابعة
    و الخامسة و الفقرات العنقية.و لرقبة بشكل عام

  • @adammohamed9310
    @adammohamed9310 2 года назад +8

    بالعكس دكتور انا عن نفسي لا ازعل مع تطويل الفيديو لاننا نستفيد من حضرتك، ربنا يحميك يا رب، وننتظر التمارين بحول الله، امينة من المغرب

  • @fifiroshdy1674
    @fifiroshdy1674 2 года назад +17

    ياريت يادكتور تعمل فيديوهات لتمارين العلاج الطبيعي لتقليل الالم

  • @لمسة_أمل
    @لمسة_أمل 2 года назад +3

    كل الشكر والإحترام والتقدير لأجمل قناه طبيه وأفضل دكتور ..ربنا يجزاك خير ..فخوره بحضرتك يابن بلدي ..عاشت مصر الولاده بالناس المحترمه زي حضرتك.

  • @manalsaleh1871
    @manalsaleh1871 2 года назад +14

    ارجو تمارين للعضلات او الغضروف والخشونة الركبة ❤

  • @ahmedrafek6024
    @ahmedrafek6024 2 года назад +8

    ان شاء الله يا دكتور تعملنا فيديوهات علاج طبييعي لتخفيف الم الانزلاق الغضروفي

  • @mahmoudmedo9822
    @mahmoudmedo9822 2 года назад +8

    ياريت تعمل فيديوهات للانزلاق الغضروفي و التمارين يا دكتور و ربنا يجعله في ميزان حسناتك

  • @sohirelazab8995
    @sohirelazab8995 2 года назад +1

    الله يزيدك من النعمه والفضل ويكفى حضرتك شر المرض ويجعله في ميزان حسناتك

  • @امماجد-ط5غ
    @امماجد-ط5غ 8 месяцев назад +1

    افضل دكتور وشرحه مفهوم عرفت انو الي عندي عضلات نفس شرحه الم خاصه بعد النوم غير طبيعي بس مجرد ما اعمل اي حركه تريحني ارتاح بعدها 😢

  • @gvvggvgjj6724
    @gvvggvgjj6724 Год назад +1

    شكرا جزيلا يا دكتور على المعلومات القيمة التي
    تقدمت بها في هذه الحلقة #
    شعباني يوسف / بجاية /
    الجزائر

  • @alalan754
    @alalan754 2 года назад

    انت تعطي المعلومه بكل ثقه واندفاع نابعه من القلب .فديوات رائعه بكل معنئ الكلمه كبار وصغار ، وتطرق لكل الأمراض مع الحرص علي اتقان العلاج بدون تهور و اعطاءك للتحذيرات من كثره استعمال الادويه والاعراض الجانبيه لها...استمر ولك التوفيق .....

  • @mostafaibrahim4575
    @mostafaibrahim4575 Год назад +1

    احنا بنستفيد كتير اوى اوى من شرح حضرتك المبسط الجميل.......ربنا يوفقك ويجازبك خيرا

  • @misho_agha3592
    @misho_agha3592 2 года назад +16

    ياريت يادكتور تقدم لنا بعض التمرينات للعمود الفقري وربنا يجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله

  • @hfhdjdirueu6848
    @hfhdjdirueu6848 Год назад +1

    شكرا دكتور وليد على كل المعلومات والتوضيح ومجهودك الرائع ربنا يباركك

  • @FAM.family
    @FAM.family 2 года назад +4

    شكرا يا دكتور تسلم ربنا يبارك لحضرتك ولو ممكن فيديو ببعض التمارين نتعلم وناخد فكرة وجزاك الله خير الجزاء على كل معلومة حضرتك بتقولها

  • @linamahmoud4106
    @linamahmoud4106 2 года назад +2

    اكيد تمارين لعلاج عرق النسا ولك كل الاحترام والشكر

  • @طارقكامل-س2ن
    @طارقكامل-س2ن 2 года назад +1

    شكراً جزيلاً على هذه المعلومات القيمه ياريت تمارين لالام الظهر وخشونة الركبة

  • @باسمالمقدادي-ح6ل
    @باسمالمقدادي-ح6ل 2 года назад +4

    شكراً لك دكتور نعم نريد حلقة عن تمارين الضهر

  • @ساميةمحمد-س5ت
    @ساميةمحمد-س5ت 2 года назад +11

    الله يبارك فيك يا دكتور وليد شوقي
    نعم يا دكتور محتاجين فعلا فيديوهات للتمارين للعضلات وخلافه بإذن الله
    ونكون لك يا دكتور وليد شوقي شاكرين لكم جزاك الله خيرا كثيرا دائما النجاح والتفوق بإذن الله آمين يارب العالمين

