Conceito do Diamante - Aprenda como ter uma Guarda intransponível

Fala galera!
Nesse video, compartilho com você um conceito super importante para melhorar a sua defesa de guarda e retenção: o diamante.
Entender essa conexão do cotovelo com o joelho para proteger a sua cabeça, esgrimas e tronco vai levar a sua defesa de guarda para o próximo nível.
Se esse video foi útil para você, me fala aqui nos comentários.
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[@MrFabiompsantos]

Sensacional !!!

[@marcelodacunhafernandes6675]

Meu prof fala demais da guarda diamante. É excelente

[@carnauba83]

Muito bom!

[@Ferreiraoliveiragab]

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[@canal7minutos.]

Essa guarda é algo novo pra mim, eficaz mesmo nossa.. aliás tudo na arte suave é eficaz.. Jiu-jitsu é um jogo de xadrez muitos ataques com muitas defesas sobre os ataques mas tem hora que vem o check Mat