  • @sdsamar79
    @sdsamar79 2 года назад +2

    اي والله يا ريت تمارين للعضلات ربنا يكرمك
    شكرا جزيلا لحضرتك

  • @manalhosny1256
    @manalhosny1256 2 года назад +5

    ربنا يبارك لنا في حضرتك وفي علمك. ياريت يكون فيه فيديو للتمرينات أسفل الظهر لأني عملت رنين على الظهر وأثبت عدم وجود مشكلة ومع ذلك دائماً فيه ألم

  • @hananali3621
    @hananali3621 2 года назад +3

    جزاك الله خيرًا/رجاءًا تكلمنا يا دكتور عن نقص فيتامين د وما يسببه من آلام في مفاصل الجسم وأسفل الظهر وإيه الحل ؟

  • @haifasalem2542
    @haifasalem2542 Год назад

    يسعد قلبك د. وليد .. أعظم الله أجوركم.. في ميزان حسناتكم 🙏🏻💯❤️

  • @gnatalnaem7419
    @gnatalnaem7419 Год назад

    بنا يبارك فيك وفشرحك المجزي لك جزيل الشكر ومهنا طولت فديوهاتك حنسمعها لأنها مفيده جدا جدا متابعتك من العراق

  • @rayanmarey3122
    @rayanmarey3122 2 года назад

    شكرا لك على التوضيح والتعليمات .. مع ذلك انا عمرى ٦٥ عام اعانى من آلام فى كل منطقة الضهر وبالتحديد النصف العلوى

  • @امالساده-م3س
    @امالساده-م3س 2 года назад

    مشكور يادكتور انت عال العال استمر الله يبارك فيك وخاصه المفاصل وبالذات هشاشت العظام الله يوفقك

  • @nazlyalkhaldy6041
    @nazlyalkhaldy6041 2 года назад +1

    جزاك الله خيرا دكتورنا الغالي.... بالعكس كل ما تتطرق له مفيد للجميع و شرحك للموضوع بطريقة سلسلة و واضحة و مفيدة لا يمكن الاستغناء عنه حتي لما تطول في الشرح فهو لفائدة الجميع ولا يهمك كلامهم استمر على طريقتك في إيصال المعلومة بأسلوبك الرائع ....و دمتم برعاية الله وحفظه

  • @ghadayousry1366
    @ghadayousry1366 Год назад +2

    شكرا دكتور وليد.. اتمنى شرح لحالتى تشنجات لعضلات الظهر مع اقل مجهود وغضروف أسفل الظهر اتمنى نصائح حضرتك والعلاج بأذن الله ...

  • @hasanmansour6666
    @hasanmansour6666 2 года назад +2

    جزاك الله خيرا يا دكتور..يا ريت تمارين لعلاج الإنزلاق الغضروفي في القطنية!

  • @Rahmabflftaahhh
    @Rahmabflftaahhh Год назад +1

    الف شكر يادكتور علي المعلومات دي ياريت تمارين للظهر

  • @mohammedalqayar9639
    @mohammedalqayar9639 2 года назад

    شكرا دكتور الله يزيد علمك ويفتحلك كل ابواب الخير والصواب
    اللهم ارزقنا العلم والايمان

  • @qmrelzaman9127
    @qmrelzaman9127 Год назад

    بلعكس يادكتور
    مش بنزعل لما الفديو يكون طول ده ده كلامك من دهب
    بنستفاد وبطمنا وبنفهم كتير
    الله يعطيك الصحة والعافية يارب
    ولو سمحت قولنا نعمل ازاى علاج طبيعى للالم ده
    وجزاك الله كل خير ❤❤❤

  • @وردةياسمين-ج5ض
    @وردةياسمين-ج5ض 11 месяцев назад

    تحياتي لك دكتور شرحك رائع ياريت تعملنا حلقة عن الحركات الرياضية للأنزلاق الغضروفي أمي تعاني من ألم بظهرها وتعاني من نفس الأعراض

  • @ahmedmostafa1776
    @ahmedmostafa1776 Год назад

    والله جزاك الله كل الخير شكرا لحضرتك يا دكتور واضح وجميل جدا ربنا يباركلك فى صحتك

  • @sbaisbai7021
    @sbaisbai7021 2 года назад +1

    ياريت يا دكتور تنزل لنا فيديوهات عن عرق النسا . وكذلك لو سمحت ايضا عن بداية إحتكاك العضمتين على مسنوى الركبة. و كذلك سؤالي عن سبب تنمل الأصبع الكبيرة بالرجل اليمنى مع وخز كالإبر الحادة و من حين لآخر..
    ولكم خير الجزاء من رب العالمين..
    فشروحاتكم واضحة و جيدة بل و مبسطة يفهمها المتعلم و الغير متعلم اللهم بارك... وتحياتي لكم من المغرب..

  • @ابوكارا
    @ابوكارا Год назад

    شكرن يادكتور والله انك تكلمت بحاجه حصلت لي مثل الالم اسفل الضهر وماتكلمت فيه حقيقه ومعلومه جزاك الله خيرن

  • @foziabenabou2655
    @foziabenabou2655 2 года назад

    منفضلك تمارين الانزلاق الغضروفي وبادق التفاصيل الله يجازيك كل خير

  • @azain3635
    @azain3635 2 года назад +1

    شكرا لحضرتك على هذه المعلومات الطبية

  • @dalalmichail3303
    @dalalmichail3303 2 года назад +3

    لو سمحت عيزين ومحتاجين تمرينات للظهر اشكرك🙏🏻🙏🏻

  • @hebaeldeghedyhebaeldeghedy6389
    @hebaeldeghedyhebaeldeghedy6389 2 года назад +3

    بارك الله لك يا دكتور يا ريت حضرتك تعمل حلقة عن الفايبروميالجيا

  • @ahmedazazy1
    @ahmedazazy1 2 года назад

    تحياتي لك على معلوماتك والنصائح الجميله دي يا دكتور
    بالعكس الفديو لو ساعه يبقى قليل

  • @سعدالمقرن-ر6ض
    @سعدالمقرن-ر6ض Год назад +1

    شكرا يادكتور شرحك مبسط مفهوم

  • @omahmed2765
    @omahmed2765 2 года назад +6

    دكتور انا عندي 48 سنه وبعاني من الانزالاق الغضروفي فى الفقرات القطنيه بقالي اكتر من 15 سنه ووزني مش كتير واى مجهود بتعب الحمدلله على كل حال شكرآ لحضرتك

  • @wasanalkawwaz1533
    @wasanalkawwaz1533 11 месяцев назад

    احلى واعظم معلومه من حضرتك ربنا يوفقك

  • @omaymenomzymen3692
    @omaymenomzymen3692 2 года назад +2

    بارك الله فيك نريد حصص عن كيفية تخفيف ألم الشد العضلي

  • @arjwancompany9354
    @arjwancompany9354 2 года назад

    جزاكم الله خيرا يا دكتور افضل طريقة و علاج لانقاص الوزن

  • @جميلةعبدالواحد-س9د
    @جميلةعبدالواحد-س9د 2 года назад +1

    ياربت تمارين يا دكتور لعرق النسا
    ولك جزيل الشكر والتقدير

  • @haifaalbarajekli4000
    @haifaalbarajekli4000 Месяц назад

    شكراا دكتور شرحك رائع وبسيط بس كان لازم تحط ايدك على وجع الظهر ويكون واضح من غير الجاكيت بتقدر نفرق بالوجع بين وجع الكلية وجع الظهر الجانبي مابينش لانك بتعلم المكان فوق الجاكيت

  • @monaMohamed-yx6gw
    @monaMohamed-yx6gw 2 года назад +1

    ياريت يا دكتور تعمل تمارين لان بنتي عندها انزلاق وضهرها تاعبها جدا وبتعمل جلسات علاج طبيعي ومافيش، فايده جزا حضرتك كل خير، يارب

  • @halahsen7783
    @halahsen7783 2 года назад

    الف الف شكر ليك وبالعكس احنا نحب نفهم منك جزاك الله كل خير

  • @layanajojo2623
    @layanajojo2623 Год назад

    الله يقويك ..فعلا. معلوماتك مهمه شكرا لك

  • @dawlatmohamed3398
    @dawlatmohamed3398 2 года назад

    ربنا يكرمك ويوفقك لكل خير ويبارك فى حضرتك وفى صحتك يارب

  • @nounoumellah4387
    @nounoumellah4387 2 года назад

    شكرا شكرا دكتور على المعلومات لابد أن ناخذها بعين الإعتبار

  • @ahmedmaher6159
    @ahmedmaher6159 2 года назад +1

    تسلم يا دكتور و ربنا يكرمك ... التمارين يا دكتور و لك جزيل الشكر

  • @sophybotros3688
    @sophybotros3688 2 года назад

    الف شكرًا وربنا يوفقك في الفديو القادم يارب

  • @saharemadeldien7458
    @saharemadeldien7458 2 года назад

    ربنا يوفقك ويصلح حالك يا دكتور كلام حضرتك مفيد جدا بالتوفيق

  • @3abeer3abeer58
    @3abeer3abeer58 Год назад

    سلام عليكم بارك الله فيك حضرتك دكتور صاحب ضمير..... تحيه من لبنان لحضرتك

  • @mayagamil1419
    @mayagamil1419 2 года назад

    تحياتي لحضرتك معلوماتك كلها مفيده ربنا يبارك فيك ويحفظك من كل شر يارب

  • @ghadaelhelaly2968
    @ghadaelhelaly2968 2 года назад

    بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا دكتور وليد

  • @nouraaraissi9303
    @nouraaraissi9303 Год назад +1

    يا ريت يا دكتور تعملنا تمارين الله يباركلك

  • @fareowais8293
    @fareowais8293 2 года назад

    شكرًا جزيلًا د وليد على المعلومات القيمة. ارجو ان. تعطينا فكرة عن جابابينتين. وكيفية. ومدة. اخذه. والانسحاب. من. هذا. المسكن. للالم. مع. العلم. انه. يعطى. لنوبات. الصرع.

  • @sanaaezz2222
    @sanaaezz2222 3 месяца назад

    الله عليك شرح ولا اروع

  • @wasa7223
    @wasa7223 Год назад

    خير الناس أنفعهم للناس ) ..صباحكم معرفه🌹🌹

  • @hanenatwan579
    @hanenatwan579 2 года назад

    الله يجزيك خير
    حقيقي فيديوهات مفيدة وبطريقة مبسطة
    ياريت حضرتك تعمل فيديو لتمرينات الغضاريف
    عندى ٣ غضاريف فى الرقبة و٣ في القطنية و٢ فى الصدرية
    الألم لا ينتهى حرفيا على مدار اليوم حتى أثناء النوم
    نفع الله بكم

  • @bodouralbadry1660
    @bodouralbadry1660 2 года назад +23

    تحياتى ليك دكتور وليد وأشكرك على معلوماتك القيمة التى تقدمها لنا وربنا يوفقك ويبارك فيك بس عندى سؤال لو فى ألم أسفل الظهر عند العصعوصة وبيضايق أثناء القيام والجلوس ده علاجه إيه

    • @amirakhaled5724
      @amirakhaled5724 2 года назад +4

      ايواااا ياريت الرد انا نفس الحاله دي بالظبط

    • @jamilaweslati6750
      @jamilaweslati6750 2 года назад +3

      @@amirakhaled5724 انا زيك يا ريت

    • @esraabdoo9846
      @esraabdoo9846 2 года назад +2

      وانا كمان بس حاولي اخدي بوتل فيهو مويه دافئه وحطيها عليها بخاف الالم

    • @natallah1377
      @natallah1377 Год назад +1

      انا برضه نغس الحاله

  • @atefabdelmesseh7003
    @atefabdelmesseh7003 2 года назад +1

    ياريت يا دكتور تعمل فيديو للعلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي

  • @salammaroc9955
    @salammaroc9955 2 года назад +1

    ربنا يسهل عليك يا دكتور ممكن تعمل الحركات لي قلت عليها بالنسبة لعرق النساء وشكرا

  • @nooralyaqeen6637
    @nooralyaqeen6637 2 года назад +1

    جزاك الله خير الجزاء على ماتقدمه دكتور
    لو سمحت ممكن وصف علاج للبلغم
    الذي يأتي على فترات
    المقشعات عملها مؤقت لازالته

  • @امالجابر-ص7و
    @امالجابر-ص7و Год назад

    بارك الله فيك ويحفظك من كل سوء

  • @unknown090
    @unknown090 6 месяцев назад

    جزاك اللخ خير ربنا يشفيني ويشفي كل مريض اللهم ااامين

  • @elearnerable
    @elearnerable 2 года назад

    نعم نريد حلقة عن التمارين

  • @afafgayedhanna1122
    @afafgayedhanna1122 Год назад

    شكرا ليك يادكتور ربنا يبارك حياتك وتعيش وتفيدنا

  • @مصطفيمحمد-ج9د1ط
    @مصطفيمحمد-ج9د1ط 2 года назад +1

    ربنا يباركلك ويجزيك الف خير

  • @mervatmakram1937
    @mervatmakram1937 2 года назад

    شكرا جزيلا ... آلام مبرحة تحت ريش الضهر ناحية واحدة أكثر من الأخرى فى الناحية اكتر من الشمال ... لا أحتمل لمسها ... و عندما أسند بظهرى على أى حائط أحس إنها اكثر ألما و إمتلائا ...

  • @امجابر-ن4ه
    @امجابر-ن4ه 2 года назад

    نعم نريد تمارين الله يجزاك خير

  • @mostafaibrahim4575
    @mostafaibrahim4575 Год назад

    جزاك الله خيرا وزادكم علما وتقوى

  • @karimamahmoud3600
    @karimamahmoud3600 2 года назад +2

    شكرا لحضرتك يادكتور وياريت تعملنا تمارين الظهر جزاك الله خيرا

    • @atefIskarous
      @atefIskarous 6 месяцев назад

      لو سمحت يا دكتور وليد الاستعانه بالصور التوضيحية لتحديد مكان الالم في فيديوهاتك_ ربنا يعوض تعب محبتك وشكرا

  • @monaali1585
    @monaali1585 Год назад

    جزاك الله كل خير ويبارك في صحتك يا رب

  • @mohamedelbeharei2855
    @mohamedelbeharei2855 5 месяцев назад

    جزاك الله خيرا يا دكتور وليد

  • @محمدصالح-ف9ض4ي
    @محمدصالح-ف9ض4ي 2 года назад

    جزاك الله خيراً وياريت تمارين الانزلاق الغضروفي. مع الشكر

  • @nehmadoaly1929
    @nehmadoaly1929 Год назад

    ربنا يبارك في حضرتك جزاك الله خيرا

  • @bahijaward6007
    @bahijaward6007 Месяц назад

    شكرا على معلوماتك.
    من فضلك التمارين

  • @samirashalak3909
    @samirashalak3909 2 года назад +1

    شكرا يادكتور على هالفيديو المفيد انا معي الفقرة الرابعة والخامسة وبيجعوني رجليي كتير وباخد مسكن ومابتحس كتير وعملت تمارين في المشفى ومو لازمني الحمدالله عملية

  • @رابيةطنطاوي
    @رابيةطنطاوي 2 года назад +2

    شكرًا دكتور وليد بارك الله لنا في عمر حضرتك ❤

  • @hananhelmy8300
    @hananhelmy8300 2 года назад +2

    يا ريت تمارين العلاج الطبيعي للفقرات و العضلات

  • @nancykamal1877
    @nancykamal1877 2 года назад +1

    ياريت يادكتور التمارين الله يسعدك يارب

  • @hussinahmed9171
    @hussinahmed9171 Год назад +1

    ارجوك يادكتور تمارين الانزلاق والعلاجات الدواىيه

  • @safaasalem8600
    @safaasalem8600 4 месяца назад

    جزاكم الله خيراً دكتور وليد
    والله الفيديو في وقته
    ذهبت للطبيب أمس بسبب ألام مبرحة وشديدة جدا جدا جدا في كل الآماكن التى شرحتها ولم أكن أعرف ما الذى يؤلمني بالتحديد
    دكتور عظام قال لي إنزلاق غضروفي تسبب في تشنجات بالعضلات

  • @entername634
    @entername634 2 года назад +1

    الله يجزيك كل خير يا دكتور
    انا عندي وجع بأسفل الضهر

  • @oussakoussa5147
    @oussakoussa5147 2 года назад

    بالتوفيق دكتورنا الغالي،
    ينقصك شي واحد هو أما احظار مجسم إنسان مثل الموجود عند الأطباء او وضع إطار كبير عليه صورة تشريحية لجسم الإنسان للشرح عليها و تبسيط الأمور على المتلقي و للمزيد من الاحترافية الطبية لفيديوهاتك،
    الرب يباركك

  • @د.ابتسامعبدالتواب
    @د.ابتسامعبدالتواب 2 года назад +1

    جزاك الله كل خير د.وليد
    ياريت تمارين الظهر

  • @ahmedemad5457
    @ahmedemad5457 2 года назад

    ألف شكر يا دكتور ، وجزاك الله خيرا

  • @monomonhesham4452
    @monomonhesham4452 2 года назад

    انا بشكرررك جداااااااااا علي اهتمامك ومعلومات انا سألت حضرتك في فديو سابق عن الغضروف وحضرتك عملت هذا الفديو بس انا عندي الالالم مع ضلوع الظهر الالالم لضلوع الصدر أيضا مش عارفه انام علي جنبي الايمن. 😥😥 والدكتور قال لي هو
    غضروف حضرتك اعمل لنا التمارين البسيطه في البيت
    وطول الفديو مش مشكله علشان حضرتك تقدر تلم الموضوع كله
    والف شكر لحضرتك وجزاك الله خيرا

  • @shereenmohamed2647
    @shereenmohamed2647 8 месяцев назад +1

    ياريت التمارين للانزلاق الغضروفى وشكرا